生病了

一向来身体健壮如牛的我。。。

生病了~TT^TT。。。

哇~~~。。。

原来，是酱不舒服的。。。

好希望。。。

有个人斟茶递水。。。

服侍我99力~~~。。。

哈哈哈~~~。。。

去睡觉啦刘蕙雯。。。

明天就会康复了。。。

加油~!。。。

减肥日记

自卑心作祟。。。

觉得自己真的没有瘦过。。。

脸很大，手臂好粗，大腿很壮，小腿很短，肚腩很大。。。

我好丑耶~。。。

为了让自己能够有自信一点。。。

我真的下定决心减肥。。。

希望我这次能顺利改头换面。。。

我也希望在这里做记录。。。

从现在开始。。。

身高：159.5cm
体重：49.1 kg

目标体重：45-46 kg
期限：一个月

总共：3-4 kg

不贪心吧~！！！！！

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第一个星期 （15-1-2012）

第一天

早餐摄取：一小碗面 +（吃了又在加一小碗半）= 一小碗半
午餐摄取：没有

晚餐摄取：没有

宵夜： 两块炸鸡，一杯美露，很多口咖喱maggie soup的汤。

运动量：没有

*因为吃了宵夜，心不安就跑去泡排毒茶喝。加上睡不着觉。不好不好，要加油。
早睡早起。

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第一个星期 （16-1-2012）

第二天

早餐摄取：一半的roti canai
午餐摄取：没有

晚餐摄取：两粒鸡蛋，一碗汤

宵夜： 一小碗面线汤，排毒茶

运动量：掌上压10下，仰卧起坐20下

*发现每吃东西会没体力，不好不好，有在喝水以对身体有益。希望能达到喝1500ml水。

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第一个星期 （17-1-2012）

第三天

早餐摄取：没有
午餐摄取：一大碗小番茄，3大口面

晚餐摄取：*正常食量（没有吃饭）

宵夜： 排毒茶

运动量：15分钟流汗运动

*今天真的好失败！！要警戒 , 不可以过量的进食，不然就注定做肥婆T^T。

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第一个星期 （18-1-2012）

第四天

早餐摄取：半碗粥
午餐摄取：3块鸡，几口面

晚餐摄取：一碗小番茄，corn flake

宵夜： 排毒茶

运动量：30分钟流汗运动

*今天算是蛮失败的，吃不少东西，要警戒 , 不可以过量的进食，而且没喝水！不好不好T^T。

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第一个星期 （19-1-2012）

第五天

早餐摄取：没有
午餐摄取：5口炒饭

晚餐摄取：一小碗汤和一汤匙饭

宵夜： 排毒茶，吃了宵夜（但是没有饭）

运动量：30分钟流汗运动

*失败！失败！过量的进食T^T，不好不好T^T。明天不可以这样下去啊啊啊啊～～～～～

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第一个星期 （20-1-2012）

第六天

早餐摄取：一碗面
午餐摄取：没有

晚餐摄取：一小碗面

宵夜： 排毒茶，一碗小番茄

运动量：30分钟流汗运动

*如果我没有吃面的话，应该会好很多吧，加油吧刘蕙雯！！！～～～～～

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再见2011

再见2011。。。

感觉上～我的部落格。。。

没有人会来观看。。。

空虚的感觉令我不想打开～。。。

但是这个部落格毕竟记载着我所有心情。。。

它，曾经很热闹～。。。

但是久的一年已过去～新的一年的来临。。。

我相信～它，有一天一定会在热闹起来。。。

下面这张照片是2011最后一个晚上所拍的。。。

希望2012，每一天我都是微笑的。。。

这一年来～回头望望。。。

感触良多。。。

在2011遇到我一生最爱。。。

在2011经历了人生最甜蜜的时刻。。。

在2011学习勇敢一个人来回很远的读书环境。。。

在2011去过很多没去过的地方。。。

在2011拥有最美好的男人。。。

在2011看到不同的事物。。。

在2011吃过最美好的食物。。。

在2011认真存钱买东西。。。

在2011哭红双眼。。。

在2011笑烂张嘴。。。

在2011奢侈地买下一份礼物。。。

在2011知道自立的重要性。。。

在2011也培养出很不好的依赖性。。。

但也同时在短暂的2011知道，我要开始学习独立。。。

因为。。。

我不能一直依赖。。。

人，总需要磨练与长大。。。

2011年是我经历最多问题的一年。。。

无论是环境，金钱，学业，家人，爱情，人际关系。。。

我都学习蛮多。。。

