Novidades e cenas fortes!

Oiii gentchiiii! :DD

Como estão?

Amei os coments na outra postagens, contar com vcs eh me fortalecer mais ainda. #Tamo junto!

Vim dar notícias dolorosas. Ba verdade eu estou muito chateada!

Como falei no outro post, voltei a caminhar. Pois é. Levantei, me arrumei e lá fui para o calçadão aqui perto de casa. No começo eu comecei a pensar em desistir, tipo, com 5 minutos de caminhada, mas foquei e fui longe. Fiz 50 min de caminhada.!!! :D Me sentia tão leve e feliz! rs A não ser uma dor no meu pé. Aí eu lembrei que antes de sair de casa eu escolhi um tênis que eu nunca mais havia usado e que não lembrava o porquê. Eis que quando eu cheguei em casa eu lembrei! O tênis é da Olympikus, mas deve ser aquele beeem fajuto saca? O amortecimento dele parece que é de enfeite e é totalmente desconfortável. Quando cheguei em casa olhei para o meu pé e vi as marcas de ter uma memória ruim! Eu deixei de usar o tênis porque da última vez ele super me machucou! E dessa vez foi pior ainda! Então, como prometi no título, veja abaixo essa cena forte do meu (snif) pé:

Duas bolhas, uma estourou e ficou na carne viva! :(

Aí que acabou com tudo. Mal conseguia andar! Ainda tive que ir para a faculdade e no outro dia (ontem), passei o dia fora fazendo entrevistas com jornalistas para um trabalho da facul. Aí pense, eu, com um pé assim, usar sapato fechado e andando o dia todo! Só Deus para me ajudar a sobreviver o dia! A noite ainda tive aula na facul e fui, de chinelo e mancando, porque não conseguia andar normal. :(

Não caminhei ontem nem hoje, e provavelmente só poderei caminhar semana que vem, claro que com outro tênis. Nossa. Aí fiquei chateada! Mas não deixei a peteca cair, continuei com a alimentação certinha, somente a A.F. que tá emperrada. Maaaas do jeito que a faculdade tá me sugando, ficarei magrinha! kkkkkkk

Ah sim, hoje eu irei a uma comemoração de um casal de amigos que casaram no civil e vai rolar pizza adoiado, vou me controlar para não extrapolar! Torçam por mim !!!

E agora, para detraumatizar vocês por conta da imagem acima, aí vai uma foto minha super feliz:

Estou super feliz, sabe porque? Porque:

"O meu corpo e o meu coração poderão fraquejar,

mas Deus é a força do meu coração,

e a minha herança para sempre! "

- Salmos 73:26

Amém meninaas! Força para controlar a boca e a preguiça, e vamos ter um ótimo FDS!
BEEIJÃÃO!

"O alvo é para ser atingido e não temido."
SOUZA, Talita. 

Retorno, antes e depois, recomeço da luta!

Oii gente!
Quanto tempo se passou! Nem sei se há mais tanta gente com blogs ativos, já que hoje temos outros suportes de comunicação cada vez mais práticos como facebook, instagram, twitter.. Mas optei por voltar ao blog porque ele ainda é completo e eu posso postar qualquer coisa aqui!
Então... meu sumiço foi o motivo de começar a trabalhar naquela época e voltar para casa do Pai, o que aliás, mudou completamente minha vida. As tarefas foram se acumulando e perdi espaço para o blog. Isso aconteceu também pelo fato dessa garota que vos fala também deixar de lado o estilo mais gostoso de se viver: o saudável. Fala sério!
Nesse meio tempo tantas coisas aconteceram!
Entre elas:

• Meu namoro de 3 anos terminou;
• Sou cristã e vivo todos os dias sendo amiga de um Deus lindo que entregou Seu filho por mim    *_*;
• Trabalhei em uma empresa por 1 ano e meio e decidi sair por conta de exploração e má conduta dos proprietários;
• Depois de tanto fugir, entrei na faculdade cursando o curso da minha vida: Comunicação Social com habilitação em Publicidade e Propaganda. Estoooou super feliz e ralando muito. Para entrar na faculdade foi luta viu, só benção de Deus mesmo! :D

Essas são "news" avulsas do assunto do blog. kkkkk
O fato interessante é que mesmo sem fazer a R.A. certinha, eu nunca mais voltei para o peso inicial. Acredito que o motivo foi eu ter realmente ELIMINADO eles, e não somente perdido com uma dieta louca. Isso me faz pensar que vale a pena comer direito!
 Aconteceu coisas maravilhosas nesse tempo, como por exemplo eu chegar aos 2 dígitos! Isso mesmo meninas, eu tanto ansiava e aconteceu, faz uns 5 ou 6 meses! Cheguei até 94kg, mas com as últimas extrapolações, estou agora com 98kg.
E é por isso que voltei! Bateu um receio de voltar a engordar tudo de novo, e uma agonia por não está cuidando do meu corpo como realmente ele merece! Me tornei muito preguiçosa, e por mais que quisesse não me movia. Então decidi dar um basta! Agora irei retomar a R.A. e o mais importante: atividade física. Frequentei a academia por uns 3 meses ano passado e curtir, mas vi que precisava perder mais peso para depois enrijecer, senão ficaria mais difícil eliminar.

Li minhas postagem aqui do passado e foi como um tapa de vergonha na cara! Lembrei o porque comecei a eliminar peso e o quanto isso importa para mim! Então estamos na ativa.
Para isso, preparei um antes e depois, fotos de como eu era antes, não me lembro bem com quanto pesava.. mas acredito que eu estava com 115kg e agora com 98kg.

ANTES:

Meu Deus... como isso me fez acordar novamente!

