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miércoles, abril 18, 2012

"Meditación guiada para alinearte con tu trabajo espiritual"










Siento tanta gratitud de poder dedicarme a algo lleno de luz y alineado con la prosperidad y con lo que amo que esta semana quise regalarte una meditacion guiada para alinearte con la parte tuya que quiere darte un trabajo con mucho proposito y prosperidad alineada con el bienestar general.

Si te gustó la meditación dejame un mensaje diciendo qué descubriste con este ejercicio :)

martes, marzo 13, 2012

"Como deshacerte del miedo al éxito para romper la barrera de tus ingresos"

Descarga el audio haciendo click aqui


"Como deshacerte del miedo al éxito para romper la barrera de tus ingresos"
Me he dado cuenta de que algunos de mis clientes de coaching se estancan porque tienen un  miedo inconsciente al éxito, un miedo que los frena a ganar más d'inero o a dar el salto final que se necesita para cumplir nuestros sueños.
Empiezan haciendo sus ejercicios al pie de la letra conforme al plan que les he propuesto, pasan las primeras semanas y me envían correos contándome todas las manifestaciones pequeñas y grandes por todos lados, más dinero, rebajas, más clientes, ofertas para viajes, para nuevos proyectos, etcétera.
Todo parece ir funcionando a la perfección pero cuando empiezan a acercarse más a su objetivo regresan de nuevo a su zona de comodidad o a su personalidad antigua. Todo esto hace que la persona se quede estancada en un determinado nivel y que en  muchas ocasiones vuelva al mismo nivel económico de antes.
Si tus ingresos se mantiene siempre en el mismo punto sin importar lo que hagas tal vez es porque le tienes miedo al éxito., si en algún punto decides darte por vencido y dejar de avanzar hacia algo que habías soñado estoy segura que también le tienes miedo al éxito.
Aqui va el ejercicio:
Encuentra un espacio donde puedas relajarte por unos minutos (puedes descargar el proceso en audio para hacer el ejercicio aqui)
Paso #1
Piensa en un momento en que te sentiste exitoso con algo, puede ser algo tan simple como ayudar a otra persona, aprender algo nuevo o tomar la mejor ruta en un conflicto.
Sigue pensando en momentos de tu vida que han sido exitosos... enfócate en todas las cosas que has hecho bien.
Paso #2
Repite las siguientes frases:
-Cuando no hay cambios la vida se vuelve aburrida, los cambios me hacen sentirme vivo (a), y estoy segura de que quiero vivir mi vida al máximo posible!
- La vida es una aventura loca o no es nada en lo absoluto, eso lo dijo Hellen Keller, una  mujer que tenía muchas razones para tenerle miedo al cambio y aún así pudo ver esa innegable verdad.
-Estoy feliz con esta aventura llamada vida--Vine aquí para experimentar la vida en el nuevo paradigma y ser mi máxima versión de éxito y prosperidad!
-No imagino haber vivido mi vida sin los cambios que se han dado en el camino y que en un momento me atemorizaban.
-Ahora sé que todos los cambios me convirtieron en quien ahora soy y que todos los cambios que haga son para mi bien.
-Debo divertirme con los cambios y emocionarme con ellos, es parte de los privilegios de VIVIR.
-Esos cambios que en algún momento llegué a temer, ahora son mi mayor alegría y mi orgullo.
-Cada vez que abrazo el cambio me expando un poco más.
-Se que el cambio significa crecimiento, expansión y evolución y que me he estado preparando para el éxito, por esa razón se que triunfaré y me siento confiado en este proceso... quiero todo lo que el Universo me ha dado!!!.
En realidad el cambio significa crecimiento, expansión y evolución.
Aunque parece más fácil quedarte en una zona de comodidad, al final de cuentas avanzar y evolucionar te darán una vida más feliz y tranquila que quedarte estancado toda tu vida en el mismo lugar.


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jueves, octubre 27, 2011

"¿El cambio te inspira o te empequeñece?"


A raíz de algunos problemas de salud que tuvo mi hermano, me dí cuenta de que mi "A" mayúscula, es decir, mi versión más alta había cambiado bastante y que mi vida REAL todavía seguía siendo muy pequeña en comparación con el sueño que tenía.

Cuando empece a seguir a mi visión de ese momento o "A" mayúscula, se me presentó la oportunidad de aprender marketing con un círculo de mujeres que se dedican al coaching de negocios y como en ese momento me llamo mucho la atención, invertí mi dinero en aprender con ellas y comencé a aplicar lo aprendido con muy buenos resultados. Tuve que hacer cambios, dejar ir mi "a" minúscula para poder dirigirme hacia mi nuevo YO. 
Y en esos momentos pensaba que el cambio tendría que ser mucho pues que tenía que delegar, pagar asistentes, cobrar lo que valían mis servicios, comprar programas de coaching que eran muy caros, hacer más cursos y programas de coaching para seguir invirtiendo en mi negocio y sistematizar todo lo que era importante para hacer crecer mi negocio y tener más oportunidad de servir a más gente (¿De casualidad se me olvidó decirte que tuve que aprender a hacer lanzamientos, cartas de ventas y materiales de marketing? uff! te digo que me parecía demasiado en un principio!).

 
Aunque todos esos cambios eran significativos para mi, pues tendría que dar un salto cuántico y tenía miedo; termine haciéndolo y al poco tiempo logre rebasar la meta de los 100,000 dólares.
 
Cuando lo logré, voltee hacia atrás, me felicité por haber estado dispuesta a crecer, a invertir y a delegar.
 
Pero en un inicio no fue fácil porque no estamos acostumbrados al cambio y al crecimiento, de hecho entre más cómodos estemos es mejor, y por eso en épocas de cambios o retos no sabemos como reaccionar para nuestro bien pues tendemos a volvernos más negativos y empequeñecernos en lugar de crecer junto con los cambios.
 
En el momento en que me tuve que decidir entre cambiar y crecer o seguir como estaba, note que las palabras que me decian mis mentoras a veces eran demasiado fuertes, por ejemplo: "Cobra lo que valen tus servicios", "Deja de dar tantas cosas gratis porque das muchos cursos, conferencias, e-books y no estas dedicada a servir a otro nivel a la gente que te necesita y que esta dispuesta a pagar para lograr resultados", Delega todo lo que sea necesario y deja de contestar e-mails a todo el mundo".
 
Eran cosas que no queria cambiar en mi negocio porque mi principal intención siempre ha sido la de servir y dar (y en aquel momento el cambio parecía que sería todo lo contrario).
 
Pero después de un poco de reflexión tuve que darles la razón a mis mentoras pues me di cuenta de que dedicaba mucho trabajo a defenderme de las críticas por e-mail y que la gente que solo andaba en busca de lo gratuito jamás me enviaba un testimonio.
 
Incluso algunos becados que participaron en mi curso "Proyecto Atrayendo Prosperidad" por un año sin pagar un centavo, solo asistieron a 2 conferencias y botaron el curso.
Por el contrario, la gente que realmente quiere hacer un cambio esta dispuesta a pagar para que se le enseñe y esa es una lección que me ha ahorrado sentirme minimizada como coach.
 
Porque cuando alguien toma un curso y no lo aplica, lógicamente no tiene resultados y eso nos minimiza como coaches. Por el contrario cuando alguien toma un curso, lo aplica al máximo y nos envía su testimonio, eso nos maximiza e inspira a seguir adelante.
 
Los cambios no fueron fáciles pero los tuve que hacer, empece a cobrar diferente, a delegar más, a enfocarme en servir a las personas que estaban dispuestas a lograr el cambio y el resultado fue maravilloso en toda la extensión de la palabra.
 
El sentido de éxito, los testimonios, el crecimiento no solo económico sino de las oportunidades de trabajo y el tiempo libre valieron la pena, definitivamente puedo decirte que valio la pena dejar ir mi "a" minúscula para seguir a mi "A" mayúscula. Otra de las ventajas es que ahora estoy realmente sirviendo a quienes quieren cambiar y logran resultados.
 
