Gejala Leukemia pada Anak

Hati-hati bila anak sering cepat capek, nafas cepat dan pendek. Bisa jadi anak Anda sedang mengalami gejala leukemia. Leukimia merupakan keganasan sel darah yang berasal dari sumsum tulang yang ditandai dengan bertambahnya sel-sel darah putih dengan menifestasi penambahan sel-sel abnormal darah.

Leukemia dapat dibedakan menjadi 2, yaitu leukemia pada anak dan leukemia pada orang dewasa. Untuk orang dewasa biasanya dapat terjadi pada usia di atas 50 tahun, sedangkan leukemia pada anak umumnya menduduki peringkat teratas pada keganasan anak di seluruh dunia hingga mencapai 30-40 persen.

Gejala umum leukemia pada anak adalah:
1. Anemia. Penderita nampak pucat, cepat lelah, nafas cepat dan pendek. Hal ini biasanya disebabkan berkurangnya sel darah merah.
2. Pendarahan di bawah kulit berupa bercak berwarna merah kebiruan.
3. Pendarahan pada gusi, mimisan.
4. Mudah terserang infeksi karena tidak normalnya sel darah putih.
5. Penderita sering demam atau demam berkepanjangan disertai batuk.
6. Nyeri tulang dan sendi.
7. Nyeri perut yang disebabkan pembesaran organ hati, ginjal dan empedu.
8. Pembesaran kelenjar limpa di bawah lengan leher, dada dan sebagainya.
9. Sesak atau kesulitan bernafas.

Bila mengalami gejala di atas, segera bawa anak ke dokter.Sedangkan untuk pengobatannya bisa melalui kemoterapi, transplantasi sumsum tulang belakang, pemberian obat-obatan tablet atau suntik untuk menghentikan produksi seldarah putih yang tidak normal tersebut.
Bisa juga dengan cara transfusi sel darah merah.

Resep jahe kenyalkan kulit

Kandungan jahe juga memiliki nutrisi yang bagus untuk kulit.

1. Ambil dua atau tiga ruas jari jahe.

2. Kupas dan cuci bersih.

3. Diparut dan masukkan ke dalam mangkuk.

4. Tambahkan satu sendok makan minyak zaitun.

5. Tambahkan satu sendok teh madu.

6. Aduk rata.

7. Lulurkan sedikit demi sedikit pada kulit tubuh disertai pijatan ringan.

8. Biarkan 10 menit dulu lalu bersihkan.

Sumber:
ramuan jawa untuk kecantikan.

Atasi anak tak suka minum susu

Kalau anak tak mau atau tak suka minum susu, ya sebagai orang tua harus pintar mengolah susu menjadi bentuk lain.
Karena susu bagi anak khasiatnya sangat banyak.

Cara atasi:
1. Diolah bentuk lain.
Misal kue bolu, pudding.

2. Diperiksakan ke dokter anak.
Apa ada kelainan dalam perut si anak.

Kalau anak kurang minum susunya maka akan mengganggu pertumbuhan dan kecerdasan si anak itu sendiri.

Minuman pengganti air putih

1. Sup.

2. Air jus yang dibekukan.

3. Jus buah.

4. Air kelapa.

5. Susu.

Minuman yang tak boleh diminum dengan obat

1. Jus.
Grapefruit atau jus anggur, jus delima.

2. Kafein.
Minuman yang mengandung kafein.
Kopi.
Teh hijau.

3. Minuman berenerggi.

4. Minuman isotonik.

5. Anggur.

Kandungan Brotowali

Rasanya pahit namun menyejukkan.

Kandungan zat brotowali adalah:
alkaloid.
Dammar lunak.
Pati.
Glikosida.
Pikroretosid.
Zat pahit pikroretin.
Palmatin.
Kolumbin.
Kokulin.

Sumber:
berbagai sumber.

Teh hijau | khasiat dan nama lain

Mengandung vitamin K yang dapat mengurangi efek dari obat-obatan.
Mencegah pembekuan darah.
Pereda sakit.
Pereda panas.
Melancarkan meridian.