AGORA:

Com 98kg

Hoje eu estou naquela fase de que se você quiser, você se engana. Você pode tirar uma foto de tal ângulo e fica linda, mas de outro.. DESASTRE!
Foi na ida a um clube que eu percebi que estava na hora de voltar a cuidar de mim. Sem falar no tanto que eu passo mal nesse tempo que abandonei a R.A. Caramba, o estômago realmente acostuma e reclama.

É isso aí, já tá tarde, e amanhã cedo eu irei caminhar. Deixar eu ir descansar !

O alvo é para ser atingido, não para ser temido. Foco, força e fé!

O bom filho à casa torna..

Ah gente...
eu sei eu sei, sou uma blogueira de merda, que some e nem dá explicações!
Desculpem meninas!
Sumi porque estava viajando, fui dia 17 e voltei dia 27... aí ainda fiquei em clima de férias e aí já viu.. Ainda fiquei muito chateada pq me eliminaram do Desafio das Estações, sendo que durante a viagem estava entrando só pra mandar meu peso =/
Mas é a vida!

Enfim, vamos aos babados!

1. Fui viajar com 107,2, aumentei pra 108,4 , cheguei aqui com 108,2 e ainda em ritmo de férias, me descuidei e fui pra 109 !
2. A Carol ( minha nutri linda *-*) ficou satisfeita comigo, falou pra eu não desanimar e fazer atividade física, porque eu não estava fazendo!
3. Como tava na paranóia de pesar tdo dia e todo mundo aqui de casa tava ficando louco, a Carol fez eu prometer pesar só lá no consultório... maas não resistii e com 7 dias passados, fui pra 107,100 kg!
4. Agora não sei com quanto estou, só sei que estou me sentindo muito bem com meu corpo!
5. Caminho todos os dias com minha mãe e quando não dá pra caminhar, faço 3 repetições de esquerda-direita-joelhada-chute 10x dos dois lados no saco de pancada! Na primeira repetição você já fica suando!
6. Descobri que meu corpo tava querendo exercício físico! Poo... eu me alegro quando o suor cai pelo meu rosto! Eu só penso, a gordura tá indo, tá indoo!
7. Sei que foi errado me pesar, mas não faço mais, próxima pesagem só no consultório da Carolzinha dia 03/03/2011 !
8. Quero chegar lá com 103 ou menos ! Mas menos do que 106 já é uma vitória!

Acho que é isso! Não quero que vocês me abandonem, nem abandonem meu cantinho *-* Vocês são meu alicerce... Contem sempre com uma amiga!

Desistir não faz parte do meu vocabulário !

Bônus: Fotinha minha !

Meio de semana...

Oooi gente!
Felicidade é o meu segundo nome!
Nunca pensei que conseguiria ter meu domínio novamente. Não só no caso da R.A., mas de TUDO. Nossa... como é bom ter controle das suas emoções, deixar de ser aquela pessoa impulsiva que se arrependia depois do que já foi feito. Como é bom ter controle para pesar as coisas antes de deixar acontecer...
É engraçado.. estou comprovando que o nosso hábito alimentar tem conexão direta com o nosso psicológico!

TUDO melhora meninas, é só botar fé!

Alívio ! (:

Oooi gente ! Como 6s tão?
Eu tô MUUITO feliz !!
Como prometido ontem, fui me pesar hojee e meu pesoo foi tchan tchan tchan tchan:
108,2 !!
UHUUUL õ/
Não engordei nadaa, na verdade 200 gramas se foram!
Não acreditei e desci da balança e subi de novo!
E lá estava!
Ouun gente, obrigado por ouvirem meus choramingoos, vamos comemorar !
E vocês, já sabem dos prejuízos do reveillón ?
Contem, contem!

Muuitos beijos e força, FOORÇA galera, pra nossa vitória em 2011!
o/\o

2011 êê \oo/

Oii gente, tdo certinho?
Desculpa o sumiçoo :/
Fiquei um pouquinho enrolada e não consegui entrar aqui!
Mas entãão vamos às notícias :

01- O Natal foi ma-ra-vi-lho-so, não engordei nada, ao contrário, emagreci 100 gramas!
02- Já o ano novo... não me orgulho, estrapolei e até agora não me pesei! Vou fazer isso amanhã sem falta !
03- Tô com muito medo de voltar ao peso que estava... logo qndo quinta-feira é a consulta com minha nutri!
04- É fato que ela não vai ficar NADA orgulhosa nem feliz, quando chegar lá e falar : "Olha, nesse mês eu emagreci 3 quilos, mas recuperei tudo no ano novo" :(
05- Tô muito arrependida, mas já volteei com a R.A., maas neca de exercícios físicos! Esse clima de Brasília n deixa!
06- Será que tem mais alguma coisa pra falar??
07- Acho qe não... heuhue'
08- Amanhã venho aqui e conto a pesagem ok?

Força minhas lindas, podemoos TUDOO õ/

Rapidinha de segunda à tarde

Aii gente, segunda a tarde, eu com o maior pique pra caminhar, e começa a cair o dilúvio aqui em Brasília. Aí, na hora do meu lanche da tarde, eu vou fazer minha salada de frutas e kd as frutas? NADA. E as segundas opções? NADA tbb. Aff, lembrei que minha mãe tinha saído justo pra comprar minhas frutinhas. ><
E sabe o que a garota aqi optou? Por um tomate. Isso mesmo, é o que eu adoro. E como não queria estragar minha R.A. comendo pães (odeio) e besteiras... decidi ficar com meu tomate !

Sei que muitas podem achar estranho, mas é o que eu faço, rs..
beegs meninas e desistir JAMAIS !