TRIATLÓ SANT FELIU DE GUÍXOLS 2023

 

Dissabte 20 es va disputar el Triatló de Sant Feliu de Guíxols, un dels més antics que es fan a Catalunya i a l'Estat Espanyol, i gairebé amb tota certesa el més antic en distància Sprunt. Arribava a la seva edició número 33, i quan es va començar a celebrar, només se'n feien dels que ara anomenem distància olímpica, tot i que que segurament per tema espai, circuits, aquí ja es van decidir per aquesta distància més curta, molt comuna avui en dia.

Al menú com sempre els 750 metres de natació, el circuit de 16,6km de ciclisme a la carretera de Tossa de Mar, amb les seves pujades i baixades i ple de revolts,  i per finalitzar 2 voltes corrent per completar els 5km de cursa a peu, en el circuit que es va canviar fa un parell d'anys, amb la forta pujada al principi de cada volta.

Tot i que el dia amenaçava amb pluja, finalment el temps ens va respectar i es va poder disputar la prova sencera. Cal dir que algun any el ciclisme no s'ha pogut realitzar, sobretot per la pluja i el perill que comporta.

Propera parada, aquest dilluns en un Triatló que ja havia corregut un parell de cops, el d'Argeles Sur Mer, a França, aprofitant que allà es festa.

Bona setmana a totes i tots.

TRIATLÓ GRAVEL OLIMPIC PDA

 

El cap de setmana del 13 i 14 de maig es celebrava a Platja D'Aro el Tradeinn140.6 triathlon, una prova que després de 2 primeres edicions amb la distància Ironman en carretera, aquest any es convertia en un cap de setmana triatlètic.

El dissabte 13 hi havia el distància full i el half en carretera, i el diumenge 14 es celebraven els primers Campionats d'Espanya de Triatló Gravel, en distància olímpica i Half. Eren també els primers campionats nacionals que es fan a nivell d'Europa. Esperem que aquesta modalitat arribi per quedar-se, i es comencin a celebrar més proves d'aquess tipus.

Per part meva, disputava el triatló Gravel en distància olímpica, amb 1.500 metres de natació, 36km de Gravel i 9,5km de cursa a peu pel carril bici. Molt bona natació, amb els mateixos temps en que nadava fa 20 anys. Bon circuit de gravel, amb trams rodadors, i una pujada forta d'uns 5km, primer amb un tram d'asfalt per la carretera de  Romanyà, un primer tram de terra amb uns quants "repetxons" amb sorra, on la roda relliscava i per moments posava peu a terra per avançar 100metres abans de tornar a pujar, i prop de 3km per pista on es pujava be, sempre tirant de cames. 

Baixada amb trams d'asfalt i de camins, alguns amb pedres on havies de vigilar, i últims 2km ja a Platja d'Aro. A continuació 9,5km en un circuit d'anada i tornada, planer, pel carril bici. 

La veritat és que amb ganes de repetir proves d'aquests tipus, amb la gravel. En quant a l'organització, molt bona, amb un avituallament final de fideuà, pizza, embotit, donuts, cervesa....

També el divendres es feien 2 sortides a nadar a mar, de la mà de la gent de Sailfish, per tastat l'aigua del mar.

18 MARATÓ D'EMPÚRIES i 5K D'EMPÚRIES

 

Empúries... aquell indret on la Marató es converteix en MARATÓ en majúscules...allà on més que en altres maratons evoquem a Filípides, l'heroi grec que va donar pas a la llegenda de marathon. Aquí, amb les sever ruïnes greco-romanes, cuna de civilitzacions. 

I un any més, es celebrava la mítica prova, que des de l'any 2003 es disputa. Amb anul·lacions per vent en el passat, i una edició suspesa per la pandèmia, arribava a la seva 18a edició, i de pas, a la meva 18a participació. 

El dissabte anava a buscar el meu dorsal i uns quants de la gent de Banyoles, i aprofitava per córrer els 5km, en els quals no havia corregut mai. En un circuit per la zona de les ruïnes i Sant Martí d'Empúries, molt agradable, finalitzava en 25'37", bona marca tot i anar controlant el ritme per no forçar de cares a diumenge.

Per fí arribava el gran dia, i com passa en aquesta prova, ens trobàvem a la sortida molts vells coneguts, maratonians de tota la vida que estimem aquesta marató, que la sentim nostra.

Pel camí una mica de pluja, que parava abans del començament. De fet arrancavem amb sol, i una tramuntana que a poc a poc aniria en augment. Com sempre aquí, kilòmetres compartits amb amics, altres en soledat, agafar corredors, altres que t'avançen... i així anar sumant km. 

Alguns cops de tramuntana que et paraven en sec, però sempre amb la il·lusió de seguir endavant per finaltizar una nova marató. 

Amistats que et saluden i animen pel camí, i la Lídia que esperava a l'arribada, juntament amb les noies de la colla de Banyoles i algun maratonià amic com en Vicente que espera per fer-nos la fotogràfia final.

Una marató més al sac, en 4h21'44" (temps des de pas per la sortida). Propera parara en 14 dies al primer Campionat d'Espanya de Triatló Gravel que es disputarà a Platja d'Aro el proper 14 de maig.

Bona setmana a totes i tots!