其实我也不懂我是不是焦虑症,还是只是最近压力太大了。
反正,又来了。
大学有一次明明很困,身体很累,但是没有办法入睡。
心里很乱,好像一团线那样。唯有硬撑着爬起来赶工才可以安心一些。
一想到那些烦心事,我就觉得心口闷闷的,然后头脑突然塞满了东西,
不能好好集中的梳理。只能逼自己不要想不要想,逼自己睡觉,但是还是在梦中追过来了。
是不是日有所思,夜有所梦?
觉得自己很无能。想要放弃,但是没工作没钱的那份不安全感又来了。
要放弃工作,又觉得不甘心。
要跳槽,又觉得自己没本事。
死循环。
不说了,我还是赶紧找东西做吧。
只有一直在忙才能够缓解心中的焦虑。