Odeio!!!

Desculpe as amigas blogueiras manicures, mas acabei de voltar do salão PUTA!!!! Simplesmente porque eu odeio:

Manicure que fica de "miserê" com esmalte e deixa a unha manchada por conta disso;

Manicure que viu que borrou e finge que não viu;

Manicure que deixa aquele algodão grudado no esmalte e não tira mesmo você dizendo que ele tá alí;

Manicure que pra economizar esmalte ao invés de tirar a porra toda do esmalte pinta a pontinha borrada!!!!

Manicure que não gosta de dar duas mãos de esmalte;

Manicure que faz unha "por cima" Eu gosto que catuque cacete...Sempre falo antes de começar;

Manicure que viu que a porra da unha ficou um cocô e deixa vc ir embora assim mesmo;

Manicure que faz cara feia quando vc reclama que a unha tá mal pintada!!!

Caraca, tá difícil achar uma manicure boa por aqui. Assim que cheguei em casa tive que tirar todo o esmalte e pintar tudo de novo. Que raiva que eu tô com isso cara!!!
O resultado é esse aí:

Precisava desabafar....#pronto falei

Cansada!!!

Oi gente!!
Cheguei agorinha do trabalho!!
As coisas continuam na mesma. A dor um pouco menor. Tem doído menos. E eu tenho tentado levar minha vida adiante. Voltando a ter contatos com minhas antigas amigas solteiras, afim de dar uma saída, vamos ver. Não quero nada com ninguém no momento, mas também não vou viver só de trabalho e casa não!!!
Fiz as unhas:

Não ficou uma maravilha como a da manicure mas dá pro gasto...

Armadilha rosa!!!

Ps: Reparem a marca da aliança no dedo...Aff

Fazendo charme!!! 

Gente, sem novidades, muito cansada e ciente que tô devendo vááááárias visitas....

Prometo q vou colocar em dia!!!

Bjks!!

10 semanas

E eis que de repente ela resolve então mudar.

Vira a mesa, assume o jogo, faz questão de se cuidar.

A Lílian colocou essa trecho da música da Pitty nos comentários ontem. Já conhecia a letra e já tinha me inspirado nela pra emagrecer. Mas não tinha comparado ela a minha situação atual. É exatamente isso que tenho que fazer. Virar a mesa, assumir o jogo e fazer questão de me cuidar.Por mim e pelo eu filho. Obrigada amiga!!!

Ainda tá sendo complicado e sei que vai ser por um bom tempo. Essas coisas não são fáceis. Ontem a noite estava doendo menos. Hoje já acordei sem sentir nada. absolutamente nada, indiferente. Espero que fique assim durante todo o dia. Hoje ele vem pegar meu filho. Vou ser forte, prometo!!!

Pensando em toda essa situação, resolvi fazer um projeto individual e quem quiser fazer comigo se sinta a vontade.

10 semanas de amor próprio.

Claro que isso tem que ser pra sempre, mas é uma forma de dar um up no meu ânimo.

Durante 10 semanas eu vou abstrair tudo o que me fizer mal. TUDO!!!!

Comida, homens, amizades, lugares, situações. Deixar bem longe de mim. Tudo o que eu for fazer, comer, falar, vou pensar, primeiro, se vai me fazer mal.

Pelo menos um dia de mulherzinha, mas vou ter tarefas pra fazer e marcar toda semana, como:

Unhas feitas.

Sobrancelhas em ordem.

Massagem capilar.

Pesagem semanal com bons resultados.

Academia pelo menos 3x.

Diariamente olhar no espelho e dizer uma frase de incentivo a mim mesma.

Sempre de brinco.

Nada de doce.

Nada de refri.

Toda semana vou checar se fiz direitinho e me pesar.

Então, começando hoje, já me pesei:

104,9 Kg

Reparem que perdi 1,9 Kg. Barrinha atualizada.

Esse será o meu compromisso comigo. E no final das semanas eu sei que verei resultados.

Mas então, nem falei pra vocês que estou vendendo calcinhas né? Como as coisas irão apertar daqui pra frente, resolvi tirar uma graninha extra. Já tô na segunda remessa em uma semana e já tá quase acabando. A mulherada adoooora comprar calcinhas. Tá aí uma dica pra quem quer ganhar um dinheirinho.