Nama latin: Tinospora crispa L miers.

Nama daerah:
brotowali, putrawali, daun gadel, andawali.

Nama inggrisnya:
bitter grape.

Nama cina:
shen jin teng

9 Cara Alami mencegah Terjadinya Kanker

Pola hidup sehat hal utama agar terhindar dari penyakit kanker ini.
Kanker bisa jadi merupakan faktor keturunan, dan ada pula yang memang pola hidup seseorang tidak sehat sehingga besar kemungkinan akan mngidap kanker.

Berikut ini cara alami mencegah terjadinya kanker:
1. Olahraga cukup.
2. Istirahat cukup.
3. Manajemen Stres.
4. lingkungan bebas polusi dan asap rokok.
5. Tidak merokok.
6. Mengkonsumsi makanan sehat dan seimbang gizinya.
7. Menghindari makanan yang mengandung bahan kimia, penyedap, perasa dan sebagainya.
8. Lakukan general Check up rutin setahun sekali.
9. Segera konsultasi dengan dokter bila ada keluhan.

Kanker bisa jadi Faktor Keturunan

Kanker jadi momok manusia hingga saat ini.
Bagaimana tidak, kalau kondisi sudah akut barulah bisa dipastikan itu terjadi kanker bagi beberapa yang terlambat untuk periksa ke dokter.

Kanker terjadi sebagai akibat perubahan sel sehingga sel dapat melepaskan diri dari mekanisme pengaturan pertumbuhan normal yang disebabkan gangguan kelainan atau mutasi di dalam gen sel tersebut.

Kanker bisa diturunkan (keturunan).
Kalau menilik pernyataan tersebut di atas, kanker dapat dipandang sebagai gangguan atau kelainan genetik dan bisa diturunkan.
Selain keturunan, ada faktor-faktor lain yang bisa jadi penyebab kanker yang menyebabkan sel itu bermutasi.

Karsinogen (penyebab kanker).
Karsinogen adalah proses berlangsungnya sangat lama akibat paparan kronis bahan karsinogen.

Contoh dari bahan Karsinogen adalah:
Bahan kimia.
bahan penyedap.
Bahan pengawet.
Rokok.
Zat pewarna.
Jamur tertentu.
Virus tertentu.
Sinar pengion.
SInar ultraviolet dan sebagainya.

Dalam hal kanker, yang diturunkan bukanlah penyakit kankernya, akan tetapi gen yang rusak penyebab sel bermutasi itulah yang diturunkan.

Misal saja.
Seorang ayah menderita kanker tulang.
Tidak mutalk si anak akan terkena kanker tulang, akan tetapi si anak mewarisi gen rusak yang menyebabkan sel bermutasi sehingga harus waspada akan munculnya kanker di kemudian hari pada anak.

Sejarah Kesehatan Reproduksi

Apa sih pentingnya membaca sejarah kesehatan reproduksi? Ya agar kita tahu bagaimana awalnya  kesehatan reproduksi itu, agar kita tahu apa masalah yang dihadapi dizaman terdahulu dan apa saja cara yang dipakai, agar kesalahan yang sama tidak sampai terulang lagi. Sebaliknya, kalau ada cara yang bagus atau sukses di masa lalu, bisa diterapkan dimasa sekarang. 

Hum, Tenang saja.... Penulis bakal nyeritain sejarahnya dengan santai kok... Nggak usah pasang tampang serius. Anggap aja lagi mendongeng. hehehe

Yak! Begini ceritanya........

Istilah Kesehatan Reproduksi mulai ramai dibicarakan sejak tahun1994. Dimana waktu itu sedang berlangsung International Conference Population and Defelopment (ICPD) di Kairo (itu lho kotanya si Fahri di Ayat-Ayat Cintrong... lol ).

