OmegaGuard - Minyak Ikan Tulen Berkepekatan Tinggi

Sayangi Kesihatan Dan Cintai Detik Kehidupan - Spektrum lengkap Asid Lemak Perlu Omega-3 dengan ketulenan tinggi adalah nutrien yang anda perlukan untuk badan yang kuat dan sihat.

Antara pelbagai lemak yang ada, terdapat satu yang anda tidak boleh kurangkan - asid lemak penting omega-3, dimana tubuh anda tidak mampu hasilkan sendiri. Dua jenis utama ialah EPA dan DHA, penting untuk kesihatan manusia.*

Ikan Laut Dalam Air Sejuk - Sumber Minyak Ikan Terbaik

Keistimewaan Shaklee

Minyak Ikan Berkepekatan Tinggi

OmegaGuard membekalkan spektrum lengkap tujuh jenis asid lemak perlu Omega-3 tulen, yang biasanya ditemui secara semulajadi dalam ikan kecil di habitat lautan dalaman air sejuk. Setiap hidangan mengandungi kepekatan 999mg Omega-3 (546mg EPA yang bermanfaat untuk kesihatan anda dan 360mg DHA yang penting untuk perkembangan dan fungsi normal tubuh).

Penyulingan Molekul Berganda

Untuk memastikan ketulenan dan kepekatan, minyak ikan di dalam OmegaGuard menjalani proses moden Penyulingan Molekul 3 Peringkat yang memekatkan asid lemak Omega-3 dan menyingkirkan bahan berbahaya seperti raksa, plumbum, kadmium, arsenik dioksin, PBC dan lain-lain bahan cemar.

Mengurangkan bau dan rasa kesan hanyir.

Sahabat Laut

Diiktiraf oleh Friend of the Sea untuk membantu memastikan bekalan berterusan minyak ikan berkualiti tinggi yang stabil untuk produk Shaklee tanpa menjejaskan alam sekitar.

MAL 12015013NC

#10236/90 kapsul/30 hidangan
Saranan kepenggunaan : Untuk dewasa sahaja. Ambil 3 kapsul sekali sehari selepas makan.

Kandungan nutrisi minyak ikan OmegaGuard

* Produk-produk ini tidak bertujuan untuk membuat diagnosis, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang penyakit.

Ini adalah iklan produk suplemen.

KKLIU 0588/2017

Klik sini >>> TANYA.WASAP.MY <<< untuk sebarang pertanyaan

Like dan Follow FB : Kedai Vitamin Cheras Kajang

Semoga bermanfaat kepada semua!:D

Makanan Hebat Untuk Kesihatan Paru-Paru Anda

Kesihatan Paru-Paru atau Kesihatan Sistem Pernafasan adalah perkara yang perlu diambil berat oleh semua orang. Selain daripada merujuk kepada doktor dan pakar perubatan sekiranya berlaku apa-apa masalah kepada Sistem Pernafasan, sewajarnya kita juga perlu tahu cara-cara untuk elak daripada berlaku sekali lagi masalah Sistem Pernafasan.

Masalah yang kerap berlaku kepada Sistem Pernafasan ialah serangan asma. Dalam keadaan jerebu dan indeks pencemaran udara yang tidak sihat, kebarangkalian untuk diserang asma khususnya kanak-kanak dan orang tua amat tinggi. Penjagaan dari segi pemakanan juga penting untuk mengurangkan risiko diserang asma.

Makanan Hebat Untuk Kesihatan Paru-Paru

Bawang Putih 

Kajian tahun 2009 telah membuktikan bahawa Allicin yang ada pada bawang putih ialah sejenis antioksida yang sangat kuat dan mampu menghancurkan radikal bebas. Allicin berfungsi menghasilkan asid untuk menentang radikal bebas yang biasanya menyebabkan asma

Baca : Garlic Complex mempunyai kandungan Allicin semulajadi di dalamnya

Manfaat kesihatan lain - Bawang Putih ialah sejenis antibiotik semulajadi

Bawang Putih Organik

Epal

Kajian di Britain menunjukkan bahawa mereka yang makan 2 hingga 5 biji epal seminggu mempunyai 32% kurang risiko diserang penyakit asma. Ini disebabkan kandungan flavanoids yang terkandung dalam epal.