Alguna gente se fue de mi lista con esos cambios, algunos clientes dejaron de ser clientes porque no les gusto el nuevo cambio en mí y así sucesivamente; cuando realizamos cambios todo nuestro entorno cambia y algunas relaciones desaparecen para abrirle la puerta a otras nuevas y más alineadas con tu nuevo YO.
 
Tu respuesta ante los cambios es muy importante y te dirá si te estas dirigiendo hacia tu versión expandida o si te estas minimizando. Esta cita de Marianne Williamson es una de mis favoritas y te la comparto aqui para que la leas antes de despedirme.
Nuestro miedo más profundo no es que no tengamos poder. Nuestro miedo más profundo es que somos poderosos más allá de lo que se puede medir. Es nuestra luz, no nuestra oscuridad lo que más nos asusta. Nos preguntamos: ¿Quién soy para ser brillante, magnífico, talentoso y fabuloso? De hecho, ¿Quién eres para no serlo? Que juegues a lo pequeño no sirve al mundo. No hay nada iluminador en encogerte de manera que otras personas no se sientan inseguras a tu alrededor. Y cuando dejamos que nuestra luz brille, inconscientemente estamos dando permiso a otras personas para hacer lo mismo. -Marianne Williamson--
Por último preguntate:
 
1.-¿Cuándo hay cambios importantes como la pérdida de empleo, la pérdida de una relación, o altibajos economicós en un negocio yo me siento empequeñecido o lo veo como una oportunidad?
 
2.-¿Cuándo alguien de mi círculo cercano cambia, crece, se compra un nuevo auto o tiene más poder personal me siento amenazado o inspirado a lograrlo yo también?
 
3.-¿En épocas de cambios y crisis me empequeñezco y me escondo para no tener que crecer o confio y redoblo las estrategias que venia aplicando y que me han dado éxito?
 
Espero que este artículo te inspire a expandirte y sentirte inspirado aun cuando haya cambios en tu vida que no te gustan. El cambio significa crecimiento y no es tan cómodo en un principio pero te aseguro que si te dejas llevar por tu "A" mayúscula -- tu visión más grande y la del Universo-- te felicitarás cuando recuerdes este momento.

viernes, septiembre 30, 2011

Tips y Juego para activar tu proposito espiritual y elevar tu conciencia


En el articulo de la semana...
"Tips y Juego para activar tu proposito espiritual y elevar tu conciencia"
Tu eres una persona especial y unica, tal como lo son tus huellas digitales, nunca jamas ha habido ni habra alguien como tu. Eres tan irrepetible que nunca podra haber otro ser humano  idéntico a ti.
Asi como eres tan unico, tu proposito en la vida es sin igual, porque naciste con una mision significativa que realizar precisamente en esta epoca.
En el articulo de la semana aprenderas algunos simples pasos y un juego comprobado para activar tu proposito, atraer mas dinero y recursos para llevarlo a la practica:
Tip #1 Las actividades relacionadas a tu proposito siempre tienen que ver con algo que amas hacer, empieza por ahi.
Dedica mas tiempo a pensar en las actividades que amas y en aquellas cosas en las que tu talento es natural, ponle mas tiempo a esas actividades y enfocate mas poderosamente en las ideas que provengan de tu intuicion.
Tip #2 Todo en el Universo te esta preparando para tu proposito.
Ten en cuenta que todo lo que ya sabes hacer, forma parte de sacar tu proposito al mundo. Tu proposito especial esta evolucionando SIEMPRE y nunca llegaras al punto en que te encuentres estatico o seas un producto acabado, la vida esta diseñada para estar en movimiento siempre, ya sea hacia adelante o hacia atras.
Por esto es muy importante que siempre estes dispuesto a crecer y probar cosas nuevas que te llamen la atencion, ya que nunca sabes si eso nuevo es el siguiente paso hacia el otro nivel de exito que estabas buscando.
Tip #3 No sigas posponiendo tus ideas.
No esperes hasta que las condiciones sean las mejores, de hecho las epocas de crisis y los despidos de trabajo son el impulso ideal para moverte hacia algo nuevo, muchisimas personas que han logrado grandes cosas con su trabajo o sus empresas (por ejemplo Steve Jobs) nos dicen tajantemente que un despido del trabajo es lo mejor que les paso en toda su vida.
Tip #4 Dedicate a hacer lo que eres bueno haciendo.
Haz todo lo que se encuentre a tu alcance para dedicarte a hacer las cosas para las que eres bueno, porque esas son las que te haran ganar mas dinero, te daran mas felicidad y un sentido de triunfo mientras las realizas.
Tip #5 Abrete a mayores recursos con este juego que he usado para activar mi proposito espiritual y que sigo jugando hasta la fecha con estupendos resultados en mi economia ;)
A).- Imagina que tienes una cuenta bancaria con una buena cantidad de dinero, especialmente para inversiones en tu trabajo ideal, cada centavo que inviertas en sacar tu trabajo al mundo, en tu educación, en dar el siguiente paso sera multiplicado por 10, por ejemplo:
Digamos que inviertes $100 en tomar clases de algo que necesitas aprender. En lugar de pensar negativamente respecto a ese dinero (lo voy a necesitar para una emergencia, es un desperdicio de tiempo y de dinero etc.), piensa positivamente: *Que es un dinero bien gastado *Que el conocimiento es poder y mucho, si lo usas. *Que va a regresar multiplicado por 10: (si gastaste  $100 x 10= 1,000). *Que todo lo que aprendes te agrega valor neto en recursos.
En realidad esto es asi porque entre mas negativamente pienses sobre el dinero, menos dinero tendras. Entre mas positivamente pienses sobre el dinero, mas tendras y cuando expresas una verdad, tu conciencia se eleva mucho debido a que la razon y la verdad vibran en 400 dentro del mapa de la conciencia humana (Dr. David Hawkins), mientras que la apatia calibra en 50 y el miedo en 100. Por eso la verdad inherente dentro de la declaración: "Lo que invierto en mi educacion regresa multiplicado por 10 veces y es lo mejor que puedo hacer para mi progreso" es muy  poderosa y te posiciona en un lugar donde tienes acceso a recursos, ideas y gran energia que no tenias cuando estabas apatico, o cuando tenias miedo!.
B).- Diviertete con este juego en tu imaginacion y gasta en todo lo que se te ocurra que podria ayudarte a encontrar tu proposito rapidamente.
¿En que invertirias si tuvieras todo ese dinero? ¿En un negocio? ¿En regresar a la escuela? ¿En contratar un coach? ¿En libros de crecimiento personal? ¿En un automovil, camion o  camioneta? ¿En abrir un instituto o escuela?
C).- Sigue sintiendote abundante, expandido y con recursos ilimitados para invertir en tu proposito, entre mas juegues este juego, mas oportunidades tendras de dedicarte a hacer 100% lo que amas. Tambien es muy importante que te pongas a actuar de manera practica, diciendole si a las cosas que tienes a tu alcance, recuerda que la apatia calibra muy bajo dentro de una escala de 1000, solo calibra en 50 y  te mantendra mas apatico, conectado tribalmente con la demas comunidad que vibra en apatia en el planeta!.

jueves, junio 02, 2011

La historia oculta detras de tu herencia familiar



 

"La Historia Oculta Detras de tu Herencia Familiar"

Todos estamos operando en base a una historia que contamos sobre el d-i-n-e-r-o y la perpetuamos con nuestras creencias y nuestros pensamientos.
La mayor parte de esa programación fue heredada de nuestros padres y con el tiempo se volvió nuestra.
Tambien puede ser que esa programacion la adoptamos de nuestra cultura y la sociedad en que vivimos y se refuerza por la conciencia sobre el d-i-n-e-r-o que ya existe dentro de tu mente.
Posteriormente interactúas con esas creencias y tu historia sobre el d-i-n-e-r-o como si fuera la realidad absoluta, tu historia entonces te convirtio en su víctima y dicta como ves al d-i-n-e-r-o, como lo gastas o inviertes y cuanto te permites recibir, ganar o aprovechar.
En este articulo comparto contigo algunas ideas para deshacerte de la historia oculta detras de tu herencia familiar.