Nah, munculnya konsep kesehatan reproduksi ini memang bisa dianggap sebagai puncak dari perubahan-perubahan kerangka konseptual dalam bidang kependudukan, khususnya program keluarga berencana (KB). Secara singkat Sciortino (1999) membedakan tiga tahap dalam sejarah program KB di dunia, sebagai berikut:

Tahap pertama (1960-1970)

Di tahap pertama ini ada Teori "Neo Malthusian" yaitu pemikiran "pesimistik" dari salah satu ahli ekonomi terkemuka yang bernama Malthus (1766-1834). Beliau bilang : Reproduksi manusia itu cenderung merupakan deret ukur (2, 4, 8) sementara pasokan makanan tumbuh secara aritmatik (1, 2, 3). 

Bisa dibayangkan kan kalau manusianya tambah banyak sedangkan bahan makanannya terbatas? Pasti nantinya akan ada kelaparan, perang, kemiskinan absolut, wabah penyakit dan lain-lain. Oleh karena itu, penyelesaian masalahnya adalah dengan Keluarga Berencana atau membatasi  jumlah kelahiran.

Tahap kedua (1970- 1980)

Tahap ini mencapai puncak pada Konferensi Dunia di Bucharest (1974). Tahu nggak sih? Negara berkembang dan negara-negara beraliran sosialisme protes dan tidak setuju dengan KB ini. Soalnya mereka menganggap kalau program ini cuma jadi alasannya negara maju untuk tidak melihat penyebab masalah kemiskinan yang sebenarnya, khususnya ketidakseimbangan antara negara barat dengan negara berkembang.

Ringkasnya, program KB itu nggak efektif, mereka menganggap bahwa "Pembangunan adalah kontrasepsi yang paling efektif"

Tahap ketiga (1980 - ke atas)

Pada tahap ini, muncul kritik dari pihak organisasi perempuan. Secara singkat dikatakan bahwa program KB kurang memperhatikan kesehatan perempuan. Kritik dari kelompok perempuan ini ditambah dengan kesadaran bahwa program KB saja tanpa diikuti oleh perkembangan ekonomi dan pembangunan masyarakat, tidak akan menimbulkan penurunan fertilitas.

Kemudian lahirlah KESEHATAN REPRODUKSI yang merupakan suatu konsep dan terminlogi baru yang jauh lebih luas daripada fertilitas dan KB.

(definisi Kesehatan Reproduksi bisa dilihat kembali di sini)

Akhirnya, sampai disini Info kali ini, selanjutnya penulis akan membahas tentang ruang lingkup kesehatan reproduksi. Reproduksi itu kalau tidak hanya tentang fertilitas (kelahiran) dan Keluarga Berencana terus tentang apa saja ya? Katanya lebih luas... Luasnya sejauh apa? bisa dibaca dipostingan selanjutnya Guys...!


Update terus pengetahuan kamu, be healthy and happy^^






Sumber: Paper Dosen Ni'mal Baroya, MPH. yang sudah dimodifikasi.

Definisi Kesehatan Reproduksi

Hi Sob!

Sebelum membahas perihal tentang Kesehatan Reproduksi Remaja, sepertinya terlebih dahulu kita perlu tahu tentang apa yang disebut dengan sehat dan apa pengertian dari kesehatan reproduksi itu. Oke deh, langsung aja kita bahas....

Apa itu sehat?

Pernah nggak timbul pertanyaan di benak kamu apa sebenarnya definisi sehat itu? Sehat itu ya nggak sakit, ribet amat sih... hahaha... yah, itu mah kucing domblong juga tau!

Sehat menurut WHO adalah suatu keadaan sempurna baik secara fisik, mental maupun sosial serta tidak hanya bebas dari penyakit atau kelemahan (WHO 1947). Nah, luas kan? nggak sebatas sakit atau nggak sakitnya aja Sob... bahkan dalam deklarasai Alma Ata yang dikeluarkan oleh WHO dan UNICEF (1978) menambah syarat baru yaitu : sehingga setiap orang akan mampu hidup produktif, baik secara fisik maupun sosial. Ini berarti tentang kualitas hidup.

Apa itu reproduksi?

