關於我

我的相片
有人曾經如此說過: 『最不了解自己的,往往就是自己。』 而我相信,每個人所了解的『我』也大不相同。 所以,我是個怎樣的人呢? 其實,應該由你們來述說才對啊....

星期五, 1月 30, 2026

慢慢來,比較快

35歲生日也結束好幾天了,終於甘願來寫點什麼記錄一下了。

緊接在跨年之後的生日,真的想忘記都沒辦法呢。

才剛總結過上一年的生活,剛過兩天是可以有什麼新感悟? 😂

拖著拖著,已經變成一月總結啦!

現在每天晚上十一點躺下,寫沒幾句就想睡。

很健康、很自豪! (?



2026第一天,跟同學們約好了去看電影。

說好的要吃港式點心,同學建議就去吃鼎泰豐吧。

結果除了小籠包,就只有蝦仁燒賣&蝦餃啊!

最好笑的是,結果大家也都沒點這幾道菜是哪招? 🤣

想起之前聊天提到過的,就點了普洱奶茶&紅油抄手。

2026年第一餐,奇妙的早餐組合 + 同學的兩口炒飯 ✅


電影簡短心得已紀錄在IG,在此跳過~

老媽在我看電影期間就一直問晚餐想吃啥,要提前給我慶生。

結果回家發現,三個侄子果然都在,二弟兩夫妻也是 (也不意外就是了 🤷🏻

晚餐結束,二弟夫妻又不知道溜去哪,全小孩擠過來這本來就已經有四個大人的車。

於是,小孩 打架,大人 也吵架。

到底是第幾次為了小孩的事吵架了?明明本來就不該是我們負責的啊….


到家,老爸一副要出門的樣子,說不參加蛋糕環節了,這家沒人歡迎他 (?

孫子們一個一個進房間把他請出來,才勉強來合照。

我想說,我其實也沒有很想慶祝,我可以直接回房間,其他人蛋糕隨便分一分就好?


慶幸自己幾天前,就臨時訂好了飯店。

35歲第一天,我可不想待在家。

還要是這種吵得面紅耳赤,好像被迫營業的隔天。


雖然想任性,但也不能太跟錢過不去。

既然想躲,那就躲到馬來西亞最角落去吧。

待在海邊三天,想到自己皮膚狀況結果也沒碰水。

結果設施就只用了健身房,也是挺莫名其妙的。 😂




在吹夠海風、海浪撫平心情後,po了自己的生日文。

就是想抒發一下去年亂糟糟的情緒,也想當作跟家人好好談談的前文。

結果我果然還是想得太簡單了,隨便給我留言寫點漂亮話就翻篇了吧?

好吧,果然還是應該由我自己抽離,不在乎 就不會再波動了。


話雖如此,沒想到這篇文卻成為我近五年內最多回應的post?

也不期望大家都把我的文章讀完,「I’ve been here with you」這樣就夠了。

感受到自己多年積累的人緣其實還在,真的讓人欣慰不少。




最先察覺變化的,反而是相處時間較短的Pokemon群大姐。
現在見面,都會時不時鼓勵提醒著「慢一點,慢慢來就好」



以前一起辦活動的同事,還會特別來私信。

儘管五年不見,結婚生子後依然是個溫柔的小姐姐啊!



還有漫展的大姐,睡前也來問候。

位於日本、台灣的朋友,身在遠方卻也願意空出時間聊聊。

能有人關心著自己,真的是件很溫暖的事呢。🥹




回程前一晚,開車跑進市區滿足了自己的好奇心。

這城市滿滿的車龍、鄰國車、AES,比印象中更加的繁忙啊….




獨旅休息回來,轉眼也快一個月了。

這個月,重新撿起了看電影、看劇的小小專注力。

等耐心足夠了,也想重撿閱讀的能力。

那些年啟發我寫作的作者們,好幾本小說躺在書架多年,該拆封了呢….



————————————————————————————————————



離月光最近的距離,僅僅是夜間湖面的倒影。

妄圖去抓住,即模糊了倒影,只留下蕩漾漣漪。



本就知道自己並非什麼特別之人,寧可把自己看成棄子。

為人所用,成就他人;就至少,有點用處這樣?


反正一切都無所謂,也不重要,對吧?

那就止住分享欲,不打擾,更多的當個聆聽者吧。



雖然惋惜,也只能怪自己是個無聊的怪人吧?

那就專注在美好的事物吧,心懷感激地。

之後的挑戰,沒關係,就都是我自己的課題了。


————————————————————————————————————


那天,回到辦公室開會。

同事大姐碰了碰我的頭髮,說「髮量多真好,長髮還是短髮都適合」。

謝謝大姐,我也想學妳一樣自然的稱讚別人啊….



前幾天,陪會長去處理她姑姑的銀行狀況。

80幾歲的獨居女士,在殘舊的組屋單位裡,門窗緊閉。

行動不便、失禁,還記憶模糊,卻依然感謝上帝給予的一切。


她說,好久沒吃中餐了。

我於是走了兩條街,到中餐館點了份單座飯外帶給她。

她感激,問了我名字,說她以前有個舞伴也是這名字她不會忘記。


看來,您也曾有過精彩的人生呢?

