Tejszínes - gyömbéres - zöldséges tengeri hal
Hozzávalók:
50 dkg pengasius filé
2 dl zabtejszín
1 fej vöröshagyma
3 gerezd fokhagyma
2 szál répa
1 ujjnyi gyömbér
só, vegamix
A hozzávalókat egy kiolajozott jénai tálba rétegeztem.
Lefedtem alufóliával, és 200 fokos sütőben 30 perc alatt megsütöttem.
Előkészületekkel együtt 40-45 perc alatt elkészíthető. :)
Jó étvágyat!
Szia! Nagyon szeretem olvasni a blogodat, mert mindig valami nagyszerű ötlettel állsz elő, amit rögtön ki kell próbálnom, mint jelen esetben. :-) Az egész családnak nagyon ízlett, köszönöm a receptet!
VálaszTörlésNagyon szívesen! :)
TörlésJó volt olvasni a soraidat, köszönöm a visszajelzést.
További jó olvasgatást, főzőcskézést, sütögetést! :)