JOM KURUS DENGAN SUPPLEMENT :)

Alhamdulillah... hari ni saya nak share testimoni kawan saya ( hasmah ) yang berjaya mengurangkan berat badan secara sihat dan di bantu dengan pengambilan supplement dari SHAKLEE...jom kita baca kisahnya :-

Ini lah saya sebelum dan selepas (sekaranglah tu)..

berat saya masa pakai baju oren kat atas tu lebih kurang 74kg..

BMI terlebih berat badan..saya cuma nak dapatkan berat ideal je..dan sekarang berat saya lebih kurang 60kg..BMI berat normal..tinggi tak lah tinggi mane pun 159cm..rasanya dah cukup kot berat takat ni..xmo kurus lagilah sebab banyak baju lama dah tak boleh pakai kene kecikkan..huhu..

Saya mula sedar yang badan naik sejak anak ke 2 saya berumur 6bln.. selera makan membuak2.. dan badan juga bagai dipam2.. lagilah saya ni menyusukan anak sepenuhnya dengan susu ibu, saya tak boleh nak diet beria2.. jadi saya bedal je apa makanan yang terlintas difikiran ni nak makan.. yang sangat sedihnya bila seluar Jeans saya yang saiz 34 tu dah tak muat lagi..huhu...

Jadi saya mula berazam nak muatkan semula seluar Jeans yang saiz 34 tu.. sebab saya sayangkan seluar tu.. dan tambah lagi saya sayangkan badan saya yang slim masa anak dara dulu.. ceh..slim ke..haha..

Jadi jom saya sharekan apa yang saya buat bermula dari bulan 3 tapi yang betul2 dietnya dari bulan 6 2011 ni lah..

Saya kurangkan makan Nasi. Mula2 makan dalam jumlah yang sedikit.. ada juga beberapa bulan saya tak sentuh nasi dalam 2 bln macam tu lah.. memang susah nak biasakan tapi lama2 saya jadi terbiasa..

Saya kurangkan minum air manis terutama sekali minuman dalam tin. Gula dalam minuman tin tu sangat tinggi tau..

Saya kurangkan fastfood. (No KFC, No Pizza)

Saya bersenam dalam rumah je.. senaman ape yang saya buat ye.. saya skipping dan saya main hullahoop yang gelung rotan gelek2 kat pinggang tu lah.. ;) memang berpeluh.. mula2 saya digelakkan oleh anak2 dan suami..huhu..

Saya mula AEROBIC kat Tmn Pulai Perdana JB dah dekat sangat dengan rumah.. baru mula 2 bln.. saya ambil program "Shape Your Body"..buat ape dengan program ni.. sebab saya perlu untuk saya bentukkan semula badan saya yang dulunya gemok dengan beraerobic.. memang terbaekkk..

Saya banyakkan makan sayur dan makanan yang kurang kalori seperti meehoon sup.. mula2 memang tak seleralah nak makan tapi "alah bisa tegar biasa"..

Saya banyakkan minum AIR MASAK.. sebab air masak juga membantu untuk meningkatkan metabolisma badan kita..

Saya KAWAL NAFSU MAKAN saya yang dulunya sangat suka makan makanan yang berlemak seperti masak lomak cili api.. haha..maklumlah saya orang N9..

Saya menjalani PROSES DETOX dengan HERB-LAX SHAKLEE.. sebab untuk kuruskan badan wajib menjalani proses penyikiran toksin dalam badan dahulu supaya mudah untuk proses penyerapan vitamin berlaku..maklumlah dah hampir 30 tahun hidup perut ni pun dah macam2 terima jenis makanan..