1.-Examina tu historia y escribela en papel para volverla mas consciente.
Hazte las siguientes preguntas: ¿Cual es mi historia sobre el d-i-n-e-r-o? ¿Que creci creyendo? ¿Cual fue la primera vez que escuche hablar de d-i-n-e-r-o?
En mi caso: crecí con la historia económica de que el d-i-n-e-r-o es dificilisisisisimo de ganar se gana peso a peso y cuesta mucho ganarse. Esta historia estaba emocionalmente adherida a mi conciencia porque soy una persona telepatica y la comunicación que tuve de niña con los adultos era muy emocional, a tal grado de confundir mis propios sentimientos con los de otros.

Recuerdo los sentimientos de mi padre sobre el d-i-n-e-r-o y su impotencia incluso cuando lo unico que llegara a decir fueran unas palabras, sus sentimientos y sus actos fueron algo que adhirio fuertemente la creencia en la escasez en mi pequeña mente.
2.-Despues observa de que manera se ha vuelto una realidad en tu vida.

Hazte las siguientes preguntas: ¿Como he hecho realidad esa historia en mi vida actual?

En mi caso: la historia con que creci se volvio realidad a tal grado que atraje personas que me contaban la misma historia de mi padre pero desde otro punto de vista, es impresionante como mucha de la gente que conoci en mis primeros trabajos jugaba papeles que eran similares al de mi padre.

3.-Descubre la creencia oculta detras de esa historia.

Preguntate: ¿Que creencia oculta se encuentra dentro de esa historia y todo lo que esta pasando en mi vida? (puede ser una creencia sobre trabajar mucho, no merecer, acaparar el d-i-n-e-r-o, ser pobre pero feliz, la naturaleza evasiva del d-i-n-e-r-o etc.)

En mi caso: El mensaje era el d-i-n-e-r-o es dificil de ganar y somos impotentes tanto para ganarlo como para sostenernos a nosotros mismos y darnos una manutencion que nos sostenga durante toda la vida.

4.-Despues de tomar esos pasos pon la firme intencion de sanar tu herencia familiar y perdonar  para ser libre y  tener más d-i-n-e-r-o ya sea en tu trabajo o tu negocio, puede ser que esa liberacion sea lo unico que necesitas para tener mas libertad financiera.

En mi caso personal asi fue porque hace varios años solia vivir como el tipico artista pordiosero, mucho conocimiento, mucho intelecto y mi casa estaba vacia, mis condiciones de vida eran precarias, siempre con poco d-i-n-e-r-o en la bolsa y sin nadie que me ayudara economicamente.

Tarde 3 años en descubrir mi herencia familiar con el d-i-n-e-r-o y en sanarla pero esos 3 largos años valieron la pena porque sanar la creencia detras de mi herencia familiar me quito la venda de los ojos y me permitio ver mis talentos y tener el valor de ponerlos a trabajar en mi favor.

Cuando sane mi herencia familiar obtuve resultados en muy poco tiempo y  quede totalmente libre de la creencia vieja, implante una nueva en su lugar que ahora es mi herencia familiar, la herencia de una persona naturalmente prospera y que nacio para triunfar ;)

Publica tus comentarios sobre estos tips en mi blog:
http://leydelaatraccion.blogspot.com/

¿Quieres aprender mas sobre tu herencia familiar y como sanarla para crear una nueva herencia que te de la libertad de ganar mas d-i-n-e-r-o?
Como tal vez ya sabes, he abierto las puertas a mi primer programa de coaching de alto rendimiento "Desencadena tu poder con el d-i-n-e-r-o", los procesos de ese programa y mis sesiones de coaching personalizado te dejaran siendo una persona mas poderosa con el D1nero, checa todos los detalles aqui: http://www.atrayendo-prosperidad.com/tupoder.htm

miércoles, abril 06, 2011

"Pon en practica lo que aprendes con este sencillo sistema"


Las estadísticas nos dicen que solamente un 20% de las personas que leen un libro, asisten a un seminario o compran un curso aplican lo aprendido.

El 80% restante nunca pone en práctica lo que aprendió y no tiene un plan paso por paso a seguir, mucho menos un sistema de responsabilidad propia para aplicarlo.

Esto es alarmante porque significa que nuestros viejos hábitos tienen mucho más peso sobre nuestra vida que las buenas intenciones de cambiar.
Para lograr algo nuevo tienes que practicar y practicar hasta que ese aprendizaje o conocimiento se vuelva parte de tus células, es como conducir, tienes que aprender a conducir y practicar y practicar hasta que se vuelva algo automático y no tengas que pensar conscientemente en los cambios de velocidades, en poner la direccional antes de dar una vuelta o pensar en donde está el freno y el acelerador.

Así como se logra conducir, también se puede lograr la maestría en cualquier otra área con mucha facilidad pero tienes que practicar y tener un plan de aprendizaje.

Además debes estar recibiendo constantemente el mensaje y alimentarte con él y tener un sistema que te apoye, por ejemplo, he logrado manifestar cosas con solo alinearme con ellas porque tuve este tipo de apoyo y solo me dediqué 1% de mi tiempo a actuar mientras que el 99% me dediqué a manifestar conscientemente esas metas especificas.

Mi sistema, el conocimiento que tengo y mis apoyos que están en un lugar específico me dieron resultados como:

-Publicar 2 libros en España sin buscar una editorial,
-Publicar 1 libro en México sin buscar una editorial,
-Dejar un trabajo como asistente para poner un negocio muy exitoso y que está creciendo muy rapidamente
-Convertirme en dueña de mi tiempo,
-Atraer ideas para negocios y lograr mis metas economicas cada año,
-Resolver un problema legal que tenía 7 años estancado,
-Estudiar una carrera de negocios por internet,
-Comprar un auto convertible a un precio fabuloso,

De hecho todas las metas que he logrado han sido sin esfuerzo porque tengo todos estos sistemas que me apoyan y porque soy una APLICADORA de lo que aprendo, de hecho estoy consciente de que todo lo que he estudiado no me serviría de nada si no lo aplicara.

Así que si eres de las personas que leen libros y no los aplican, o toman cursos y tampoco aplican lo aprendido, te recomiendo seguir mi sistema de 5 pasos:
Paso # 1.-Toma nota de todo lo que sea importante.
Toma nota de todo lo que lees y aprendes que sea importante para ti.
Crea post-its o tarjetas con recordatorios para tenerlos a la mano.
Yo tengo series de canastas con recordatorios, tarjeteros y machotes, checklists, esquemas de trabajo, diagramas y muchas cosas que me ayudan a internalizar cada cosa nueva que aprendo hasta que ese conocimiento se vuelve parte de mi vida diaria, de mi mente, de mi conciencia y de mis células.
Paso #2.-Haz un plan de acción.
Crea un plan a seguir paso a paso para poner en práctica lo que aprendiste.
Ten un cuaderno de notas absolutamente dedicado a tus planes de accion y de preferencia no dejes pasar tiempo, anota tus ideas mientras todavia estan frescas en la mente.

Ademas una vez que tengas tu plan de accion comienza a trabajar con el tan pronto como te sea posible, no pospongas ni la creacion de tu plan de trabajo ni las acciones que te llevaran al exito.
Paso # 3.-Empieza el día con una acción relacionada a lo que aprendiste.
Los primeros 5 minutos de tu dia dictan la clase de dia que tendras, asi que si le das importancia a tus metas y al conocimiento, lograras mas rapidamente tus metas.

Por el contrario si empiezas tu dia con excusas y pretextos que te mantienen en el arquetipo de la victima, seguiras haciendo uso de tu mente para limitar tus progresos.

