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参考看对不对！

效素自疗

星期天到大众书局去逛逛，看到这“效素自疗”的书，就快快把它买了下来。马币38元。内容全部关于效素，图文并茂，很丰富。

美味小吃

杂果糖粉方块

甜了一点，小朋友就很喜欢。

红豆核桃软糖

软软脆脆的，很好吃！

香辣炒皮蛋

很香脆，因为有放西芹，皮蛋的味道也不会太重。

糯米鸡

差一点点就有点心楼的水准哟！嘻嘻！

开心笑口枣

很香脆，一粒一小口，一口又一口.

酸醋猪脚

酸酸甜甜的，很好吃，可是。。。。。小心把那肉也吃在自己的身上哟！

千人食疗班

星期三晚上去了比利的大型千人食疗班，很佩服他的号召力。上千的人排队进场，进去了每个人静心听教。那种场面有种像追明星，妈妈们简直当他是神。不过如果这样可以让妈妈们有个健康的身体，那又有何不可呢！我们有太多的文明病，如果没有他来带领，妈妈们也许对健康保养也没有太多了解。我个人不是太喜欢他，可是很想跟他学点食疗的常识，也对他对病人的付出很敬佩，所以有机会就去上他的课咯！

比利的”真心面对面”的主角，苏世明。他今年42岁，有20年在监狱里,进出监狱多过10次。很另类的人生。如今从生了，结了婚，也在教会里做义工，在监狱里传福音。听了他的故事，想回自己是多幸福呀！在这个世上的不同角落，有一些人是过着很不幸的生活，所以我们可要珍惜我们所拥有的一切哟！

Yummy !!!!!

萝卜发糕

以后拜拜时就不用买发糕咯！

蒜香排骨

很浓的蒜味。我超爱蒜，所以很喜欢这道菜。可是不喜欢蒜的人可就受不了那蒜味，嘻嘻！

培根薯饼

把上面的用料加面粉与蛋煎成薯饼。

榴莲冰淇淋， 超好吃！

白果树

看过银杏树吗？平时只看过白白的干白果，原来长在树上是这样子的！

羊或狗

是狗还是羊？

柠檬水

比利教的柠檬水做法：

原料：

褐色冰糖 – 80 或90 克
柠檬 – 200 克
水 - 600克
冰 - 200 克



做法：
1． 冰糖放进搅拌器搅碎成粉。
2． 然后加入冰和水，轻轻搅打冰变成有尖形。
3． 加入连皮柠檬，轻轻搅打。柠檬皮不要搅烂，只要他的油脂。
4． 这时的柠檬皮已经成小片，过沥后就可喝了。



很好喝，可是普通的食物搅拌器应该做不好。

红酒洋葱与醋牛蒡

红酒洋葱

醋牛蒡

不知道做好了敢不敢吃，试了味道蛮呛的！ 不过为了身体好，只好尽量吃咯!

周末

刚刚过了一个充实的周末. 星期五晚上，上了比利的食疗 班，真是受益不浅。试了他试范的柠檬水，蔬菜汤，面包与花生酱与strawberry milk shake。 真的很天然与美味，没想到简简单单的可以做出这样健康的食物来。不过要有那特好的食物处理机才能做。

星期六一早凌晨五点半，我就到了Kampung Java Park 去跟比利学淋巴排毒，真是不简单，做了一下而已，就全身大汗了. 只可惜我不能每天跟着做，要不然一定很好。

不让拍照，只好在散会时快快的拍了两张照 ！

其实不是太喜欢他，不过他的经历让我很佩服！

还没放装饰的蛋糕。

下午做了Violet 教的巧克力蛋糕，卖相不好，可是味道还不赖哟！

这是我家星期天的Lunch & Dinner （Chicken chop & Tom yam）.很好吃哟！害我长了不少肉呢！ 嘻嘻！

台北101 大厦

台北 101 大厦。这是在全世界最高的大楼台北101 大厦拍的台北市。

夕阳无限好，只是近黄昏。刹那间的美丽，换来的是一片黑暗。就算我门多想留下这美丽的时刻都没用。

芒果效素

我的芒果效素。一个星期了，发效的很多，看到那很多的泡泡吗？是不是很活跃呢？好想快快尝尝他的味道。

效素大汇集。朋友与亲人试了我的效素都很喜欢， 让我帮他们做，所以就多做了3 罐咯！

星期六去了Bryan老师的workshop. 很有趣的workshop ! 有机会应该再去 ！

小可爱

我的表外甥姐弟，可爱吧！超疼爱她们的！ 小小年纪就有birthday cake了！那像我们以前，不到12岁或21岁那有蛋糕呢！

效素收成咯！

收成咯！两个星期了，终已可以喝效素了。味道像酒味，可是有点青涩，也许是lemon的关系。

Computer

My computer was sick since last week. It's all becos of the "VIRUS". Dunno who sent it to me and out of sudden i lost all my data in my computer. Spent few day to try to save it but seem like nothing i can do. So no choice and sent it to re-format and now i m using a different software n i totally dunno how to use it as what i had been use b4. Dunno how to type in chinese in this new setting think still need to spend sometime to browse it.

Days without computer is really out of place. I seem like out of contact with the world outside. Dunno wat happen and dunno who got write me email or anything urgent to settle or not. It's just so handicap. Really dunno the high tech of technology is really help us or make us too rely on the computer.

Thanks God now i got my computer back but still need sometime to get use to it new look !