Dieta – 04/06/12 a 08/06/12

Dieta de desintoxicação – 4º e 5º dia

Quinta e sexta foram os dois últimos dias da dieta de desintoxicação e, como nos dias anteriores, tinha um cardápio a ser seguido.

Nesses dois últimos dias, exceção feita a pipoca e a carne moída, consegui seguir o que foi prescrito pela nutricionista. Finalmente! E mesmo assim não foi 100%.

Passados os cinco dias da “Detox”, no sábado pela amanhã, ainda em jejum, me pesei e fiquei mega feliz com o resultado. Em menos de uma semana consegui perder 3,1 kg. Isso mesmo: três quilos! Fiquei radiante! Fiquei tão feliz que decidi que seguiria a mesma sistemática essa semana com uma única mudança: incluiria proteína as refeições e de preferência a carne branca, mas nada de fritura!

Os dois primeiros dias foram bem complicados, o primeiro então nem se fala. A impressão que eu tinha era que estava passando fome. Fome mesmo! Toda hora o estômago roncava, doía... Um horror! Mas do terceiro dia em diante já foi bem mais tranqüilo, então continuar com essa sistemática não vai ser tão sofrido, pois acho que o pior já passou. 

Final de semana

Na sexta-feira, 5º e último dia da “Detox”, logo pela manhã, mandei um email para a Dra. Natália com algumas dúvidas, umas delas se referia ao final de semana e a próxima semana (a que começa hoje), mas ela não me respondeu e me vi um pouco perdida. 

No sábado e no domingo, procurei comer pouco, porém comi de tudo, inclusive as besteirinhas e o resultado não foi nada bom. Engordei 1,5 kg de sábado para cá (me pesei hoje pela manhã). PQP! Que merda!

Mas foi até bom, porque agora tenho mais um motivo para manter a dieta de desintoxicação proposta pela nutricionista.

E vamos que vamos...

Até porque de quilo em quilo alcançarei meu objetivo. Tenho fé!

Mas será o Benedito

Como comentei no post anterior, a Rê e Eu compramos uma promoção num desses sites de compras coletivas para um rodízio de petisco no Mas será o Benedito, na Lapa.

A validade dos cupons era até 31/05, então decidimos ir na quarta, imaginando que na quinta fosse estar muito cheio, por ser o último dia.

Chegamos a casa as 18:05h. O rodízio começava as 18:00h. Já na porta fomos atendidas por uma moça não muito simpática. Informamos que havíamos feito reserva e que éramos da promoção e ela, ali mesmo na porta, nos pediu os cupons.

Entramos, sentamos e logo a mesma atendente veio até a mesa trazendo uma comanda. Como estávamos com sede pedimos logo um guaraná e dois copos, pois íamos dividir a bebida, no que a atendente retrucou: Um guaraná para duas pessoas? Respondi: Sim, um guaraná e dois copos! (pensei: vê se pode! Não posso querer dividir um refri com a minha irmã?! Fala sério né!)

Ela trouxe o refrigerante e, uns cinco minutos depois, uma porção de azeitona, mortadela cortada em cubos e ovos de codorna (servidos com casca). Aonde vim me meter (pensei), mas tentei relaxar.

Só tinham nós duas na casa e uns quinze minutos depois nos serviram uma porção de fritas. Nos entretemos com a batata, servida sem queijo, sem bacon, pura....

Conversa vai, conversa vem, e mais uns quinze minutos depois, quando a batata já estava no fim, nos serviram uns pasteis (3 de queijo e 2 de carne). Os de carne vieram encharcados de gordura, como se não tivessem escorrido no papel toalha. Beliscamos os pasteis e mais quinze minutos depois nos trouxeram uma porção de aipim frito.

Papeamos mais um pouco e vimos chegar à casa um grupo de oito amigos que se sentaram numa mesa atrás da nossa.

Logo depois a Rê resolve ir ao banheiro. Grávida é fogo! E volta assustada com a quantidade de mosquitos que tinha no banheiro e ela já tinha reclamado de mosquitos mordendo a perna dela por debaixo da mesa.  Eu, como estava de calça, não senti.

Enquanto ela estava no banheiro, decidi chamar um garçom e perguntar como funcionada o rodízio e o que estava incluído e assim fiz. O garçom não soube me dizer o que estava incluído e foi se informar. Voltou com um pedaço de papel onde tinha uma relação dos petiscos escrita a mão, onde pude ler: caldo de feijão, pastel, bolinho de bacalhau, bolinho de feijoada, aipim, batata e calabresa. Pedi então que fosse servido os pasteis e os bolinhos, pois só tínhamos comido batata e aipim até o momento, no que ele retrucou: mas não foi servido pastel? Respondi: sim, cinco, mas é um rodízio então as coisas são servidas de forma continua ou não. O garçom não gostou muito, mas saiu em direção a cozinha.

Nesse intervalo, o grupo de amigos resolveu trocar de mesa. Um dos rapazes achou a mesa fedida e trocaram para uma mesa que ficava ao lado da nossa. No que o grupo se acomodava na mesa escolhida, uma das meninas vê uma barata morta embaixo da mesa e avisa aos demais e outra menina me solta a pérola: imagine a cozinha!

Eu e a Rê não pudemos deixar de ouvir. Estávamos bem perto deles e o restaurante ainda estava vazio. Só tinha essas duas mesas ocupadas – a nossa e a do grupo.

Vinte minutos ou mais depois de terem servido o aipim (lá é tudo demorado!) nos serviram uma porção de bolinho de feijão e não consegui comê-los. Só pensava na possibilidade de ter barata triturada no feijão.

Ainda serviram uns pasteis de queijo engordurados e uma porção de filezinho sangrando de tão mal passado que estava, mas depois do mal atendimento, do lugar caidinho, de tudo ser limitado (contado), de tudo que perguntávamos ninguém saber responder e dos bichos, pedimos a conta, pagamos os refris e fomos embora.

Horrível o lugar!

Horrível o atendimento!

Horrível os atendentes!

Horrível a comida!

Não recomendo e não volto!

Tinham que me devolver o dinheiro que paguei!

Dieta de desintoxicação – 3º dia

Na quarta foi o terceiro dia da dieta de desintoxicação e, como nos dias anteriores, tinha um cardápio a ser seguido. Algumas coisas consegui seguir, outras não. Vejam!

Como anteontem não consegui comer o pão sem glúten, hoje nem arrisquei. No café da manhã optei por comer a torrada, também sem glúten, e não comi a pasta de tomate.

A colação substitui pelo lanche e comi duas torradas sem glúten.

Não teve Pilates porque a Licia não estava se sentindo bem e não trabalhou.

O almoço foi tranqüilo e estava bem gostoso. Minha mãe caprichou nos temperinhos: alho, cebola, salsinha e cebolinha. Os industrializados estão proibidos, lembram?!

O primeiro lanche da tarde foi certinho e depois disso a dieta desandou. Eu e a Rê tínhamos comprado uma promoção num desses sites de compras coletivas para um rodízio de petisco e resolvemos utilizar os cupons ontem (penúltimo dia de validade dos cupons).

Não teve um dia que consegui seguir a dieta a risca e/ou não comer alimentos proibidos. Caramba! Parece até uma coisa....

Agora faltam 2 dias.

Não vou desistir!