SINTOMAS REVELAM O QUE FALTA NO CORPO!
Leia ate ao fim
Que interessante!
A partir de certa idade temos,
quase todos, estes sintomas, provocados pela falta dos alimentos mencionados:
1. DIFICULDADE EM PERDER PESO O QUE ESTÁ A FALTAR: ácidos gordos essenciais e vitamina. ONDE OBTER: semente de linhaça, cenoura e salmão - além de
suplementos específicos.
2.
RETENÇÃO DE LÍQUIDOS
O
QUE ESTÁ A FALTAR: na verdade um
equilíbrio entre o potássio, fósforo e sódio.
ONDE OBTER: leite de coco,
azeitona, pêssego, ameixa, figo, amêndoa, nozes, acelga, coentro, semente de
linhaça e os suplementos.
3.
COMPULSÃO A DOCES O QUE ESTÁ A
FALTAR: crómio.
ONDE OBTER: cereais
integrais, nozes, centeio, banana, espinafre, cenoura + suplementos...
4.
CÃIBRA, DOR DE CABEÇA
O
QUE ESTÁ A FALTAR: potássio e
magnésio
ONDE OBTER: banana,
cevada, milho, manga, pêssego, acerola, laranja e água.
5.
DESCONFORTO INTESTINAL, GASES, INCHAÇO ABDOMINAL O QUE ESTÁ A FALTAR:lactobacilos vivos
ONDE
OBTER: coalhada, iogurte, miso e
similares..
6.
FALTA DE MEMÓRIA
O
QUE ESTÁ A FALTAR: acetil
colina, inositol.
ONDE
OBTER: lecitina de soja, gema de ovo
+ suplementos.
7.
HIPOTIREOIDISMO (PROVOCA GANHO DE PESO SEM CAUSA APARENTE)
O
QUE ESTÁ A FALTAR: iodo.
ONDE
OBTER: algas marinhas, cenoura, óleo,
pera, abacaxi, peixes de água salgada e sal marinho.
8..
CABELOS QUEBRADIÇOS E UNHAS FRACAS
O
QUE ESTÁ A FALTAR: colagénio.
ONDE
OBTER: peixes, ovos, carnes magras,
gelatina + suplementos.
9.
FRAQUEZA, INDISPOSIÇÃO, MAL ESTAR
O
QUE ESTÁ A FALTAR: vitaminas A,
C, E e ferro.
ONDE
OBTER: verduras, frutas, carnes
magras e suplementos.
10.
COLESTEROL E TRIGLICERÍDEOS ALTOS
O
QUE ESTÁ A FALTAR: Ómega 3 e 6.
ONDE
OBTER: sardinha, salmão, abacate,
azeite
11.
DESÂNIMO, APATIA, TRISTEZA, RAIVA, INSATISFAÇÃO, DEPRESSÃO, VONTADE DE MORRER
O
QUE ESTÁ A FALTAR:
Dinheiro, pessoal, dinheiro!!!
ONDE OBTER:
se eu soubesse, não tinha todos estes sintomas ...
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