Mês que vem vou fazer a escova progressiva. Ia deixar pra ano que vem quando tivesse emagrecido mais, mas não é pq tô acima do peso que tenho que me descuidar né? Então, tá marcado. Mês que vez hidratação com kerastáse, tintura e progressiva nos fios. 

E que venha DEZEMBRO...Porque esse vai ser o meu mês!!!!!

Tô me afastando de tudo que me atrasa, me engana, me segura e me retém.

Fui ser feliz e ninguém vai me segurar!

Liberdade!!!!

Daí que ontem ele pegou as coisas dele foi embora de vez. Só faltam algumas peças que ele lavou e estavam molhadas e não daria na bolsa. Daí que eu fiquei com o coração apertado ao ver aquela cena. Minha vontade era esquecer tudo o que ele fez, puxar ele pra mim e dizer que o amo. Mas não podia, porque eu tenho que me amar mais...SEMPRE. E o deixei ir. Antes, um abraço magoado e um beijo na testa de despedida. Tive a impressão que os olhos dele pediam pra que eu o deixasse ficar, como nas outras vezes em que ele já estava no quintal e eu gritava pra que ele voltasse. Mas dessa vez faltou vontade de chamar. Deixei que ele fosse.

Porque quando vira nó, já deixou de ser laço!!!

Conversamos sobre algumas obrigações de dinheiro e o que foi decidido pareceu melhor para os dois lados. Mas é tão estranho. Ninguém começa pensando no fim. É triste ver uma história se perder no meio do caminho.

Ontem comecei na academia. Quando fui fazer a ficha, foi tão estranho, porque eu já tinha ficha, pois já tinha malhado lá. A recepcionista pegou a ficha e disse: "Nossa, 2002". Aquilo entrou no meu ouvido e eu lembrei daquele ano. Ano em que eu começava a viver um conto de fadas com ele. Tinha 17 anos e tinha sofrido com um ex namorado  e ele foi quem me levantou. Era tudo tão diferente. Tão diferente do que ele é hoje. 

Sentir o cheiro da academia, que é o mesmo ainda, o ambiente, o clima de lá...foi tão esquisito. Eu malhava e depois a gente namorava um pouco quando ele me buscava. Ou então saía e ia no colégio dele pra namorar na hora que ele saía. E ontem não. Depois que saí nos encontramos, mas pra ele pegar as coisas e ir embora pra sempre.

Enquanto fazia o alongamento e respirava fundo, parecia que estava me libertando (só entende quem já passou por isso). Era como se naquele momento tivesse sido cortado um laço invisível e eu estivesse começando algo novo. Malhei, não como antes, mas com toda minha força de vontade. E cada vez que me sentia cansada, lembrava do que ele me fez e ia em frente. E vou em frente. 

Fiz Step e no final 20 voltas correndo, eu trotando, mas chego lá!!!

Daqui a pouco vou de novo. Ainda tenho que resolver algumas coisas e pagar algumas contas hoje, coisas que ele fazia, mas eu não quero pedir. Se acabou, acabou. Não vou ser ex mulher pidona não. Sou independente em todos os sentidos, e vou ensinar meu coração, único dependente nessa pessoa aqui, a ser também!!!

Ganhei um selinho da Anne

Falar nove coisas sobre mim:

* Sou instável. Acordo de bom humor, mas de repente fico insuportável;

* Não gosto de fazer esteira. Gosto mais de aulas em que há música e movimentos aleatórios;

* Como boa geminiana, sou curiosa demais. Enquanto não descubro algo que tá me matando por dentro, não tenho sossego;

* As vezes, falo sozinha. Ops, penso alto...hehe;

* Sou tarada por pudim de leite condensado;

* Sou téc de enfermagem, mas quero sair dessa área;

* Eu amooo meu cabelo, sou narcisa com ele!!!

* Tenho olheiras de nascença e detesto elas;

* Sou movida pelo amor. Se ele não existe, não vale a pena!!

