KReN in DeCemBeR

Those pictures are took on my trip with my Lovely Brother and AMBRA TERRY Oh...
We went to Penang and Langkawi ! We were enjoy all the journey!
Thank GOD to give us the safety journey.... (^.^) .......

PJ - 1Utama

PNG - Red Rock Hotel

PNG - Red Rock Hotel

PNG - Fort Cornwallis

付出和努力

刚刚和一位EX-RoomMate 喝茶!

我们谈了好多曾经~ 想不到我们还是那么好谈~~~

她称赞我身材好!戴眼镜很好看!

她还说我变了很多! 漂亮了很多! 

可是，我不觉得我身材好。

可能，我要求别人的条件高，所以，很自然的对自己的要求也很高。

我很想再瘦一些!

我希望我身边的朋友会支持我！

很希望你们明白我~~ 别老是劝我不用瘦等的话! 

我真的很不喜欢!

圣诞节快到了! 我想要穿美美的衣服，show show 我美丽的一面!

明天开始我会控制我的饮食及作息! 爱爱自己~

想要美好的事物，必须付出和努力。

辛苦少少，换取未来。

亲爱的加油吧！

教你如何不长痘痘 【 转 】

1. 额头长痘

---原因：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。

---改善：早睡早起，多喝水。

2. 双眉间长痘

---原因：胸闷，心律不整，心悸。

---改善：不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。

3. 鼻头长痘

---原因：胃火过盛，消化系统异常。

---改善：少吃冰冷食物。

4. 鼻翼长痘

---原因：与卵巢机能或生殖系统有关。

---改善：不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。

5. 右边脸颊长痘

---原因：肺功能失常。

---改善：注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。

6. 左边脸颊长痘

---原因：肝功能不顺畅，有热毒。

---改善：作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。

7.唇周边长痘

---原因：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。

---改善：多吃高纤维的蔬菜水果。

8.下巴长痘

---原因：内分泌失调。

---改善：少吃冰冷的东西。

9.太阳穴长痘

---原因：太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫。

---改善：少吃加工食物。

除祛痘的15个良好习惯

1. 每天八杯水。清早没有 进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。【相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到】

2. 每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。

3. 切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。

4. 洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品

5. 少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。

6. 不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。

7. 床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。

8. 最好在十一点前睡觉。 睡前不要吃宵夜。

9. 上火的东西尽量少吃。

10. 护肤品不要乱用，最好用一系列的产品，要了解自己是属于什么样的肤质。

11. 珍珠粉沟蜂蜜做面膜，可以去痘去印。

12. 白砂糖洗面：可以去印，而且面部会比以前更光滑，洗完脸后用砂糖洗洗，效果好好。

13. 用维生素E涂痘印，坚持涂痘，印子会逐渐变淡。

14. 多喝些花茶，可以美容皮肤。

15. 有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮，也不会令生疮．去除痤疮疤痕把姜切片，临睡前用手指压 在疤痕处15分钟，第二天早上再洗掉，连续一周，你会发现这个方法对付痤疮疤痕非常有效。

眼睛背叛了你的心

我有一位很好的异性朋友~
我们的关系很好，好多人都以为我们是情侣。


刚刚在喝茶的时候，他告诉我他来过我的blog!
我很不开心，因为我被他骗了!
约定好的东西，却被他当作废话。
虽然是小事一桩，但那总被人不尊重的感觉足以然我失望，心疼了！
若他是尊重我的，当我是最要好的朋友，他就不应该讲一套做一套！




我现在心真的痛~
我看走眼了！弟弟说的：你的眼睛背叛了你的心。
这都是我太相信你了！是我的错！
以为得太多了！是我自以为是，伤害了自己！

Hong Kong Drama - 巾帼枭雄之义海豪情

鸦片~  捞婆~ 郑九妹~ 邓翠雯
演技太棒了！赞！
这一次她在这部戏里的表现比她之前的巾帼枭雄更上一层楼！


在这日军统治的时代，她牺牲小我，完成大我！
不管这部戏的内容是真是假，这小女人真是不简单。
诡计多端，但不陷害忠良！真让我佩服。
喜欢这样有个性的女生！ (^.^)

邓萃雯 Sheren Tang 

Drama

Relation

♥•♥ Jeff and Olivia ♥•♥

Even there is the drizzle at last Saturday, My Brother and me were attend the Jeff Chang and Olivia Ong live concert at Sg.Wang... 
I  have bought 2 CDs of Olivia Ong and 1 CD of Jeff Chang. After the Concert, we were queue up for their signature! This is the purpose for me to attend their small concert !! (^.^)y
Here are some photo➴

Me, Julie, Ryan - the ticket are Ryan win from the online game!

