7 feb 2025

Tubo del Ruau al Peñalara. Guía de ruta Mayayo

 TUBO DEL RUAU AL PEÑALARA: 

 La ascensión invernal más elegante al techo del Guadarrama. 

Nuestra sección RUTAS TRAIL RUNNING nos lleva hoy a esta gran clásica. Una magnífica ascensión invernal del Guadarrama, tambien conocida por los más clásicos como Canal Sureste al Peñalara.
Quizá la ascensión invernal más elegante al techo del Guadarrama. Una clásica que repetir de año en año, a ver este 2025…. 
 
 

 TUBO RUAU A PEÑALARA (11k/D+700m) Aquí os dejo su guía práctica, tal como la hicimos Jorge Sabugo y Sergio Mayayo hace ya un tiempo, encontrándose en unas perfectas condiciones.
 
Video actividad: https://www.youtube.com/watch?v=i-FfwV3OSeQ
 

Ruta de Puerto de Cotos a Parking Cotos pasando por: 

- Fuente Cedrón (1.1 km)
- Chozo de vigilancia (2.0 km)
- Mirador de Javier (2.5 km)
- Mojón grande (3.1 km)
- Lagunillas (3.3 km)
- Peñalara (4.6 km)
- Collado Hermana Mayor (5.9 km)
- Collado de Dos Hermanas (6.3 km)
- Refugio de vigilancia de la guerra civil (6.6 km)
- Mirador de la Gitana (9.2 km)
- Fuente I (9.6 km)
 
Track gpx: Tubo Ruau al Peñalara. Grabada con Coros Vertix. 

 
 
Reportaje completo fotos, crónica y guía ruta en CARRERASDEMONTANA: Tubo Ruau al Peñalara
 

5 feb 2025

PORTE PUYMORENS Y CAMBRE D´AZE: Esquí y montaña invernal. De las tablas a los piolets, en Radio Trail

 

 PORTE PUYMORENS Y CAMBRE D´AZE: 

Esquí y montaña invernal. 

De las tablas a los piolets, con María Benito y Mayayo en Radio Trail

 


 

Las estaciones de esqui y montaña del Pirineo Francés agrupadas como Trio Pyrenees han acogido las pasadas tres semanas nuestra visita, esta vez armados de piolets y crampones para ascender sus dos cimas icónicas.

Pic de Fontfreda (2.738m) en Porte Puymorent por la canal central y Cambre d´Aze (2.750m) por la canal Vermicelle sobre el pueblo de Enye fueron las rutas completadas por María Benito y Sergio Mayayo.

Repasamos aquí con ellos algunas razones para apostar unas vacaciones, un puente o un simple fin de semana para disfrutar las montañas de estos rincones en la cara Norte del Pirineo Catalán. 

Más info del Pirineo francés, aquí: https://carrerasdemontana.com/category/pirineo-frances/

#carrerasdemontaña #radiotrail #pyreneesmayayo

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30 ene 2025

Puerto de la Fuenfría y Collado Marichiva desde Camorritos, Cercedilla. Guía ruta Mayayo

 Puerto de la Fuenfría y Collado Marichiva

 desde Camorritos, Cercedilla. 

Guía ruta Mayayo

 

 

 La ruta desde Camorritos hasta el Puerto de la Fuenfría, alargando un poco más hasta el Collado de Marichiva nos ofrece una bonita caminata u entreno en la Sierra de Guadarrama,
 
En mi caso, la veo ideal tanto para senderistas que buscan un recorrido con desnivel moderado y paisajes espectaculares, como para corredores de montaña que buscan una bonita tirada 16k combinando tramos rodadores con ascenso y descenso técnicos.
 
Salimos del antiguo apeadero de Camorritos, donde tenemos un parking apañado, aunque alguna vez pueda quedar saturado en fines de semana de verano. Las marcas del GR-10 serán nuestras compañeras de salida a meta.
 
Os dejo fotos de un hermoso día de invierno este DIC 2024 que fue cuando la realicé por última vez. Es todo un clásico con múltiples variantes que me gusta hacer bastante a menudo 

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PUERTO DE LA FUENFRÍA Y COLLADO MARICHIVA: Guía práctica. 

 

TRACK GPX MAYAYO: Puerto de la Fuenfría y Collado Marichiva desde Camorritos

Descripción del Recorrido

 
 Salida desde Camorritos Desde la estación de tren, se sube por una pista forestal que pronto se adentra en un pinar.
 
 Camino del Agua y Carretera de la República:
Se siguen las marcas del GR-10 por la Senda del Agua, un camino cómodo y bien señalizado que pasa cerca de la Ducha de los Alemanes. Se llega a la Carretera de la República, que sube con pendiente progresiva hasta el Puerto de la Fuenfría.
 