问题不代表负面。。。

因为若认真想想。。。

这些问题让我成长。。。

大家好～～我今年19岁。。。

我想在这里许下我的新年愿望。。。

1）我希望我可以更成熟稳重

2）我希望我可以更漂亮，更瘦

3）我希望我可以在学业和社交上有更一层突破

4）秘密～

5）还有最重要》》 我要和他手牵手，倒数每一年的过去

贪心的女人～。。。

还有很重要的是～谢谢上帝。。。

让我呼吸了19年的空气。。。

无穿无烂～阿们。。。

2012 年。。。

我还是我。。。

每一天抱着Lil js 才能睡的我。。。

帮lil js 换上他的衣服的我。。。

喜欢熊抱他的我。。。

喜欢他身上味道的我。。。

生气就扁嘴的我。。。

爱吃醋的我。。。

挑食的我。。。

爱哭的我。。。

爱唠叨，爱碎碎念的我。。。

爱瓜瓜叫的我。。。

不怎么理人的我。。。

哈哈大笑的我。。。

肉肉的我。。。

。。。

。。

。

好恐怖。。

其实做人不需要那么贪心。。。

每一天能够开心笑容～。。。

最十分足够。。。

我的2012 要求很简单。。。

每天开心过活。。。

有最爱的人陪在身边。。。

烦恼自然少掉。。。

只愿能与最爱的他。。。

手牵手～走下去。。。

在我难过伤心是～。。。

有一个肩膀借我哭泣。。。

并安慰：别哭，有我在。。。

我想也是一辈子最幸福的事了。。。

再见2011。。。

我会想念你的。。。

无标题

有时候。。。

只想逃到一个只有耶稣和自己的地方。。。

安静的哭泣。。。

或许没人理解你的困境。。。

或许没人了解你的心情。。。

但是不要担心。。。

因为。。。

当你烦恼困扰时。。。

还有耶稣愿意静静倾听你的哭诉。。。

爱

两年前的相遇。。。

让她与他越走越近。。。

他对她的好。。。

无法用言语形容。。。

他在她生日时留下了一个美好的回忆。。。

一个她甜如心坎的回忆。。。

想起与他在一起的甜蜜时光。。。

她嘴角不禁上扬。。。

他将百分之百的幸福给了她。。。

而她，也已打算一辈子跟着他。。。

她～傻傻的。。。

什么都不懂。。。

什么都不会。。。

但是她会一样东西。。。

就是她知道她很爱他。。。

她知道自己不能失去他。。。

她慢慢学习如何做的更好。。。

让他知道。。。

她。。。

是值得他去爱的。。。

太粘人的个性她会改掉。。。

她愿意在他的人生的路上。。。

与他肩并肩。。。

陪着他。。。。。。

人生就像一道列车。。。

有人上站，也有人下站。。。

每一个人的终点站都不同。。。

但是她知道。。。

她和他已经找到属于自己的下一站幸福。。。

恋爱与婚姻是两件事。

恋爱是一种病态，特征是：爱发誓，爱打扮，爱说爱你爱到一辈子。。。

婚姻是一种责任，特征是：朴实，真实，柴米油盐酱醋茶，一分钱分成两半花。。。

你相信吗？

她真的在等待那天的到来。。。

等待着他，将她无名指的戒指换上。。。

其实，她害怕远距离恋爱。。。

一听见，她眼泪会不禁落下。。。

试着忍者泪水。。。

坚强。。。

但她已习惯在他面前将自己的一切都彰显出来。。。

所以，眼泪总是哗啦啦地落下。。。

她真的好失败。。。

其实她知道。。。

这阻隔不了她与他。。。

他对她的爱，她知道。。。

他将所有最好的东西都给了她。。。

他就像圣诞老人。。。

她想什么。。。有什么。。。

她很感动～不是因为物质上的享受。。。

而是～她知道。。。

他所做的都是只为了博她一笑。。。

她。。。很容易满足。。。

一个拥抱，一个简单的三个字。。。

足以让她的心融化。。。

小时候，幸福是一件很简单的事。。。

长大后，简单是一件很幸福的事。。。

拥有你。。。

是我一生中最幸福的事。。。

亲爱的。。。

如果在你有困难时我帮不到你。。。

就让我陪着你吧。。。

好吗？？。。。

我害怕是有原因的

我没有迷人的双眼。。。

我没有修长的双脚。。。

我没有魔鬼身材。。。

我没有天使面孔。。。

我没有钱。。。

我没有车牌。。。

我很糊涂。。。

每天做错事。。。

每天忘记事情。。。

每天弄不见东西。。。

我很多缺点却很少优点。。。

但我有一个永远的好处。。。

那就是：

我有上帝～

上帝最爱我。。。

他将最好的赐给他的宝贝女儿。。。

他将你给了我。。。

你真的很好。。。

好到无可挑剔。。。

而我？？

我算什么。。。

其实我会想。。。

我凭什么？

凭什么得到你的全部的爱？

我害怕失去一切。。。

更害怕失去你。。。

平时的无理取闹与小气也是我过分的在乎。。。

想要你听一下我的感受。。。

其实。。。

我很脆弱。。。

但总就都是全因为害怕。。。

when a girl tells u her problem
not because of she complain
is just because she trust YOU

