SIAPA KATA IBU MENYUSU DAN HAMIL TAK BOLEH PUASA??

Alhamdulillah..

Misi mengganti puasa sedang berlansung dengan jayanya..

Itu la, bila kita dah niat sesuatu yang baik maka Malaikat dah catat pahala dah.

Bila dah setting dalam kepala nak 'Puasa', Alhamdulillah Allah mudahkan segalanya, bangun awal, prepared kelengkapan anak, buat air untuk suami dan hal-hal lain.

Keluar rumah pun on time ^_^

Berbeza dengan hari-hari biasa, kalau makcik nasi lemak tak tengok regular custemor dia yang sorang nie memang tak sah. Sebab custemor dia nie asyik lapaq ja plus nak mengepam susu sama.

Tapi bila puasa, jangan kan Makcik, nasi lemak pun daku tak pandang.hehe

Alhamdulillah, tak rasa teringin itu ini pun. Sesi mengepam juga berlangsung seperti biasa, kuantiti susu dan kualiti susu masih sama.

Jadi saya beritahu diri sendiri "No more alasan okeyy, tak nak ganti puasa" 

Walaupun di Taiping cuaca tak menentu, sekejap hujan sekejap panas, tapi Alhamdulillah Allah tolong dan smooth je puasa saya sepanjang hari.

Apa Rahsia Saya Maintain Boleh Ganti Puasa, Maintain Sesi Mengepam, Maintain Kuantiti Susu??

1. Berdoa pada Allah minta mudahkan segala-galanya

2. Bersahur dengan makanan yang berkhasiat supaya kualiti dan kuantiti susu terjaga.

3. Minum air banyak supaya badan tak rasa letih dan dihidrat.

4. Ambil vitamin secukupnya, supaya boleh bantu backup nutrisi yang tak cukup yang diperlukan oleh tubuh, secara tak langsung bila badan cukup dengan semua keperluan nutrisi, badan tak mudah letih. Jadi kita boleh buat aktiviti harian seperti biasa dengan jayanya. 

Selain tak pernah skip Vitamin Asas iaitu Vita-lea, B-complex, Vitamin C, Alfalfa, Ostematrik saya juga tak lupa mengambil minuman seperti dibawah. Alhamdulillah kombinasi kesemuanya membantu saya kekal cergas sepanjang hari.

Oppss, banyaknya nak kena telan?? Jangan risau ye, semua vitamin nie diambil secara berjadual.

Sekiranya Anda Masih ragu-ragu dan kurang yakin?? Jom tonton video ringkas ini

Puasa Semasa Hamil Tak Semestinya Lembik Lunyai. Tengok Betapa Cergas Makcik ni... from iReach HD on Vimeo.

Anda ibu menyusu dan ibu hamil yang ingin berpuasa dan ganti puasa..ingin dapatkan vitamin di atas, boleh hubungi saya

Nur 012-5763744
nbh_gal84@yahoo.com

TIPS HOT BANTU IBU HAMIL DAN MENYUSU BERPUASA SUPAYA TAK RASA LEMAH MELAMPAU

Alhamdulillah, sebenarnya dah lama saya nak share pengalaman berpuasa sepanjang saya hamil anak kedua saya tahun lepas. Tapi asyik tertangguh.Adeh..Adeh..Syukur saya berjaya menghabiskan 30 hari berpuasa dengan jayanya, yehaa!!..No more alasan yang orang mengandung tidak boleh berpuasa penuh. 

Bagi saya, berpuasa semasa hamil adalah amalan yang sangat baik untuk kesihatan ibu dan si anak, dan dalam masa yang sama mendidik anak dalam kandungan, supaya belajar berpuasa juga.

Tips yang sangat mudah dan berkesan, saya ambil vitamin (set kehamilan) seperti biasa (konsisten) dan dalam yang sama saya tambah dengan Perfomance Drink, Energizing Soy Protein (esp) dan juga Mealshake.

Selepas selesai bersahur saya ambil ketiga-tiga minuman superbb nie, Wah!! saya bertenaga sepanjang hari sehingga menanti waktu berbuka. Walaupun berbadan dua dan makin sarat saya masih steady lagi berjalan kesana kemari melakukan aktiviti harian.

Alhamdulillah sepanjang berpuasa perut tiada rasa mudarat, anak dalam kandungan pun aktif seperti biasa tanpa rasa lapar dan dahaga.

Sampai ada yang tanya "tengok kak steady je? kak puasa ke??". "Ya kak puasa". Apa sahaja yang kita lakukan bermula dari niat yang baik, usaha yang baik, Insya Allah, Allah akan tolong permudahkan segala-galanya.

Anda Ibu hamil, Ibu menyusu yang nak berpuasa dan Ganti puasa, saya syorkan ambil ketiga set Mighty 3 Gem. 

Rasai perbezaan yang sangat ketara tanpa rasa lapar dan dahaga sepanjang hari

Hubungi saya segera..

Nur Bahirah | Wassap/Call : 012-5763744

Shaklee Independent Distributor [ ID No : 908782]

Fb : Nur Bahirah Abdullah | fanpage : Butik Vitamin Semulajadi

Email : nbh_gal84@yahoo.com/ nurbahirahabdullah@gmail.com

CARA PENGAMBILAN VITAMIN BULAN PUASA YANG BERKESAN DAN MIGHTY 3 GEM SET YANG SUPER BEST!!!

Alhamdulillah, masuk hari ke 9 kita menjalani ibadah puasa di Bulan yang mulia dan bertalu-talu juga sms dan call masuk. Ada yang bertanya Set Vitamin Shaklee untuk bulan puasa dan ada juga custemor2 tnya jadual pengambilan vitamin dibulan puasa.

Konsepnya sangat mudah dan senang :

• Vitamin yang biasa diambil waktu SARAPAN PAGI --> diambil masa WAKTU BERBUKA
• Vitamin yang biasa diambil waktu MAKAN TENGAHARI --> diambil SELEPAS MOREH/TERAWEH
• Vitamin yang biasa diambil waktu MAKAN MALAM --> diambil selepas WAKTU SAHUR