30 Day Fighter Challenge

Станьце худым і моцным, як спартанскі воін, не марнуючы час у трэнажорнай зале.
Гэтыя прафесійныя трэніроўкі па боксе дапамогуць вам трэніравацца дома. Гэта працуе так, як быццам у вас дома трэнер па боксе.

Навучыцеся боксаваць без абсталявання.
У гэтай праграме навучання масы цела вы даведаецеся, як запусціць ваш метабалізм, каб спальваць тлушч у целе, нарасціць трываласць цягліц і цягавітасць і выявіць сваё сапраўднае цела Spartan Warrior. Нашы задачы і практыкаванні былі абраныя для іх функцыянальнага значэння. Перамяшчэння вагі цела былі абраныя для стварэння выбуховых спрыт, а таксама для барацьбы з захопам і цягавітасцю.

Мы стварылі складаны план трансфармацыі цела, які абяцае вынікі праз 30 дзён на аснове практыкаванняў па вазе цела. Гэты 30-дзённы план, заснаваны на трэніроўках Spartan Warrior, дапаможа ўмерана падыходзіць людзям умацоўвацца і выявіць большую колькасць цягліц з чатырма трэніроўкамі ў тыдзень.

Трэніруйцеся як баксёр: у нас ёсць лепшыя 30 практыкаванняў, каб вы ў баявой форме.
Бокс мае галоўны момант, але вам не трэба ісці ў спецыяльны трэнажорная зала, каб паспрабаваць гэта. Гэтыя практыкаванні па боксе можна рабіць дома, выкарыстоўваючы толькі вагу цела.
Сардэчна-сасудзістыя трэніроўкі - гэта своеасаблівая трэніроўка, якая звычайна не засяроджана на зніжэнні вагі, але развівае вашу цягавітасць. Ён працуе ўсяго цела і павышае вашу асноўную трываласць і агульны тонус цягліц.

Тэхніка барацьбы з практыкай у вашым доме.
Вы не павінны быць прафесійным змагаром MMA, каб прайсці некалькі тураў дома, але вы можаце скарыстацца трэніроўкай, распрацаванай прафесійным байцом. Мы распрацавалі лепшыя праграмы, каб даць вам вопыт у трэніроўках MMA, каб паспрабаваць дома.

Асаблівасці:
★ Хуткія эфектыўныя спартанскія трэніроўкі; усяго ад 7 да 20 хвілін у дзень.
★ Усе практыкаванні могуць быць выкананы з уласнай вагай цела.
★ Праблема паступова павялічвае інтэнсіўнасць практыкаванняў на працягу 30 дзён (ці 4 тыдні).
★ Падыходзіць як для пачаткоўцаў, так і для прафесіяналаў, мужчын і жанчын.
★ Усе трэніроўкі можна зрабіць дома.
★ Запісы прагрэсу аўтаматычна.

Толькі за 30 дзён высокая інтэнсіўнасць трэніровак у гэтым дадатку можа даць вам масу найвялікшых салдат гісторыі. Spartan Warrior Workout прымае вас ад таго, каб быць у форме, каб мець сілу і цягавітасць, каб вытрымаць канчатковае выпрабаванне.