Oi amores....e ai como estamos???Eu tô ÓTIMAAAA!!!
Tô na linha...aliás...eu não sai mais dela!!!
Encaro essa vida de RA e AF como uma vida noda...isso não vai acabar quando eu atingir meu peso...isso vai ser pra vida toda, pq as coisas boas que eu estou colhendo com tudo isso não tem preço.
- Tenho mais ânimo pra trabalhar....
- Como bem melhor...e sinto prazer em fazer isso...
- Voltar a ter prazer em escolher roupas...mesmo que ainda não seja o número que eu quero...
- Vestir roupas e me sentir bem...
Prometi não ficar mais enlouquecendo com a balança...até pq com a academia há uma queima de gordura que é substituida pela massa magra...ai tu te sente mais magra e não vê os números na balança...então...eu tô RELAX!!!Só vou me pesar na nutri, que a consulta é na próxima semana.
ACADEMIA
Sim academia vicia!!!Eu faço de tudo pra não faltar...confesso que o ínicio do horário de verão foi complicado, ai optei por fazer depois das 18hs...nos mesmos dias, o único problema é que esse horário a academia tá mega cheia...ai acabo optando pelas aulas.Fiz zumba...adorei...e ontem fiz aula de local...muitoo bom...tá doendo até a minha alma...hahahaha.O negócio é fazer algo e não arrumar desculpas.
Eu to me sentindo melhor...sinto a diferença na minha barriga...que não fica mais tão saliente nas roupas e no meu rosto...olhem essa foto:
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| Final de Julho 2014 |
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| Final de Outubro 2014 |
