Vogue Eyewear ile 3. günümüzün programında Thai cooking lesson vardı. Rehberimiz erkenden gelip bizi Blue Elephant Cooking School'a götürdü ve yemekleri uygulamasıyla anlatan şefimizle buluştuk. Önce pazar yerinde çoğunlukla Tayland'a özel olan sebzelerle tanıştık, birbirine karışmış baharat kokularının domuz eti ve balıklara sinmesinden biraz rahatsız olup uzaklaşsak da bizim için güzel bir tecrübe oldu. 

Tayland mutfağının en bilinen yemeklerini sırasıyla yapıp yedik ve bu sırada oldukça keyif aldık. Blue Elephant ayrıca çokta güzel bir restaurant, yapısına hayran kaldım.

Vogue Eyewear'in beni Phuket'e davet etmesinin yanı sıra bir de Thai mutfağı ile ilgili görüşlerimi anlatan bir konuşma yapmamı istedi, aşağıdaki 1 dakikalık videoda kısa konuşmam yer alıyor.

Vogue Eyewear ile Phuket seyahatimde son cumartesi günü tamamen bana aitti, Pınar ve Duygu'yla tek isteğimiz okyanusta biraz yüzmek ve güneşlenmekti. Surin Beach'in altın kumları ve etraftaki eğlenceli cafe barlarıyla çok popüler olduğunu öğrenip gittiğimizde saat biraz geç olsa da çok keyifli bir gün geçirdik. 

The last saturday of my Phuket journey with Vogue Eyewear was completely belonged to me. We were just dreaming to sunbathe and swim at the ocean. Then we had been informed that Surin Beach is very popular with golden sand and cafe bars at the around, it was lovely day for us. 

Thailand'dan döndüğümden beri uyku düzenim çok bozuldu, erken saatlerde kalktığım için akşam olmadan yorulup bitkin düşüyorum. Cumartesi günü biraz hava almak için Maçka Parkı'nda yürüyüş yaptık, güneşli son günlerin tadını çıkardık.  

Hamileliğimde 5,5 ayı geride bıraktım, toplam 2 kg aldım. Doktorum bu haftalardan sonra kilo almaya başlayacağımı söyledi fakat önümüzdeki 1 ay boyunca sadece 2 kg daha almama izin verdi. Hala göbeğin yok mu ? Nasıl kilo almıyorsun diye sorular geliyor. Göbeğimin çok fazla çıkmamasının nedeni boyumun uzun olması ve biraz da genetik olabilir. Eminim önümüzdeki aylarda fazlasıyla büyüyecektir. Günde 3 litreye yakın su ve 1-2 bardak süt içiyorum, haftada iki kere balık yiyorum, düzenli protein almaya dikkat ediyorum, bol bol meyve yiyorum ve özellikle bu soğuk havalarda gribe yakalanmamak için C vitamini içeren mandalina ile kiviyi fazlasıyla tüketiyorum. Sebze yemeye de dikkat ediyorum. Aşırıya kaçmadan tatlı da yiyorum. Sadece kahve içmiyorum. Kısacası canımın istediği birçok şeyi yiyorum fakat çok iyi kahvaltı ettiğim için diğer öğünlerde li porsiyonlarım yarı yarıya azaldı. Tabi ki Folik Asit + B12 + Demir içeren kapsul ve balık yemediğim günlerde balık yağı hapı alıyorum. Bebeğimiz şuan oldukça sağlıklı, nazar değmesin :)

Wearing

Tayt - Leggins : Penti (new season), Ayakkabı - Sneakers : Adidas Stan Smith, Ceket - Jacket : Mango (new season), Eşarp - Scarf : Zara 

Tabiatın tüm güzelliklerini bir arada bulabildiğim sabaha uyandığımda enfes bir kahvaltıyla güne başladım. Gün içerisinde hamileliğimden dolayı çiğ ve fazlasıyla baharatlı Thai yemeklerinden yiyemediğim için çok sıkı kahvaltı edip diğer öğünlerde çok az yemeyi tercih ettim. Şanslıyım ki 5,5 aydır aşerme gibi bir durumum hiç olmadı. Günün programında alışveriş, fil safari, Big Buddha ve Downtown  Market ziyareti vardı. 

Havaların en soğuk olduğu günlerde İstanbul'u bırakıp Uzakdoğu'nun en sıcak ve en güzel ülkelerinden birine seyahat edecek olmak çok iyi bir fikirdi.

Daha önce yayınlamış olduğum gibi Vogue Eyewear projesi kapsamında Phuket'te 1 hafta harika bir tatil deneyimi yaşadık. Bizim için dolu dolu bir program hazırlanmıştı, dinlenecek bile vaktimiz olmadı diyebilirim. Herkese ayrı lüks bir villa tahsis edilmişti ve ortak kullanımda bir rehber, aşçı, şoför ile araç da bulunuyordu. Bizi çiçeklerle karşılayıp çok güzel ağırladılar. 

İlk gün Surin Beach'te Surf yapmaya ve sonrasında Spa'ya gittik. Sonraki günler için takipte kalın. 

It was wonderful idea to leave cold Istanbul for one of the hot and beautiful countries of Far East.

As I ve published before we had amazing holiday experience during 1 week at Phuket. The team's schedule was full of activities for us and even had no time to rest. A special villa was assigned to each friend and a cook, a guide, a driver and a car were always waiting us. That was very warm welcome.

First day we went to Surin Beach for surfing then Spa for relax. 

Halihazırda fırtınalı bir pazar sabahına uyanmışken, İstanbul'un daha da soğuyacağını ve kar yağışının beklendiğini öğrendik. Daha ne kadar soğuyabilir bu şehir bilmiyorum ama dışarıda evsiz kalan canlılar, kuşların yardımcısı olsun. 

Kahvaltı için Galata'da ki Georges Hotel İstanbul manzarasıyla yeterince göz doyurucu olmakla birlikte terasında iki saat geçirmekten hiç sıkılmadık. Sonrasında tecrübeli annelerin tavsiyelerini alarak bebek için gerekli şeyleri gözden geçirdik. Ayrıca önümüzdeki hafta bu saatlerde Phuket'e gitmek üzere uçakta olacağız bu yüzden hafif göbeği çıkmış bir anne adayı olarak birkaç temel kıyafet edindim. 

Bugün daha önce topuklu botlarla giydiğim püsküllü eteğimi Stan Smith'lerle kombinledim. 

Wearing : 

Ceket - Jacket : Mango, Üst - Top : GAP, Boyunluk - Snood : Stefanel, Etek - Skirt : Modagram, Ayakkabı - Sneakers : Adidas Stan Smith