 Dearest bro - Kevin

—¤÷( Jeff and Olivia )÷¤—

摩羯座個性分析

摩羯座智商指數：102
山羊座超頑固，又獨斷獨行，可能是山羊以為自己的智慧足夠聰明地去應付所有的一切，所以任何事都不抱著客觀的態度去分析。但這也是摩羯座最大的缺點，自以為是的聰明，常常會聰明反被聰明誤。

摩羯座女生：內心樂觀但外表嚴肅，喜歡工作，熱愛去追求自我更高的成就，同時具有非常好的創作才能，做任何事常求完美。無法容忍別人的不完美，會在愛情上有所阻礙。

送給摩羯座女生的話：偶爾小小不完美，無傷大雅啦！

Like very true! ^^

Emoticons & Symbols

Face:


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 ●▂● .. ●︿● .. ●ω● .. ●﹏● .. ●▽● .. ●△●

  ಠ_ಠ  ಥ_ಥ  ¯\(°_o)/¯  ب_ب ◕ ‿‿ ◕  (◐.̃◐) (╯▽╰)


✿◕ ‿ ◕✿ ❀◕ ‿ ◕❀ ❁◕ ‿ ◕❁ ✾◕ ‿ ◕✾ (✖╭╮✖) 凸(¬‿¬)凸
 m(><)m  o(╥﹏╥)o //(ㄒoㄒ)// {{{(>_<)}}} 



Love:
 ❣   ➳♥ 


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Fish: 
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Rabbit:
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Cigarette：

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I love KarenTan

Early in the Morning Nov 1th ! Around 6 o'clock!
After Surf net, Youtube, Facebook....
I started Make up and Take Photo....
Photo Sharing~~

I  like this photo the most !

..(^.^)..

Act Cute!

我要健康的生活♫♫♪

生活越来越没有规律！这样不太好……
☠睡觉时间 2am -3 am
☠起床时间 8am - 9am
☠午觉时间 1pm - 2pm
我不可以在这样子………… (-_-')


我要早睡早起，十二点前就睡着……
得空就在傍晚间散个步……
尽量不睡午觉………
三餐定时,要吃的健康……


纪律的生活！健康的生活!
加油~~~ 

加油！

♥ ♥ 谢谢爸妈的爱 ♥ ♥

写完第一篇后，就开始生病了！
第一天，人困困的.... 闷闷的...
第二天，胃口不好，吃了就呕....
第三天，拉肚子.... 奇怪的事：来了七次精神还好好的....
第四天，胃口还是不好，但是没有呕吐了！
第五天，肚子痛到冒冷汗！原来是....(女人病) 这次可说是这样大以来的第一次痛得很惨！
第六天，医师开了一些药物！他说我肠胃很差！
第七天，被胃痛醒！喝了一杯protein，吃了医师开的药！


真是的~ 不知道犯了什么事！整个星期都在病。
无言~~~~


不过，我真的很开心！因为爸爸妈妈的疼惜！
让我生病也开心~~ 
妈妈在工作前，会进来我房间看看我是否还好！
放工后，进来问候我！


 ♥ 天下最好的就是活在父母的身边！有父母的陪伴~  ♥
 ♥所以啊~~ 身为孩子的一定要照顾爸爸妈妈的下半辈子哦~~ ♥
 ♥100% 的爱他们！没有他们，就没有这样幸福的我们~~ ♥
 ♥同样的我们也要疼爱身边的每一个人！ ♥


╔♫═╗╔╗ ♥
╚╗╔╝║║♫═╦╦╦╔╗
╔╝╚╗♫╚╣║║║║╔╣
╚═♫╝╚═╩═╩♫╩═╝   my parent and family~~~


P/S：写着写着眼泪都快流出来了！谢谢爸妈的爱~~ 让我在你们的怀里长大~~

终于动手了

开始的第一篇
没想到第一篇就写了不开心的事!
今天和妈妈闹了一会儿，我哭了!
为了不再闹得更不开心我就进了房间!
大力的把房门关上！为此才能发泄我的心情~~~


健康，瘦身，肥胖
妈妈说能吃就吃，吃的健康，胖一点也无所谓！我办不到!
要我变胖？我接受不到咯！


== 想在此开始写下我的瘦身日记==
==     让我想想一下如何开始！   ==