 Puerto de la Fuenfría (1.796 m)  Punto clave de la ruta, con vistas espectaculares a la Sierra de Guadarrama y conexión con otros senderos como el Camino Schmid o la subida a Montón de Trigo.
 Aquí puedes descansar y disfrutar del entorno antes de regresar por el mismo camino o explorar otras variantes.
 


Collado de Marichiva:
Siguiendo 2.6km más de pista llegamos a este punto, por donde podríamos enlazar con la cara norte al Valle del Río Moros o bajar directos a las Dehesas, en este caso vamos a volver rodando por donde vinimos para sumar distancia.
 

 
Es una ruta preciosa con mucha historia y vistas impresionantes

 
Ruta circular desde Parking Camorritos pasando por:
- Puerto de la Fuenfría (5.6 km)
- Collado de Marichiva (8.2 km)
- Fuente del Infante (8.9 km)
- Mirador de la Reina (11.3 km)
- Fuente de Antón Ruíz (11.7 km)
- Pradera de Navarrulaque (14.2 km)

 


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29 ene 2025

LA MOLA DESDE MATEDEPERA POR LA CANAL. Guía de ruta Mayayo

 LA MOLA DESDE MATEDEPERA POR LA CANAL. 

Guía de ruta Mayayo


 

 

LA MOLA (1.104m) La ascensión desde Matadepera al techo del parque nacional Sant LLorenc de Munt es un megaclásico para los corredores de montaña de la zona. Merecidamente. 
 
Si además eliges la ruta trepando la canal con sus clavijas, más golosa aun. 
 

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24 ene 2025

SANDALIAS COMPETICIÓN MARATÓN VING NIRUN. Análisis Mayayo Radio trail

 SANDALIAS COMPETICIÓN MARATÓN VING NIRUN 

Oro en maratón Khon Kaen 2h18m

 Radio Trail Mayayo.

 



 Nuestra sección ZAPATILLAS RUNNING os presenta la revolucionaria propuesta llegada desde Tailandia con que el keniano Barnabas Kiplimo ganó el Maratón Khon Kaen marcando 2h18min en meta
 




Las sandalias de competición maratón Ving Nirun salen por 169$ y aportan un enfoque del todo original al mundo de las zapatillas running. Por supuesto, tambien están preparando modelos adaptados a las carreras de montaña. Vamos con el análisis por Mayayo.

#carrerasdemontaña
#radiotrail

Más info en nuestra web hermana: CARRERASDEMONTANA.COM  

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13 ene 2025

PUIG DE LA CREU DESDE CASTELLAR DEL VALLES: RUTA TRAIL RUNNING MAYAYO

 PUIG DE LA CREU DESDE CASTELLAR DEL VALLES: 

RUTA TRAIL RUNNING POR MAYAYO

 Puig de la Creu es un clásico en cuanto a rutas trail running, senderismo o incluso un puro paseo en Castellar del Valles. Así la vivimos entrnando con María Benito, campeona Copa Catalana Trail 2023, quien propone esta ruta como un buen entreno con mucha variedad de ambiente y vistas en poca distancia.

PUIG DE LA CREU (668m)

l puig de la Creu és una muntanya de 668 metres a cavall dels municipis de Castellar del Vallès i de Sentmenat, a la comarca del Vallès Occidental. Al cim hi ha un vèrtex geodèsic[1] i un castell edificat entre els segles xvi i xvii i protegit com a Bé Cultural d'Interès Nacional.[2] A la part més alta del puig hi ha l'església romànica de Santa Maria del Puig de la Creu.

Puig de l creu: Descarga track gox aqui


Ruta circular desde Castellar del Vallès pasando por:


- Font de l'era d'en Petasques (0.3 km)
- Font del Cosidor (1.2 km)
- Monument al pages de secá (1.5 km)
- Can Padró (2.0 km)
- Can Montllor de Dalt (3.1 km)
- Forn doble (3.5 km)
- Coll del Rossinyol (4.2 km)
- Mirador del Salt de Guanta (4.7 km)
- Castell de Guanta (5.1 km)
- Avenc de Castellet (7.9 km)
- Font del Canyadell (9.8 km)
- Font del Gurri (10.5 km)
- Puig de la Creu (11.1 km)
- Mirador del Segon Turó (11.7 km)
- Mirador de la Pedrera de Sot d'en Goleres (12.5 km)

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3 ene 2025

SENDERO DE LOS APALACHES: 3.540k de Maine a Georgia. Historia desde 1921 por Mayayo.


