Tirsdag 31.januar

Jaja, da var det min tur å bli forkjølet.... Skikkelig surt! Men før jeg ble syk så rakk jeg en uke med mye trening og mye matlaging! Vi i Brandsøykoret skulle nemlig arrangere vår årlige dans i Brandsøya og der står vi for mat og underholdning (og vel... det ble vel litt underholdning). Jeg baka rundstykker, loff, prøvde meg på foccacia som gikk til h..., og laga waldorfsalat. Det var mye god mat ellers også:

Hele uken har vi hatt et nydelig vårvær med solnedganger og tørre veier. Her er bilder tatt fra loftsvinduet!

På tirsdag tok jeg med meg Anita på tur i Storeåsen og vi fant nye stier. Heldigvis er det umulig å gå seg bort her ute så det er bare å gå der man har lyst! Jeg ble våt av svette og kjente på at jeg holdt på å bli syk så jeg skulle kanskje stått over...

Mandag: fridag

Tirsdag: fridag

Onsdag: bassengtrening 1 time

torsdag: styrketrening 1 time + 1 time bassengtrening

fredag: fri (dro heller i Sunnarvika og fikk meg akrylnegler til helgens party :-) )

lørdag: dansing i x antall timer...

søndag: syklet til Brandsøya for å hente bilen (syklet forøvrig fra min kjære uten å gjøre noe for det... men det må vel også sies at jeg har en helt ny super sykkel!)

Enda en nydelig søndag

Vi har vært særdeles heldig på nyåret og i dag var det andre søndagen med nydelig vær. Forrige søndag satt jeg inne og sang hele dagen så det var ikke så nøye hva slags vær det var. Det var bare å kle på seg og komme seg ut. Nå er vi litt seint oppe på søndagene, men i halv ett tida var vi klare.

Et lett snødryss kom i går, så det var litt snø på stiene, men inni skogen, spesielt på Lisjeåsen var det bart og fint. Her er utsikten fra Lisjeåsen mot sentrum (ikke helt på toppen).

Etter forrige uke lærte jeg å bruke lue! Det hjelpte godt på denne turen, iallefall på slutten da vi fikk vinden i mot oss.

Malin var sporty og fulgte med på tur. Her er vi på vei ned igjen fra Lisjeåsen.

Dagmar herjet en del i dette området og mange trær ble lagt overende. Malin blir liten i forhold til de store trærne!

Trærne ligger på kryss og tværs!

Og ene masta på stadion måtte gi tapt!

Vi hadde også lyst på seiltur, men det er litt kaldt på denne tiden av året. Men en båt var utpå!

Havreneset

I stedet for å gå langs veien rundt åsen, prøvde vi ut noen av stiene som er i åsen. Det er bare å velge og vrake. I følge gps`n gikk vi 9, 8 km selv om vi gikk midt i Florø by hele tiden!

Denne treningsuken har sett slik ut:

Mandag: 1,5 timer på Puls

Tirsdag: fridag

Onsdag: 1,5 timer på Puls

Torsdag: 1 time sirkeltrening

Fredag: Fridag

Lørdag: Fridag

Søndag: 3 timers tur i Florø!

Øvingshelg med koret

I helgen har vi hatt øvingshelg med koret, med innleid dirigent. Det er lenge siden vi har hatt noe sånt, hvis vi noen gang har hatt øvingshelg med ekstern dirigent. Tore Mortensen fra Hamar er en særdeles dyktig kar, og vi fikk både sunget mye og vi fikk trimmet lattermusklene. Vi øvde stort sett på Theodorakis, men da vi skjønte at han var en kløpper på opera også så øvde vi litt til konserten vi skal være med på 15.februar. Han var til meget god hjelp der!

Vi hadde en meget trivelig helg og jeg håper koristene får lyst på flere slike helger! Dette ga iallefall mersmak for min del!

og Tore hadde heller ikke noe imot å komme tilbake til Florø virket det som!