Tip #4.-Ten un sistema que te apoye a estar constantemente recordando lo que aprendiste.
Crea un sistema en el que tu aprendizaje se desenvuelva en forma de espiral.

Por ejemplo uno de mis cursos mas exitosos, el Proyecto A.P., es un sistema que trabaja en espiral dando practicas y conocimiento cada semana a los alumnos y al finalizar 3 meses regresamos al inicio para repasar, reactivar la energia del conocimiento y seguir internalizando la nueva forma de ser.
Tip #5.-Si quieres resultados mas rapidos contrata un coach.
El coaching es una carrera que se esta volviendo muy requerida en internet y es un gran sistema de apoyo para las personas que queremos tener una vida mejor.

Antes era muy dificil tener acceso a personas que supieran mas que tu sobre determinado tema o que estuvieran dispuestas a trabajar contigo de la mano para lograr tus objetivos.

Un coach te puede ayudar a definir un plan de trabajo, te puede enseñar a crear un sistema de apoyo y de responsabilidad personal y puede aclararte dudas y acortar tu camino al éxito dandote atajos o claves que te ahorren años de hacerlo por tu cuenta.

En lo personal, puedo decirte que es una de las cosas que me han permitido tener una vida diferente en todos los aspectos.

Siempre que necesito ayuda en algo contrato un coach, he tenido coaches de prosperidad, de EFT, de salud, de ejercicio y fitness, de negocios y de ley de atracción.

Jamás me he arrepentido de contratar a una persona que me estire y me pida cosas que yo jamás haría por mi cuenta, además pagarle a alguien para que me ayude me hace ser mas responsable con la aplicacion de lo que mi coach me pide que haga, eso me ayuda a dejar de poner pretextos y me pone a aplicar, aplicar, aplicar!
 
© Copyright Derechos Reservados 2011 Olivia Reyes Mendoza

martes, marzo 29, 2011

¿Tienes una razon GRANDE para triunfar?

"¿Tienes una razón GRANDE para triunfar?
 
Todo aquello en lo que nos enfocamos crece y por eso es muy fácil caer en una espiral negativa pues con todas las distracciones, retos, malas noticias y contrastes --que la mayor parte del tiempo parecen  indestructibles-- todo mundo tiene más razones para seguir en el mismo lugar y no atreverse a triunfar.
La mala economía, los padres, expareja, falta de dinero, de preparación, etc., son factores que muy frecuentemente utilizamos como un pretexto para no crecer y para no esforzarnos en cambiar.

Un 99% de la gente se lleva sus sueños a la tumba porque tiene una gran abundancia de pretextos para explicar porqué no cambia su vida.
 
Pero he notado tanto en mi propia vida como en la de otras personas, que cuando tienes una razón lo suficientemente grande para lograr las cosas, es cuando todos los pretextos desaparecen, es cuando no existen victimarios porque no tienes ojos para ellos y lógicamente aquí es donde recuperas tu poder.

Tener un porqué lo suficientemente grande es lo que te puede alinear en mente, cuerpo, alma y corazón con tus deseos porque cuando tu razón es más grande que los pretextos, entonces dejas de mirar a los obstáculos y dejas de entretenerlos y darles atención.
 
Cuando tuve un porqué lo suficientemente grande (hace 7 años) todo cambió y como resultado encontré mi propósito y pude dedicarme a escribir libros, dar conferencias y utilizar mis talentos y creatividad en mis programas de coaching y ayudando a las personas con mi proceso.
 
Hubo momentos en que estuve tentada a darme por vencida porque no es fácil enfocarte con felicidad en tus sueños y visualizarlos esperándolos con paciencia, fe y constancia.

Pero mi RAZON para triunfar era demasiado grande como para darme por vencida tan fácilmente en este nuevo camino y llegó el momento en que mis resultados se dieron y el dinero empezó a llegar de fuentes inesperadas.
 
Posteriormente tuve dinero ahorrado en mi cuenta (algo que antes nunca había pasado) y que me permitió dejar mi trabajo con toda tranquilidad para ponerme a trabajar en mi propósito espiritual y así ha ido fluyendo mi vida, en constante felicidad, prosperidad y dándome cuenta de que los pretextos pueden ser muchos (la falta de apoyo de la familia, las deudas, los problemas familiares, los problemas con el jefe, la falta de dinero, el cansancio, la falta de energía, la falta de autoestima, la falta de fe, lo mal que está el mundo, mi niñez dolorosa, el que dirán).
 
Todos esos son pretextos y al final de cuentas son lo que posiblemente te está frenando.
 
Cuando tengas una razón lo suficientemente grande para triunfar, créeme... esos pretextos desaparecerán y solo tendrás energías para perseguir tu objetivo y hacer lo que sea para lograrlo. A eso le llamo enfoque como un rayo láser y es lo que te hará lograr tus sueños.
 
¿Qué es una razón lo suficientemente grande?

En mi caso personal por ejemplo, me encontré en una encrucijada entre suicidarme o salir de problemas económicos un viernes por la tarde en que al jefe de la empresa en que trabajaba "se le olvidó" firmar los cheques de la quincena.
 
Yo no traía mas que veinte pesos en la bolsa y mi desesperación y hartazgo fue tanto que le pedí a Dios una solución a tanto trabajo y tan poco dinero o la otra alternativa que me llevara de este mundo.
 
A partir de ahí todo estuvo a mi favor y se me dieron las llaves del Nuevo Paradigma para cambiar toda mi experiencia de vida, tanto económicamente como en  servicio, flexibilidad de horarios, impacto en mi sociedad y crecimiento espiritual.
 
Y esa fue mi RAZON.
 
Esa fue la herramienta que me salvó de seguir pensando que alguien externo puede dictar lo que gano, lo que hago, lo que como, en donde vivo, mi vida en general.
 
¿Y tú tienes una razón lo suficientemente grande para cambiar?
 

martes, marzo 01, 2011

Articulo Como elevar tus vibraciones para Re-energetizarte


"Cómo elevar tus vibraciones para Re-energetizarte"

En ocasiones no podemos darnos el lujo de descansar porque tenemos muchas actividades y cosas pendientes por hacer.

Con el tiempo y el conocimiento de cómo funciona mi energía he utilizado algunas técnicas para re-energizarme cuando más lo necesito y ¡sí funciona!
En el artículo de esta semana comparto contigo algunos de mis tips para elevar mis vibraciones cuando me siento cansada y obtener acceso a un nivel de vitalidad más alto todavía, lo cual me ayuda a ser una persona más feliz y productiva :)
Lo único que nos hace sentir cansancio es la resistencia (enfocarte en las cosas que te desgastan), así que los siguientes tips te ayudarán a eliminar la resistencia y tener una oleada de energía y bienestar fabulosos.
Tip #1. -Se como los niños, ellos nunca quieren tomar un descanso todo el tiempo están explorando, ansiosos por tener nuevas experiencias y perspectivas, ¡todo el tiempo llenos de entusiasmo!.
Si tu vida no está llena de expectativas positivas y entusiasmo, pide sentir entusiasmo, utiliza tu poder de la intención para llenar tu vida de entusiasmo.
Realiza tus labores con entusiasmo, pensando en lo que te fascina de las actividades que estás haciendo, manteniéndote presente todo el tiempo sin adelantarte a todas las demás tareas que todavía tienes pendiente.
2.-Toma un cuaderno y escribe ideas imaginarias en las cuales te sentirías entusiasta.
Estos son algunos ejemplos que te darán ideas:
Hoy desperté muy emocionado por el beneficio de tener un día más de vida. Hice una lista de todas las cosas que llevaré a cabo hoy y después decidí que cosas iba a dejar en manos del universo y me despreocupé totalmente de ellas.
Después busqué las cosas que me hacen feliz, que me hacen reír, estuve observando mi alrededor y las cosas hermosas que me rodean.
Al sentarme a la mesa ingerí mis alimentos disfrutando con todos mis sentidos de experiencia, de los olores de la comida, de sus deliciosos sabores, la textura en mi boca etcétera.
Utilizo todos mis sentidos para llenarme de felicidad, por ejemplo cuando veo un color que me gusta mucho dejo que mis ojos lo disfruten al máximo.
Ingiero la belleza de mi mundo con todos los sentidos.