Baca : 25% bioflavanoid Vitamin C diekstrak daripada kulit buah

Tembikai Susu 

Vitamin C ialah antioksida yang kuat untuk menentang radikal bebas. Walaupun semua buah ada Vitamin C, namun buah-buahan sitrus mempunyai Vitamin C yang lebih banyak dari buah-buahan bukan sitrus. 

Kajian prasekolah di Jepun membuktikan kanak-kanak yang mengambil Vitamin C lebih banyak daripada kanak-kanak lain akan kurang diserang asma

Lobak Merah 

Lobak Merah mempunyai antioksida lain yang dikenali sebagai beta karotena. Beta Karotena akan ditukarkan menjadi Vitamin A dalam tubuh badan dan membantu mengurangkan aktiviti asma.

Baca : 1 hidangan Carotomax bersamaan dengan beta karotena dalam 102 hidangan pisang

Beta Karotena juga membantu mengekalkan tahap kesihatan mata, kekuatan sistem imun serta mengurangkan risiko penyakit jantung, barah dan juga Alzheimer.

Biji flax 

Kaya dengan omega 3 dan Magnesium.

Baca : 1 sajian Omega Guard membekalkan 905mg asid lemak Omega-3 EPA dan DHA

Namun begitu, Omega 3 yang didapati daripada ikan masih lagi kekal sebagai minyak ikan terbaik bagi membersihkan saluran pernafasan yang diserang asma

Biji Flax

Magnesium pula membantu untuk melegakan dan menenangkan otot-otot bronki yang telah diserang asma

Baca : Ostematrix mengandungi Magnesium dan Vitamin D

Avokado 

Kaya dengan antioksida dipanggil glutathione yang membantu menentang radikal bebas.

Avokado juga kaya dengan "monounsaturated facts" (lemak tak tepu) yang bagus untuk mengurangkan kolesterol dalam darah

Baca : Kenali Lemak Sihat Dan Lemak Tidak Sihat


Minuman Yang Boleh Dipertimbangkan Untuk Kesihatan Paru-Paru

Kopi

Walaupun terlalu kerap minum kopi tidak bagus untuk kesihatan, namun kopi mampu membantu membersihkan saluran paru-paru yang tersumbat akibat serangan asma. Itupun, minum kopi hanya akan memberikan kesan baik 4 jam selepas meminumnya

Susu

Vitamin D dalam susu mampu melegakan asma, tapi pada masa yang sama unsur lain dalam susu boleh membuatkan asma menjadi semakin teruk

Makanan Penyebab Alahan Yang Perlu Dielak

Kacang tanah - Alahan pada kacang tanah adakalanya boleh membawa maut

Kacang tanah dari ladang

Garam - boleh menyebabkan "fluid retention" dalam paru-paru iaitu pengekalan cecair dalam saluran penafasan yang akan memburukkan lagi asma

Kerang - antara penyebab alahan paling teruk selepas alahan kacang tanah dan alahan kepada susu

Telur - Elak semua jenis telur dan produk yang mengandungi telur

Sumber : www.health.com

Semoga bermanfaat kepada semua!:D

==================
Lin Chalo & Mohd Alizal,
Health Consultant &
Business Mentor
014.338.6810 - Lin
012.401.6683 - Alizal

Facebook Kedai Vitamin Cheras Kajang

==================

Promosi November 2014 - Shaklee Omega Guard

November 2014 telah tiba dan kini giliran Shaklee Omega Guard yang telah diumumkan sebagai produk promosi untuk bulan November 2014.