Nå er vi igang med en ny uke etter en meget travel helg. I tillegg til øvingshelg med koret deltok nemlig Astor og jeg på swingkurs fredag kveld og lørdag ettermiddag. Så jeg er ganske sliten etter helgen, kanskje mest psykisk... det tar på å lære så mye på en helg! Var flink med trening også forrige uke:

mandag: 1 time på Puls

tirsdag: ingen trening

onsdag: bassengtrening, 1 time

torsdag: bassengtrening, 1 time

fredag: swingkurs 2 timer

lørdag: swingkurs 2 timer

En ganske så variert uke rett og slett. I dag er det på`n igjen med ellipse og tredemølle!

2012

Ja det går ikke så fort med denne blogginga for tiden. Men nå skal jeg forbedre meg, tror jeg! I dag har det vært et alldeles nydelig vær her i Florø, og så er vi så heldig at det faller på en søndag!! Våknet halv ni og såg at det kom til å bli en fin dag, så det var bare å komme seg opp! Nå tar det jo litt tid før solen kommer over fjellene, men klokka elleve var vi på vei ut.

Vi bestemte oss for å prøve å gå opp Norefjell, for vi regnet med at veien var ganske glatt. Opp Norefjell var det å gå litt på is, litt snø og litt bar sti. Så alt i alt så var det noenlunde fint å gå der. Men jeg bestemte meg fort for at jeg ikke skulle gå ned igjen samme veien.

Jeg synes det er så fint å gå Norefjell. Da kommer man fort opp i sola og kommer opp og får utsikt i alle retninger. Går man veien har man jo verken sol eller utsikt!

Flystripa nede til venstre. Helt ute i horisten ser vi to oljeplattformer.

Florø sentrum med STX i forkant

Ja jeg vet, ikke noe bra bilde, men når man først når toppen så måtte det jo bevises! Jeg blir ekstrem våt i håret når jeg går så neste gang skal jeg gjøre som fotografen, ta på lue!!

Jeg er godt i gang med 2012 og føler formen blir bedre for hver dag som går. Etter at reisebyrået ble avviklet i november så har jeg gått hjemme. Ble sykmeldt ut 2011, men med null interesse fra legen så er jeg nå over på dagpenger. Det er iallefall ikke legestanden i Florø som skal få ros for at jeg kom meg ovenpå igjen!!

Jeg har nemlig vært med på "Aktiv på dagtid", dette er et tilbud som kommunen har for folk som står utenfor arbeidslivet, på en eller annen måte. Her trener vi i svømmehallen og på treningssenteret til faste tider med trener. Disse skal ha kjempeskryt for måten de jobber på! Nå er tiltaket under endring og har fått navnet "Frisklivssentralen". Vi er nå spente på hva som skjer fremover.

Siste uke så slik ut for meg:

Mandag: trening på Puls i 1,5 timer

Tirsdag: trening på Puls i 1.5 timer

Onsdag: bassengtrening i Havhesten 1 time + litt tid på Puls (fant fort ut at å trene etter å ha vært i svømmehallen ikke var det lureste)

Torsdag: trening på Puls i 1,5 timer + bassengtrening 1 time

Fredag: fri

Lørdag: trente på ellipsa hjemme

Søndag: Tur på Brandsøyåsen

Og sånn skal det fortsette! 2011 sluttet på denne måten, og i tillegg forlovet vi oss på nyttårsafta, så man kan vel trygt si at jeg har det ganske så bra for tiden!

Godt nytt år alle sammen!

Tur til Svanøya 12.november

Det har blitt lite seiling i høst. Mye på grunn av det dårlige været som har vært, men også fordi vi har prioritert oppussing. Men nå syntes jeg at vi trengte en pause og i det flotte været som var meldt så var det bare å kaste loss! Allerede 09.30 lørdag morgen var vi kommet oss i båten, det hadde jeg nok ikke trodd på forhånd, for vi bruker ikke akkurat å være så tidlig oppe en lørdag.