Durante el día hago pausas para realmente apreciar y participar en las experiencias de mi vida.
La vida para mí es emocionante, el universo me envía cosas nuevas y maravillosas que me llenan de entusiasmo y pasión ......¡Soy feliz! y tengo una vida llena de entusiasmo y pasión!!
Repite el siguiente mantra: "Lo único que me hace sentir cansancio es la resistencia, sentir entusiasmo me llena de vitalidad, bienestar y alegría"

© Copyright Derechos Reservados 2011 Olivia Reyes Mendoza

martes, diciembre 07, 2010

Actos que Crean Poder Este Fin de Año parte 3: Cada inicio tiene su sabotaje


"Actos que Crean Poder Este Fin de Año parte 3: Cada inicio tiene su sabotaje"

La energía de cada final y cada comienzo es muy importante a tomar en cuenta cuando quieres crear algo que no está presente en tu vida.

Cuando quieres crear algo nuevo (ya sea un nuevo empleo, una nueva relación, tu peso ideal, etcétera) no podrás evitar notar las cosas relacionadas a algo que has creado en el pasado.
Cada vez que decides algo nuevo tienes una plataforma que contiene todos los elementos de lo que no se quiere.

Esto crea sabotaje porque nunca entramos a un nuevo empleo ni a una nueva relación totalmente enfocados en lo que se quiere.

Por el contrario, nos llevamos mucho de lo que nos sucedió. Y si esas creaciones del pasado están llenas de energía ambivalente vamos a seguir creando muchos de los "no quieros" en la nueva relación, en el nuevo empleo etcétera.

En este artículo compartiré contigo tips para empezar desde cero y eliminar el sabotaje.

Para consultar la primera parte de esta serie pulsa aqui

Para consultar la 2a. parte de esta serie pulsa aquí

La manera más fácil de crear algo que deseas es :

1.-Comprender que Todo está relacionado con tu energía, todo lo estás creando.

Como te sientas en cada aspecto de tu vida lo verás reflejado en las cosas que suceden, si te sientes bien respecto al dinero, tendrás suficiente dinero. Si te sientes bien en tu relación de pareja, tendrás cosas positivas con tu pareja, si te sientes bien respecto a tu trabajo, tendrás cosas positivas en tu trabajo.

2.-Aceptar que Cualquier cosa que no te guste la puedes cambiar porque tú eres quien la ha creado como es ahora.

Cuando te enfocas en sentirte bien sin importar lo que pase a tu alrededor te conviertes en un creador deliberado, cuando reaccionas sintiéndote mal por lo que está mal entonces eres solo un barco en altamar que se deja llevar por la corriente.

Si le das demasiada fuerza a las personas culpándolas por tu situación, solo estás dándoles un poder que no tienen porque nadie puede crear en tu experiencia.

Si culpas demasiado, si ves muchas noticias, si te sientes mal cuando piensas en algún tema y no haces nada por mejorarlo, estás dándole demasiado poder a esos factores externos que son solo el contraste de tu vida que te debería ayudar a elegir algo diferente.

Tú eres un genio creativo capaz de lograr cualquier cosa que se proponga --siempre y cuando no sigas culpando al exterior o dándole demasiada fuerza y dedicándole toda tu atención.

3.-El entendimiento de que cada inicio tiene su sabotaje te da poder para realmente ser un creador consciente.

Si comienzas a enfocarte más en la energía de lo que quieres, transformas lo ambivalente y te vuelves un rayo láser que atrae realmente las cosas que desea. Aquí es donde se termina el sabotaje, cuando te vuelves tan claro y potente como el láser.

Hay personas que están dentro de una relación de pareja y dicen: "ya me cansé de como son las cosas quiero que sean diferentes" critican a su pareja y terminan la relación.

Lo que pasa a continuación es que comienzan una nueva relación en la que tienen mucha energía de la que tenían en su relación anterior.

Eso hace que muchas personas se divorcien y continúen un ciclo de divorcios que parece un maratón porque nunca empiezan algo realmente nuevo.

4.-Crear un nuevo comienzo de manera consciente es la respuesta a los ciclos de creaciones negativas.

Rara vez hay un nuevo comienzo consciente, porque los inicios de algo nuevo siempre están cocreando con las experiencias que has tenido anteriormente.

En cuestiones de relaciones, trabajos, negocios, oportunidades, situaciones en tu cuerpo, vas a ver que las cosas siempre te reflejan la energía que está ahí presente.

Aún cuando hayas terminado con una pareja que no podía comprometerse a ser fiel, la energía que realmente tienes va a estar presente cuando comienzas una nueva relación y es muy probable que tengas problemas de compromiso o fidelidad en tu siguiente relación.

Si estás empezando en un nuevo empleo y no te gusta la falta de libertad, aunque hayas dejado tu anterior empleo vas a ver reflejada la energía de lo que no quieres "falta de libertad".

5.-El hecho de que estés deseando algo que todavía no se ha convertido en un hecho significa que todavía hay energía que no está a la altura de lo que quieres.

Por mucho que te esfuerces por lograr alguna cosa, siempre tendrás al final de cuentas la representación de la energía que envías.

Cuando dejes una relación o trabajo crea un nuevo comienzo de manera consciente.

Date un espacio de preferencia antes de dejar algo viejo para agradecer lo bueno que ha habido en él y elegir lo que deseas a continuación.

En este proceso de crear un nuevo comienzo consciente vas a conocerte más a ti mismo, vas a crecer espiritualmente y te darás cuenta de que tú mismo en realidad fue quien estuvo creando su vida inconscientemente.

Si quieres llevar a cabo un estudio mas profundo de este tema y participar con un grupo activamente para crear tu año, te invito al curso "2011 el Mejor Año de tu Vida"

miércoles, diciembre 01, 2010

Actos que Crean Poder Este Fin de Año parte 2: PREDICCIONES 2011"



Estamos entrando a una etapa de Energía Globalizada positiva y un ciclo de esperanza para mucha gente.
Esta etapa es un espacio especial para crear saltos cuánticos en tu vida y en este segundo artículo comparto contigo un ejercicio que te permitirá predecir tu siguiente año y cambiar el rumbo de esa predicción si es negativa.

Para consultar la primera parte de esta serie pulsa aqui

Uno puede predecir lo que va a suceder el año próximo si reconoce cuales son las vibraciones que está emitiendo.

Una forma muy rápida de saber si 2011 será un año positivo o negativo es hacerte las siguientes preguntas:

1.-¿Como me siento respecto a las cosas que quiero? ¿Seguro o inseguro? ¿Feliz porque llegarán o enojado por no tenerlas?

3.-¿Estoy fastidiado de mi vida?

4.-¿Deseo escapar de cosas que me duelen?

5.-¿Vivo más tiempo en dolor y desesperación que en pasión y entusiasmo?

6.-¿Mis sueños me parecen cercanos ó lejanos?

Predicciones para 2011

*Si contestaste que te sientes seguro y feliz: Entonces tendrás un año estupendo.

*Si contestaste que te sientes inseguro y enojado de no tener lo que deseas: El siguiente año seguirás sintiéndote igual.

*Si estas fastidiado de tu vida y deseas escapar de las cosas que te duelen: No estás invitando nada nuevo a tu vida.

*Si vives más tiempo en dolor y desesperación que en pasión y entusiasmo: Estás atrayendo la pérdida de algo que es importante para ti.

*Si tus sueños parecen muy lejanos: No te encuentras cerca de la vibración de tu deseo y todo lo que hagas en términos de acción te dejará sintiéndote frustrado.

Cómo cambiar el rumbo de esas predicciones:

Pero si obtuviste predicciones negativas para 2011 ¿Qué hacer para cambiar tus vibraciones y empezar a utilizar correctamente la ley de la atracción?