Tenho que indicar, mas não tô podendo hoje não. Então quem passar aqui hoje, pode pegar tá?

Obrigada Anne, pelo selinho e pelo carinho.

E obrigada a cada uma de vocês que tem vindo aqui pra me dar força. Vocês não tem idéia de quanto isso é importante pra mim nesse momento.

Estou devendo inúmeras visitas. Me perdoem, mas agora o tempo tá mais curto. Vou ver se a noite, consigo colocar tudo em ordem. 

Bjks!!

Reaprendendo

Tem sido difícil... Ontem o dia custou a passar...Hoje estou sentindo o peso da solidão. Sei que existem pessoas ao meu lado nessa hora, mas ainda assim me sinto perdida, sozinha....Minha querida amiga blogueira "Mone" disse algo no comentário do post anterior que fala por mim:

"É complicado e até dificil se readaptar a uma vida sozinha...uma vida nova que é cheia de coisas novas e que já não imaginávamos mais que pudesse existir... é como se antes estivesse apertado e agora tem lugar demais sobrando...vazio..."

É difícil fazer sozinha tudo o que vc fazia sempre acompanhada. É difícil olhar em volta e ver que você vai ter que encarar aquela situação.

Eu não fui abandonada pelo meu marido, em partes. Eu que decidi a separação, pois estava ficando insuportável conviver naquela situação de ofensas e agressões. Sim, agressões de ambos os lados. Por mais que vc tenha carinho por alguém, quando se perde o respeito, tudo está perdido. Algumas mentiras foram descobertas. E agora tbm não acredito nas coisas que ele insiste em dizer que são verdades. Acabou o respeito, acabou o amor. O que fica é o fruto dessa união, que é muito amado e sempre vai ser, porque é parte de mim, meu filho. E é por ele que vou ter forças pra reconstruir minha vida. 

Na verdade, a ficha não caiu totalmente. Na verdade tenho medo da decisão que tomei. Mas se for pra sofrer junto, prefiro sofrer sozinha, cuidando de mim. 

Tive minha parcela de culpa. Sim, me descuidei depois da gravidez, me iludi que ele me amaria do jeito que sou...desaprendi a cuidar de mim. E hoje ao entrar numa loja de cosméticos me vi tão perdida que chorei por dentro. Tantas coisas diferentes, tantos cremes, esmaltes, coisas que  eu fazia comprinhas e a mais ou menos 3 anos não comprava mais com o gosto que tinha. Foi estranho me ver naquela situação. Mas ao mesmo tempo sei que tbm foi uma libertação. Respirei fundo e peguei a cestinha. Vi alí a verdadeira Raquel. Aquela que se ama, e que não vai mais se abandonar!!!!

Creme de tratamento Novex / Creme para tratamento noturno Novex/

Mini lixas para bolsa / Pinça / Brinco de argola

Passei no mercado e comprei coisinhas magrinhas pra RA.

Recomecei ontem. Na verdade, foi fácil recomeçar. Não tive tempo pra pensar em comida, ainda mais que estava no trabalho.

Obrigada pelo carinho de vocês!!!

A vida continua

Oi gente.

Depois de alguns dias sem postar direito, cá estou.

Estou, sim, enfrentando alguns problemas pessoais. Na verdade ainda não foram totalmente resolvidos, mas eu não posso parar minha vida por causa deles. Muito menos deixar de cuidar de mim nesse momento. Nesses dias parei a RA, não tinha cabeça pra ficar contando calorias. E ainda por cima, Dona M estava pra vir nesses dias e piorou tudo. Agora que já veio, estou mais calma e um pouco mais animada. E umas coisas que estão acontecendo estão me dando mais ânimo também. Na verdade não sei o futuro disso, mas tem me feito bem. E isso que tem me interessado no momento.

Não me pesei, e só vou subir na balança dia 08/12 que é o dia da minha meta, que eu sei que não vou mais alcançar até lá. Mas vou tentar recuperar o tempo perdido.

Do mais tá tudo na mesma.

Obrigada pelo carinho de cada uma que veio aqui e deixou sua mensagem, e as que não deixaram também.

E a vida continua!!!

