Orang Malaysia Di Mata Dunia

Hai Salam semua. Good Afternoon...

Walaupun dah tengahari, tapi still rasa macam pagi... 

maybe sebab pagi iSNIN kan... pagi iSNIN ni kalau xde jam randik, eh jam loceng,

nescaya x bangun gi kerja la.... therefore,mood skrg ni mood blur....

OKAY GUYS ! yO ! Yo! yo !! bangun2 !! jgn letih2 lagi ! 

mari kita buat senamrobik ala kpop pada tengahari yang terik ni...

Three ! Two ! One ! START !!!

yeah ! camne kwn2? hilang mengantuk tu? 

Goood....

harap2 korg boleh buat senamrobik setiap pagi atau 3 kali seminggu ke.

Bukan ape, utk jaga kesihatan. kalau kita x jaga kesihatan kita, sape lagi nak 

tolong jagakan kesihatan kita kan? 

Malaysia ni adalah antara negara yang paling byk penyakit yg berpunca dr makanan.

Mana taknye... kita kan berbilang kaum. MELAYU, CINA, INDIA dan byk lagi. 

Jadi, banyakla makanan yg ada di negara tercinta ni....

tp, jgn salah faham. bukan sebab makanan shj,

sebab yg paling penting adelah, 

TIDAK BERSENAM ! 

Rakyat negara ini malas bersenam. 

Kalau pagi2 cuma dapat lihat beberapa kerat je yg pergi berjoging.

Ptg2 pon sama.

Jangan kasi alasan xde masa. 

Sebabnye i always meet one muscular,male doctor yg rajin berjoging setiap petang.

die pun berkerja di salah sebuah hospital kerajaan di Selangor tapi still ada masa 

untuk berjoging. 

Walaubagaimanapun, skrg ni dah ramai Malaysians yg pegi joging berbanding few years ago.

Ini boleh gakla dibanggakan :P

Last but not least, sy cadangkan satu lagi cara untuk menjaga kesihatan tubuh tanpa perlu 

mengeluarkan ongkos walau sedikitpun..

iaitu dgn BERPUASA ! yeahh !

Berpuasa secara saintifiknya boleh membuang toksid badan yg berpunca dari makanan yg kita

makan.. contohnya hasil cernaan makanan berprotein... jika kita makan makanan yg 

kaya protein dgn berlebihan, organ hati kita akan letih dan terseksa utk mencernakannya. 

Jadi, dengan berpuasa, kita dpt merehatkan organ2 badan yg selama ini bersusah payah

'berkerja' untuk kita....

Selain itu, seperti alatan elektronik juga, organ2 dalaman kita juga perlu dikalibrasi (calibrate) 

untuk fungsi  yg optimum. huhu

okay la kawan2... setakat ini sajalah coretan sy.

Majulah SUKAN utk NEGARA dan DIRI SENDIRI ! 

Sayangi tubuh anda sebelum tubuh anda disayangi. OPSs :P

BE GRATEFUL

Negaraku

Tanah tumpahnya darahku

Rakyat hidup

Bersatu dan maju

Rahmat bahgia

Tuhan kurniakan

Raja kita

Selamat bertakhta...

tau x ape kat atas ni?

inilah Lagu Kebangsaan negara kita,

our National Anthem...

walaupun aku mempunyai susur galur

yang bukan berasal dari tanah Malaysia ini,

But I'm still proud that if I was not born here,

tak dapat la aku hidup dalam suasana yang aman dan damai,

dalam komuniti berbilang kaum...

Malay, Chinese, Indian, Singh,Sarawakian, Sabahan, Siamese,

and many more....

kalau aku tak dilahirkan disini,

tak dapat la aku merasai kenikmatan rasa nasi lemak, roti canai,

teh tarik, masak lemak pisang muda, sambal belacan, curry, nasi kerabu,

nasi dagang, ayam percik, nasi minyak.. OMG... meleleh ayaq liur cheq!

aku selalu duk pikiaq,

ape la yg terjadi pada diri ni

if dilahirkan and stay kat negara lain yang full of political chaos contohnya

negara-negara jiran kita, Middle East, dan yang terbaru, Egypt ...

kat negara yang byk keganasan e.g tembakan rambang,pengeboman

contohnye USA, Thailand, negara2 Amerika Selatan....

then if I'm staying in a country yg byk natural disaster.. hurricane.. twister,

snowstorm, mudflood and volcano...

aduss, selalu la kena buat rumah baru...

nauzubillah...

kita selalu mengeluh ttg keadaan kita,,, mengomel sane, mengomel sini,,,

keep grumbling at all time...

ini tak cukup, itu tak cukup...

kita ni semacam terlalu dimanjai,,,

semua pun harapkan bantuan,,

langsung tiada sifat syukur wujud dalam diri.

be grateful beb!

kita tak pernah tanya pada diri sendiri

ape yang kita sumbangkan pada negara...

yang kita tau, ape yang negara perlu sumbang pada kite...

Syukurla byk peluang pekerjaan disediakan negara...

mati la if korg hidup kat negara2 Northern Africa,

mcm Algeria, Mesir dan mcm2 lagi...

orang yg ade ijazah pun boleh kerja setakat penjual sayur secara haram...

memang kat sane peluang kerjaya sgt tipis..

tu belom kira peluang utk belajar...

hanya org kaya yang layak utk tuntut ilmu....

org miskin duk ternganga....

therefore,

kita ni...

try to grab the opportunity in front of you...

Tlg la jadi org yg bersyukur...

yg ade peluang utk study, tlg la study leklok..

yang dah ade qualification tu,

tlg la tingkatkan lagi soft skill korg...

jgn dok gelabah time nk kene interview...

bangkitla Malaysian!

be grateful and try to upgrading ourself

and contribute something to our country,,

lets helping building our dearest country .

we need 1st class mentality in order to fulfill those plan..

my teacher pernah bercerita..

yang negara kita ada facility class pertama, tapi minda rakyat class ketiga..

what a waste!

contohnye di KLIA,

infrasruktur memang tahap gaban,

tapi still wujud pemandu2 taxi or limousine yg spitting all over the places..

jijikk! najis!

ape la tourist akan kata if seeing this scenery..

lagi2 la if nk ckp pasal public toilet,,

canggih giler tandas..

kemudahan air sume tersedia..

tp KOTOR! najis merata2...

WEEKKKK (muntah sat)

contengan merapu2 kat dinding toilet...

mcm x cukup duit nak beli kertas...

atau maybe dorg lack of money to sewa iklaneka...

sampaikan nk iklankan body pun kat situ...

letihnye membebel pasai sifat rakyat kita ni...

memang tak tau diuntung...

pastu suka sgt menghina org...

padahal org yang dihina tu lagi power dr dia..

patutla Tun Dr Mahathir penah wat poem ..

xnak ar mention tajuk dia...

takut ade terasa.. wuuu

jadi, apelagi?

mari kita sama2 berubah!

jgn suka suki tuding jari sane sini k!

ingat!

1 jari je menuding kat org lain,

4 other fingers menunjuk kat kita...

pahe dok?

-SALAM PERUBAHAN DARI INSAN YANG JUGA MAHU BERUBAH-

(^__^)