希望您能留住快樂的回憶啊,阿姨。


離開後,會長請我吃飯以示感謝,提議要不要久違的玩玩塔羅牌占卜。

我沒有特別想問的,但就來抽幾張看看吧?

《新計劃》 《平衡》 《物質平衡》 《祝福》


一連抽到兩張平衡?我現在到底有多極端? 😂

平衡…. 這詞彙感覺最近很常聽到啊。

財務上 儲蓄&投資的平衡, 健康上 營養的平衡, 待人處事的平衡,

以及 工作&生活的平衡。


雖然還沒想清楚自己想幹嘛,但就慢慢來,不鑽牛角尖啦。

正如《探索新境第二季》的大家所說,大概永遠不會有絕對的平衡。

只要不走極端,對得起自己,快樂的生活著就好 吧?


————————————————————————————————————


有時會想,為啥飲料都沒有個推薦甜度啊?
無糖或全糖都沒關係,我想要體驗品項當初被確定上架時的設定啊!
那才是,最初的味道吧?




想做的事情好多,時間卻太少,精力也是。
短期內可能不會再回來寫作了吧?
會有特別想記錄的事嗎?好的?壞的?
隨遇而安地期待著吧~

星期三, 12月 31, 2025

情緒 病

感覺好久沒做總結了,一時間其實也想不到要寫啥。
2025,有什麼印象深刻的嗎?
腦子裡明明回想不出任何畫面,全黑的記憶裡卻有一股強烈的抑鬱&煩躁感。



從小學就覺得,自己有些地方跟別人不太一樣。 (也可能是中二病?

會察覺環境的細微變化,可以感覺到蟑螂壁虎在附近的危機感。

聞得出空氣的味道,也喝得出煮過的水的味道。

我可能,有某種超能力嗎? (好吧,果然是中二病


後來長大才知道,這其實是高敏感人的特質。

其中一項,是我最討厭的深度共情能力。

大腦習慣去模仿&體驗別人的感受,彷彿自己也同樣經歷過。

以為看劇會哭都是正常的,但我弟好像就沒感覺?

第一次真正注意到是在小學,看別人跌倒/被同學欺負,

對方流淚哭泣,而我心裡也跟著難受得要死。


可能也是這天賦,從小就是很多朋友的聊天對象?

治好了別人,自己卻在不知不覺間積累別人留下的情緒。

在亞洲家庭的生活環境下,想當個懂事的孩子,就不該有太多情緒打擾到大人。

於是我在初中快結束的時候不再展露情感,迎合期望選修理科,從此隨波逐流。

『I don't give a shit』成了我的座右銘,也是我保護自己的防衛措施。



然而,情緒只是被壓抑,從來沒有好好被消化....



2025這一年,對我來說還是太挑戰了。

身邊各種爭執、狡詐、欺壓、煩惱、壓力、無助,滿滿的負能量如潮水湧來。

於是,我的情緒達到臨界點,還是生病了。


最後兩個月,徹底陷入抑鬱的情緒裡。

喜歡的東西不再覺得有趣,做什麼都提不起勁;

更嚴重的失眠,也沒什麼食慾;

不再喜歡與人接觸,在獨自一人的時候憤怒再感傷;

就算在聚會期間,也會突然放空,情緒進入當機模式。


知道自己生病了,需要一個抒發的管道。

但大家畢竟都有自己生活上的煩惱,我也知道不方便打擾。

靜下來就會害怕會被忘記,害怕失去,忍不住又想抓緊所有自以為的救命稻草。


當朋友開始擔心我的狀況,我才重新看見,其實身邊一直都有願意伸出援手的人。

感謝身邊溫柔的人們,讓我還有能溫柔對待這世界的力氣。

抱歉被我傷害過的人們,我在情緒不穩的時候也許說了什麼傷人的話。


在多少美好風景的洗滌下,我的心終於開始回复平靜。

雖然不能說已經完全康復,但我在努力了。

提醒自己,人非聖賢,你沒辦法也沒必要幫助/拯救所有人;

別人無法完成的渴望是別人的課題,你永遠填不滿別人的期待;

想改變也不是立竿見影的,急不來就該放寬心吧。


接受脆弱的自己,慢慢找回自我吧。

哭也只是豐富情感的一環,其實也沒什麼好壓抑的不是嗎?


2026,可以是個好年嗎?

一個世間美好都能被溫柔以待的好年....


----------------------------------------------------------------------


剛好在新的一年開始前,把被推薦的《探索新境》看完了。 (雖然只是第一季

對主演本身不熟悉,但能去做自己喜歡的事真的好開心啊。

那股不輕言放棄的自信,只能佩服啦~


看著看著,想起了疫情前本準備去學的潛水。

當年也是被拜託去當陪學的而已,我到底真的有興趣嗎?

水下的世界如何好像並無所謂,我真正享受的應該只是水底的那片寧靜吧….


----------------------------------------------------------------------


『你是不是要有人跟你一起,你才會積極啊?』又想起前陣子被問到的問題。

是喔,我依然還是想當那個最supportive的傾述對象。

我沒什麼志向,但我可以陪伴著完成別人的夢想。

你開心,我們一起慶祝;你難過,我代你哭。



只願 勿忘我