Saya ISTIQAMAH makan LECITHIN SHAKLEE sebab ia membantu untuk saya dapatkan berat idaman saya.. dan juga kalau dulu saiz jeans 34 pastu 31 dan sekarang dah saiz 29.. macam tak caye je..tapi kene percaya... ;)

Memang lambat untuk saya daptkan berat ideal dengan ketinggian saya dan ambil masa yang lama juga.. tapi dek NEKAD dan AZAM saya teruskan juga..seiringlah dengan USAHA..bukan angan2 je..

macamana?....percaya?...hanya dengan KESABARAN, AZAM DAN KOMITMENT yang tinggi saja mampu merealisasikan impian anda....

dalam shaklee, ada pogram untuk kurangkan berat badan dan sekaligus membentuk badan anda :-

• Kenapa protin? Protein sangat perlu untuk membantu meningkatkan metabolisme tubuh, meningkatkan perkembangan otot, menjaga nafsu makan dan menjaga otot bebas lemak. Kajian menunjukkan protein dapat membakar kalori sampai sebanyak 35%.

• Kenapa kene detoks? Detox adalah proses membersihkan usus dimana segala toksin, lemak dan lendir yang melekat di dinding usus dikeluarkan melalui pembuangan air besar. Selepas dinding usus kita bersih. baru badan kita dapat menyerap nutrien pada tahap optimum. :)... tahukah anda... kunci asas untuk kurus adalah detox dulu yaaa..) Utk detoks, anda boleh pilih samada nak Fiber atau Herblax.. ikut budget naa.. Antara fiber dan herblax..fiber lebih optimum resultnya... Fiber akan memanjangkan tempoh makanan dalam perut dan memberikan rasa kenyang sepenuhnya. Ia berupaya menyerap lebihan air dan lemak dalam badan.Disamping tu kalau anda makan fiber ni, kerja2 ‘melabur’ akan jadi mudah, usus dicuci sepenuhnya jadi akan elakkan perut buncit.selain berfungsi untuk melancarkan penghadaman.. Detox adalah proses membersihkan usus dimana segala toksin, lemak dan lendir yang melekat di dinding usus dikeluarkan melalui pembuangan air besar. Selepas dinding usus kita bersih. baru badan kita dapat menyerap nutrien pada tahap optimum).

Kenapa perlu Lecitin?: ..berfungsi untuk memecahkan lemak2 ...Lecitin dinamakan "pengemulsi semulajadi" kerana ia mempunyai kesan melekat kat lemak....dalam perkataan ringkasnya,ia menyebabkan lemak tu terapung kat dalam darah...dan seterusnya mencegah lemak dari melekat kat dinding membrane.. Lecitin tak boleh dihasilkan oleh badan tetapi ianya sangat diperlukan oleh bdn..

Cinch™ Shake memberi jawapan segera dan sihat kepada persoalan "Apa yang harus saya makan untuk sarapan pagi?" atau "Apa yang harus saya makan untuk makan tengah hari?". Cinch™ Shake merupakan minuman yang sungguh lazat dan berzat untuk membantu anda memelihara otot yang penting dan menjadikan anda sentiasa berasa kenyang dan berpuas hati di samping mengurangkan berat badan.

• Memberikan khasiat seperti satu hidangan tetapi dengan rasa santapan manis
• Mengandungi Cinch Pro™ iaitu suatu campuran protein eksklusif diperkaya dengan asid amino leusina
• Diperkaya dengan Leucine™ untuk memelihara otot
• Terdapat 24 gram protein dalam setiap sajian
• Mempunyai kandungan serat yang tinggi iaitu 6 gram dalam setiap sajian
• Nilai glisemia yang rendah untuk mengekalkan paras gula dalam darah yang normal dan mengekalkan tenaga
• Memberi 35% atau lebih Nilai Harian (Daily Value) bagi 21 vitamin dan mineral yang penting
• Tiada perisa, pewarna atau pemanis buatan
• Soya bukan GMO

_____________________________________

Itu sebahagian dari info mengenai Cinch Shake (Protin Shake).. Tetapi jika anda ibu menyusu, memadai ambil Lecitin dan ESP.... ESP juga adalah protin shake cuma lebih selamat utk ibu dan bayi... Dan jgn lupa vitamin2 asas iaitu Vitalea, B Complex dan Vitamin C..


saya merupakan pengedar shaklee di Kota Tinggi Johor

SEMBELIT - HERBALAX PENYELESAIANNYA

Sembelit bukanlah suatu penyakit..tetapi ia boleh membuatkan kita rasa tidak selesa bila sembelit. Ramai orang mengalami sembelit apabila mempunyai cara pemakanan yang tidak seimbang dan tidak sihat. Sembelit boleh juga menyebabkan tubuh badan rasa lesu, tidak bersemangat untuk menjalani aktiviti seharian. ketidakselesaan semasa sembelit juga boleh menyebabkan seseorang itu murung.