Então, não sei se vai rolar academia mais esse mês. Mas já providenciei algumas aulas de aeróbica pra fazer em casa. Não vou ficar parada não!!!

Agora eu vou dar uma dica pra vocês. Se alguém estiver querendo comprar um celular, super recomendo esse que comprei (Nesse post tem foto dele). O celular é ótimo e é compatível com muitos aplicativos legais. Tem como baixar word e um parecido com o paint. Sem contar que suporta vídeos e estou vendo seriados nele lá no trabalho, quando tenho uma folga.. Baixei tbm um livro ( A cabana) e dá pra ler ele todinho. Tô amando meu bichinho!!!

Bem, é isso....
Bjks pra vcs e hj vou colocar as visitinhas em dia....






Foi assim, como ver o mar....

Mesmo assim...

Se você construiu uma vida toda, algo que o vento vem levar

Construa mesmo assim

Se o sonho é distante, e você nunca sabe se ele um dia vai realizar

Sonhe mesmo assim

A vida é tão dura e o teu Deus é muito grande

Mas, nem sempre, Ele responde sim, a tua oração.

E em meio a este silêncio não desista, vai orando.

Deus tem o melhor pra o teu coração.

Tente mesmo assim

O mundo nunca dá motivos pra se acreditar que as coisas vão um dia melhorar

Creia mesmo assim

Você vai amar alguém com toda força, mas amanhã ele pode te deixar

Ame mesmo assim.

Se você marcar uma geração com o seu canto,

com o passar do tempo esquecerão a sua voz.

Então, tente lembrar que o mundo não te dará honras

Mas Deus não te esqueceu e não te esquece não.

Cante mesmo assim

Construa o melhor, sonhe mais que tudo

Não pare de orar, ande no escuro

Se alguém que amas tanto te abandonar

Ame mesmo assim

Sonhe mesmo assim

Cante mesmo assim

Tente mesmo assim

As cores, lá fora, me disseram pra continuar. Elas me disseram pra continuar...

E eu já superei!!!!

Eu sei que esse blog é de RA, mas ele não deixa de ser meu. E sendo meu, eu tenho o direito de falar do que eu quiser. E o que eu mais quero no momento é dar voz a minha dor. Por favor, entendam....

...

Falando por mim...

Sempre vai haver uma canção cantando tudo de mim.

Sempre vai haver uma voz cantando tudo...Tudo de nós!!!

(Kid Abelha)

Comendo meus sentimentos.....

Porque eu aprendi que perdoar não faz a dor passar....

Problemas...Quem não tem?

Que o breve seja de

um longo pensar.

Que o longo seja de

um curto sentir.

Que tudo seja leve de

tal forma que o tempo nunca leve.

Não, os jardins não morrem no inverno,
(...)apenas sofrem um pouco mais do que de costume.
Coisas assim...

Problemas...problemas...

Que se resolverão.

Que passarão...

É isso aí...

"...O amor não morre de velhice, em paz com a cama
e com a fortuna dos dedos.
Morre com um beijo dado sem ênfase. Um dia morno.
Uma indiferença. Uma conversa surda.
Morre porque queremos que morra.
Decidimos que ele está morto.
Facilitamos seu estremecimento.
O amor não poderia morrer, ele não tem fim.
Nós que criamos a despedida por não suportar sua longevidade..."

Estimulada!!!

Oi gentem!!!!
Cheguei agorinha do plantão e acabei de ver que meu celular chegou. Ah, tão fofo...Mas bonito que eu pensava.

Toda bobinha com o celular novo!!! 

Mas mudando de assunto, em post antigo tinha dito que ia fazer o concurso pro INSS, mas tá super em cima, muita gente já se preparando faz tempo, então resolvi mudar de alvo. Resolvi fazer um concurso onde tenho dividido opiniões de gente contra e a favos de eu fazer. Vou prestar concurso pra Agente penitenciário. Antes que vocês se assustem quero dizer que não estou com medo. Já comecei a estudar e estou adorando saber mais da lei de Execução Penal. Pra alguns pode parecer loucura eu prestar esse concurso mas eu não acho. E por mais que eu não passe, isso vai me dar estímulo para outro que quero fazer da PM tbm (Auxiliar adm, que ainda não tem prazo pra acontecer). Tirei umas fotinhas dos estudos:

Tô adorando minha fase de estudiosa!! Hehe!!!