我最爱的你。。。

你要原谅fei mui 。。。

情绪时好时坏。。。

她不想的。。。

懂我的人不需要解释。。。

不懂我的人不必去解释。。。

我相信。。。

你是懂我的。。。

想对你说。。。

我爱你。。。

我可以在很痛的时候说没关系。。。

我可以在难过的时候讲无所谓。。。

我可以在寂寞的时候哈哈大笑。。。

我可以在绝望是觉得世界很美好。。。

因为当我开始抱怨时。。。

总有个人对我说不要太在意。。。

我在这里陪着你。。。

穿着你衣服的它陪伴了我无数个夜晚。。。

习惯了你的味道的我。。。

不是变态。。。

而是我希望你一直在我身边。。。

其实。。。

一天很短。。。

开心了就笑。。。

不开心就等一会在笑。。。

但是我每一刻想到你～

我都是在笑。。。

爱上了一个人不可怕。。。

可怕的是爱到一发不可收拾。。。

如果有一天我对你说我没事。。。

其实我比谁都还需要你。。。

我时常对你说。。。

我不要你每天买东西送我。。。

你却说：女人心我懂～都是口是心非。。。

但是。。。

我想认真对你说。。。

或者其他人是酱。。。

但是对我来说。。。

有了你。。。

我真的满足了。。。

我不好，但你还是在这里陪着我

一个自我保护很强的女生。。。

从小到大～。。。

不会将心里最脆弱的一面展示出来。。。

但是。。。

一个人的出现。。。

让她完全表达自己。。。

让她终于有个地方可以完全自我。。。

一个温柔的肩膀。。。

一个呵护的拥抱。。。

一个关爱的大手。。。

一个守护的灵魂。。。

一个她爱的人。。。

其实每一天的笑容并不代表她的开心。。。

只有他～完全明白她的心。。。

她，很不好～。。。

她不温柔。。。

她容易吃醋。。。

她脾气不好。。。

她爱胡思乱想。。。

生气时又不爱讲话。。。

开心时会一直傻笑。。。

受委屈会放在心上。。。

但是。。。

一个他一直不离不弃。。。

一个无论发生什么事。。。

对愿意将最好的呈现给她。。。

+ 好吃的总送进她口里

+下雨她永远是干的，而他总湿答答

+惊喜永远出现哄她开心

+等待超过6小时就是为了接她回家

+努力工作为了她的未来

+无论她做错什么他都默默原谅了她

+肮脏的嘴巴永远都是他在抹

+寒冷戏院一个挨冷的他为她准备冷衣

+一起出去，无论在哪里，她的手上永远是空的

+晚上，他耐心地在为她祷告

+日常用品都是他为她打点

+她的身体都是他在照顾

他为了她。。。

做了很多事情。。。

很多事情。。。

其实。。。

她真的知道她又多爱他。。。

有时候，她不是不理他，只是在等他开口。。。

