iMumz - Pregnancy & Parenting

ሽልማት አሸናፊው የእርግዝና እና የወላጅነት መተግበሪያ iMumz ከእርግዝና እስከ ልጅ አስተዳደግ ታማኝ፣ አስተማማኝ እና አጠቃላይ ድጋፍ ይሰጣል፡-

---------------------------------- ---
በእርግዝና ወቅት 🤰
🧘‍♀️ለጤናማ እና ተፈጥሯዊ ወሊድ እርስዎን ለማዘጋጀት ያለመ ዕለታዊ የቀጥታ የእርግዝና ዮጋ ትምህርቶችን በበርካታ ክፍተቶች ይደሰቱ። (ለማህፀን እንክብካቤ ፕሮግራም ተመዝጋቢዎች ብቻ ይገኛል)

👩‍⚕️የእኛ ቁርጠኛ የእንክብካቤ ባለሙያ (ዶክተር) ሁሉንም የእርግዝና ጥያቄዎችዎን ለመመለስ ዝግጁ ነው። (ለማህፀን እንክብካቤ ፕሮግራም ተመዝጋቢዎች ብቻ ይገኛል)

🍉 የግል የስነ ምግብ ባለሙያ እንደ እርግዝናዎ ደረጃ ወይም ሊያጋጥሙዎት በሚችሉ ማናቸውም የጤና እክሎች መሰረት ብጁ የአመጋገብ ዕቅዶችን ይሰጥዎታል። (ለማህፀን እንክብካቤ ፕሮግራም ተመዝጋቢዎች ብቻ ይገኛል)

📅 የመውለጃ ቀንዎን መሰረት በማድረግ የልጅዎን እድገት የሚገልጽ እና የሚለዋወጠውን ሰውነትዎን ለመረዳት የሚረዳዎትን የሳምንት በሳምንት የእርግዝና መከታተያ ይጠቀሙ።

🍓 ልጅዎ ምን እንደሚመስል፣ የመጠን ንፅፅር እና ለእያንዳንዱ ሳምንት የእርግዝናዎ የእይታ ቆጠራ በሳምንታዊ ጥበባዊ ግራፊክስ ይደሰቱ።

📝ከዕለታዊ ጠቃሚ ምክሮች ተጠቀም።

📺 በእያንዳንዱ ሳምንት የእርግዝና ወቅት የልጅዎን እድገት እና እድገት የሚገልጹ ቪዲዮዎችን ይመልከቱ።

✔️የህፃን ትስስር እና (እናት + አባ) ትስስርን ጨምሮ በጋርብ ሳንስካር እንቅስቃሴዎች ውስጥ ይሳተፉ።

🧸 ማሰላሰል፣ የአተነፋፈስ ልምምዶችን እና ሙዚቃን የሚያረጋጋ ጨምሮ በጭንቀት ቅነሳ እንቅስቃሴዎች ውስጥ ይሳተፉ።

👩‍⚕️በእርግዝና ወቅት ሊጠብቁ ስለሚችሉት ምርመራዎች እና ምርመራዎች መረጃ ያግኙ።

💬 በተያዘላቸው ወራት፣ ቦታዎች፣ ፍላጎቶች፣ የጤና ሁኔታዎች፣ የግድ የሕፃን እቃዎች እና ሌሎችም ዙሪያ የተቋቋሙ ጥብቅ የማህበረሰብ ቡድኖችን ይቀላቀሉ! በሌሎች እናቶች የተወለዱ ታሪኮች ተነሳሱ።

---------------------------------- ----

ህጻን ከመጣ በኋላ 👶

📚 የሕፃኑን የወሳኝ ኩነት መከታተያ እና ወር-በ-ወር መመሪያዎችን ተጠቀም በትናንሽ ልጃችሁ የልደት ቀን መሰረት ብጁ።

🍍 የወላጅነት ፕሮግራማችንን ከተቀላቀሉ የድህረ ወሊድ አመጋገብ ምክሮችን እና ግላዊ የአመጋገብ ዕቅዶችን ይጠቀሙ።

👩‍⚕️ ከጡት ማጥባት ባለሙያ ጋር ያማክሩ።

📝 በድህረ ወሊድ ማገገሚያ እና የወላጅነት ጉዞ ላይ ባሉበት ቦታ ላይ ብጁ የወላጅነት ምክሮችን በየቀኑ ይቀበሉ።

🍼 የሕፃን አመጋገብ መከታተያ መቅጠር፣ የጡት ማጥባትን፣ ጠርሙሶችን እና የፓምፕ ሂደቶችን በአንድ ቦታ በመከታተል በልጅዎ የአመጋገብ ልማዶች ላይ በቀላሉ መለየት ይችላሉ።

🎥 ቪዲዮዎችን ይመልከቱ እና ስለ እንቅልፍ መርሃ ግብሮች፣ ስለ አመጋገብ ምክሮች፣ ዋና ዋና ክስተቶች፣ የሕፃን እድገት እና እድገት እና ሌሎችም የባለሙያ ጽሁፎችን ያንብቡ።

👩‍⚕️ስለ ልጅዎ ጤና እና ክትባቶች በህክምና የተገመገመ መረጃን ያግኙ።

💬 በልጅዎ የልደት ወር፣ የጤና ሁኔታ፣ የወላጅነት ስልቶች እና ሌሎችም ዙሪያ በተቋቋሙ የእኛ እንክብካቤ የማህበረሰብ ቡድኖች ውስጥ ይገናኙ!

---------------------------------- ---

የእኛ ዘዴዎች ውጤታማነት በ RCT ጥናት ላይ ተፈትኗል፣ ዝርዝሮቹ እዚህ ይገኛሉ፡ (https://www.imumz.com/research)

🌴 iMumzን ያስሱ፡ https://bit.ly/3Rsc2n7
🚨የ2-ቀን ጋርብ ሳንስካር ወርክሾፕን ይቀላቀሉ፡ bit.ly/3qcIRco

የ iMumz ማህበረሰብን ይቀላቀሉ

📱Instagram: instagram.com/imumzapp
🐥Twitter: twitter.com/imumzapp
🙂 Facebook: facebook.com/imumz
📌Pinterest: pinterest.com/imumzapp
🎥ዩቲዩብ፡ youtube.com/@iMumz