Ramai orang pandang ringan akan masalah sembelit ini, tetapi jika dibiarkan, sembelit boleh membawa padah dan menyebabkan pelbagai penyakit dalam perut. Bagaimana cara mengatasinya?

Herbalax antara produk Shaklee yang diminati oleh para penggunanya....Ia juga selalu "sold out" dipasaran Malaysia.....tentu anda tertanya-tanya, apa kelebihan herbalax dari Shaklee ini?...jom baca entry ini sehingga habis.

PERBEZAAN SHAKLEE :-

- Ramuan asas produk ini terdiri daripada kombinasi sains perubatan tradisi dan teknologi barat.  Ia mengandungi 9 herba semulajadi : alfalfa leaves, senna leaves, anise seed, blue malva flower, bukchorn bark, licorice root, rhubarb root, fennel seed dan culver's root.  Sifatnya yang menggalakkan tindakan pembersihan yang lembut terbukti kesesuaiannya secara klinikal untuk digunakan oleh tubuh kita untuk jangka masa panjang.

MANFAAT UTAMA :-

~ Pembersihan najis yang tersekat
~ merangsang usus untuk percepatkan proses pembersihan secara lembut kepada najis yang tersekat atau tersimpan lama dalam tubuh kita
~ Tindakan pembersihannya yang lembut boleh mengembalikan semula proses semulajadi pergerakan usus ( natural bowel movement ) dan secara langsungnya membantu masalah sembelit
~ Mengempiskan perut
~ Ia membantu dalam mengurangkan atau memberi kepejalan pada perut,  Sesuai diambil seperti biasa atau dicampurkan dalam air panas sebagai minuman teh herba

* These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.

Hubungi saya :-
call/sms/ whatsapp : 013-7374958 atau
email : damia_pitshop@yahoo.com atau
add saya di fb ( siti noriza saleh )

SAYA MERUPAKAN PENGEDAR SHAKLEE KOTA TINGGI, JOHOR .

untuk dapatkan konsultasi tentang set mana yang paling sesuai dengan anda. Anda akan diberikan tips dan cara pengambilan vitamin yang betul apabila membeli dengan saya :)

KEKAL LANGSING DI HARI RAYA

Wah...wah...baju raya dah siap dah ke semua? mesti dah semangat nak pakai baju baru tu..apatah lagi kalau satu keluarga sedondon warna...seronokkan? Orang kata raya setahun sekali. Masa nilah nak melaram. Tapi dalam Islam juga menggalakkan untuk kita berpakaian cantik cantik dan bersih di hari raya.

Eh, baju raya tu beli time bulan puasa atau sebelum puasa? Bukan apa, takut seminggu lepas raya terus tak muat jah..ha ha ha..saper susah? punyalah dok nak membalas dendam makan time raya, semua dok masuk dalam perut. Tak perasan lak badan naik dengan tiba tiba. keh keh keh.  Nak sekat makan, masa raya ni jelah jumpa rendang, ketupat, lemang dan sebagainya. rugi tu.. Tapi apa kata kalau kita standby siap siap "senjata" untuk pecah lemak dan "flush" lemak siap siap.  Saya cadangkan SET HARI RAYA yang perlu anda semua ada. oh.. termasuk saya..he he he..