Shaklee Omega Guard sangat BERBEZA dengan produk minyak ikan yang lain seperti berikut :-

1) diekstrak dari ikan laut dalam (air sejuk) dari perairan negara Jepun;
2) bukannya dari hati minyak ikan;
3) 3 kali lebih tumpat dari hati minyak ikan;
4) mengandungi rangkaian spektrum penuh 7 jenis asid lemak Omega-3;
5) Tidak menggunakan kaedah penyulingan tekanan tinggi untuk mengekstrak minyak ikan (kaedah ini menghapuskan kebanyakan nutrien dan tidak dapat menapis logam berbahaya);
6) menggunakan kaedah ultratulen bergred farmaseutikal teknologi terkini (proses penyulingan proprietari 3 molekul);

Justeru, Shaklee Omega Guard adalah pilihan terbaik sekiranya anda mencari sumber minyak ikan Omega-3 (asid lemak yang penting) yang membantu untuk melancarkan peredaran darah, mengawal tekanan darah, memberikan 'makanan' kepada otak, menentang kanser, mencegah arthritis, mengawal sistem imun, membantu tumbesaran dan banyak lagi.

dailymail.co.uk

Shaklee Omega Guard juga terbukti mampu untuk membantu anda membakar lemak dalam badan dan juga membantu anak anda yang cerewet makan.

Siapa yang sangat memerlukan untuk mengambil Shaklee Omega Guard ini? Berikut adalah senarai orang-orang yang dicadangkan agar PERLU dan MUSTAHAK untuk mengambil Shaklee Omega Guard :-


1. Penghidap Masalah Kesihatan Lelaki dan Wanita seperti :-

    - Penghidap masalah Mati Pucuk/Impotence;
    - Penghidap masalah Prostat;
    - Wanita yang masih Mandul;
    - Orang yang tidak mempunyai Nafsu Berahi;
    - Wanita dalam pantang/menyusukan anak;
    - Wanita yang mempunyai masalah Sindrom Pra Haid;
    - Wanita yang mengalami Menopaus;
    - Wanita mengandung;
    - Penghidap masalah Vena Varikos.


2. Penghidap Masalah Sistem Saraf dan Kesihatan Mental seperti :-

    - Depresi/Kegelisahan;
    - Penyakit Alzheimer/Lemah Daya Ingatan;
    - Kebas-kebas dan Kejang Kaki;
    - Insomnia/Masalah Tidur;
    - Migrain/Pening Kepala;
    - Letih dan Lesu; dan
    - Penyakit Parkinson


3. Penghidap Masalah Kulit dan Rambut seperti :-

    - Penghidap masalah Pigmentasi (Bintik Penuaan);
    - Penghidap masalah Psoriasis (Kegatalan Kulit);
    - Penghidap Eczema; dan
    - Penghidap Lupus SLE.


4. Penghidap Masalah Respiratori seperti :-

    - Athma;
    - Batuk; dan
    - Sinusitis

5. Penghidap Masalah Kesihatan Kanak-Kanak seperti :-

    - IQ Kanak-kanak dan Program Kesihatan;
    - ADHD; dan
    - Masalah Pertumbuhan


6. Penghidap Masalah Metabolisma dan Salur Urinari seperti :-

    - Hiperthyroidisma; dan
    - Hipothyroidisma.


7. Penghidap Masalah Otot, Tulang dan Sendi seperti :-

    - Penghidap Arthritis; dan
    - Sakit-sakit Badan/Sakit Sendi.

8. Penghidap Masalah Sistem Peredaran Darah seperti :-

    - Penyakit Jantung/Hypertensi/Strok; dan
    - Kolesterol Tinggi


9. Penghidap Masalah Sistem Penghadaman, Hati dan Hempedu seperti :-

    - Gastrik/Peptik/ Ulser Perut; dan
    - Fatty Liver


10. Penghidap Masalah Mata seperti Katarak


Jika anda tergolong dalam golongan di atas, mengapa tidak anda mencuba pengambilan sumber Minyak Ikan terbaik iaitu Shaklee Omega Guard. Satu sajian Shaklee Omega Guard dapat membekalkan 905mg asid lemak Omega-3 EPA dan DHA. Dapatkan segera Shaklee Omega Guard anda yang membantu mengurangkan risiko penyakit jantung sebanyak 44%.