Aquí te presento algunos tips que puedes usar desde ahora para crear tu año por adelantado:

Tip #1.-Emociónate con lo que pueda pasar el próximo año.



La mayoría de la gente no manifiesta sus deseos simplemente porque no los espera, no los invoca e incluso ¡cree que son imposibles!.



Pero si tú comienzas desde ahora a ver las diferentes posibilidades y observarlas con mayor frecuencia llegará el momento en que se manifestarán, eso es seguro.



Desde ahora comienza por hacer una lista de posibilidades para el siguiente año, en tu lista date vuelo soñando con las cosas que podrían suceder, escribe todo lo que se te ocurra aunque por el momento parezca imposible, no te limites!



Recuerda que no es necesario ver toda la escalera completa, si te esfuerzas por emocionarte con esas posibilidades durante el transcurso del año encontrarás maneras de hacer tus sueños realidad. Pero primero tienes que acoplar tus vibraciones a las de tus deseos y esto solo se logra emitiendo vibraciones más positivas y menos negativas.



Tip #2.- Agradece todo lo bueno que sucedió durante este año por muy poco que parezca



Nada nuevo puede aparecer en tu vida si no estás agradecido por lo que ya tienes.



Estamos demasiado inclinados a fijarnos en lo que está mal y rápidamente omitimos lo positivo sin saber que al hacer esto nos saboteamos.



Estar concentrado en los aspectos de tu vida es quererte a ti mismo, por favor haz una lista de gratitud los días que restan del año e incluye todo lo que puedas, sin importar cuantas cosas te falten por el momento podría asegurarte que aún así tienes mucho que agradecer.



Tip # 3.- Deja de observar lo que "ya es" y comienza a visualizar "lo que quieres que sea"



Las cosas que vivimos son producto de nuestra atención.

Todo aquello a lo que prestamos atención tiende a crecer. Pero a veces es muy difícil quitar la atención del contraste o de las situaciones preocupantes porque están demasiado cerca como para ignorarlas.



Aún así, la única causa de que esas situaciones continúen existiendo es que nos negamos a ignorarlas y a visualizar en su lugar cosas diferentes.



Comienza poco a poco a visualizar lo que quieres, dedícate a pensar que las cosas ya son como tú quieres que sean para así comenzar a cambiar las vibraciones que emites, si haces esto te prometo que pronto empezarás a ver cambios y poco a poco las cosas se acoplarán convirtiéndose en lo que tu quieres que sean.



Todavía estás a tiempo de cambiar tus vibraciones, no importa cuanto tiempo has vibrado negativamente en el momento que tomas una decisión distinta el universo comienza a moverse y todo lo que te esperará el siguiente año será distinto si cambias tu actitud.

Si quieres llevar a cabo un estudio mas profundo de este tema y participar con un grupo activamente para crear tu año, te invito al curso "2011 el Mejor Año de tu Vida"

martes, noviembre 23, 2010

"Actos que Crean Poder Este Fin de Año parte 1"




Al final de cada año y comienzo del siguiente se crea una energía muy especial que no solemos experimentar en ninguna otra época del año.

De enero a noviembre el mundo está enfocado en sus problemas y en las actividades de la vida diaria pero cuando llega el mes de Diciembre todo comienza a aligerarse en el ambiente.

Mucha gente empieza a hacer preparativos para los festejos de navidad y fin de año, los centros comerciales se llenan de personas que están comprando su árbol y adornos navideños o que simplemente sienten más libertad para comprar que en ninguna otra época del año.

Los niños experimentan una oleada de felicidad y anticipación por las fiestas navideñas, los regalos etcétera.

Aunque todo esto podría reducirse al consumismo, como creadora deliberada lo veo desde un punto de vista muy positivo, para mí este espacio de tiempo representa una energía positiva a la cual me puedo unir y por ser de vibración alta me impulsa a lograr mis metas del siguiente año.

Ahora que estamos en la recta final de 2010 tienes un espacio sagrado que puedes aprovechar para ti, para darte el regalo de la relajación, de la gratitud y de la Creación Deliberada de tus metas.

En esta serie de artículos compartiré contigo acciones sencillas y fáciles de practicar para que pases tiempo contigo, preparando tu año siguiente.

Tip #1 Búscale lo positivo al contraste en tu vida diaria.
No podemos mejorar algo si estamos insatisfechos y llenos de negatividad.

Así que para cambiar tu visión de lo que no te gustó en 2010 búscale lo positivo a esas situaciones.

Este es uno de los actos que crean mucho poder personal en las personas pues el Universo siempre te va a reflejar la energía con la que finalices el año.

Toda situación en nuestra vida está ahí para enseñarnos una lección o fortalecer una parte nuestra que necesitaba crecer y salir al mundo a hacer una diferencia.

Si en este momento estás padeciendo problemas económicos piensa que los problemas son maestros que se han presentado en tu vida para obligarte a aprender, tal vez solamente tienen una pequeña lección que mostrarte.

Si te encuentras enfermo pregúntate que hábitos estás cambiando gracias a la enfermedad o que clase de nuevos pensamientos tienes que crear para amar más a tu cuerpo y valorarlo.

Ejercicio:

¿Cuáles son los contrastes o problemas principales que tuve en 2010?

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¿Qué regalo escondido podrían tener para mí estas situaciones o en qué formas he cambiado gracias a estos problemas?

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Continuará ...

martes, octubre 12, 2010

3 tips para ejercitar tu confianza en el Universo



3 tips para ejercitar tu confianza en el Universo

Marci Shimoff llevó a cabo una entrevista con 100 de las personas más felices que existen en el mundo y llegó a la conclusión de que todas, absolutamente todas se rigen por el concepto de que "El Universo es benévolo, es amigable y nos ama".

Estas personas no solamente creen que el Universo es amigable cuando suceden cosas buenas, sino también cuando pasan cosas aparentemente malas.

Confiar en el universo y creer que todo lo que sucede está a tu favor es un gran regalo que puedes darte a ti mismo pues ese sentimiento te permitirá sentir mayor confianza y alcanzar un enorme grado de felicidad, paz y tranquilidad.

Además, la mentalidad tradicional del arquetipo de la víctima está totalmente basada en la desconfianza (que es una vibración muy baja), desconfianza en que los problemas son las semillas de grandes oportunidades, desconfianza en el prójimo, desconfianza en la abundancia, desconfianza en nosotros mismos.

Tu excusa para ser feliz esta semana es desactivar los sentimientos de desconfianza y recordar a profundidad que este universo es amigable y te ama.

En este artículo comparto contigo algunos de mis tips favoritos para que ejercites tu confianza en el Universo.

Tip #1 Opera en base a la creencia de que el Universo es amigable
Ocupa algunos minutos diariamente por las mañanas en reflexionar sobre lo amigable que es el universo y lo bien que suceden las cosas-- al final de cuentas.

Aún cuando en ocasiones todo parece que va a terminar muy mal, al final las cosas terminan solucionándose por sí solas ... y esa es una señal absoluta de que somos amados y que el bienestar ABUNDA.

Opera en base a esta creencia y eso cambiará la forma en la que haces las cosas, cómo usas tu dinero y en la forma en que tratas a los demás.

Una persona no puede ser exitosa si no tiene confianza en que sus proyectos saldrán bien. Una persona no puede ser próspera si no tiene confianza en que su dinero regresará multiplicado al pagar sus gastos. Una persona no puede tener relaciones felices si no tiene confianza en las buenas intenciones de quienes le rodean.

Tip # 2 Rememora los momentos en que recibiste ayuda inesperada

Acuérdate de alguna época en tu vida cuando estabas 100% desconectado, triste, sin esperanzas y sumergido en tus problemas. En ese estado ninguna energía positiva parecía acercarse a ti pero algo o alguien te ayudó a resolver tus problemas, te bendijo con su compañía y sus consejos, o te prestó dinero para solventar tus gastos e incluso quizás te ayudó a conseguir un trabajo.