Untuk kekal langsing di hari raya ni, senang je. memanglah kena kawal makan. banyak kolesterol tu. Tapi untuk menjaga kolesterol dalam badan pun bukan senangkan? nak pecahkan lemak pun, sehari mau 4 5 6 rumah kita lawat. Kang tak makan, kecik hati tuan rumah.

ini produk yang saya suggest untuk kita standby siap siap dalam kereta atau handbag..

1) LECITIHIN - berfungsi sebagai pemecah dan pembakar lemak dan kolesterol dalam badan. Ia diserap dengan cepat dalam badan.

2) HERBALAX - berfungsi membuang lemak yang telah dipecahkan oleh lecitihin dan juga membuang toksin dalam badan.  Muka berjerawat pun salah satu tanda badan kita banyak toksin tau

3) ALFALFA - juga berfungsi membuang lemak dan membuang toksin dalam badan. Bagus di amalkan kerana iaa bersifat "panas" dan tidak mendatangkan cirit birit kepada pengguna. Oh ya! mereka yang menghidap gout sangat bagus mengamalkan alfalfa ini untuk mengurangkan asid uric dalam badan.

4) CINCH - CAFFE LATTE, VANILLA, COKLAT - berfungsi untuk memberi "shape" pada badan dan mengelakkan kulit dari menggeleber. Jadi badan nampak cantik.


* jika ingin mendapatkan produk ini secara COD, saya merupakan pengedar shaklee Kota Tinggi, Johor dan kawasan sekitarnya.

 Hubungi saya untuk pertanyaan lebih lanjut: 

Siti Noriza | ID: 852453 

Call/SMS/Whatsapp 013-7374958

 Email: sitinorizasaleh@gmail.com 

FB: Siti Noriza Binti Saleh 

* These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.

HERB- LAX - DETOX TERBAIK UNTUK BADAN

Ramai customer bertanyakan tentang HERB-LAX.. katanya herbalax merupakan detox terbaik untuk badan. Ye ke? saya tidak berani mencuba produk ini semasa 6 bulan penyusuan badan saya. Akan tetapi, bila saya menghadapi masalah pembuangan setiap hari, saya akui, saya perlu mencuba detox ini.  Apa yang saya risaukan ia, produk ini sama dengan produk detox yang lain di pasaran, tetapi, walllahhhhhh...sangat best. Berkesan selepas 3 dhingga 4 jam pengambilannya, ia tidak mendatangkan kesan cirit birit. Ia juga sangat melegakan perut. 

PERBEZAAN SHAKLEE :-

Ramuan asas produk ini terdiri daripada kombinasi sains perubatan tradisi dan teknologi barat.  Ia mengandungi 9 herba semulajadi : alfalfa leaves, senna leaves, anise seed, blue malva flower, buckhorn bark, licorice root, rhubarb root, fennel seed dan culver's root.  sifatnya yang menggalakkan tindakan pembersihan yang lembut terbukti kesesuainya secara klinikal untuk digunakan oleh tubuh kita untuk jangka masa panjang.

Manfaat Utama :-

* Pembersihan najis yang tersekat

* Merangsang usus untuk percepatkan proses pembersihan secara lembut kepada najis yang tersekat atau tersimpan lama dalam tubuh kita.

* Membantu masalah sembelit

* Tindakan pembersihannya yang lembut boleh mengembalikan semula proses semulajadi pergerakan usus ( natural bowel movement ) dan secara langsungnya membantu masalah sembelit

* Mengempiskan perut

* Ia membantu dalam mengurangkan atau memberi kepejalan pada perut.  Sesuai diambil seperti biasa atau dicampurkan dalam air panas, sebagai minuman teh herba.

* These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.

 Hubungi saya 013-7374958 atau melalui email damia_pitshop@yahoo.com atau add saya di fb ( siti noriza saleh ) untuk dapatkan konsultasi tentang set mana yang paling sesuai dengan anda. Anda akan diberikan tips dan cara pengambilan vitamin yang betul apabila membeli dengan saya :)

psssst.... saya merupakan pengedar shaklee Kota Tinggi, Johor. Anda boleh mendapatkan produk ini secara COD sekiranya anda berada di kawasan ini :)