Simplenya reproduksi itu berasal dari kata re = kembali dan produksi = membuat atau menghasilkan, jadi reproduksi mempunyai arti suatu proses kehidupan manusia dalam menghasilkan keturunan demi kelestarian hidup.

So, Apa itu Kesehatan Reproduksi?

Kesehatan Reproduksi adalah Keadaan sejahtera fisik, mental dan sosial yang utuh dalam segala hal yang berkaitan dengan sistem reproduksi berikut fungsi-fungsi dan proses-proses reproduksi (Konferensi International Kependudukan dan Pembangunan, 1994). 

Yup, sampai disini dulu ya pembahasannya! Tunggu postingan selanjutnya tentang sejarah kesehatan reproduksi.... Hum, ngapain sih pake bahas sejarahnya segala??? jawabannya ada dipostingan selanjutnya! hehehe. Dijamin menarik dan penting! Nggak seperti pelajaran sejarah kok!

See you in the next posting!^^



Sumber: Paper Dosen Ni'mal Baroya, MPH dan www.kesrepro.info yang sudah dimodifikasi.

Atasi bekas luka yang gatal

Gatal yang terjadi pada bekas luka menunjukkan bahwa luka tersebut belum sembuh benar dan sangat tinggi indikasi infeksinya jika sudah lama dan terulang-ulang.

Ada beberapa hal yang harus dilakukan, diantaranya adalah menjemur luka tersebut di dekat perapian. Tunggulah sampai benar-benar terasa sakit dan kulit hampir terasa terbakar, panas dan terasa cekit-cekit.

Lakukanlah berulang kali dan berturut-turut dalam 4 hingga 7 hari. Setelah itu, konsumsilah air kelapa dan makanan untuk membantu penyembuhan luka, baik dengan daun binahong atau yang lainnya.

Hindarilah makan ayam, labu siam dan taoge sampai luka benar-benar tidak terasa gatal.

Bolehkah ibu hamil naik sepeda kayuh

Bersepeda merupakan salah satu olahraga yang baik bagi tubuh, jantung, otot panggul dan kaki. Meski demikian, kondisi tetaplah harus dijaga. Bagi ibu yang hamil muda jika tubuh kecapekan, bisa saja terjadi kontraksi lebih awal dan terjadi keguguran atau lahir prematur.

Apabila lama,
serta jarak bersepeda jauh, maka yang dapat mengetahui tingkat bahaya adalah si ibu itu sendiri.
Bila si ibu kuat, tidak capek dan tanpa keluhan, tidak mengapa kalau dilakukan setiap hari.

Namun,
apabila tidak kuat, tubuh terasa lebih capek saat mengayuh sepeda, maka kurangi atau berhenti bersepeda karena tingkat bahayanya lebih besar dari manfaatnya untuk kehamilan.

Sebaiknya gantilah olah raga ringan yang lain.
Misalnya saja jalan pagi.
Banyaklah minum air putih dan buah segar untuk menjaga kondisi kehamilan.

Agar rambut yang dikeriting tidak cepat lurus kembali

Habis dikeriting ya rambutnya.
Agar tak cepat lurus kembali, praktekkan tips berikut.

1. Hindari menyisir rambut dengan sisir, cukup gunakan jari tangan saja.

2. Hindari mem-blow tarik.

3. Hindari memasker rambut secara berlebihan.

4. Gunakan shampo dan kondisioner yang khusus untuk rambut keriting.

Biasanya semakin besar roll yang dipakai untuk mengkriting, maka akan semakin cepat rambutnya lurus kembali.

Memutihkan gigi kuning secara Herbal

Sebagai alternatif, sangat dianjurkan untuk memutihkan gigi dengan tanaman, buah, herbal lebih baik kan.

1. Keju.
Makan keju setelah makan akan sangat baik untuk gigi.
Bisa juga dengan yoghurt.

2. Stroberi.
Kandungan asam malat berguna untuk mengubah gigi jadi lebih putih.

3. Baking soda.
Baking soda berkhasiat menghilangkan noda pada gigi.
Oleskan baking soda ke seluruh permukaan gigi minimal sebulan sekali.

