Resultat

jag sprang tjejmilen igår. Det var väldigt kul och jag njöt trots viss oro för hälsan. Att springa med förkylning i kroppen är bevisligen inte speciellt klokt. Men. Jag sprang iallafall, tog det ganska lugnt och jag lever.

Tid 60 min och 18 sek.

Nåt att fetslå nästa år. Ni är väl med?

dagen D

så befinner vi oss vid startlinjen om några få timmar. Om ynka 20 minuter sätter vi oss på bussen om gärdet. Voijne voijne, hur ska detta gå?

Springstatus 30 augusti:

Senaste träning: två veckor sedan, ca 6 km, på undermålig tid. Fortfarande känningar av förkylning

Fysisk hälsa: ont i halsen, lite täpp i näsan. Dock inte värre än det varit senaste månaden. Lätt huvudvärk.

Mental inställning: tänk positivt tänk positivt tänk positivt! ( ahhhhaaa)

Gjort dagarna innan: shoppat, ätit, shoppat, ätit osv

kläder och skor: korta tights, T-shirt, sockar och snusnäsduk. Saknar kepa. Nya skor trots att jag inte hunnit springa in dom tillräckligt. Preparerar med skavsårsplåster.

I lurarna: min vanliga spingmusik från Ipoden. Har inte tid att lista mer än så.

Väder: ska bli runt 17 grader och lite moln. Perfekt! ( jag hatar att spinga i gassande sol

Mål: att kunna ta mig runt på egen hand. Gärna under 60 minuter förutsatt att kroppen och hälsan håller- förutsättningarna för dagen får dock styra, jag ska inte vålda med mig själv!

Håll tummarna!

Håll tummarna för att jag tar mig runt!

På språng

Efter en lång sovmorgon börjar vi göra oss redo för en ny dag på stan. Det vankas mat och inköp av nåt mer fint i klädväg och sen ännu mer mat.

Igår fick vi fina timmar tillsammans i myllret av människor och hittade lite av varje att ta hem. Kvällen avslutades på Beirut cafe med Daniel och Lisette, med god mat och såklart bästa sällskapet.

Nu återstår även uppladdningen inför morgondagen.
Hur det ska gå ( efter allt räntande på stan)? Vi får väl se....

True blood

Ni har väl inte missat att True blood äntligen! visas i svensk tv. Idag kan du kolla in första avsnittet på svt play, det gör jag!

resfeber

Jag har helt enkelt lite svårt att må bra dagen innan jag ska åka/resa bort. Nästan så att jag ångrar mig. Sen släpper det när jag väl går på planet.

Men man kan säga att det är en hel del att fixa innan man kommer iväg dit :)

sjuka sjukan

På söndag är det dags för tjejmilen. Jag är grymt irriterad över att min träning har blivit förstörd av en envis förkylning. Idag har jag bokat tid på ÖNH för undersökning av mina stämmband som krånglar och signalerar obalans. Hur det ska gå att genomföra 1 mil det får vi se. Man kan aldrig planera nåt, suck.

Men jag kommer igen :)

Och resan till stockholm ser jag fram emot. Shoppa, äta god mat, umgås med maken och vänner och sätta våra behov i centrum, inte barnens.

Hörde föresten att det gick magsjuka på förskolan. Hm. Tumhåll!

bilder från igår

Klädda i full kräftmundering tog vi oss fram till lokalen där det serverades sjödjur så det räckte och blev över. Och järnvägsspåret korsade vi med fara för livet för att inte komma sent.

slow sunday

Dagen efter festen har gått i ett skönt stilla tempo. Barnen landade hemma runt halv två och jag hade hunnit sova, äta och läsa länge och välbehövligt. Nu sover Majken och Molly sitter i sin säng och klipper ut bilder och lyssnar på Emil. Majken är snorig och jag hoppas verkligen att det inte utvecklas åt fel håll då jag börjar ny kurs imorgon och stockholmsresan hägrar i slutet av veckan. Vi håller tummarna och tror som vi brukar att det ORDNAR SIG :)

rött

Färgar håret inför kräftkalaset ikväll. Det sitter i typ en tvätt men kul iallfall. Rött festen till ära. Barnen har lämnat palatset på backevägen och jag och Jill dircker lite bubbel och gör oss iordning. Känns nästan som i tonåren.

Vad tycker ni om Lars senaste singel? Låter inte riktigt som det brukar tänker jag. Men jag ska lyssna in mig noga på singeln jag köpte idag- " jag får liksom ingen ordning"

I huset just nu diggar vi Erik Hassle via Iphonen. Fint!

10 par sockar

Igår köpte jag 10 par sockar för 300kr på happysocks.com Dom rear ut sin första kollektion i väntan på den andra. Fina och billiga glada sockar att gå runt i under hösten.

nytt i mollys garderob

bilder från Lindex.se

Molys gamla tights är riktigt slitna och urtvättade. Håller tummarna att dessa duger åt prinsessan. Själv gillar jag såklart skarpt muminbyxorna. Majken har barnbidraget till ära fått ett par stentvättade jeans från HM. Hon är inte lika bestämd i klädväg än :)

bye bye darling!