Sila klik ORDER di sini untuk belian produk yang lain atau hubungi kami seperti di bawah untuk sebarang pertanyaan :-

Semoga bermanfaat kepada semua!:D

==================
Lin Chalo & Mohd Alizal,
Health Consultant &
Business Mentor
014.338.6810 - Lin
012.401.6683 - Alizal

Facebook Kedai Vitamin Cheras Kajang

==================

Kepentingan Menghadkan Pengambilan Makanan Yang Tinggi Kandungan Garam

Apa itu Garam?

Garam ialah gabungan elemen sodium dan klorida (sodium chloride). Apabila kita makan Garam, kedua-dua elemen ini masing-masing akan berpecah dan terasing menyebabkan sodium telah tersedia untuk digunakan oleh tubuh badan kita. Pada kebiasaannya sodium adalah 39.3% daripada jumlah keseluruhan kandungan Garam.

Sodium Chloride

Apakah Fungsi Sodium Dalam Tubuh Kita?

Sodium bertindak sebagai penghantar impuls saraf dan boleh ditemui di setiap sel dalam tubuh kita. Keseimbangan Sodium dalam tubuh badan adalah penting untuk tekanan sel dan ia berkait rapat dengan tekanan darah tinggi, strok dan penyakit buah pinggang jika diambil secara berlebihan.

Contoh-contoh makanan yang mempunyai kandungan sodium yang tinggi ialah sos, kicap, mayonis, dressing, jeruk, hot dog, sosej, keju proses dan makanan segera yang masin.

Soure : chemistry.about.com

Keju Proses

Justeru, Memilih dan Menyediakan Makanan Yang Kurang Kandungan Garam adalah Cadangan Kesembilan Pakar-pakar Nutrisi dalam 14 Cadangan Utama Garis Panduan Diet Malaysia Tahun 2010 yang telah dibentangkan oleh Kementerian Kesihatan Malaysia.

1) menghadkan pengambilan garam sebanyak satu sudu kecil sehari

2) mengurangkan pengambilan makanan yang masin dan mengandungi perasa


Pengambilan Garam oleh Bayi dan Kanak-Kanak

1) Bayi - untuk umur 6 bulan pertama, bayi seharusnya disusukan oleh ibunya secara eksklusif tanpa campuran oleh mana-mana makanan tambahan. Selepas berumur 6 bulan, ibu boleh memberikan bayi makanan buatan sendiri tanpa garam tambahan. Sekiranya ibu ingin memberikan bayi makanan proses, pastikan membaca label kandungan berkenaan kandungan sodium sebelum membeli.

2) Kanak-Kanak - menghadkan pengambilan makanan ringan dan makanan segera yang mempunyai kandungan garam yang tinggi. Buah-buahan segar dan makanan ringan yang rendah kandungan garam adalah pilihan terbaik di peringkat ini. Pengambilan makanan proses seperti nuget, bebola atau burger ayam mahupun daging yang mempunyai kandungan sodium yang tinggi harus dielakkan. Oleh itu, makanan yang rendah kandungan garam dan juga makanan proses buatan sendiri yang kurang kandungan garam boleh diberikan.


Apakah Suplemen Yang Dicadangkan Sekiranya Saya Mengalami Tekanan Darah Tinggi Akibat Pengambilan Garam Berlebihan?

Di Shaklee, terdapat beberapa suplemen yang terbukti mampu mengawal dan menurunkan tekanan darah tinggi antaranya adalah seperti berikut :-

Menghalang pembekuan darah, merangsang peredaran darah, pengembangan salur darah, memperbaiki tekanan darah tinggi, mengelak masalah jantung seperti arteriosklerosis dan myocardial infarction

Kajian menunjukkan pengambilan 2-4 tablet garlic akan menurunkan darah tinggi dengan 8 point

Memperbaiki tekanan darah tinggi dengan menghalang arteriosklerosis, menggalakkan peredaran darah

