Tá dificil voltar....

A cada dia uma desculpa para eu mesma,
a cada desculpa mais um deslize,
a cada pensamento positivo mil negativos,
mas assim eu vou vivendo,
e ate quando? não sei.

Oie voltei :)

De que me adianta prazeres momentaneos,
se minha razão maior e a saúde.
Deixa de pensar com o estômago e decidi,
Vou cuidar de mim,
vou comer melhor,
vou me exercitar,
vou me hidratar,
vou me amar .....

O resultado de tudo isso?
terei saúde,
terei disposição,
e vou emagrecer.


Durante muito tempo,
quis emagrecer,
quis vestir 38,
mas sempre com o foco errado,
o certo e ter saúde,
emagrecer e consequencia.

Cálculo de IMC - Resultado

Você está muito acima de seu peso normal.
É recomendável que você procure auxílio
para evitar complicações relacionadas à obesidade.

Agora estou com 74,5kg
passei de sobrepeso a obesa,
canso só de caminhar,
mal consigo fazer as coisas,
pois tenho falta de ar,
e nada me veste bem.

Vou mudar tudo, reescrever minha historia.
conto com vcs.

Atualizando...

Em breve estarei de volta.

Presentinho srsrsrsrrs

Ganhei da minha amiga linda Andrea Cabral

1* Regra :Dizer o que achou :

achei lindoooooooooooooooooo

um grande insentivo no dia de hj :)

2*Indicar 10 blogs especiais:

esse vai ser dificil amo cada cantinho,e acho todos especiais.

mas vamos lá:

Mazita

Daniela

Aninha

Giovana

Sayuri

Fatima Duarte

Luciana Laffront

Jéssica

Cristiane

Cátia

voltando a ativa ..

estou decidida a voltar a cuidar de mim.

♥ dieta urgente♥