Hamilelikte Kullanılabilecek Cilt Bakım Ürünleri, Güneş Kremi ve Doğal Peeling Tarifi

Hamilelik döneminde hormonların da katkısıyla vücudumuz ve cildimiz daha çok bakıma ihtiyaç duyuyor. Özellikle hamileliği benim gibi yaz dönemine denk gelen hamileler güneşin zararlı etkilerine çok daha dikkat etmeli. İlk başlarda çok önemsemediğim bir konu olmuştu fakat biraz araştırma yapınca ve çene bölgemde minik lekelenmeler fark edince hemen tedbir almam gerektiğine karar verdim.

Hamilelikte cildimiz hormonların da etkisiyle inişli çıkışlı bir görüntü sergiliyor ve bununla başa çıkmak mümkün. Evde yapabileceğimiz doğal kürler olduğu gibi dermatologların onayladığı sabun ve paraben içermeyen ürünler de cildimize gerekli özeni göstermemizi sağlıyor. 

Paraben içermeyen ürünler kullanılması şart, çünkü paraben hem anne hem bebek sağlığı için oldukça zaralı. Çoğu kozmetik ürünlerinde, cilt bakım ürünlerinde, nemlendiricilerde, losyonlarda, makyaj ürünlerinde ve güneş kremlerinde malesef paraben bulunuyor. Paraben koruyucu madde olarak kullanılıyor ve birçok kanser türünde etkisi var. 

Piyasada özellikle dermatolog onaylı olarak satılan paraben ve sabun içermeyen ürünler mevcut. Ancak çok iyi araştırmak lazım. Eczanelerden temin edeceğiniz, kendi cilt tipinize uygun ürünleri uygun markalardan temin edebilirsiniz.

Ben hamilelik dönemimde haftada 1 kez peeling yapıyorum. Doğal ürünlerle evde hazırladığım iki tarifim var. Birini daha öncede yazmıştım. Türk Kahvesi İle Doğal Peeling   linke tıklayıp basit ama etkili bir yöntem olan kahve peelingini yapabilirsiniz. 

İkinci peeling tarifim ise şöyle;

1 çay kaşığı türk kahvesi

1 çay kaşığı kako

1 çay kaşığı toz şeker

1 tatlı kaşığı bal

Minik bir kasede malzemelerin hepsini karıştırın. Bal miktarını kıvama göre ayarlayabilirsiniz. Karışım yüzümüze sürülecek kıvama geldiğinde, ince bir tabaka halinde gözaltlarımız hariç tüm yüzümüze uyguluyoruz. 10 dk bekletip, sonrasında yüzümüzü hafif suyla nemlendirip özellikle siyah noktalı bölgelere dairesel masajlarla yavaş yavaş temizliyoruz. Yeterli olduğunu düşündüğünüz an, ılık suyla yüzümüzü tamamen yıkayabiliriz. 

Bu peelingin özellikle siyah noktalarda çok etkili olduğunu gönül rahatlığıyla söyleyebilirim. Ayrıca bal etkisi ile yumuşacık bir cilde sahip olabiliyorsunuz. Hem peeling hem nemlendirici :)

Gelelim günlük kullandığım cilt temizleyici ürüne. Yukarıda da bahsettiğim gibi cilt bakımında paraben ve sabun içermeyen temizleyiciler kullanılması önemli. Bende yaptığım araştırmalar sonucu güvenle kullanabileceğim ve oldukça memnun kaldığım bir ürün önerisinde bulunmak istiyorum.

Yağlı bir cilde sahibim. Özellikle yaz aylarında sıcak ve güneş etkisiyle daha da yağlanan cildim için temizleyici kullanmam gerekliydi. 25.000 dermatologun tavsiye ettiği, sabun, paraben, alkol ve renklendirici madde barındırmayan, yapısında termal su bulunan La Roche Posay Effaclar Jel kurtarıcım oldu. Ferahlatıcı ve rahatlatıcı bir etkisi var. Kullanmaya başladığımdan beri tazelenmiş gibi hissediyorum cildimi. Sadece hamileler değil tüm bayanların kullanabileceği bir ürün. Güvenle kullanabilirsiniz.

  

Güneş Kremi tercihim de yine aynı markadan La Roche Posay Anthelios XL SPF 50+ Fluid ULTRA-LIGHT. Dermatalog tavsiyeli olması en önemlisi.

Güneş Kremi de aynı şekilde parfüm ve paraben içermiyor. Suya, tere ve kuma karşı dayanıklı. Oldukça akışkan bir yapıya sahip ve ciltte iz bırakmıyor. Ayrıca yağlı bir görünümde vermiyor. Bu ürünü de gönül rahatlığıyla kullanabilirsiniz.

Hamilelik döneminden geçen bayanlar bilir. Genellikle kız bebek bekleyen annelerde cilt lekelenmeleri daha fazla görülebiliyormuş. Bunun önüne geçebilmek yada minimuma indirmek bu tarz güvenli ürünlerle mümkün. Özellikle yaz aylarında güneş kremi kullanımı lekelenmelerde çok etkili.

Tüm bayanlara lekesiz, güzelliklerle dolu bir hamilelik ve güzel günler diliyorum :)