Air kelapa di akhir pregnancy

Masa pregnantkan mika

Aku alert nak minum air kelapa ni bila kandungan 7 bulan ke atas

Yang ke  2 ni agak lewat sket

tapi mujur masih tak terlambat

Kalau ikut kata mak minum air kelapa kulit anak cantik dan yang penting kulit kepala tak berkerak katanya..ntahla dah orang tua bagi petua aku ikut je la... Tapi untuk awal pregnant jangan minum air kelapa ni ya orang orang kata..

Mak datang siap bawa beberapa biji  kepala muda... sebelum2 tu aku biasa beli je...kelapa muda ni tak tentu harga ... ada yang sebiji RM3 ada sekali tu terkena RM5..namapun bandar..KL pulak... kat kampung bersepah FREE je kan....


Mak bawa dalam 4 biji...fresh n manis sangat..TQ mak & abah....
kasih sayangmu  tak pernah berubah walaupun aku dah beso tua ni.... luv both of u so much!

HUbby siap kupaskan berstraw bagai...tq my hubby melayan sy seperti puteri...hihihi perasan jap...


Masa berurut dulu...bidan ada suh aku amalkan minum air kelapa sebelum nak dpt baby 2nd ni..katanya air kelapa juga untuk suburkan wanita yang nak dapat anak...

meh nak share khasiat air kelapa ambil dari SINI

Khasiat Air Kelapa Muda kepada Ibu Mengandung

Di kalangan masyarakat di Malaysia, memang biasa kita mendengar perkaitan antara ibu yang mengandung dengan air kelapa. Ada yang menyatakan air kelapa muda memang baik  dan mempunyai khasiatnya yang tersendiri. Jadi, ramai yang  menyarankan ibu mengandung agar memperbanyak minum air kelapa muda, terutama dari kelapa hijau. Kononnya bila rajin minum air kelapa muda– terutama di trimester ketiga kehamilan–maka air ketuban akan bersih dan bayi yang dilahirkan juga bersih kulitnya, lebat rambutnya dan jernih matanya.

Apakah benar fakta-fakta tersebut?

Sejauh mana kajian secara ilmiah membuktikan kebenaran tersebut, saya sendiri tidak pasti. Namun, air kelapa muda memang mengandung berbagai khasiat kepada ibu mengandung. Zat-zat itulah yang mungkin secara tidak langsung membuat bayi menjadi lebih sihat sebagai mana disebutkan dalam kaedah tradisional itu.

1. Mineral Semulajadi

Air kelapa muda kaya dengan kandungan mineral/nutrient seperti, klorida, kalsium, potasium, magnesium, sodium, dan riboflavin.Sebagai isotonic semulajadi yang kaya mineral dan memiliki elektrolit sama dengan elektrolit tubuh, air kelapa muda sangat bermanfaat untuk rehidrasi dan memulihkan stamina tubuh.

Ibu mengandung memerlukan lebih banyak air dibandingkan orang lain. Dehidrasi selama kehamilan dapat menyebabkan berbagai-bagai komplikasi, termasuk sakit kepala, kekejangan, edema dan bahkan kontraksi yang dapat menyebabkan persalinan prematur.

2. Diuretik semulajadi

Sebagai diuretik natural yang steril, air kelapa muda melancarkan air seni dan membantu membersihkan saluran kemih. Hal ini berkhasiat mengeluarkan zat-zat toksin dari tubuh dan mencegah infeksi saluran kemih– yang juga cukup umum terjadi pada wanita hamil.

3. Anti penyakit

Air kelapa muda mengandungi asid lauric, asid yang membantu melawan penyakit. Asid lauric yang terkandung dalam air kelapa sama dengan yang terdapat di air susu ibu dan memiliki karakteristik antijamur,  antibakteri dan antivirus sehingga menjaga kesihatan ibu dan bayi dari virus seperti  HIV, protozoa giardia lamblia serta bakteriklamidia dan heliokobater.

4. Membantu Pencernaan

Air kelapa juga dipercayai memperbaiki fungsi pencernaan. Selama ibu mengandung, plasenta mengeluarkan hormone progesteron yang melambatkan kontraksi otot lambung sehingga pencernaan pun melambat. Air kelapa dapat membantu meningkatkan proses pencernaan.

5. Meningkatkan HDL

Air kelapa muda tidak mengandungi lemak dan kolesterol, bahkan menurut kajian dapat meningkatkan kolesterol baik (HDL) di dalam tubuh.

Oleh itu, kajian-kajian yang telah dijalankan menunjukkan kepentingan dan kelebihan kelapa yang diperlukan oleh badan kita. Seperti air kelapa muda, minyak kelapa dara yang melalui proses penapisan tanpa haba juga dipercayai mempunyai pelbagai khasiat dan kebaikan jika diamalkan.