4. Kulit lemon.
Bermanfaat untuk mencerahkan gigi.
Kupas buah lemon dan pisahkan kulitnya.
Gosokkan kulit lemon pada seluruh gigi selama 5 menit.

5. Buah dan sayuran yang renyah.
Seperti apel, pir dan wortel.
Dapat mengangkat noda dan gigi secara maksimal tanpa merusak enemel gigi.

Mengatasi Asam Urat

Seseorang yang mengalami sakit asam urat bisa dipastikan positif tidaknya hanya melalui labiratorium. Jadi, sebaiknya bagi yang merasa memiliki gejala yang diduga asam urat, segera ke Lab untuk diperiksa.

Bilamana ternyata adalah positif hasilnya, segeralah berkonsultasi dengan dokter ahli penyakit untuk memastikannya lebih lanjut, dan untuk sementara, patuhilah mengkonsumsi obat dokter untuk mengatasainya.

Setelah keadaan pulih (asam urat normal), kadar asam urat bisa dipertahankan denmgan minum rebusan daun salam secara teratur.
Buatlah rebusan dari 2-3 lembar daun salam ditambah dengan air kurang lebih 400 ml dan rebus hingga mendidih. Setelah mendidih, kecilkan api dan lanjutkan pemasan selama 10 menit lagi.
Setelah itu, saring dan dapat langsung diminum sebanyak 300 ml kurang lebih.

Hindari makanan yang menjadi sumber unsur purin seperti:
Daging.
Ikan
Kacang-kacangan.

Ingat, hanya kepatuhan yang dapat membantu pengendalian kadar asam urat dalam darah.

Tips Mencegah Masuk Angin

Menerapkan pola hidup sehat adalah saran terampuh yang bisa diberikan oleh ahli medis manapun. Berkaitan dengan masuk angin, juga disarankan untuk menerapkan pola hidup sehat.

Tips unutk mencegah masuk angin adalah:

1. Makan makanan sehat.
Banyak mengkonsumsi sayur dan buah serta rendah lemak.

2. Olahraga teratur.
Misal saja jalan cepat selama 30 menit dengan ritme yang tetap.
Gunanya adalah untuk menguatkan pembuluh darah dan otot jantung.
Setidaknya olahraga ini dilakukan 5 kali dalam seminggu.

3. Pikiran tenang dan tidak stres.

Untuk menghindari supaya tidak masuk angin atau perut kembung, hindarilah makanan yang berserat tinggi dan makanan yang dapat menyebabklan kerusakan atau erosi lambung.

Hindari pula makanan yang terlalu pedas, asam, minuman beralkohol, soda, kopi dan susu.
Yang terpenting adalah lakukan pola makan teratur dan pikiran tenang.

Manfaat garam selain sebagai bumbu dapur

Garam untuk memasak agar rasanya tidak hambar.
Selain sebagai bumbu dapur, garam dpt jg memiliki manfaat lain.

Garam atau uyah dalam bahasa jawa bisa memperingan pekerjaan manusia. Garam yang dimaksud di sini adalah uyah grasak.

Manfaat garam.
1. Merebus lebih cepat.
Menaikkan lbh cepat temperatur air.

2. Menguji kesegaran telur.
Telur yg bagus akan tenggelam dalam air garam.

3. Bekas irisan buah tidak coklat.
Apel misalnya.
Kupas kulit buahnya dan rendam sebentar buah yg sdh dikupas di air garam.