DHA dan EPA boleh menentang thrombosis, tekanan darah tinggi yang lebih rendah dan kepekatan darah, melincirkan saluran darah dan peredaran darah yang lancar. Oleh sebab itu, ia efektif untuk membantu mengekalkan tekanan darah normal dan ketegangan di leher atau sakit kepala

Pengambilan harian 800IU vitamin E untuk jantung yang sihat; melindungi sel darah merah untuk mengelakkan pengasidan lipid; meningkatkan kolestrol HDL; mengurangkan tekanan darah; menghalang platlet darah melekat ke dinding arteri; menghalang anemia hemolitik, penyakit jantung dan lain-lain

Semoga bermanfaat kepada semua!:D

==================
Lin Chalo & Mohd Alizal,
Health Consultant &
Business Mentor
014.338.6810 - Lin
012.401.6683 - Alizal

Facebook Kedai Vitamin Cheras Kajang

==================

Kepentingan Menghadkan Pengambilan Makanan Yang Tinggi Lemak Dan Mengurangkan Lemak Dan Minyak Dalam Penyediaan Makanan

Apakah itu Lemak? 

Lemak ialah salah satu komponen makanan yang diperlukan oleh tubuh untuk fungsi-fungsi seperti berikut :-

1) Membekalkan tenaga dan asid lemak kepada badan supaya kita dapat melakukan kerja harian yang memerlukan pembakaran tenaga yang banyak.

2) Berfungsi sebagai penebat suhu sejuk kepada badan supaya badan dapat mengekalkan suhu yang normal

3) Lemak membantu penyerapan vitamin larut lemak iaitu Vitamin A, D, E dan K supaya tubuh kita kekal sihat

Ada berapa jenis Lemak?

Terdapat 2 jenis lemak iaitu Lemak Tepu dan Lemak Tak Tepu.

Lemak Tepu

Lemak Tepu biasanya dalam bentuk pepejal pada suhu bilik. Makanan yang tinggi kandungan Lemak Tepu akan meningkatkan kandungan kolesterol dalam darah seperti minyak kelapa sawit, minyak kelapa, mentega, lemak haiwan dan coklat.

Lemak Haiwan

Lemak Tak Tepu

Lemak Tak Tepu biasanya lembut dan cair pada suhu yang rendah terbahagi kepada 3 jenis seperti berikut :-

1) Lemak Poli Tak Tepu - "Tak Tepu" bermaksud molekulnya mengandungi kurang daripada jumlah maksimum hidrogen. Lemak Poli Tak Tepu boleh didapati daripada sumber kacang, biji benih, ikan laut dalam, alga, sayuran hijau dan krill (sejenis udang laut dalam).

Lemak jenis ini dikategorikan sebagai lemak yang baik kerana unsur Omega-3 dan Omega-6 dalamnya boleh mengurangkan paras kolesterol buruk (LDL) dan jumlah kolesterol secara keseluruhan.

Krill

2) Lemak Mono Tak Tepu - mempunyai takat lebur yang lebih tinggi daripada asid lemak Poli Tak Tepu dan mempunyai takat lebur yang lebih rendah daripada asid Lemak Tepu. Lemak Mono Tak Tepu boleh didapati daripada sumber daging merah, produk susu, kacang dan buah-buahan yang mempunyai kandungan lemak yang tinggi seperti buah zaitun dan avokado.

Lemak jenis ini juga dianggap lemak yang baik kerana mampu meningkatkan paras kolesterol yang baik (HDL) dan mengurangkan jumlah kolesterol secara keseluruhan.

Buah Zaitun dan Avokado

3) Lemak Trans - Lemak Trans dihasilkan daripada bentuk cecair kepada pepejal melalui proses hidrogenasi iaitu dengan memasukkan hidrogen ke dalamnya. Lemak Trans biasanya digunakan dalam industri makanan untuk memperbaiki kualiti makanan, mengekalkan kesegarannya dan menambahkan kelazatan makanan.

Lemak Trans juga adalah lebih teruk dan berbahaya daripada Lemak Tepu kerana bukan saja menambahkan kolesterol dalam darah tetapi juga merendahkan dan mengurangkan kolesterol baik dalam darah. Beberapa penyakit kronik adalah berpunca daripada Lemak Trans seperti penyakit jantung, strok dan kencing manis.

