Homenagem!

Andréia Marques

Gente tem pessoas que passa pela nossa vida e deixa uma enorme saudade! É o caso de Andréia a minha querida aluna do isostretching lá do canto da foto com a presilha no cabelo. Ela está indo embora morar em Londrina -PR.
Andréia desejo  que você seja muito feliz nessa nova caminhada junto com sua família. Que Deus lhe ilumine todos os dias de sua vida. Desejo de coração um Feliz Natal e um ano novo cheio de novidades, sucesso, amor, paz. Que não esqueça de nós, abra sempre meu blog para ver nossas fotos e notícias de suas companheiras e amigas do iso. E lembre-se  você tem em mim não apenas a dra. Socorro, fisioterapeuta que lhe acompanhou todo esse tempo, mas uma grande amiga. Obrigada pelas indicações, a propaganda que você fez do meu trabalho. Sempre me senti muito orgulhosa quando você elogiava os resultados que conseguiu alcançar no iso. Jesus te acompanhe e te cubra de benções!
Um grande beijo
Seja feliz! Olha as escápulas! Contraia o abdômem!  Respira! Vamos!!!!!rsrsrs

Recesso Natalino

      Na próxima semana estarei dando um recesso natalino no dia 24 de dezembro, mas voltarei na segunda dia 27 e parando novamente no dia 31. Então entrarei de férias onde a dra. Carla me substituirá no Pilates e no Isostretching.

      Mereço um descanço, vou curtir um pouco a minha sobrinha italianinha que está pra chegar  dia 30. Não vejo a hora de vê-la. É veramente una bella bambina.

Depois postarei fotos da minha bambina Anna Vittoria  na praia onde passaremos todo o mês de janeiro, inclusive o meu níver também que está chegando! Aguardem fax ! rsrsrs

Confratenização da Fisiocenter Studio Pilates

                                     

No último sábado dia 11 estivemos reunidos no parque das dunas na confratenização do studio.

Aqui estão Fátima, euzinha claro, Suzana, Girlene, Graça, Fàtima sua netinha, Socorro, Jolécia e Jussara.

Foi um momento mágico, onde fizemos uma trilha na mata atlantica e um café da manhã ao som dos pássaros e saguins do parque. O pessoal compareceu mesmo.

                                          Até Bruna que anda sumida das aulas foi lá da ar da sua graça e simpatia, e sem falar na companheirona Cibele que não perde uma aula por isso está com tudo em cima. Podennnndo muito usar um biquini nesse verão que chega com vontade.

 Minha filhotinha Maria Júlia e Socorro Cavalcante.

Aqui novamente Socorro e Maria Júlia e Maria Bea minha caçulinha. Lindas de mamãe!

Minhas queridas alunas, Fátima, Suzana, Déa que está indo embora para londrina. Que saudade vou sentir de tu mulher!

 Aqui nós de novo na fita é claro!

                                       Gente, essa pessoinha ai da foto eu adoro de coração. Minha mais antiga paciente. Vem desde o RPG, e agora está mandando ver no Isostretching.

Muito feliz,só faltou o meu príncipe!

Jussara também esteve na trilha com a mamãe e eu entre as duas. Que show essa foto.

 A trilha da perobinha é muito boa de fazer, pena que é muito rápida. Da próxima faremos a maior.

 Atrás de mim vem Iza.  Botei a sogra pra andar também!

 Jolécia sempre com sua simpatia. É um amor de menina. Minha assistente preferida. Que a outra não saiba.kkk

A turma da trilha. Que barato, ai estão o guarda ambiental e a guia que nos levou na mata. Gente, é muito organizada. não podemos sair e entrar na mata sem a presença do guarda ambiental de forma alguma. Ele acompanha o grupo para proteger de qualquer evetualidade que possa surgir durante a trilha.

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O pessoal do Iso e do Pilates todos de camiseta verde se juntaram e formaram um grupo único .

Fiquei muito feliz com esse momento, espero que tenhamos mais e mais. Acho que alcançei meu objetivo, proporcionar uma manhã agradável e ecológica para todos. espero que tenham gostado também.

Bjs e um obrigada enorme a todos.

Scrapbook

Gente, esses bloquinhos estou fazendo para dar de presente de natal para umas amigas. Adorei todos!

NOTICIAS

Gente desculpe a demora, mas estava de mudança, minha casa graças a Deus ficou pronta e linda. Nunca mais tive tempo de postar nada, mas aguardem em  breve estarei postando novidades.
Bjs

Scrapbook para vocês.

Inspirada nas aulas da teacher Janaína Melo, aprendi e já estou recebendo encomendas de caixas. Esta foi para D. Rosa, mãe do professor de balé das minhas filhas. E então, aprovada teacher Jana?

Pilates on the ball

Camila, apesar do vestibular tem frequentado o studio uma vez por semana, mas não perde a forma.

 Esse exercício é a vela, fortalece abdômen, alonga musculatura posterior da perna e fortalece a anterior. No Pilates é assim, fortalece e alonga ao mesmo tempo. Show de bola.

