Voda: LGBTQIA+ Mental Wellness

Creat per psicoterapeutes LGBTQIA+ líders, Voda combina l'experiència líder en psicoteràpia amb IA per fer que el suport al benestar mental sigui més accessible, més inclusiu i més interseccional.

Independentment del vostre gènere, sexualitat o diversitat de relacions, Voda ofereix a les persones queer eines recolzades per evidències per avançar cap a vides pròsperes i realitzades. La nostra oferta innovadora inclou teràpia personalitzada, consells diaris d'IA, meditacions dirigides per queer, diaris cognitius i podcasts de benestar guiats arrelats a les experiències viscudes de la comunitat LGBTQIA+.

COM FUNCIONA VODA?
Voda és el company diari de salut mental de les persones LGBTQIA+.

A través de Voda, tindreu accés a:
Consells d'IA diaris
Teràpia personalitzada
Meditacions dirigides per queer
Podcasts de benestar guiats
Exercicis de diari cognitiu
Suport per a persones trans i LGBTQ+
Desenvolupat per psicoterapeutes LGBTQIA+ líders

Apreneu a tenir cura d'un mateix, conreeu la gratitud, gestioneu l'estrès i l'ansietat i apreneu a abordar qüestions específiques de les queer, com ara la sortida i la disfòria de gènere. Voda ofereix un nou enfocament per abordar els reptes de viure en una societat heteronormativa i cisnormativa.

QUÈ PUC APRENDRE?
Desbloqueja el poder de la teràpia autoguiada amb enfocaments de teràpia recolzats per l'evidència, com ara la teràpia cognitiva conductual (TCC), la teràpia d'acceptació i compromís (ACT), la teràpia conductual dialèctica (DBT) i la consciència plena.

Voda està dissenyat per un panell interseccional de psicoterapeutes queer líders i està recolzat per les darreres investigacions sobre teràpia, assessorament i salut mental LGBT+.

VODA ÉS SEGURET?
La vostra seguretat i privadesa són les nostres principals prioritats. Xifrem tots els exercicis de registre cognitiu per assegurar-nos que estiguin disponibles exclusivament per a vostè. Estigueu tranquils, no es comparteixen dades amb tercers.

QUÈ DIU ELS USUARIS
"No em sento còmode parlant de problemes, però amb aquesta aplicació puc ser honest sense por de jutjar" - Kayla (ella/ella)
"Finalment, una aplicació que ofereix consells i orientació reals per a persones LGBTQ" - Arthur (ell/ell)
"Actualment estic qüestionant tant el gènere com la sexualitat. És tan estressant que ploro molt, però això em va donar un moment de pau i felicitat". - Zee (ells/ells)

VALOREM ELS VOSTRE COMENTARIS
Estem compromesos a aprendre i millorar per a la nostra comunitat. Si us plau, no dubteu a posar-vos en contacte amb nosaltres en qualsevol moment amb els vostres pensaments i suggeriments.

Exempció de responsabilitat: Voda està dissenyat per a usuaris amb dificultats de salut mental lleus a moderades. Si necessiteu assessorament mèdic o tractament, us recomanem que busqueu atenció a un professional mèdic a més d'utilitzar la nostra aplicació. Voda no és una clínica ni un dispositiu mèdic i no proporciona cap diagnòstic.

Contacta amb nosaltres: tens preguntes o necessites ajuda? Envieu-nos un correu electrònic a support@voda.co.

Llegiu més sobre els nostres termes i condicions aquí:
- Condicions d'ús: https://www.voda.co/terms
- Política de privadesa: https://www.voda.co/privacy-policy