Makanan yang menggunakan Lemak Trans

Oleh itu, Menghadkan Pengambilan Makanan Yang Tinggi Lemak dan Mengurangkan Lemak dan Minyak dalam Penyediaan Makanan adalah Cadangan Kelapan Pakar-pakar Nutrisi dalam 14 Cadangan Utama Garis Panduan Diet Malaysia Tahun 2010 yang telah dibentangkan oleh Kementerian Kesihatan Malaysia.

1) menghadkan pengambilan lemak tak tepu kepada kurang daripada 10% daripada jumlah pengambilan kalori harian

2) menambah pengambilan lemak tak tepu, asid lemak mono tak tepu (MUFA) dan asid lemak poli tak tepu (PUFA)

3) menghadkan pengambilan makanan dengan kolesterol tinggi

4) menghadkan pengambilan makanan yang mengandungi asid lemak trans (TFAs)

5) mengurangkan penggunaan lemak dalam penyediaan makanan supaya pengambilan lemak setiap hari di antara 20% hingga 30% sebagai sumber tenaga adalah terkawal

6) memilih makanan rendah lemak ketika makan di luar


Adakah terdapat cara lain untuk mengurangkan lemak dan kolesterol?

Di Shaklee, terdapat suplemen yang dikenali sebagai Lecithin yang berfungsi sebagai "pemecah lemak" dan "pembersih salur darah". Ini kerana Lecithin akan merangsang kepada metabolisma lemak dan mengemulsi lemak dalam tubuh dan kolesterol dalam darah.

Selain Lecithin, Omega Guard juga berfungsi untuk mengurangkan paras kolesterol jahat (LDL) dalam darah dan juga jumlah kolesterol secara keseluruhannya. Diperkayakan dengan khasiat Omega-3 daripada sumber ikan laut dalam membantu mencegah penyakit salur darah dan strok yang disebabkan oleh kolesterol.

Selain itu, Phytocol-ST juga berperanan sebagai "cholesterol blocker" iaitu menghalang kolesterol-kolesterol baru daripada memasuki salur darah. Diperkayakan dengan Fitosterol (gabungan Sterol dan Stanol) iaitu satu komponen yang akan bersaing untuk penyerapan dalam usus menyebabkan hanya sedikit kolesterol yang diserap ke dalam salur darah.

Semoga bermanfaat kepada semua!:D

==================
Lin Chalo & Mohd Alizal,
Health Consultant &
Business Mentor
014.338.6810 - Lin
012.401.6683 - Alizal

Facebook Kedai Vitamin Cheras Kajang

==================

Kepentingan Sumber Ikan, Daging, Ayam, Telur Dan Kekacang

Mengambil Sumber Ikan, Daging, Ayam, Telur dan Kekacang secara sederhana adalah Cadangan Keenam Pakar-Pakar Nutrisi dalam 14 Cadangan Utama Garis Panduan Diet Malaysia Tahun 2010 yang telah dibentangkan oleh Kementerian Kesihatan Malaysia.

1) makan ikan dengan lebih kerap, jika boleh setiap hari

2) makan daging, ayam dan telur secara sederhana

3) mengamalkan keadah memasak yang lebih sihat untuk ikan, daging, ayam dan telur

4) pilih daging dan ayam yang rendah lemak dan kolesterol

5) makan kekacang (legumes) setiap hari

6) memasukkan kacang-kekacang (nuts) dan biji-bijian (seeds) dalam diet mingguan

Source : bodyweighttrainingarena.com

Kesemua Sumber Ikan, Daging, Ayam, Telur dan Kekacang ini adalah sumber utama protein dalam diet harian anda. Kekurangan mana-mana nutrisi melalui pemakanan-pemakanan yang dicadangkan boleh ditampung dengan pengambilan suplemen-suplemen tertentu. Sumber protein dan juga nutrisi-nutrisi lain ini adalah penting seperti berikut :-

Protein - untuk pertumbuhan dan pemeliharaan otot normal dan pemeliharaan tulang sihat. Selain daripada sumber protein haiwan yang lebih mahal, protein daripada tumbuh-tumbuhan seperti kekacang, kacang-kekacang dan biji-bijian adalah lebih baik dari segi kurang lemak dan kolesterol serta tinggi kandungan serat. Di Shaklee soya protein telah diperkenalkan lebih daripada 50 tahun yang lalu.