Recuerda con gratitud esos momentos en que recibiste ayuda inesperada a pesar de que no estabas en la posición de recibirla y observa esos momentos como recordatorios de que el Universo nunca te abandona.

Tip # 3 Ve al Universo como un gran amigo

Uno de mis ejercicios favoritos y que eleva mis niveles de felicidad al máximo es mirar al cielo e imaginar que estoy hablando con un amigo muy querido, mientras hago esto repito en mi mente ó en voz baja las palabras: universo eres bueno, eres noble y eres amigable ...universo eres bueno, eres noble y eres amigable... universo eres bueno, eres noble y eres amigable.

Repetir ese mantra me hace muy feliz y a la vez me conecta con el universo y por supuesto los resultados no se hacen esperar pues cuando hago esto, mis días fluyen tan fácilmente en todos los aspectos... casi como si un amigo me estuviera cuidando desde el cielo.

Tip Extra: Contempla la siguiente frase de Marci Shimoff:

"Cuando tu crees que el Universo está para apoyarte eres capaz de dejar de resistirte a lo que está pasando. Esto no significa que serás pasivo o complaciente con los eventos del mundo ó de tu propia vida, simplemente significa dejar de luchar ó de lamentarse por lo que ya ha sucedido y que no puede ser cambiado" --Marci Shimoff--


© Copyright Derechos Reservados 2009-2010 Olivia Reyes Mendoza

miércoles, julio 14, 2010

Cómo Disolver el Miedo al Éxito



Cómo Disolver el Miedo al Éxito

Si has alcanzado cierto grado de éxito con el uso consciente de la Ley de Atracción o con mis famosos ejercicios de prosperar jugando pero no has logrado manifestar grandes sumas de dinero tal vez se debe a que le tienes miedo al éxito.

Mucha gente se pone metas, lee, estudia y se esfuerza por lograr sus objetivos pero conforme se van acercando a su objetivo empiezan a flaquear porque no es fácil sobresalir, dejar la tribu, dejar de "pertenecer" a la gran mayoría que no tiene dinero, que se queja, que ha fracasado, que ha comprobado que todo es difícil e imposible.

Me he dado cuenta que muchos de mis clientes de coaching tienen un miedo inconsciente al éxito que los frena a dar el salto final a la hora de cumplir lo que han soñado.

Empiezan haciendo sus ejercicios al pie de la letra conforme al plan que les he propuesto, pasan las primeras semanas y me envían correos contándome todas las manifestaciones pequeñas y grandes por todos lados, más dinero, rebajas, más clientes, ofertas para viajes, para nuevos proyectos, etcétera.

Todo parece ir funcionando a la perfección pero cuando empiezan a acercarse más a su objetivo regresan de nuevo a su zona de comodidad o a su personalidad antigua, comienzan a oscilar entre "la nueva forma de ser" y "El viejo paradigma.

Todo esto hace que la persona se quede estancada en un determinado nivel y que en muchas ocasiones vuelva al mismo nivel económico de antes.

En este artículo compartiré una técnica muy eficiente que les he dado a mis clientes de coaching y que los impulsó a un nuevo nivel de éxito ya que disolvió algunos impedimentos muy potentes y los redireccionó para alcanzar otros objetivos AÚN MÁS GRANDES:

Paso #1 piensa en en que te sentiste exitoso con algo, puede ser algo muy simple como obtener algo que deseabas o en el aprendizaje de algo nuevo, descríbelo en el espacio siguiente:

Paso #2 Mientras piensas en esta imagen de éxitos pasados repite las siguientes afirmaciones.

*Cuando no hay cambios mi vida se vuelve aburrida, los cambios me hacen sentirme vivo y quiero vivir mi vida al máximo.
*La vida es una aventura loca ó nada en lo absoluto, Helen Keller dijo eso y tenía muchas razones para temerle al cambio y aún así pudo ver esa verdad
*Estoy feliz con esta aventura de la vida -Vine aquí para experimentar la vida en el nuevo paradigma y ser mi máxima versión de éxito y prosperidad!!
*No imagino haber vivido mi vida sin los cambios que se han dado en el camino y que en un momento me atemorizaban.
*Esos cambios que temía ahora se volvieron mi mayor alegría y mi satisfacción aventura de vida y mi orgullo y mi expansión.
*Cada vez que abrazo el cambio me expando un poco más.
*Se que el cambio significa crecimiento, expansión y éxito y se que me he estado preparando para el éxito, por esa razón se que triunfaré y me siento confiado en este proceso... quiero todo lo que el Universo me ha dado!!!.


¿Que te parece este mensaje?

Ven al blog y cuéntame opinas y cuáles temas son de tu interés

lunes, enero 25, 2010

"3 hábitos fáciles y sencillos que transformarán tu vida para siempre"




“3 hábitos fáciles y sencillos que transformarán tu vida para siempre”

"Tú tienes el poder de sanar (transformar) tu vida si cambias tus hábitos de pensamiento" --Louise L.Hay--

Desde niños se nos ha dicho que los buenos hábitos son importantes, todos los días escuchábamos el típico “Lávate los dientes antes de acostarte”, “reza tus oraciones antes de dormir”, “lávate las manos antes de comer”, “ponte suéter que está haciendo mucho frío”.

El simple hecho de ir a la escuela es un hábito que nos obligan a formar desde pequeños.

Básicamente somos seres de hábitos y mucho de lo que hacemos a diario está basado en nuestros hábitos. Algunos de ellos son negativos y otros positivos e incluso hay un dicho que nos llama a reflexionar sobre nuestros hábitos porque los hábitos pueden destruir ó construir nuestra vida.

El crear hábitos de pensamiento positivo nos permite SANAR como dice Louise Hay, y también nos ayuda a ser más felices y por lo tanto usar la Ley de la Atracción a nuestro favor.

De hecho no se puede alcanzar el éxito si no tienes hábitos de pensamiento positivo.

Aunque puede sonar como trabajo, el hecho de cambiarlos poco a poco y formar hábitos deliberadamente se logra de una manera fácil y sencilla, así que la buena noticia es que debes hacer cambios pequeños día con día y aquí te recomiendo algunas formas de crear hábitos de manera fácil y que además transformarán tu vida para siempre:

Hábito #1.-Cree en cosas positivas

La mente subconsciente acepta cualquier cosa que elije creer y por lo tanto trabaja en base a todas las creencias que aceptas como verdad.

Por lo tanto, uno de los hábitos más importantes que debes nutrir a diario es el de creer en cosas positivas.

Y al mismo tiempo dejar de creer en cosas negativas.

Tip para crear este hábito: Elige una creencia negativa diariamente y cambíala por una positiva, tú puedes cambiar cualquier pensamiento si así lo deseas, por lo tanto busca maneras de apoyar tus creencias positivas y por ley de atracción atraerás más creencias positivas.


Hábito #2 Sé agradecido

Mucho se ha hablado últimamente sobre la gratitud y el cultivar el agradecimiento, no solo por las cosas que tenemos sino hacia las personas que nos ayudan.

Pero a pesar de esto la mayoría de la gente solo cultiva la gratitud 5 minutos al día y pasa horas en un estado de ánimo negativo.

La gratitud transforma enormemente si se utiliza con regularidad y por lo tanto es el segundo hábito que te recomiendo.

Tip para crear este hábito: Busca formas divertidas de cultivar la gratitud en tu vida, habitúate a dar gracias cuando abres los ojos por la mañana y también antes de ir a dormir por la noche. Otra manera de ser agradecidos es dar gracias a nuestros alimentos al sentarnos a la mesa y mientras estamos alimentándonos. Demuestra con acciones tu gratitud a las personas que te han ayudado ó a las personas que amas y que te llenan de cariño

Entre más te habitúes a agradecer las cosas que tienes en el día a día, más fácil te será vibrar en gratitud y permitir que el Universo te envíe más milagros por los cuales agradecer.


