På återseende...

Väldigt tyst här på bloggen. Jag känner väl att det här inte riktigt är min grej just nu. Kanske jag kommer tillbaka men nu blir det i alla fall vila ett tag till.

Förra veckan var jag med mor och syster på en fantastisk rundresa i södra England. Massor med sevärdheter jag inte hunnit att smälta ännu.

 Jag sprang Stockholm igår, gick bra trots eländigt väder. Valde rätt kläder; regnjack, långa strumpor, knälånga byxor tunna handskar och keps. Det roligaste var nog att jag kunde njuta av hela loppet, behövde inte slita så mycket och var ovanligt fräsch på kvällen när jag hade tinat upp i duschen.

Jag kommer att följa er och kommentera. tack alla som följt mig här och kanske ses vi senare.

Hopp om livet!

Det var dags för långpass igen och nu något längre. Klart att jag kände mig aningen stressad efter förra veckans katastroflöpning. Jag har haft en fin löparvecka där jag fått kontakt med benen igen. De var ju hlelt lut vid förra veckans långpass. En skön distanslöpning i onsdagskväll och jag verkligen njöt av löpningen.

Nu har jag klarat 30 km, förvånansvärt pigga ben! Så hilmla glad över detta! Back on track! Jag har också gjort en besiktning hos en naprapat som ordinerade lite mer stretch till baksida lår. Annars allt ok! Skönt! Är ju lite öm i baken men inte farligt.

Mår också bättre generellt sett. Jag har förmodligen länge gått med en nedstämdhet (dystymi) som tagit oerhört mycket kraft och framför allt lust från mig. Var och gjorde utredning som jag skrev om tidigare, och då tyckte de att jag skulle prova antidepressiv medicin. Det har verkligen blivit bättre, så skönt att må bättre. Nu undrar jag ju förstås hur länge jag ska ta medicinen. Ingen har sagt något men jag får väl fråga vid nästa kontakt. Nu har jag tusen idéer om allt möjligt det är bara svårt att få tiden att räcka till. Jag älskat ju detta att sprudla av idéer och lust.

Nu blir det fotboll med yngsta och vila i helgen. Möjligen ett besök på en tygaffär, Tygverket.. Har sett en klänning jag vill ha. Den var uppsydd av den butiken i ett tyg som de säljer.

Totalkraschad löpning

Jag vet inte varför men jag var mycket motsträvig till att ge mig ut på ett långpass idag. Låg längre i sängen än planerat, kände ingen lust. Efter lite morgonritualer så bestämde jag mig ändå för att ge mig iväg. Det är ju för jössenamn finväder ute! Jag valde en fin runda utmed Mälaren men egentligen är den alldeles för kuperad men det brukar ju gå ändå. Idag gick det inte. Efter ungefär 2 mil var benen slut.Det hade inte varit några kämpiga mil utan i behagligt tempo, ändå hände det.  Det gjorde ont att springa. Jag var inte trött för övrigt, bara i benen. Jag fick gå. Flera gånger fick jag gå. När jag försökte springa så blev det små steg och jag ville stanna för att vila och gå. Vad nedrans beror det här på?! Jag sprang lika långt förra veckan utan bekymmer. Det här var verkligen inte roligt. Har jag vilat för lite? Något skit i kroppen? Slarvat med maten under ledigheten? Fel på pannbenet? Nedrans snöpligt var det och oerhört irriterande.

Interstellar

Äldsta sonen och jag kollar på Interstellar. Riktigt bra men lite rörig för mig ibland. Sonen har full kontroll på dimensioner, svarta hål och tiden som fenomen. Han kunde förklara för mig när jag inte fattade.

Riktigt skönt att softa efter lång, lång löprunda. Jag är oförskämt pigg och tacksam för att jag slapp krascha efter löpningen. Nu firar vi påsk!

Älskar Blocket!

Jag köpte två sådana här fåtöljer från sekelskiftet på Blocket  igår. De ska kläs om av tapetserare. Tyg är ännu inte bestämt. Nu ser de ut att vara omklädda av en klåpare men det ska vi ändra på. Jag har varit inne på Zebramönstrat men äldsta protesterar vilt när jag försöker att skapa "Mitt Afrika" här hemma. 

De två fåtöljer med fotpallar som jag hade hemma la jag ut på Blocket idag och några timmar senare var de hämtade. Älskar detta, återbruk i flera led. 

Apropå Afrika-tema så har  jag köpt  en tröja med giraffer på från H&M. Idag invigdes den när vi skulle på fördelsedagsfirande. Till tröjan hade jag kakigröna byxor och leopardsockor. Äldsta fick ett litet bryt när han fick syn på sockorna.Där gick liksom gränsen för honom. Min safarilook uppskattades ej.

Tjejvasan

Så kul resa med två goda vänner, så mycket skratt!
Skidorna var fantastiska, så bra glid men så usla spår! I utförsbackarna var de sönderkörda på de flesta ställena och annars sladdriga eller obefintliga. Väldigt få partier med bra spår. Idag var det skidorna som gjorde jobbet, utan så bra vallning hade det varit urjobbigt. Jag är galet stolt över att jag hade vallat själv. Från start till mål så tror jag att jag plockade över 3000 placeringar. Trots det så hade jag velat gå lite snabbare. Jag trodde att jag hade gjort det men det var trög start med mycket folk och en rejäl vurpa som tog lite tid att reda upp. Är rejält sugen på att åka igen!

Vilodag!

Nu träningsvila, det beslutet togs i morse. Satt lite hårt inne då solen skiner så fint. Jag måste nog ändå vila efter en intensiv träningsvecka med 62 kilometer träning, hälften löpning och hälften skidåkning. Nu är det lite återhämtning som gäller.

Huvudvärk och lite seg så blev det en liten tur till affärerna för att kolla in lite glidvallor, kul hobby liksom. Vansinnigt utplockat och stökigt i hyllorna så det blev inget av det hela.Istället blev det impulsköp på MQ med stort ÖPPET KÖP på det. Gissar att det handlade lite om vår, rosa och tröst. Köpte top i bomull/siden, kofta och t-shirt. Ska inte behålla allt top eller t-shirt åker tillbaka men jag får prova och fundera hemma.



 Allts