Beli ESP sekarang!

Zink (dalam daging) - untuk pemeliharaan kulit normal, rambut, kuku, penglihatan dan sistem imun dengan cara pembentukan kolagen. Zinc Complex berperanan untuk membantu menampung khasiat Zink yang kurang diperolehi melalui pemakanan.

Beli ZINC COMPLEX sekarang!

Vitamin D (dalam ikan berminyak) - untuk tulang dan otot yang sihat. Vitamin D berfungsi sebagai penyerap kalsium dalam darah untuk membina tulang dan otot yang sihat. Kekurangan Vitamin D akan menyebabkan sakit tulang dan badan yang lemah. Justeru, produk Kalsium Shaklee iaitu OsteMatrix diperkayakan dengan Vitamin D untuk penyerapan Kalsium yang optimum dalam tubuh badan.

Beli OSTEMATRIX sekarang!

Vitamin B12 (dalam ikan dan daging) - untuk sel-sel darah merah dan fungsi saraf yang sihat. Kekurangan Vitamin B12 akan menyebabkan keletihan, nafas dan denyutan jantung yang kencang, kulit pucat, lidah sakit, cirit-birit atau sembelit, tubuh badan yang mudah luka, sakit perut dan kurang berat badan. Shaklee B-Complex mempunyai 40mcg Vitamin B12 lebih banyak daripada yang ditawarkan oleh pengeluar B-Complex yang lain.

Beli B-COMPLEX sekarang!

Asid Lemak Omega-3 (dalam ikan berminyak) - untuk mempertahankan fungsi jantung yang normal. Asid Lemak Omega-3 ini kaya dengan kandungan EPA dan DHA yang membantu mencairkan lemak dalam darah. Satu sajian Omega Guard dapat membekalkan 905mg asid lemak Omega-3 EPA dan DHA.

Beli OMEGAGUARD sekarang!

Source : British Nutrition Foundation

Semoga bermanfaat kepada semua!:D

==================
Lin Chalo & Mohd Alizal,
Health Consultant &
Business Mentor
014.338.6810 - Lin
012.401.6683 - Alizal

Facebook Kedai Vitamin Cheras Kajang

==================

9 Tips Atasi Keletihan Semasa Bekerja

Berusaha mencari rezeki adalah perkara yang normal untuk setiap manusia. Pelbagai cara digunakan untuk mencari rezeki, ada yang melibatkan penggunaan mental yang kuat, ada yang menggunakan kekuatan fizikal dan banyak lagi. Keletihan semasa bekerja boleh disebabkan oleh pelbagai faktor. Beberapa saranan di bawah boleh dipertimbangkan untuk mengatasi masalah Keletihan semasa bekerja :-

1. Makan Dengan Lebih Kerap

Makan dengan kerap bukannya makan dengan banyak. Ini akan membantu untuk menstabilkan kandungan gula dalam darah. Keletihan mungkin disebabkan oleh ketidakstabilan kandungan gula dalam darah.

* Source : carbonated.tv * 

2. Minum Banyak Air

Dehidrasi atau kekurangan air dalam badan akan menyebabkan kekurangan kosentrasi dan waspada seseorang. Ini akan menyebabkan keletihan semasa bekerja. Dehidrasi juga boleh merentap tenaga dan menjejas prestasi kerja.

Kajian mendapati bahawa apabila air kencing (urin) kita bewarna gelap menunjukkan bahawa tubuh kita kekurangan air.

