Súly: 56,5 kg
Italok:
lúgosítóvíz
víz
Ételek: (utólag már nem tudom pontosan)
1 pohár langyosvíz fél citrom levével
3 szelet lenmagos ropogós
1 szelet sárgadinnye
1 szelet dinnye
1 tányér gyümölcslapos-kesúszószos mákosguba
3 barack
sóspikáns karikák tésztájának dézsmálása
biztos volt még valami de már fogalmam sincs mi?!
Edzés:
ma fáradtság miatt kimaradt
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése