这就是我家昨晚的晚餐,有扣肉·煎蛋都
是用来配盒包吃的。
食谱
~~~~
(A)
1. 三层肉【1kg1/2】拿去煮熟(水淹过肉)
2. 滴掉水份
3. 用叉子戳猪皮,抹上黑酱油
4. 放进锅里油炸(油量肉的一半)
马上盖上锅盖,因为会吡哩啪啦的喷油
5. 然后浸在冰水里面(水淹过肉)
6. 炸好,捞起,待凉,切片,待用!
(B)
7. 爆香蒜蓉
8. 加入,南乳【4到5片】炒一炒【火不要太大】,
过后加入黑酱油,酱油,盐,耗油和
水(3~4杯)煮滚。
(C)
9. 把刚才切好的猪肉片,
放进煮滚了的调味料,
让它入味。『10~20分钟』
(D)
10. 把肉片夹起,排在碗里。
11. 中碗3~4个,皮向下排。
12. 淋上锅里的调味汁,至盘子8分满。
13. 剩下的调味汁收上来
等下可以淋饭
或者,雪藏起来下次再用
14.拿去蒸到肉软,就ok了。
【1个多小时】
|