LutoPra Sempre....

Fui Derrotada...

A Dor é muito grande....Perdi minha tia avó!!!! A melhor tia e vó do mundo!!!!

Eternas saudades...28/04/2009

Segunda....

Quem não conhecei a dieta nota 10????

Acho que todos já conheci!!!! A algum tempo minha miguxa Léia mim passou o livro...Mas só agora comecei a ler:(

Tô achando super interessante...Recomendo!!!! A dieta nota 10 é uma R.A pelo que eu entendi até agora. Ainda não sei contar os pontos mais vou aprender.

Hj era dia de pesagem...Mas me esqueci de pesar,vou deixar para amanhã.Mais posso dizer que estou me sentindo mais leve.

Bju em todas!!!! Uma ótima semana!!!!

Sexta desesperada!!!!!

Depois da pascoa minha vida não foi mais a mesma.Cheia de desanimo e de chocolates.Tava com muito medo da balança...Mais a dias tento controlar minha alimentação e hj fui confirmar o peso que tinha ganho +650 gramas !!!! Pouco né meninas???

Mais a sensação que tenho é que foi uns 5kg!!!! Tô me sentindo uma baleia!!!! Quase não caminhei esses dias e tô cheia de banha.

Quero dicas meninas!!!!!

Estou muito inchada!!!!!

SocorrooOoOoOoOoOooo...

Quinta...

Oi mininas???

E aí animadas???

Eu estou indo...Meio sem tempo sabe?

Mais... desistir jamais!!!

Hj tive preguiça e não caminhei mas agora a noite vou fazer 1h!!!

Quero mandar um bju especial pra 2 miguxas...

Uma tá mais velhinha hoje...Completou 23 aninhos...Quem será???

Pamella Tenorio!!!!

E a outra é...

Jamilly!!!!

Obrigada Flores pela paciência que tem comigo!!!!

Principalmente vc né Milly??? Que eu não largo um segundo...rsrsrs...

Pam muitas felicidades...Eu sei que Deus tem muitas coisas boas quardadas pra vc!!!!

Quarta....

Oi minhas amadas????

Como vcs estão???

Hj ´e Quarta...Mais por causa do feriado tá parecendo segunda!!!! kkkkk

Pois é....RECOMEÇAR...é a palavra...

Depois de algumas fatias de bolo nesse feriado,resolvi voltar a caminhar...

Ô coisinha difícil é passar uma hora caminhado...Mais vale muiiiitooooo a pena!!!!

Então vamos caminhar....

Bem,vai fazer um mês que parei oficialmente de comer carne \o/

Façam sua parte...Coma mais feijão!!!!

Ai...ai...ai....Que Preguiça!!!!

Oi amores????

Obg pelos comentários,Fico muito feliz pela força e por vcs tbm sentirem vontade de se tornar vegetariana.

Sempre tive vontade mais "ninguém" me apoiava...Daí sempre acabava comendo pelo menos um pedacinho....Êca!!!

Mais chega de desculpa né?

Resolvi fazer minha parte...Não precisamos do sofrimento de um ser frágil pra viver!!!

Mais tudo só acontece no seu determinado tempo!!!!! Ok????

Quem tiver vontade comece aos pouquinhos.....Devagar chegamos lá. Invente uma receita,procure receitas na net. Aqui no meu blog tem um cantinho vegetariano....Cliquem no link que vcs vão achar coisas bem legais. tem alguns vídeos bem "pesados" de sofrimento que eu não tenho coragem de ver.Mais tem outros ensinando... muito bom!!!!

Outra coisa importante pra quem gosta de animais é participar de abaixo assinados que existe milhões na net. Tá tendo um agora para acabar com um rodeio bem famoso...que vcs devem conhecer...Pois é! Não vejo graça em se divertir com um Boi!!!!! Judiar até matar!!!! Mesmo assim milhões de pessoas gosta!

já fiquei extressada!!!!!

Mudando um pouco de assunto....

Ai gente....Tô com preguiça de caminhar só quero dormir!

R.A está ótima....Mais só emagreço quando faço exercícios:(

bjs....

Alguem aí assistio a rede recor ontem???

Mostrou uma reportagem sobre o vietnã...Um absurdo gente...Eu já sabia sobre o consume de cachorro,Porém fiquei abismada em ver matadores de cães!!!

Gente isso é um absurdo...Como é que alguem pode comer um cão??? E não é fome não!!!! É falta de sensibilidade e vergonha na cara!!!!

Todos os animais são importantes...Já criei até galinha de estimação e posso afirmar que são todos muito inteligentes.

Não há precisão desse absurdo!!!!

Ontem completou 15 dias que virei vegetariana e posso afirmar que isso mudou minha vida.Agora estou mim sentindo limpa de verdade!!!!

Terça....

Estou tentando resistir as tentações....E espero conseguir.

