Laitan nyt vuoden 2021 viimein pakettiin virallisesti, koska tästä on perinne tullut. On vaan jäänyt kirjaamatta aiemmin.
Ensin lukuja vertailuineen:
2021: Juoksu 1738 km, 189 h/ Pyöräily 2908 km, 125 h/ Uinti 92 km, 31 h/ Hiihto 318 km, 35 h/ Yht. 602 h
2020: Juoksu 1781 km, 194 h/ Pyöräily 3880 km, 163 h/ Uinti 44 km, 14 h / Hiihto 0 km / Yht. 639 h
2019: Juoksu 1407 km, 155 h / Pyöräily 2260 km, 92 h / Uinti 60 km, 20 h / Hiihto 441 km, 46 h / Yht. 432 h
2018: Juoksu 1146 km, 119 h / Pyöräily 4002 km, 167 h / Uinti 153 km, 52 h / Hiihto 200 km, 23 h / Yht. 482 h
2017: Juoksu 1234 km, 126 h / Pyöräily 3400 km, 139 h / Uinti 128 km, 45 h / Hiihto 0 km / Yht. 372 h
2016: Juoksu 1309 km, 143 h / Pyöräily 2469 km, 103 h / Uinti 123 km, 46 h / Hiihto 0 km / Yht. 381 h
2015: Juoksu 1100 km / Pyöräily 459 km / Uinti 30 km / Hiihto 61 km / Yht. 251 h
2014: Juoksu 901 km / Pyöräily 289 km / Uinti 8 km
Viime vuosi oli taas omanlaisensa, kuten vuodet tuppaavat olemaan. Liikunnallisia tunteja kertyi jälleen yli kuusisataa, mutta samantyyppinen alavire vaivasi kuin vuotta aiemminkin. Tehotreenit ovat vaihtuneet pk-lenkkeihin, ja kisoja on kertynyt vuodelle vain muutamia. Toisaalta kokeilin jotain ihan uutta, siitä pisteet mulle.
Juoksu
Juostua tuli poluilla ja teillä jälleen. Korttelimara omilla nurkilla, Nutsia Kuusamossa, ja polkua samoin Paukunharjulla, Tuusulassa ja Strömforsissa. Juoksin ilosta ja halusta, ja juoksin osin myös virtuaalimitalien perässä. Kävelin myös paljon, ja keräsin askelia. Elokuussa julistin askel-streak-putken päättyneeksi omalta osaltani kun olin kerännyt vähintään 9250 askelta 600 päivää peräkkäin.
Pyöräily
Pyöräilyä ei tullut ihan kolmea tonnia, mutta ei nyt paljon jäänytkään. Perinteinen 12 h fillarointi Mäntyharjulla kuului taas ohjelmaan, samoin muutama mahtava erikoislenkki, mm. pyöräily työviikon päätteeksi Mäntsälästä Kotkaan, ja seuraavana päivänä takaisin. Se reissu sai minut hyvälle tuulelle. Joskin myös ahterin ruvelle. Sijoitin tällä kaudella pyöräilylippikseen, jota pidin etukäteen vähän hassuna keksintönä, mutta joka osoittautui ihan näppäräksi tekeleeksi.
Uinti
Hallit ovat olleet osin kiinni korona-aikana, ja minä olen huono uimaan järvissä ja muissa luonnonvesissä. Märkkäri on saanut pölyttyä kaapissa. Paitsi kun Anneli alkoi houkutella minua mukaan swimruniin, niin oli pakko kaivaa puku esiin ja testata mahtuuko se edes päälle. Uintia olen totisesti viime vuonna kaivannut. Käytin sitten hyväkseni niitä mahdollisuuksia joita siihen avautui, ja tein mm. Vierumäen ja Vuokatin reissuilla vähän reippaammin kilsoja tässä lajissa kertaheitolla.
Hiihto
Hiihtoa sentään pääsi vähän tekemään viime kaudella. Siitäkin tykkään kovasti. Pertsasta nimenomaan. Pitkän tähtäimen suunnitelmisssa on opetella joskus myös luistelutyyli, mutta se on sitten joskus. Onpahan mitä odottaa. Vuokatissa pääsin vähän suksille viime joulukuussa, ja tietysti tammi-helmikuulla kertyi kilometrejä Mäntsälässäkin, kun kerran lunta saatiin.
Kaikkea muuta
Tosiaan se uusi lajikokeilu kaudella 2021 oli swimrun. Olihan se säätöä, kun vedettiin settiä tavis märkkäreillä. Onneksi keli oli viileä, että ei ihan paahduttu rusinaksi. Täytynee pohtia tämän lajin jatkoa. Jos haluaa sitä lisää, kannattanee sijoittaa swimrun-pukuun.
Lisäksi oli tietty melontaa, joogaa, kävelyä, patikointia ja voimaa.
Mitä opin liikunnan suhteen vuonna 2021?
Opin että ihan jokaisen virtuaalihaasteeseen ei voi, eikä kannata osallistua.
Missä haluan kehittyä?
Voimaa, notkeutta, kehonhallintaa. Näitä lisää.
Mitä tavoittelen tulevalla kaudella?
Haluan ymmärtää että usein vähemmän on enemmän, ja haluan varmistaa että liikunnassa pysyy ilo vahvasti mukana. Tavoittelen inspiraationpurskahduksia liikunnan(kin) saralla.
