Meal Planner & Nutrition Coach

feastr arıqlamaq, əzələ qazanmaq və ya sadəcə sağlam yemək üçün şəxsi yemək planlaşdırıcınız və qidalanma məşqçinizdir. Tək bir kalori saymağa ehtiyac olmadan həyatınızı dəyişdirəcək pəhriz. İstər vegan, istər vegetarian, istərsə də qarışıq pəhriz. 1200-dən çox sağlam resept arıqlamağınıza kömək edəcək.

Nə əldə edirsiniz:
• Kalori hesablanması yoxdur - Barkodları skan etmək və ya kalorili izləyicidən istifadə etmədən arıqlamaq. Sadəcə reseptlərimizə əməl edin. Kalori hissəsinə diqqət yetiririk.
• Yemək planlayıcınızda 1200-dən çox dadlı və sağlam reseptləri kəşf edin. Hər şeyi yeyən, vegetarian və ya vegan pəhriziniz olmasının fərqi yoxdur.
• Bayram qidalanma məşqçinizlə vegan, vegetarian və qarışıq reseptlər arasında tez və asanlıqla keçin.
• Bizim qidalanma məşqçimizlə arıqlayın və arıq qalın - Bizim reseptlərimiz gündəlik istifadə nəzərə alınmaqla yaradılmışdır. Beləliklə, daha sonra bütün çəkiləri geri almadan arıqlayacaqsınız. Pəhriz kimi hiss etməyəcək.
• Hər həftə ən son vegan, vegetarian və qarışıq resept videolarımızı kəşf edin və onları yemək planlayıcınıza birləşdirin.
• Mütəxəssis qidalanma məşqçisi ilə söhbət edin - Sağlam qidalanma ilə bağlı bütün suallarınızı proqramdaxili söhbətimizdə cavablandıracağıq.

Bayram yeməyi planlayıcısını və qidalanma məşqçisini pulsuz istifadə edin və ya bayram yeməyi planlayıcısının bütün xüsusiyyətlərini açmaq üçün feastr premium yemək planlaşdırıcısını əldə edərək tam potensialınızı ortaya qoyun.

Feastr premium yemək planlayıcınızın üstünlükləri:
• Xüsusi reseptləri axtarın. Məsələn, vegan, yüksək proteinli, sağlam və ya aşağı kalorili.
• Sağlam qidalanmağı vərdiş halına salın, çünki davamlı çəki itirmək vaxt tələb edir.
• ləzzətli reseptlərimiz sayəsində bayram özünüzü heç vaxt pəhrizdə olduğunuz kimi hiss etməyəcək.
• Sadəcə dostlarınız və ailəniz üçün yemək bişirin, çünki birlikdə arıqlamaq ikiqat əyləncəlidir.
• Siz çöldə yemək istəyirsiniz? Problem deyil. Bizim qidalanma məşqçimiz yemək planınıza hansı sağlam alternativlərin uyğun olduğunu bilir.
• Pəhriz zamanı arıqlamağı asanlaşdırırıq. Məsləhətlər, fəndlər və motivasiya - həmişə avuç içində.
• Pəhriziniz üçün gündəlik kalori hədəfinizi təyin edin.
• Pəhriz zamanı makronutrientləri fərdi olaraq tənzimləyin və yemək planınızda yalnız yemək istədiyiniz reseptləri göstərin.

Nəyi gözləyirsən? Bayram yeməyi planlaşdırıcı və qidalanma məşqçinizi indi başlayın. Vegan kimi də mövcuddur.