有时候，她很想跟他讲话，但又很怕他嫌她麻烦。。。

有时候，总有很想哭的冲动，但是不知道为什么。。。

有时候，她安静的在发呆，其实是在思考他们的未来。。。

其实每次她一看见他，她很想紧紧抱着他不放。。。

一个拥抱。。。

一个吻。。。

一个微笑。。。

一句“我爱你”。。。

对她来说就是一种开心。。。

就是一种幸福。。。

但是，他所做的一切～。。。

已经远远超过她所想的。。。

她是如此的被宠。。。

她是如此的幸福。。。

她是如此的恩典。。。

让一个上帝差派来的天使保护，爱护，疼惜着她。。。

ah dear。。。

谢谢你。。。

你对我的爱。。。

是超过我所需。。。

你给我满满的爱。。。

让我无时无刻都很幸福。。。

你说：1）肥婆。。。不用怕～我们一起变胖吧～

2）在还没有和你拍拖前，会有人送花给你，

现在你和我拍拖过后。。。

我就要做送花给你那个。。。

3）以后生男的～我和他保护你。。。

生女的。。。

我保护你们。。。

4）ah dear~~

我是你的ah dear ehhh~~~。。。。

5）这里卖的都是减肥餐。。。

吃东西的人都是吃减肥餐。。。

你看他们几瘦。。。

快点吃。。。

嗨～。。。

韩捷胜。。。

你真的很厉害讲话咧。。。

可是。。。

怎样都好。。。

我想告诉你。。。

你给我小心点。。。

因为你以后一睡醒。。。

张开眼睛。。。

每一天看到的一定是我。。。

‘哭包’天使~♥

你就是我的天使,保护著我的天使~♥

从此我再没有忧伤,你就是我的天使~♥

给我快乐的天使,甚至我学会了飞翔~♥

飞过人间的无常,才懂爱才是宝藏~♥

不管世界变得怎么样,只要有你就会是天堂~♥

Dear啊~

你知道吗??

某种定义来说妳真的是我的天使eh~

虽然有时妳真的很欠打~♥

ლ(ಠ益ಠლ)

不过你这位天使,真的是一粒‘‘哭包’’ neh~

一点点吼,就呜呜呜呜~

吓一下,就呜呜呜呜~

骂一下,也呜呜呜呜~

讲一下,也呜呜呜呜~

我下次也要跟妳一起哭鸟~TT^TT

不要哭nah ok?? 阿 dear 帮你抹眼泪~

不过

这位天使♥

在我不知所措的时候,给我意见~

这位天使♥

在我难过的时候,给我安慰~

这位天使♥

在我失落的时候,给我拥抱~

这位天使♥

在我低落的时候,给我祷告~

这位天使♥

在任何一个时间,当我需要任何一样东西时,在我身边的,永远都是她~

哭包~

不要哭鸟~ok??

我会一直陪在妳边~

帮你抹泪,‘哼’鼻涕~

当你害怕的时候~

放心♥

阿dear在这里~♥

Muacks~♥