Створаны вядучымі псіхатэрапеўтамі ЛГБТКІА+, Voda аб'ядноўвае перадавыя псіхатэрапеўтычныя веды з штучным інтэлектам, каб зрабіць падтрымку псіхічнага дабрабыту больш даступнай, больш інклюзіўнай і больш інтэрсекцыйнай.
Незалежна ад вашага полу, сэксуальнасці або разнастайнасці адносін, Voda прапануе дзіўным людзям інструменты, падмацаваныя фактамі, каб рухацца да квітнеючага і насычанага жыцця. Наша інавацыйная прапанова ўключае ў сябе персаналізаваную тэрапію, штодзённыя парады па штучным інтэлекту, дзіўныя медытацыі, вядзенне кагнітыўных дзённікаў і аздараўленчыя падкасты, заснаваныя на жывым вопыце ЛГБТКІА+ супольнасці.
ЯК ПРАЦУЕ VODA?
Voda - штодзённы спадарожнік псіхічнага здароўя для ЛГБТКІА+ людзей.
Праз Voda вы атрымаеце доступ да:
Штодзённыя парады AI
Персаналізаваная тэрапія
Квір-медытацыі
Аздараўленчыя падкасты з гідам
Практыкаванні па кагнітыўным часопісе
Падтрымка транс і ЛГБТК+ асоб
Распрацавана вядучымі псіхатэрапеўтамі LGBTQIA+
Вучыцеся самаабслугоўванню, выхоўвайце ўдзячнасць, спраўляйцеся са стрэсам і трывогай і вучыцеся вырашаць спецыфічныя праблемы, такія як камінг-аўт і гендэрная дысфарыя. Voda прапануе новы падыход да вырашэння праблем жыцця ў гетэранарматыўным і ненарматыўным грамадстве.
ШТО Я МОГУ НАВУЧЫЦЦА?
Раскрыйце сілу самастойнай тэрапіі з дапамогай метадаў тэрапіі, якія падтрымліваюць фактычныя дадзеныя, у тым ліку кагнітыўнай паводніцкай тэрапіі (КПТ), тэрапіі прыняцця і прыхільнасці (ACT), дыялектычнай паводніцкай тэрапіі (DBT) і ўважлівасці.
Voda распрацаваны міжсекцыйнай групай вядучых квір-псіхатэрапеўтаў і абапіраецца на апошнія даследаванні ЛГБТ+ тэрапіі, кансультавання і псіхічнага здароўя.
ЦІ БЯСПЕЧНА ВАДА?
Ваша бяспека і прыватнасць з'яўляюцца нашымі галоўнымі прыярытэтамі. Мы шыфруем усе кагнітыўныя журналісцкія практыкаванні, каб пераканацца, што яны застаюцца выключна даступнымі для вас. Будзьце ўпэўненыя, ніякія дадзеныя не перадаюцца трэцім асобам.
ШТО КАРЫСТАЛЬНІКІ
"Мне непрыемна гаварыць аб праблемах, але ў гэтым дадатку я магу быць сумленным, не баючыся асуджэння" - Кайла (яна/яна)
«Нарэшце дадатак, якое дае сапраўдныя парады і рэкамендацыі для ЛГБТК» - Артур (ён/ён)
«У цяперашні час я сумняваюся як у гендэрнай прыналежнасці, так і ў сэксуальнасці. Гэта настолькі напружана, што я шмат плачу, але гэта дало мне момант супакою і шчасця». - Зі (яны/іх)
МЫ ЦАНІМ ВАШЫ ВОДГУК
Мы імкнемся вучыцца і ўдасканальвацца для нашай супольнасці. Калі ласка, не саромейцеся звяртацца да нас у любы час са сваімі думкамі і прапановамі.
Адмова ад адказнасці: Voda прызначана для карыстальнікаў з лёгкімі і ўмеранымі праблемамі псіхічнага здароўя. Калі вам патрабуецца медыцынская кансультацыя або лячэнне, мы рэкамендуем звярнуцца па дапамогу да медыцынскага спецыяліста ў дадатак да выкарыстання нашага прыкладання. Voda не з'яўляецца клінікай або медыцынскім прыборам і не дае ніякай дыягностыкі.
Звяжыцеся з намі: ёсць пытанні ці патрэбна дапамога? Пішыце нам па адрасе support@voda.co.
Даведайцеся больш пра нашы ўмовы тут:
- Умовы выкарыстання: https://www.voda.co/terms
- Палітыка прыватнасці: https://www.voda.co/privacy-policy