Ontem ainda tive recaidas...comi novamente chocolate e sorvete:(

Mais hj até agora foi tudo ok! Voltei a caminhar,fiz 45min...E pretendo fazer 1h hoje!

Recomeçando......de novo?????? rsrsrsrs....

Nossa!!!!! Acabei de ganhar mais um sonho de valsa....Tô com cara de fome é?! Pensei que a pascoa tinha acabado ontem! Pensei que a tortura de chocolates já tinha chegado ao fim!

Para a tv globo a nova programação de 2009 começou hj...E para mim tbm...o/ que conscidencia...Passado as festas o negocio agora é recomeçar...Mais os dias das mães já está chegando aí...e o dia dos namorados tbm.....festa junina!!!!! aff!!!!! Isso não vai acabar nunca....Então vamos a R.A constante!!!!!!!!!

Minha vida tá a maior bagunça....Tenho que organizar...Serio!!!!!

Hj já tô voltando aos eixos e não vou comer o bombom que acabei de ganhar...Vou doa-lo a alquem que necessite de gordura....kkkkkkkk Vou fazer uma boa ação!

Poxa hj tô tão besta!!!!!! rsrsrsrsrsrs.....

Deve ser o execesso de cacau no meu organismo....tô meio doida.....

Bem....falando sério...minha R.a já começou.....Tô a mil maravilhas.....

Não quero mais ser escrava da balança!!!

No poste anterior vcs viram que emagreci,mais acho que nessa semana de páscoa engordei "não consegui mim controlar"...

Mais tbm não me pesei e nem vou mim pesar!!!!

Isso sempre aconteci comigo,toda vez que eu emagreço fico na maior ansiedade pra ver logo mais peso ir embora...E acabo me descontrolando!!!!!!

Amanhã quero que meu domingo seja light e quero voltar a caminhar pela manhã.

Ontem dei uma limpada na balança e guardei na caixa....não quero mais ansiedade,não quero mais o compromisso de mim pesar toda semana.

Hj é 11/04 e pretendo só mim pesar novamente no começo do mês de maio.

bjs meninas...e bom findi!!!!!!

Voltei!!!!!!!

8 dias sem postar...

Mais não mim descuidei com a R.A e emagreci quase 2kg...meu novo peso é 84.450kg!!!

Tô morrendo de saudades de vcs....espero encontrar todas bem!

Ótimo feriadoooooooo.....Vou visitar vcs.....

bjs...

Feliz..... :)

Se você tivesse que matar,seria vegetariano?

Oi meninas?

Eu estou muito....muito....muito feliz!!!!

Sempre tive vontade de parar de comer carne,Nunca gostei e sempre comi pouca.Muitas vezes paro e fico com vontade e volto a comer...Mais agora que cresci e já estou uma mocinha...rsrsrsr...Sei o que devo fazer!!!

Hj completam 3 dias sem comer carne...Não vou ficar me cobrando sei que só o tempo vai me fazer parar de vez.

"TUDO TEM SEU TEMPO"

Tô tendo uma alimentação ótima...estou comendo bastante verduras,legumes e frutas...

"PARAR DE COMER CARNE PARA MIM É UMA QUESTÃO DE TER PAZ INTERIOR"

Ainda não decidir que tipo de vegetariano eu vou ser...Pois existe vários tipos.No momento eu sei que estava na hora de parar e sei que existe vários outros alimentos que irá substituir...afinal eu não sou uma mulher das cavernas!

Mesmo estando fazendo R.A e me alimentando bem,não sei se estou emagrecendo...Pois não fiz caminhadas esses dias.

Hoje vou ver se faço uma caminhada á noite,meu corpo já está pedindo!

Meninas...ontem eu comi 3pães! Não!!!! Não!!!! Não foram de uma vez só!!! Foram ao longo do dia. O fato de ter comido os 3 pães não se deve a minha nova alimentação,pois estou comendo muito bem.

Se deve a meu querido marido que quando começo uma dieta ele sem querer fica comprando tudo que eu não posso comer!!!! Afff!

Tenho que fazer umas comprinhas lights.....rsrsrsrs....

bjs

Quarta...

Bom dia meninas!!!

Como vcs estão????

Muito obrigada pelos comentários ok...

Vou começar pelo meu cardápio de ontem...

• 
  
  Café=Meio pão crioulo com margarina.


• 
  
  Almoço=Alface+chuchu+cenoura e batata doce cozida e peixe.


• 
  
  Sobremesa=Suco de cenoura.


• 
  
  Lanche=2laranjas e 1 maçã (pequenas)


• 
  
  Jantar...
  

(Vou vêr se volto a tirar fotos...ajuda muiiito...só dá muito trabalho)

Ceia=chá de hortelã com 8 bolachas :( poderiam ter sido só 3 rssrsrrsrsrsr.....

Estou me esforçando e muiiito!

Hoje tô morrendo de vontade de comer biscoito de chocolate branco...Espero resistir...

Tenham todas uma ótima quarta...

bjinhos...Vi...