* Source : angrytrainerfitness.com * 

3. Susutkan Berat Badan

Telah terbukti bahawa menyusutkan berat badan walaupun sedikit dengan cara membakar lemak dengan aktiviti fizikal sangat membantu untuk merangsang tenaga. Keletihan mungkin disebabkan oleh kandungan lemak berlebihan dan emosi tidak stabil orang yang mempunyai lemak berlebihan.

* Source : thelaserclinics.co.uk * 

4. Menenangkan Diri

Bertenang adalah satu cara yang bagus untuk merangsang tenaga baru. Pejamkan mata, tarik nafas dalam-dalam dalam keadaan berzikir, Insya Allah anda akan rasakan tenaga baru bergetar dalam tubuh anda!

* Source : naturalmentalhealthremedies.com * 

5. Kenali Puncak Tenaga Anda

Setiap manusia mempunyai puncak tenaga yang berbeza bergantung kepada struktur otak dan genetik. Ada sesetengah orang mempunyai puncak tenaga yang tinggi pada waktu pagi dan sebahagian orang yang lain mempunyai puncak tenaga yang tinggi pada waktu malam. Dengan mengenali diri sendiri, anda boleh menyusun atur jadual kerja anda dengan efisien untuk mengelak Keletihan.

* Source : themalaymailonline.com * 

6. Sentiasa Bergerak

Terdapat juga kajian lain menunjukkan bahawa aktiviti fizikal juga boleh merangsang tenaga. Oleh itu sentiasalah kita bergerak untuk mengelakkan keletihan.

* Source : begin2dig.com * 

7. Mengambil Minyak Ikan

Kajian di Universiti Siena, Itali pada tahun 2009 telah membuktikan minyak ikan bagus untuk hati anda. Sukarelawan yang mengambil minyak ikan selama 21 hari berturut-turut mempunyai keupayaan mental yang cekap dan juga mempunyai semangat yang tinggi.

Satu sajian Shaklee Omega Guard juga dapat membekalkan 905mg asid lemak Omega-3 EPA dan DHA berfungsi untuk melancarkan peredaran darah dalam tubuh bagi mengelakkan keletihan.

* Source : 1manfaat.com * 

8. Tidur Awal

Tidur Awal akan membantu kita lebih bersemangat pada keesokan harinya dan juga menghilangkan keletihan. Malah kajian mendapati tidur awal adalah menyamai dengan tidur sepanjang malam.

* Source : thealphaparent.com * 

9. Ambil Vitamin/Suplemen

Anda juga boleh mengamalkan pengambilan Vitamin atau Suplemen yang berkualiti dan berkesan untuk merangsang tenaga anda apabila keletihan sewaktu bekerja. 

Selain daripada Shaklee Omega Guard di atas, anda boleh mempertimbangkan Vitamin/Suplemen berikut untuk mengatasi masalah keletihan :-

i) Shaklee Vivix - bertindak sebagai ejen kawalan genetik, melindungi dan memperbaiki kerosakan sel DNA serta merangsang tenaga di peringkat sel

ii) Shaklee ESP - menampung kekurangan protein yang menyebabkan keletihan

iii) Shaklee B-Complex - untuk replikasi (penggandaan) sel darah merah

iv) Shaklee Vita Lea - menampung kekurangan nutrien yang menyebabkan keletihan

v) Shaklee Cinch Energy Tea Mix - mempertingkatkan dan merangsang tenaga

vi) Shaklee Vitamin C - mengawal penghasilan hormon stress dalam badan

vii) Shaklee Alfalfa Complex - Merendahkan kandungan asid dalam tubuh yang menyebabkan keletihan

viii) Shaklee Herblax - Membersihkan Usus

ix) Shaklee CoQ Health Plus - Menyumbang tenaga kepada organ-organ dalam tubuh badan

* Sumber Utama Minyak Ikan Anda * 

Semoga bermanfaat kepada semua!:D

==================
Lin Chalo & Mohd Alizal,
Health Consultant &
Business Mentor
014.338.6810 - Lin
012.401.6683 - Alizal

Facebook Kedai Vitamin Cheras Kajang

==================