Elixir: Find Balance & Purpose

Ваш час каштоўны. Правядзіце яго, жывучы жыццём сэнсу.

Уявіце, што ў вас ёсць час і месца для таго, што для вас сапраўды важна. Калі ў канцы кожнага дня вы можаце азірнуцца назад і падумаць: «Я жыву сваім жыццём наўмысна». Натхнёны падыходамі тэрапіі дзеянняў і прыхільнасці (ACT), Elixir стане вашым жыццёвым трэнерам - ад расстаноўкі штодзённых прыярытэтаў да прыняцця рашэнняў, якія змяняюць жыццё.

**Перасягаць мэты**
Вывядзіце сваё асабістае развіццё на зусім новы ўзровень. Elixir - гэта значна больш, чым іншы трэкер для дасягнення мэтаў. Засяродзьцеся на тым, што для вас важна, каб пастаноўка мэт і самаўдасканаленне ішлі знутры. Адкрыйце для сябе ўнутраную цягу і матывацыю, незалежна ад таго, што яшчэ адна праграма самадапамогі кажа, што гэта важна.
Тут вы асвятляеце свае самыя патаемныя каштоўнасці. Яны становяцца маякамі, якія трымаюць вас на курсе. Пазбаўцеся ад ціску грамадства і даведайцеся, што прыносіць вам найбольшае пачуццё задавальнення і задавальнення.

**Звязвайцеся са сваімі асноўнымі каштоўнасцямі**
Асноўныя каштоўнасці заўсёды з'яўляюцца часткай таго, хто вы ёсць, але яны могуць згубіцца ў шуме і адцягненні штодзённай руціны. Адступіце і аднавіце сувязь з імі. Калі вы кіруецеся сваімі асноўнымі каштоўнасцямі, няма неабходнасці спадзявацца на інтэнсіўную самадысцыпліну. Зрабіць правільны выбар для вас становіцца проста. Вы перастанеце марудзіць і вернеце сабе сілу дзейнічаць. Адкрыйце ўпэўненасць і яснасць, якія ўвесь час чакалі ўнутры вас - нават калі вы сутыкаецеся з цяжкасцямі і праблемамі. Пераадольвайце перашкоды і жывіце з намерам.

** Абавязвайцеся дзейнічаць **
Калі вы даведаецеся, што важна, Elixir дапаможа вам засяродзіцца. Выканайце аднаразовыя дзеянні, якія дапамогуць вам дасягнуць доўгатэрміновых мэтаў. Развівайце звычкі, працэдуры і рытуалы, каб жыць асэнсавана. Калі вы глыбока паглыбляецеся ў свае асноўныя каштоўнасці, вы, натуральна, пачынаеце фармаваць свой час, каб пабудаваць паўнавартаснае жыццё.

**Ствары жыццё, напоўненае значэннем**
Гаворка не ідзе пра тое, каб проста стварыць сябе лепшым; гаворка ідзе аб раскрыцці вашага квітнеючага, сапраўднага "я", якое заўсёды было побач. Вашы асноўныя каштоўнасці вызначаюць штодзённыя прыярытэты, накіроўваючы вас на шлях жыцця з мэтай. Elixir - гэта ваш компас, які дапамагае арыентавацца па сцежках.
З Elixir вы:
- Настройцеся на тое, што сапраўды важна для вас
- Глядзіце на карціну ў цэлым і стаўце жыццёвыя мэты
- Сфармуйце іх у навыкі і звычкі
- Вядзі больш збалансаванае жыццё
- Няхай ваша самае сапраўднае "я" квітнее


**Ваш захавальнік увагі**
Павялічце свой час з невялікім зместам:
1. Шляхі: выконвайце пакрокавыя інструкцыі, каб рэалізаваць свае асноўныя каштоўнасці. Даведайцеся, як выкарыстоўваць свае каштоўнасці, каб з большай лёгкасцю пераносіць цяжкія часы. Рабіце крокі да выканальных мэтаў, якія кіруюцца вашым сапраўдным "я".
2. Ваш штодзённы эліксір: кожны дзень вы будзеце атрымліваць свой штодзённы эліксір — кантэнт, абраны спецыяльна для вас, каб вашы асноўныя каштоўнасці былі на першым месцы ў вашым жыцці. Усяго за некалькі хвілін у дзень з гэтымі пробнымі камянямі вы: будзеце жыць з большым намерам, адкрыеце для сябе больш глыбокае пачуццё задавальнення і выпрабуеце менш сумненняў і шкадаванняў.
3. Коучінг: з ​​такімі тэмамі, як падсілкоўванне запалу, разблакіроўка будучыні, спыненне прамаруджвання і многае іншае. Кропля натхнення тут становіцца хваляй матывацыі ўнутры вас.


**Хто мы**
Па ацэнцы псіхолагаў і экспертаў па паводніцкіх навуках, Elixir ад стваральнікаў Fabulous, узнагароджанага прыкладання. З дапамогай навукі аб паводзінах мы ўжо дапамаглі мільёнам людзей ва ўсім свеце выпрацаваць звычкі, якія змяняюць жыццё. Цяпер мы дапамагаем людзям знайсці большы жыццёвы баланс, дасягнуць жыццёвых мэтаў і максымізаваць свой асабісты рост.

Даведайцеся, што адбываецца, калі вы жывяце мэтанакіраваным жыццём.