Dificil recomeço

O Regresso

Queridas Amigas

Já não venho aqui a muito tempo, enquanto por aqui andei, emagreci muito cerca de 20kg, mas com o tempo deixei-me andar e voltei a engordar...
Neste momento estou com 98kg e quero chegar aos 60kg para isso preciso das amigas virtuais que também querem o mesmo...

Obras em casa

Estou com obras em casa, sabem como é complicado ter obras em casa principalmente na casa de banho acabei por ter que partir tudo por causa da tubagem que estava toda podre.
Quanto a minha ra não tem sido facil muitos erros muitas batatas fritas, muitos doces, bem mas eu vou encontrar o meu caminho para uma alimentação mais saudavel

Fim de semana a porta

Começou mais um fim d semana que para mim são muito dificeis de me controlar, pois com o marido em casa e com as princesas todas, so querem comer pizza,hamburgures, cachorros . . .
Vou tentar não vaciliar porque eu tambem gosto imenso dessas coisas e ontem meti o pé na argola pois comi nugets, batata frita, e coca cola uma coisa boa é que pelo menos foi tudo em doses mini mas mesmo assim é mau.
Hoje a minha princesa acordou com dores de barriga vamos ver como vai levar o dia se a chorar ou bem disposta.

beijos e bom final d semana

Bom dia amigas

Hoje não preguei olho toda a noite, sinto-me cansada mas sem sono,não sei o que se passa comigo.
Mais um fim de semana a porta e eu não foi uma única vez a ginásio esta semana...
mais tarde passo para deixar o cardapio e alguns pensamentos

beijocas e ate já amiguinhas

Saudades

tenho que vos confessar que tive imensas saudades de vir aqui mas fiquei sem net e tive alguns problemas pessoais.
mas agora estou de volta preciso de emagrecer os 10k que tenho a mais, a 1º vez eu consegui emagrecer e bem estava com 88kk cheguei aos 65kg mas voltei a engordar pois parei de ter incentivo e como tal voces entendem né??

Começo hoje a nova luta conto com o apoio de todos voces
beijocas amigas