Bruna neo aluna, já alcançou uma boa performance nos exercícios. Esse é o teaser, fortalece muuuuiiiito abdômen e mmii.

Scrapbook -convite para Crisma

Acabei de fazer esses convites para Crisma de minha filha.

Postarei depois as lembrancinhas.

Bjs fiquem com Deus!

Scrapbook

Olá,
Pessoal do Pilates aguarde um pouco que postarei novas fotos. Agora estou ocupadíssima com uma encomenda de scrapbooking para 1 Eucaristia e a Crisma de Maria Júlia. os convites ficaram lindos e as lembrançinhas estão quase prontas. Aguardem em breve postarei tudo. Bjs

Jern's 2010 - natação

Maria Júlia este fim de semana ganhou mais duas medalhas para a sua coleção, premiada na natação durante as competições do Jern' 2010 pelo Neves, colegio do seu coração! Parabéns, estamos muito orgulhosos do seu sucesso! Bjs Te amo. Mom.

Pilates integração corpo e mente - arabesco

O arabesco é um exercício do Pilates on the ball que trabalha alongamento de membro inferior  e fortalecimento do membro superior e  da musculatura abdominal como também a mobilidade da articulação lombopélvica. Sensacional, quem ver pensa que Cibele está brincando na bola. Imagine! Parabéns Ci!

Scrapbook para vocês.

Álbum de bebê para meninos!

esse álbum  fiz para Breno, que acabou de nascer! Parabéns aos papais! Eu adorei! E vocês?

Amo fazer coisas para bebês!

Pilates on the ball

Olá,

Gente a aula hoje está ótima, uma sequencia maravilhosa com faixa elástica. As meninas suaram, não tirei fotos, prometo da próxima postar alguns momentos. Bjs

13 de outubro dia do Fisioterapeuta

    

Dia 13 de outubro é o dia do Fisioterapeuta, a profissão foi regulamentada em 1969, Decreto – Lei 938, passando assim a dar direito e deveres para atuarem na profissão. A fisioterapia é uma especialidade da medicina, que está crescendo e sendo mais respeitada a cada dia que passa. O fisioterapeuta pode atuar nas áreas de: massagem, reabilitação neuromuscular, traumatologia ortopédica, RPG, respiratório, entre tantas outras. O fisioterapeuta precisa ter formação acadêmica e estar devidamente cadastrado no CREFITO (conselho regional de fisioterapia e terapia ocupacional) para que possa atuar na área.

Senhor, eu sou fisioterapeuta.

Um dia, depois de anos de estudos, me entregaram um diploma,

dizendo que eu estava oficialmente autorizado a reabilitar.

E eu jurei faze-lo. . .conscientemente.

Não é fácil, Senhor, não é nada fácil viver este juramento na rotina

sempre repetida da vida de um fisioterapeuta:

avaliando. . .tratando. . .reavaliando. . .tratando. . .

acompanhando passo a passo a recuperação, às vezes lenta, dos

pacientes. Contudo, Senhor, eu quero ser fisioterapeuta. . .

Alguém junto de alguém.

Não mecânico de uma engrenagem, mas gente reabilitando gente.

Que todo aquele que me procura em busca de cura física

encontre em mim algo mais que o profissional. . .

Que eu saiba parar para ouvi-lo. . .sentar junto ao seu leito par animá-lo. . .

É muito importante, Senhor: que eu não perca a capacidade de chorar.

Que eu saiba ser fisioterapeuta. . .alguém junto de alguém. . .

Gente reabilitando gente, com a tua ajuda, Senhor.”

Parabéns a todos os fisioterapeutas e pra mim também!  rsrsrs

Scrapbook para vocês.

Álbum de batizado. Ficou fofo, foi o último curso que fiz!

 Aproveitei para organizar as fotos do batizado de Maria Beatriz e minha sobrinha Maria Clara.

 

Pilates on the ball

O pilates on the ball na turma das 10 hrs no exercício Mermaid,  excelente para correção postural,

principalmente nas escolioses.

 Além de fortalecer musculatura de mmss, alonga cadeia lateral e melhora a mobilidade articular de joelhos.

Parabéns a Iza e Suzett!

Perfeito! Show de bola

Pilates on the ball

Bruna  já está dando show  nos exercícios avançados e só tem um mês de prática de Pilates na bola.

Mulheres no fds!!!!!!!!!

Inauguração do novo salão de Lirêda em Petropólis. Eu estava lá. Também, pudera, vivo por lá adoro Li e seu pessoal. Sucesso amiga, Deus te abençõe!

Isostretching

Isostretching-

O sedentarismo, o envelhecimento, os movimentos repetitivos e até mesmo exercícios como musculação trazem a diminuição da flexibilidade muscular o que ocasiona dores e doença osteomuscular. O isostretching devolve a flexilidade e fortalece a musculatura melhorando dores e prevenindo  lesões, melhorando a capacidade respiratória, corrigindo má postura.