Detalhe para as folhas de ofício....Todas essas folhas são somente um lei...A de Execução Penal!!!

Bem, quanto a RA, tá indo bem. Ontem comi 1 pedaço a mais de bolo de chocolate que devia, mas tá td tranquilo. Nos outros dias fiquei abaixo dos pontos e acho que acabei compensando.

Na verdade, os estudos, a academia que começarei em breve, a boa fase que tô passando estão me ajudando muito na RA. Afinal, do que adianta fazer uma RA de mal com a vida? Temos que nos amar e nos cuidar por dentro, assim nosso exterior segue junto!!!!

Bjks!!!

Para os filhos!!!!

Tem bicho mais estranho do que mãe? 

Mãe é alma contraditória. 

É alegria no choro. 

É carinho na raiva. 

É o sim no não. 

Só mãe mesmo pra ser o oposto... 

E depois o contrário de novo. 

Vai ver que é porque filho não vem com manual de instrução. E pra conduzir as crias no mundo, ela usa só de intuição, pra tentar fazer tudo direito. 

Mas como pode ser assim, tão incoerente? 

Ela diz: 

Filho, você não come nada... 

E logo se contradiz: 

Para de comer, que eu tô botando o jantar! 

E aí ela lamenta: 

Ai, que eu não vejo a hora desse menino crescer! 

Mas logo se arrepende: 

Deixa que eu faço, você ainda é uma criança... 

E quando ela manda: 

Tira essa roupa quente, menina! 

E logo em seguida: 

Veste o casaco, quer pegar um resfriado? 

Esse menino dorme demais... 

Esse menino não descansa... 

Essa menina vive na rua!... 

Filha, sai um pouquinho, vai pegar um sol... 

Pois é, gente, que pessoa é essa que jura que nunca mais... 

E no momento seguinte promete que vai ser pra sempre? 

Essa pessoa é assim mesmo: 

Igual e diferente de tudo o que a gente já viu. 

É a fortaleza que aguenta o tranco, só pra não ver o filho chorar. 

É o sorriso de orgulho escondido, só pra não se revelar. 

Mãe dá uma canseira na gente. 

E às vezes tira do sério... 

Até que um dia a gente se depara com uma ausência insuportável: 

É a mãe que vai embora, deixando um vazio enorme, escuro, silencioso. 

E aí descobre que, mesmo errando, ela sabia de tudo, desde o início. 

E fez de tudo pra acertar. 

Porque criar filho não tem regra - é doação e amor simplesmente. 

Então, se você tiver privilégio de abraçar sua mãe agradeça, porque o presente é seu.

E esteja certo: 

Mesmo sem manual de instrução, ela continua aí, atrapalhada, contraditória... 

Mas com o olhar atento, querendo entender como você funciona. 

E fazendo de tudo pra você não falhar. 

Texto Lena Gino 

Embora esteja brigada com minha mãe, sei que tudo o que ela já fez foi pensando no meu bem!!!

De plantão hj....Postagem programada!!!!

Hummm...Sorvete!!!

Oi pessoal.
Não fui trabalhar hoje, mas em compensação irei amanhã. Fiz uma troca com a colega.
Meninas, aquele sorvete que postei ontem ficou um espetáculo. E fez maior sucesso aqui em casa. Marido e sobrinha até acharam que tinha chocolate de verdade nele...haha...Sem saber que era apenas pó pra pudim royal sem açúcar. Não deixem de fazer. Fica muito bom e é um quebra galho nesse verão.


Minha RA continua perfeitinha. Embora esteja na TPM e minha vontade de doces tenha vindo em exagero esse mês, tenho seguido na linha.


Meu celular ainda não chegou...Mas deve chegar até a próxima semana. Espero que chegue antes, pois já foi pra transportadora. Quero que ele chegue logo pra que eu possa tirar as fotinhas das refeições e do meu antes e depois hehe!!!