Nu har kärleken dragit sin kos mot varmare breddgrader. Själv sitter jag på kontoret och väntar på nästa möte. Vi jobbar i helt olika världar just nu :)

gräsligt avundsjuk

Imorgon packar Johannes sig iväg till Valencia i några dagar. Vädret där ser minst sagt strålande ut, om man får tro prognosen. Jag är grön av avund.

På lördag väntar ( som plåster på såren) party av yppersta klass, som jag går på tillsammans med fru Engström.

Alla kräftor kan vara lugna, jag ämnar inte äta er!

nyklippta barn

Jill fattade snabbt saxen då jag och barnen hälsade på för nån dag sedan. Så nu är dom välfriserade för första gången. Något direkt hårvalla har ingen av dom att skryta med men lite av bebishåret åkte iallafall in i dammsugaren.

Molly har alltså aldrig klippt sig innan detta, endast luggen en gång i sommar. Hon är nu dryga 4 år. Inte snabbväxande. Men dock lockigt vilket hon är stolt över.

ny musik i lurarna

Laddade precis ner Erik Hassles debutskiva som kom i dagarna. Kul med nytt i lurarna!

fodral by me

På uppmaning av Lisette har jag idag tillverkat två fodral till min nya leksak. En enklare variant och en lite mer komplicerad ( dvs med lock) Och kul var det dessutom!

ledig mitt i veckan!

Imorgon är förskolan stängd och jag tar min lediga dag mitt i veckan istället för på fredag som jag brukar. På schemat står tandläkarbesök för Molly och ett eventuellt blåsmarksbesök på eftermiddagen. Annars kanske tvätta och städa och slösurfa lite kan sitta rätt bra en tisdag.

Jag behöver ett bra och fint fodral till min NYA IPHONE. Nån som har ett tips på var man kan hitta ett sådant? Funderar också på att införskaffa ett plastöverdrag för att inte skada den lilla stora mobilskärmen. Har ni ett sådant, ni vana användare?

Ont i magen. Tror att jag ska nostalgiläsa lite isfolket istället för att surfa.
Sov gott!

jag blir med ny mobil ändå

Gårdagen var fylld av fina möten. Familj och vänner slöt upp och vi fikade Leilas fantastiska bakverk, såsom tex New York Blueberry cheesecake, coccostoppar med rom och choklad och en riktig chokladig brownie med vinbärstopping.

Jag fick blommor och presenter som jag har ägnat dagen idag åt. Av Johannes fick jag bla ett nytt litet smurfhus som jag lekt med och längre fram i tiden ska jag dansa till "cafe cubano" skivan av Jill allt medan jag äter nylagad mat ur kokboken jag fick av familjen Gustavsson och dricker bubbel från Sara A H o co. Bubblet kan jag även ta med i badkaret då jag fick en vinglashållare till bakaret av Jonssons.

Pengarna jag fick till mitt mobilköp ska jag shoppa loss i stockholm med om två helger.

En fin Iphone hade jag tappat hoppet om då utgifterna kändes för stora. Men sen ordnade sig allt idag då det visar sig att mamma inte använder sin ( som dessutom är helt ny och oanvänd) Iphone 3 G och hon säjer sig vilja byta mot min gamla enkla nokia. Jag är inte nödbedd och erbjuder mig lägga lite pengar emellan. Hur som hellst är jag överlycklig! Imorgon hämtar jag den lilla skatten i Jävre.

Förutom pyssel med presenter har vi jobbat på med hus och inredning idag. Jag och barnens farmor har planterat om mina stackars uttorkade växter. Lite skit under naglarna senare har jag fått ett nytt växtliv.

Förra veckan damp mitt Startbevis till tjejmilen ner i brevlådan. Det drar ihop sig. Men innan dess kanske man skulle ta sig till tväråselsjoggen och springa lite nostalgi-lopp på 7,5 km. Vi får väl se hur det är med den skraltiga hälsan hos fru lidström.

Ps: ni missade väl inte systrarna Nilsson i PT idag. Kände mig stolt över mina två duktiga kreativa favorit-tvillingar samt det välgjorda repotaget av Mari!

min bästa tid är nu

14 augusti 1978 tryckte min stackars moder ut mig i världen. Så blir jag alltså även 31 år och livet fortsätter rulla på. Idag väntar fika och besök av nära och kära.

Tack finaste Jill för hjälpen med bak och stök igår! Tid få man inte för mycket av tillsammans!

önskelista

Vad tror ni om en ny Iphone till fru Lidström, 31 år ?

säg hej!