4. Putih telur kocok makin mengembang.
Tambahkan garam sedikit ketika mengocok telur.

5. Mengawetkan makanan.
Misal telur asin.

6. Menghilangkan aroma tak sedap.
Tangan bekas pegang bawang atau ikan, cucilah tangan Anda dengan air garam.

7. Mempermudah pengupasan.
Misal mengupas kulit kacang yg keras, rendam dulu kacangnya di air garam.

8. Memperpanjang umur keju.
Bungkus kain yang sudah dibasahi garam kejunya itu.

9. Mempermudah membersihkan kerak alat masak.
Taburi garam keraknya.

10. Mengusir semut.
Cukup taburi garam di area yg bnyk semutnya.

11. Membersihkan teko kopi.
Masukkan garam dan es batu ke teko lalu bilas.

12. Membersihkan Noda.
Misal meja yang ketumpahan makanan. Cukup air garam seka dg lap.

13. Membersihkan minyak.

14. Membersihkan noda di cangkir.

15. Mencerahkan warna.
Misal karbet kotor.

16. Membersihkan wastafel.
Garam dan air panas.

17. Membersihkan karat.
Garam dan campuran jus lemon.

18. Menghapus noda keringat pada pakaian.
Misal kerah baju.

19. Menghilangkan noda darah.

20. Membuat adonan makin liat dan indah.

21. Menghilangkan bau kulkas.
Garam, air dan baking soda. Bungkus dg kain masukkan ke kulkas.

22. Membersihkan kuningan atau tembaga.
Garam, tebung dan cuka.

23. Mempertajam warna baju.
Agar warna tak cepat pudar.
Rendam dalam air garam dan cuka lalu bilas.

24. Memadamkan api.
Garam menyerap panas dan mengubahnya jadi oksigen.

25. Bunga yg barusan dipotong akan tahan lama segarnya.
Masukkan sedikit garam di air vas bunga.

26. Menutup dinding yg lubang.
Tambal dg garam, tepung maizena dan sedikit air.

27. Membunuh parasit daun tanaman.
Semprotkan ke daun tanaman tambahi sedikit air sabun cuci piring.

Khasiat dari warna buah

Buah warnanya beragam. Semua ada khasiatnya bila dilihat dari warna buahnya.

Berikut khasiat warna buah.
1. Merah.
Mengandung lycopane sebagai anti oksidan kanker.
Semangkat, tomat dan jambu biji.

2. Orange.
Mengandung betakaroten yang mampu meningkatkan kesehatan mata dan kulit serta mengurangi resiko terkena kanker jenis tertentu.
Mangga, apricot, wortel, ubi warna orange.

3. Orange dan kuning.
Mengandung betacryptoxanthin, sejenis antioksidan.
Fungsi melindungi sel tubuh dari kerusakan.
Pepaya, jeruk, nanas.

4. Kuning atau hijau.
Mengandung lutein dan zeaxanthin.
Melindungi mata dan mencegah katarak.
Alpukat, timun dan kulitnya, buah kiwi.

Manfaat salju bagi kesehatan

Salju juga ada manfaatnya.
Berikut manfaat salju bagi kesehatan.

1. Mengurangi stres dan kelelahan.
2. Menghilangkan kelembaban berlebih pada paru-paru.
3. Mengencangkan dan menghaluskan kulit.
4. Memperkuat sistem kekebalan tubuh.
5. Mengaktifkan sirkulasi darah yang kurang berfungsi dengan baik.

Aneka manfaat vitamin untuk kecantikan

Vitamin memang bnyk macamnya.
Manfaatnya pun juga berbeda-beda.

Berikut ini manfaat vitamin bagi kecantikan.

Vitamin A.
1. Memperkuat jaringan pelindung kulit dan mencegah timbulnya jerawat.
2. Mengurangi produksi minyak.
3. Memelihara dan memperbaiki jaringan.
4. Anti oksidan.
Memerangi radikal bebas dan racun dari tubuh.

Vitamin B Complex.
1. Memelihara warna kulit yang sehat.
2. Memerangi jerawat.
3. Meningkatkan sirkulasi dan metabolisme.

Vitamin C.
1. Sbg anti oksidan, menyembuhkan luka.
2. Menstabilkan kolagen.
3. Mengurangi keriput.
4. Meningkatkan kekebalan tubuh.
5. Merawat kulit.

Vitamin E.
1. Anti oksidan yang memiliki efek anti imflammatory pada kulit.
2. Meningkatkan kelembaban, kelembutan dan kehalusan kulit.
3. Melindungi kulit dari efek sinar matahari.