SENDERO DE LOS APALACHES 3.540K:

HISTORIA 1921-2025.

Del visionario Mackaye 1921 al descomunal FKT Tara Dower 2024.

Nuestra sección LEYENDAS TRAIL viaja 104 años atrás, para repasar como el sueño de Mackaye y Avery nos legaron una singular travesía por 14 estados de la Unión, que suma hoy día nada menos que 2.200 millas (3.540km) bajo el marco del Sendero de los Apalaches.

Varias leyendas del trail running han luchado en la última década por fijar plusmarcas (FKT) en sus 3.540km: Entre ellas, destacan Scott Jurek (2015) y Karl Meltzer (2016) como pioneros respecto al tiempo sideral de Tara Dower quien el 21SEP 2024 lo rebajó hasta 40d18h6m. Vamos a revivir todo ello con Mayayo.

Radio Trail: Sendero de los Apalaches, historia 1921-2025 por Mayayo

Sendero de los Appalaches: Karl Meltzer FKT 2016. Foto Red Bull[/caption]

 

SENDERO DE LOS APALACHES. (3.540K)

La Appalachian Trail del 2025 se extiende casi 2.200 millas (3.540 km) entre Springer Mountain en Georgia y Mount Katahdin en Maine. Pasa por 14 estados, que de sur a norte son:  Georgia, Carolina del Norte, Tennessee, Virginia, Virginia Occidental, Maryland, Pensilvania, Nueva Jersey, Nueva York, Connecticut, Massachusetts, Vermont, Nueva Hampshire y Maine.

Este histórico Sendero de los Apalaches supone hoy no solo un reto deportivo, sino tambien un hermoso legado, que se remonta a 1921 cuando todo empezó tras  la muerte de la mujer de un forestal, Brenton Mackaye.

Para saber más: APPALACHIAN TRAIL, POR MAYAYO

 


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2 ene 2025

GRACIAS POR 2024 Y FELIZ 2025!

 GRACIAS POR 2024: Por animar, compartir y reírnos juntos.
 

FELIZ 2025! Te deseo salud y montañas donde disfrutarla juntos.
 

 

#Millonarios

#Carrerasdemontaña

#Radiotrail 

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TRAIL RUNNING OLIMPICO 2025 Y PRESIDENCIA DEL COI. Radio Trail Mayayo.

 TRAIL RUNNING OLIMPICO 2025: 

 Siete samurais y la presidencia del COI. Mayayo en Radio Trail.


Nuestra sección Trail Running Olímpico analiza la elección el 18-21MAR del nuevo presidente para un ciclo que podría extenderse hasta 2037. Arrancamos con Mayayo repasando la historia y programa de los siete candidatos, su apuesta por Sebastian Coe y el impacto que su presidencia olímpica pueda tener en las carreras de montaña

Radio Trail: TRAIL RUNNING OLIMPICO 2025 


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10 dic 2024

CASTILLO DE LOARRE BAJO LA NIEVE. Vía Ferrata Mallos de Riglos y Peña Rueba

CASTILLO DE LOARRE BAJO LA NIEVE (S XI) 

 Diciembre en Mallos de Riglos y Peña Rueba

 “El Reino de los Cielos” bautizó Ridley Scott a la película que rodó en este rincón de Huesca. Y así me senti yo ayer el pasado Domingo al disfrutar su fabulosa estampa, historia y naturaleza fundidas. 


 VIA FERRATA MALLOS DE RIGLOS Y PEÑA RUEBA

Ese Domingo el día salió con una meteo feroz, eso si: Vientos de hasta 125kmh, nevada feroz que nos cortó la idea original de abordar la vecina vía ferrata de Peña Rueba junto a Marìa e incluso nos impidió acceder al propio Castillo dado que la nieve cortaba la misma carretera de acceso desde el valle. 

No quedó otra que consagrar el día a un paseo por la vecina Bolea y la ruta de sus ermitas, mientras recordábamos los buenos ratos pasados el día anterior junto a Vlady, Layla y Sergio por la Vía Ferrata de Riglos, un K3 que asciende al Mirador de los Buitres. 

Una vez allí en lo alto, nos acercamos a contemplar los restos de la vecina Ermita y Castillo antes de realizar un divertido descendo desde el Collado San Román por el Camino del Solano. De remate, almuerzo en el Refugio de Riglos para un día muy completo. Más como este...

MALLOS DE RIGLOS, CASTILLO DE LOARRE Y PEÑA RUEBA: Fotos





Rutas Aragón 👉 https://carrerasdemontana.com/category/rutas-aragon/ 

#aragon #aragonturismo #Loarre Castillo de Loarre 📸 Mayayo - Carrerasdemontana.com

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