Então, tem um tempinho que não coloco fotos de photoshop pra vocês verem né? Na verdade já coloquei tantas q nem sei se ainda tem muitas...hehe. Mas vou colocar 2 aqui que achei nessa semana:

Pra que academia? Use Photoshop forever!!!

kkkkkkk

Pra quem ainda não viu, tem umas novas opções aqui do lado no blog. Você pode ver quais as postagens mais lidas, as últimas postagens e deixar também um recadinho expresso sem abrir nenhuma postagem pra comentar. Deixe lá seu recado, sugestão ou crítica. Será muito bem vindo!!!

 Tá rolando um sorteio no blog Equilíbrio Sempre. Dá uma passadinha lá que vale a pena. Clica aqui!!

Bem meninas, vou indo que as tarefas de casa me aguardam...E como ainda não tô indo pra academia, são eles que tem me feito queimar as calorias!!!

Bjks!!!

Momento desespero.

Calma povo. Não furei RA não. Meu momento desespero foi exatamente pra não fazer isso. Putz, que vontade de comer doce que eu tava ontem. Mas aí me lembrei o porque. Dona M deve chegar na próxima semana e já tá dando sinais. Daí que pra não cair na besteira de ir na mercearia ou padaria, resolvi inventar. Queria fazer o mousse de leite em pó sem açucar (receita aqui) mas não tinha o suco cligth. Mas tinha o pudim zero caloria da royal de chocolate. Peguei o leite em pó vagaba que tinha aqui ( É minha gente, leite ninho tá caro) e fui fazer a receita. Ficou mooooole...um horror. Daí coloquei no congelador...Mas a gorda aqui não ia esperar congelar. Nem danoninho Ice eu tenho paciência pra esperar ( sim, eu tomo danoninho!! E de picolé!!!). Daí resolvi inventar. Peguei o leite em pó, um pouco de água, adoçante culinário e coloquei na panela pra fazer, ou tentar fazer um doce. Ficou uma meleca. Horrível...Impossível de se comer. Daí a gorda já tava entrando em transe...Peguei 2 colheres do mesmo leite em pó ( viu pq tinha q ser vagaba?), juntei com uma colher de adoçante e um tico de água e fiz uma melequinha doce. Ahh...Vocês não tem noção de como eu recebi aquela gororoba doce na minha boca. Parecia um anestésico. É gente, sintomas da TPM numa gorda desesperada pra emagrecer. Tem que se dar um jeito. E ainda fiquei nos pontos.

Mas a melhor parte, eu ainda não contei. Sabem aquela mistureba com o pudim royal zero cal de chocolate? Virou um sorvete maravilhoso. Nada de gelo arranhando, mas ficou muito cremoso. Então vou dar a receitinha:

Sorvete de chocolate da Kellenah 

( Se alguém já tiver inventado me avisa pra eu não ficar toda toda)

14 colheres de leite em pó
1 copo de água
1 envelope de pudim zero calorias royal de chocolate


Bata todos os ingredientes no liquidificador e coloque em potinhos.
Leve ao congelador até endurecer.
Rendeu 4 potinhos de sobremesa
Cada potinho com 225 cal.
Divida com seu filho, assim como eu fiz. Assim comerá somente 112,5 cal.

Depois me contem se gostaram.

Bem, do mais, tá tudo na mesma.

Não vou mais poder entrar no cursinho daqui do Rio. Ficou um pouco apertado. Tô um pouco chateada com isso, porque queria muito fazer. E como vai ser meu primeiro concurso, queria poder ter as aulas...mas tudo bem, Deus sabe de todas as coisas.

Vou indo meninas e meninos!!!
Bjks!!!


Amanhã tô de plantão....É....

Planos e mais planos...2011 promete!!!