Her seiler vi ut fra Furuholmen. Vi bor til høyre for båthavnen og så ser vi Brandsøyåsen i bakgrunnen.
Mot Båtevika og Storeåsen

Midt i bildet; Havhesten hvor jeg er på bassengtrening flere ganger i uka nå.

Mot flyplassen og Ewos

Elsklingen min :-)

Og meg, som vanlig mer påpakket enn Astor.

Målet for dagen var Svanøya. Jeg har vært der ute en gang før, på blåtur med koret, men det begynner å bli noen år siden. Og jeg har ikke sett hjortesenteret, så jeg tenkte dette kunne være en mulighet for det. Det er ca 4 km fra kaia til hjortesenteret så vi bestemte oss for å høre på butikken om de hadde sykler til utleie. Hadde nok vært en fin tur å gå, men det var rimelig kaldt, og vi skulle hjem igjen før det mørknet.

Som dere ser så kom vi oss til hjortesenteret, men det var ikke på sykkel. De hadde han nemlig satt til vinterlagring tre dager tidligere. Så etter litt frem og tilbake fikk vi rett og slett låne bilen hans. Så en stor takk til Ole Svanøe for at han gjorde dette!

Vi var litt skeptiske da vi ankom hjortesenteret, men vi pratet med en kar der og han sa vi fikk bare gå litt opp i veien så dukket det sikkert opp noen, og det gjorde det! Der stod de på utstilling så vi fikk tatt masse bilder!

Noen påfugler hadde de også. Ganske så flotte!

Det skyet til på hjemveien og det var kaldt, men det var tross alt en kjempefin tur!

Endelig ferdig med huset utvendig

Ja endelig er vi ferdig utvendig, iallefall med bordkledningen. Maling må vi jo vente med til våren, og så får vi håpe været blir litt bedre da enn det har vært dette året!

Dette er veggen mot vest, og i kveld skinte faktisk sola på den! Har ikke vært så veldig ofte det i det siste!

Her var det et stort vindu før, men ettersom vi skulle dele de to store rommene til å bli fire så måtte det bli små vindu istedet. Pga strøminntaket kunne vi dessverre ikke ha større vindu.

Det er dessverre ikke mye som blomstrer akkurat nå, og det som blomstrer får gjennomgå....

Et salig rot er det utenfor her, så jeg håper det blir litt opphold i morra så vi får ryddet bort dette

Litt misforståelser oppstod og snekkern fikk tak i disse selv om vi hadde liggende allerede. Men disse er mye finere, så han er tilgitt :-)

Dette er østveggen

Rosebuskene får visst gjennomgå de også :-( Slik såg det ut da snekkern var ferdig i dag...

Og her i innkjørselen har det siden jeg kom i huset ligget en haug med materialer. Jeg har virkelig sett frem til å få den bort!

Har nok en del å ta fatt på i morgen ja....

Men noe tok jeg nå før Astor kommer hjem fra jobb, så sånn ser egentlig innkjørselen ut! Det er litt rot oppe ved veien, men det skal bort!

Brandsøykoret støtter det som skjer i byen!!

For noen uker siden hadde vi besøk fra Polen i forbindelse med Queen-konserten vi skulle ha. Når de først var i byen måtte vi vise de litt av det som er her i byen, deriblandt Kystmuseet, Brandsøyåsen og bunkers-anlegget på Storeåsen. Dette anlegget fra krigens dager er utrolig interessant, og Flora Krigshistorielag jobber for å få opp flere informasjonstavler der. Disse koster mye penger og nå har vi i Brandsøykoret bestemt oss for å støtte dette arbeidet med å sponse en tavle. Vi har fått mye fra byens privatpersoner og firmaer de siste årene og vi synes det er en fin ting å gi litt tilbake. Så om ikke lenge så dukker det opp en tavle i Storeåsen som er sponset av oss! Under er bilde av våre polske venner på sightseeing i Storeåsen!