Du kan väl skriva en rad, nu när du ändå kikat in hos mig,

/ nyfiken i en strut Hanna. Tack på förhand!

sista badet i sommar

Hammenviken igår runt 18.30. Mest troligt sista badet i sommar. Underbart är kort :)

systrarna Lidström och böckerna

Dom tycker om att läsa våra tjejer. Överallt och alltid. Att det sen följer med ett par stövlar i sängen eller att man sitter på pottan med byxorna på är inte hela världen.

jag sa väl att augusti är bäst

Igår var vi trötta efter en MYCKET lyckat surströmmingsfest i Roknäs hos min kära och högt värderade frisör. Sen kalasade vi vidare hos Siri och Markus som firade gemensam födelsedag och efter pizza i trädgården åkte vi till Hammenviken i Öjebyn och badade fast klockan hann bli efter sex. Ljuvlig temperatur i sjön och många barndomsminnen för mig och lillebror David som bott granne med just det vattnet i 5 år. Precis lagom till hemmfärd började det regna och vi kappkörde med regnmolnen för att hinna rädda vagnen som var ute hemma.

En lång och drömlös natt senare tänker jag att jag älskar Augusti. Ja, det gör jag.

På fredag fyller jag år igen och ni som har tid och lust får gärna komma och fika på eftermiddagen/kvällen. Jag är ledig hela dagen så hör av er om ni är detsamma , då kanske jag kan erbjuda både förmiddags och eftermiddagskaffe.

hjälp! träskmonstret anfaller!

Ikväll förstod jag på allvar att jag trillat ner i träsket igen. Klockan var nio och jag ville ha godis. Så mycket att jag cyklade iväg och skaffade mig själv en påse. Och tro att jag blev förvånad när hela cykelvägen var uppgrävd och inte nog med det, även den vanliga vägen var borta. Kvar låg...ett träsk. Och jag var monstret påväg mot mitt blodtörstiga mål.

Påväg hem igen insåg jag att det nog bara var jord och sten. Sockret som vilade i mitt blodomlopp gav mig synen tillbaka och även förståndet. Det är bara vägarbete, ett synnerligen effektivt sådant. Det kommer säkert ny asfalt inom kort. Och varför inte göra om hela backen nu när vi ändå är i full kuggning.

Frågan jag ställer mig nu är; när ska avgiftningen ske?

sov gott, alla gottegrisar! nöff nöff!

det kommer nya mil att springa

Det blir inte kalasmilen ikväll. Men kanske en runda med minigolf på norrstrand?

Visst är det fuktigare än vanligt ute?

till vildingarnas land

Barnböcker ligger mig varmt om hjärtat. När vi såg Harry Potter på bio gjordes reklam för en kommande filmatisering av " Where the Wild things are" eller som den heter på svenska " Till vildingarnas land" Alla mina medkamratar började åååhhha och jag satt som ett frågetecken. Kanske beror det på min ynka ålder eller så lyckades jag bara missa den här pärlan. Hur som hellst väcktes såklart mitt intresse och igår hann jag precis förbi biblioteket innan dom stängde för att låna mig ett exemplar. Och visst gillar jag den. Mycket. Barnen var inte överförtjusta men jag fick läsa den två gånger på rad.

I dagsläget finns den inte att köpa men snart kommer en nyutgåva. Då blir den vår! Dessutom en lovande Biopremiär 25 december!

sett från jobbfönstret

Andra dagen på jobbet har just börjat och jag tittar ut över vattnet från mitt kontorsfönster. Det är skönt i luften och solen skiner.

Det känns lätt att trampa iväg på cykeln när maken och barnen är hemma och tar det lugnt ett par timmar innan inskolning. Det dåliga lämna-barnen-på-dagis-tidigt dåliga samvetet har inte tagit plats i mig och det är en slags frihet att få jobba igen.

Jag har badat för lite och slappat i solen mindre än jag brukar. Jag längtar efter utlandsemester med lekande barn på långgrund sandstrand och god mat jag inte lagat själv att äta varje dag.

Men det tar vi längre fram. I ett annat ekonomiskt läge än renoveringstider. Nu tillbaka till jobbet.

latmaskens återtåg?

Bild Kurt Lundberg,
Jag springer sjulsmarksjoggen

Efter fyra veckors slappande och ledighet har resan mot välbefinnande åter startat. Idag känner jag att jag är fullt återställd från min långa förkylning och trots att jag hade inre dialoger med mig själv då jag försökte välja att slappa och äta godis istället för att komma iväg ut, gav jag inte upp kampen och de nya träningsskorna åkte på. Istället för ett slött varv på tre kilometer tog jag två och nu sitter jag svettig och trött med skavsår under fötterna. Jag vet någonstans i bakhuvudet att man ska springa in skorna under kortare vändor. Jag ska försöka tänka på det. Hur som hellst så känns dom sköna och stabila mina vänner adidas. Och framförallt är jag glad att jag inte helt tappat allt jag byggt upp. Även om det tog min lite mer tid än vanligt att genomföra dryga 6 km.

kalasmilen 6 augusti? Jag har inte helt tappat hoppet. Men inte heller bestämt mig. Vi får se hur knäna känns imorgon.

Förövrigt fick den här låten mig att öka takten idag. Notera orginalvideon, mkt underhållande :)