Šalvějová tinktura
Jak jsem Vám slíbila, vkládám postup, jak na šalvějovou tinkturu, jaké má účinky a jak ji užívat.
Věřím v sílu bylinek a snažím se jít přírodní cestou... Proto bylinky pěstuji, sbírám a suším nejen na čaje či obklady, ale též z nich dělám tinktury, nakládám oleje a likéry... Šiji též bylinné polštářky a láká mne i začít si dělat vlastní bylinnou kosmetiku...
O tom zase někdy příště, nyní k šalvějové tinktuře...
Do čisté sklenice pokrájejte keramickým nožem 25g čerstvých šalvějových listů. Nůž s kovovou čepelí bylinkám ubírá, proto raději krájejte keramickým, či druhou stranou vařečky listy ve sklenici malinko naťukejte, aby se rozrušila lehce jejich struktura. Bylinky se sbírají za slunečného dne, nesbírejte je mokré. Pokud nemáte čerstvou šalvěj, lze použít i sušenou. Sklenici vyberte buď s dobře těsnícím, či šroubovacím víčkem, stačí obyčejná zavařovačka. Zalijte 100ml nejméně 40% alkoholem, lépe 60-70%. Zde platí, čím silnější bude alkohol, tím lépe se účinné látky do tinktury absorbují. Můžete použít i čistou vodku nebo slivovici. Nechte macerovat nejméně 4 týdny při pokojové teplotě, nedávám na slunce... Každý den protřepejte.
Po měsíci (i déle) pak přeceďte a slijte do čistých tmavých lahviček. Tmavé sklo je lepší, tinktura by se měla uchovávat v temnu.
Lahvička s kapátkem bude jistě praktičtější k používání. Hezky si ji označte.. Já jsem si udělala jednoduché polepky, tinktur dělám vícero druhů, tak abych měla štítky na všech hezky označené.
Šalvějová tinktura má silné antibiotické, antimikrobiální a antivirové vlastnosti.
Využít ji můžete jak při nachlazení, angíně, kašli, tak i při zánětech ústní dutiny, krku, ale i při aftech ke kloktání, nebo při krvácení zubů a dásní, odhaleném krčku či jiném zánětu. Vhodná je i na opary, zevně na různé oděrky, škrábance, nebo při bodnutí hmyzem. Poslouží též při zánětu močových cest, zrovna jsem ji před odjezdem na dovolenou takto využila...
Užívá se 20-25kapek 3xdenně, stačí nakapat do trošky vody a vypít. Pokud budete užívat pravidelně, tak nejdéle 3 týdny v kuse, pak přerušit a vynechat přibližně na stejnou dobu...
Při nadměrném pocení nebo průjmu se dávkuje 2 lžičky na 2dcl vody.
A využít ji můžete také k masáži vlasových kořínků proti vypadávání.
Není vhodná pro těhotné a kojící.
♥ ♥ ♥