Tip #3 Sé feliz como una prioridad

El paradigma en que vivimos actualmente nos dice que no tenemos ningún poder sobre las circunstancias de nuestra vida y que debemos conformarnos y sacrificarnos pues algún día cuando vayamos al cielo recibiremos las recompensas que en el mundo se nos negaron.

Se cree que las cosas suceden por azar y que no hay manera de cambiarlas, además que vivimos en un valle de lágrimas y venimos aquí a sufrir.

El nuevo paradigma al que estamos abriendo nuestra conciencia es el de sacar nuestro poder interno para que el exterior se acople al interior y no a la inversa.

Así que no esperes a que las cosas sean como tú quieres para ser feliz.

Sé feliz desde ahora para que el exterior comience a acoplarse a tu energía interna.

Tip para crear este hábito: Medita y relájate diariamente, no permitas por más de 2 minutos que los sentimientos negativos empañen tu vida, busca la manera de ser feliz a toda costa y vuélvelo un hábito.


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martes, diciembre 15, 2009

"20 preguntas de Profundo Impacto"



“20 preguntas de Profundo Impacto”

Hay sucesos en nuestra vida que nos sacan del módulo de operación normal en el que siempre nos movemos, es un modulo de conciencia casi automática en el cual vivimos sin darnos cuenta, haciendo las cosas de manera automática como adormecidos.

De repente sucede eso que le da un cambio irreversible a nuestra vida, llámese muerte de un ser querido, presenciar un accidente, sufrir un divorcio ó una enfermedad, son esos sucesos los que nos ponen a pensar en el significado de la vida y en si estamos cumpliendo nuestro verdadero propósito o no.

Este tipo de sucesos nos cambian la vida porque nos hacen pensar "más a fondo" sobre lo que estamos haciendo con nuestro tiempo aquí en el mundo.

Y creo que no es necesario esperar a que nos pase algo de semejante naturaleza para tomar ese tipo de reflexiones y hacer que nuestra vida cuente.

Por lo tanto he diseñado las siguientes preguntas, que te harán reflexionar y profundizar a fondo sobre tu propósito pero sobre todo que serán de profundo impacto en tu vida.

Pregunta #1
Si tuviera solamente una semana para vivir ¿Cómo aprovecharía esos últimos días ?
Pregunta #2
¿Que haría si supiera que no voy a fallar?
Pregunta #3
¿La manera en la que vivo me inspira?
Pregunta #4
¿Cual es mi manera favorita de pasar el tiempo?
Pregunta #5
¿Que tengo que cambiar para vivir mi vida ideal?
Pregunta #6
¿Cómo puedo empezar ahora mismo a vivir mi vida ideal?
Pregunta #7
¿Que cosas quiero dejar de hacer en mi vida?
Pregunta #8
¿Que haría Jesús, Buda, el Dalai Lama o Krishna en esta situación?
Pregunta #9
¿La gente con que paso mi tiempo es positiva y me ayuda a triunfar? ¿O es negativa y me mantiene estancado?
Pregunta #10
¿Que me atrevería a hacer si no tuviera miedo?
Pregunta #11
¿Que cambios importantes estoy posponiendo y sé que son para mi bien?
Pregunta #12
¿Como puedo hacer esos cambios con alegría?
Pregunta #13
¿Que ideas he tenido últimamente?
Pregunta #14
¿Cómo puedo ponerlas a trabajar?
Pregunta #15
¿Que puedo hacer más a menudo para ser más feliz?
Pregunta #16
¿Cual es mi manera favorita de sabotearme a mi mismo y a mis metas?
Pregunta #17
¿Que regalos escondidos se encuentran en mi situación actual?
Pregunta #18
¿El Universo es amigable?
Pregunta # 19
¿Que cosas estoy haciendo del mismo modo en que las hacía hace 10 años y como debo transformarlas para obtener resultados diferentes?
Pregunta #20
¿Cual es mi meta más grande para 2010 y que tengo que hacer para que ésta se haga realidad?

lunes, diciembre 07, 2009

“3 tips para hacer realidad tu cartel de visualización”




“3 tips para hacer realidad tu cartel de visualización”
Por Olivia Reyes


Si después de ver la película "El Secreto" te sentiste motivado a utilizar la visualización y la Ley de la Atracción para lograr tus sueños, me imagino que es muy probable que tengas por ahí un cartel de visualización con muchos deseos aún sin cumplir.

Me he dado cuenta que los sueños que se cumplieron más rápido en mi cartel de visualización son los que no tenían ningún tipo de energía contradictoria.

Cada año hago un nuevo tablero y cada año se cumplen los sueños que más energía pura tenían, los que deseaba con mucho amor y con sentimientos positivos.

Por el contrario los que no se cumplieron de alguna forma "no me convenían", "no les dediqué mucho tiempo durante 2009" ó "simplemente eran anhelos, en lugar de deseos".

Por lo tanto, comparto contigo algunos tips fáciles que te pueden ayudar a darle atención pura positiva a tus deseos y así darles vida para que se conviertan en una realidad:

Tip #1 Deja de anhelar y empieza a desear puramente.

La diferencia entre desear y anhelar es muchísima.

Abraham-Hicks nos dicen que desear es un sentimiento positivo, mientras que anhelar es todo lo contrario.

El anhelo es un sentimiento de no tener lo que se desea

Por lo tanto si quieres que las metas de tu cartel de visualización se hagan realidad, comienza a quitarles la energía negativa y piensa en ellas con un sentimiento positivo.

Tip # 2 Piensa en las viejas creaciones que has puesto a trabajar y transfórmalas
Todas nuestras creencias ya sea negativas ó positivas son CREACIONES que ponemos a trabajar con nuestra mente.


A veces los deseos ó metas que nos ponemos no se cumplen pues las creaciones negativas son mucho mayores que dichos deseos.

He aquí algunas de las creencias más típicas y sobre todo más destructivas:

-Es difícil conseguir lo que quiero
-Nunca he podido
-No conozco a nadie que lo haya logrado
-Soy un fracaso
-Tengo demasiado problemas como para enfocarme en lo que quiero
-Ya intenté de todo y jamás avanzo
-Es imposible
-El dinero es escaso, el amor es escaso, la salud es escasa, el éxito es escaso ... todo lo bueno es escaso.

Esas creencias negativas son creaciones tuyas (que tú mismo has puesto trabajar) y seguirán creando tu vida.

Pero si comienzas a apoyar tus sueños poniendo creaciones distintas a funcionar, entonces estarás en sincronía con el Universo para manifestar lo que deseas

Empieza ahora mismo a desactivar las creaciones viejas, deja de creer en ellas, cuando salgan a relucir cámbialas por unas diferentes parecidas a estas:

-Es fácil conseguir lo que deseo
-Sé que si otras personas lo han logrado, yo también
-Nací para el éxito
-Estoy avanzando, de hecho ya llevo un gran avance
-¡Si puedo!
-¡Querer es poder!

Tip #3 Haz las paces con tu situación actual

Sabe que estas en el lugar perfecto exactamente ahora, aunque no sepas el porqué.
Deja de luchar con tu situación actual, ten paciencia contigo mismo, haz las pases con tu vida como es ahora.

Si sigues peleado con la vida no podrás convertir en realidad tus deseos pues tu energía mental está demasiado ocupada peleando con la realidad.

Ríndete, aprovecha este fin de año para hacer las pases, rendirte a todo lo que ha sucedido, medita unos días antes de finalizar en año, ama tus creaciones negativas y déjalas ir en paz.

Esto te permitirá transformar su energía a positiva pues ya cuando ya no estés a disgusto con tu vida le quitarás todo el poder que le has dado a esos problemas ó situaciones.

“La energía no se crea ni se destruye, solo se transforma”, lo cual quiere decir que ninguno de tus problemas puede ser destruido, solo puede ser transformado y te aseguro que si transformas tu energía, las situaciones se transformarán, dando paso así fácilmente a que tus deseos se hagan realidad.