Oi gente!!

espero que o findi de vocês tenha sido perfeito. O meu não foi, assim como a Ra não tem sido a mais de um mês. O resultado de toda essa comilança mensal foi que além de engordar o que tinha emagrecido mês passado, engordei mais uns outros quilos que estavam caminhando por aí, doidos pra atacarem a primeira gorda ansiosa e comilona que avistassem. Não pensem que estou depressiva ou deprimida como antes. Não vou ficar de #mimimi por causa disso. Essa foi minha escolha né? Escolhi comer que nem uma porca nesse mês, não foi? Escolhi abrir uma lata de milho e comer ela todinha, simplesmente por compulsão. Escolhi fazer cachorro quente de forno, empadão de frango, bolo com cobertura de brigadeiro, bolinho de arroz frito, assar 3 pizzas em caixa  e comer como gorda. Porque eu poderia sim ter feito tudo isso aí e comer como magra. Mas não, quis comer e sentir meu estômago doer a ponto de não conseguir dormir de bruços, que pra mim é o mesmo que não dormir, pois só durmo assim. Pois é, hoje é dia de refletir sobre minhas ações, pois estaria completando 2 meses de RA com a dieta dos pontos e o que eu tinha que ter perdido, ganhei. Mas como disse, não vou reclamar, pois meu problema tem solução. Sim!! Ontem estava lendo o blog de uma mãe conhecida da blogosfera que perdeu seu filho Theo, e vi como sou egoísta em achar que tenho o maior problema do mundo por ser gorda. Eu posso emagrecer, posso mudar essa situação. E essa mãe, meu Deus? Nunca mais vai poder ter o seu filho em seus braços. Só quem é mãe sabe o quanto é doloroso imaginar sua vida sem seu filho.

Então, resolvi, mais uma vez, recomeçar. Mas não recomeçar de qualquer jeito. Recomeçar com metas estabelecidas. Estava no Blog da Paloma e vi quanta determinação. Me inspirei nessa blogueira e resolvi fazer minhas metas também. Eu sei que posso!!

Meta em 10 meses: - 45 Kg

Dia 08/11/10:  107,0 Kg   IMC:  42,32  - Obesidade - grau III (mórbida)
Dia 08/12/10:  102,0 Kg   IMC:  40,35  - Obesidade - grau III (mórbida)
Dia 08/01/11:  97,0 Kg   IMC:  38,37  - Obesidade - grau II (severa)
Dia 08/02/11:  92,0 Kg   IMC:  36,39  - Obesidade - grau II (severa)
Dia 08/03/11:  87,0 Kg   IMC:  34,41  - Obesidade - grau I
Dia 08/04/11:  82,0 Kg   IMC:  32,44  - Obesidade - grau I
Dia 08/05/11:  77,0 Kg   IMC:  30,46  - Obesidade - grau I
Dia 08/06/11:  72,0 Kg   IMC:  28,48  - Sobrepeso
Dia 08/07/11:  67,0 Kg   IMC:  26,50  - Sobrepeso 
Dia 08/08/11:  62,0 Kg   IMC:  24,52  - Peso ideal!
Dia 08/09/11:  60,0 Kg   IMC:  23,73  - Peso ideal!


Quem quiser fazer o cálculo, clica aqui!!

Cada vez que eu sair de um nível de IMC vou me dar um presente. Ainda não sei exatamente o que, mas já já faço uma tabelinha!!!

É isso!!!

Semana que vem, começo na academia. Muito animada e ansiosa pra começar...Quero e preciso muito me mexer!!

Outra coisa que resolvi foi começar a estudar. Até fim do ano sai o edital para o concurso do INSS. Vou começar a estudar e pretendo entrar no curso do Degrau Cultural (Um cursinho pra concursos muito bom, senão o melhor, aqui do Rio de Janeiro). O valor não é baixo, mas é um bom investimento. Vou me apertar um pouco e vou entrar. As aulas começam ainda esse mês. Queria pedir também se alguma blogueira que passar por aqui hoje e tiver algum material de Direito Previdenciário e quiser me passar eu vou agradecer. Meu email e msn: raquelzinhah21@hotmail.com. Quem quiser bater um papo, pode add também.

Bom, finalizar a postagem com um selinho que ganhei da Cacau

Postar:ok
Dizer quem te deu: ok
Responder: O que te deixa nas nuvens?

Me deixa nas nuvens subir na balança e ver que meu esforço valeu a pena.

Indico o selinho pra todas que passarem por aqui hoje e comentarem!!

Um bj pra todos vcs e um ótimo inicio de semana

Como disse Paloma, vamos focar?