Visar inlägg med etikett sociala medier. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett sociala medier. Visa alla inlägg
söndag 20 januari 2019
Bekräftelse
Funderar varför det blir så långt mellan inläggen.
Kan det bero på brist på fotomotiv? För mig har ju bloggen vuxit fram, genom att jag gillar att gå ut med kameran. ( Dagens foton är f.ö. sannolikt de första någonsin som inte genomgått något filter. Husets dator är knäpp och vill inte ta upp bilder från kameran. Skoldatorn, vilken jag nu använder, ger mig inte tillåtelse att ladda upp något fotobehandlingsprogram utan att fråga de som har den slutgiltiga akten över vilka program vi får använda. )
Så visst har det halvtråkiga vinterlandskapets fotomöjligheter påverkan på bloggandet....
Kan det beror på brist på tid? Nja, tid har jag, kan jag ta mig iallafall. Vad man gör med tiden, det är en prioriteringsfråga.
Beror det på bristen av bekräftelse på det jag publicerar? Jag tror att det har en ganska så stor omedveten inverkan. Nej, jag är inte ute efter någon snyftgrej, tycka synd om grej, det handlar enbart om analys.
Men visst var det betydligt roligare på den tiden då man visste att man nästan alltid fått någon reaktion på det man skrivit. Trots att jag tyvärr inte fattade att jag förväntades replikera ytterligare en gång.
Nu är ni inte många som läser detta, men jag ställer ändå frågan. Hur är det med ditt behov av bekräftelse vad det gäller sociala medier?
Jag lägger ju ut en hel del foton på Instagram, och kopplar dessa till Facebook. Det är jag inte ensam om. Och visst är det kul att kolla vad som försiggår i den sociala sfären, genom att scrolla igenom inläggen.
När jag lagt upp ett nytt inlägg/foto, så dröjer det inte så länge innan jag nyfiket kollar - Är det någon som reagerat? är det någon som gillat? är det någon som t.o.m kommenterat? Mer eller mindre medvetet, så söker jag bekräftelse på det jag lagt ut till offentlig beskådan.
För ungdomar är bekräftelse i sociala medier jätteviktig. Lärarinnan, som nått pensionsåldern, känner under stundom likadant. Speciellt med gillandet.... :)
Det där med kommentarer kan jag tycka lite si och så om. Även vuxna människor kommenterar varann - Fina du! - Fina familjen! - Så söt......precis som ungdomarna. Lite tokigt!
Men som sagt, Bekräftelse, det söker vi nog alla. Eller?
Som vuxen kan jag känna mig lite besviken av att inte fått positiv respons. Men jag kan ta det. Tänker mest på de unga, de som inte är så populära, och som inte alls får den respons som de hoppas på, och skulle förtjäna.
Snacka om att bli utsatt, sannolikt få men för livet.
I min ungdom fanns inga sociala medier, men vetskapen om att grannens sugga var döpt till Anna-Lena, den har jag burit med mig och och den insikten har sänkt min självkänsla många gånger.
Hur är det inte då för dem som får uppleva sådana kränkande uttalanden på nätet, gång efter annan?
Hur mycket bekräftar vi varann i verkliga livet?
Talar vi om för varann att vi utfört bra saker, att vi gjorde så gott det förväntades av oss, att vi har på oss snygga kläder, att senaste frisyren är klädsam?
Jag lägger min hand på mitt hjärta och frågar mig detta. Jo, jag försöker, men kunde bli mycket bättre på det. Samtidigt som det måste ligga sanning i det man säger. Att hymla, det är ju inte en verklig bekräftelse.
Det är svårt, men jag tror mig veta och förstå att positivt bemötande för mycket inte skadar ett dugg. Obefogad kritik är synnerligen skadligt.Det sägs att det behövs fem positiva uttalanden för att väga upp ett negativt, i mottagarens ögon/öron, obefogat påstående.
I vissa fall kan det behövas mer än så. Vissa saker sitter som spjuthugg i hjärtat för alltid. Om man inte får ett ärligt förlåt. Ett ärligt förlåt kan läka ett sargat hjärta på stört.
Enligt mitt sätt att se. Någon som håller med - eller inte håller med?
Betyg är en bekräftelse i svart på vitt.
Har man bra betyg, så vill man gärna ha ännu bättre, bli bekräftad i ännu högre grad. Det finns många ungdomar, framförallt tjejer, som under hela sin tonårstid ser bekräftelse i form av högsta betygen, som sitt mål. Inte underligt att den psykiska ohälsan breder ut sig, när man ställer i det närmaste orimliga krav på sig själv.
Jobbar man så gott man kan, gör sitt bästa, och ändå bara får låga betyg, så är det lätt att ge upp. Man får inte den bekräftelse som man borde få, utifrån de förutsättningar man har. Man får sin bekräftelse utifrån en mall, där alla i grunden anses vara konforma.
Inte konstigt att det finns många unga, som i brist på den positiva bekräftelse som de borde få, söker sig till sammanhang där man blir bekräftad för att vara jävlig, för att vara kriminell.
Dagens promenad, dryga 10 000 steg, mer än 8 km bekräftar att tanten fortfarande är ganska så alert för sin ålder.
Den positiva bekräftelsen från eleverna i skolan, den håller mig kvar i skolans värld, åldern till trots. Bekräftelserna har fått mig att anse att det faktiskt blev en god pedagog av mig, en lärare som ser till elevernas välmående mer än till att de ska nå alla de förbannade "målen" i läroplanen. Även om det inte alltid lyckats. Samtidigt är det så att elever som är trygga och tror på sig själva, når långt. Jag blir otroligt glad då jag ser mins forna elever i media, i olika sammanhang då de lyckats, och framförallt lyckats genom att stå för sina åsikter. En bekräftelse på att deras skolgång varit bra.
Att de kilon, som av gemene man anses vara för många, håller sig kvar på tanten, tolkar jag som en bekräftelse på att jag är ganska så frisk.
Att det är ljust till halv fem på eftermiddagen, det är en bekräftelse på att vi är på väg mot våren.
Vilket väl måste vara en positiv bekräftelse för de flesta.
Etiketter:
bekräftelse,
reflektion,
sociala medier
onsdag 22 februari 2012
Vanlig vardag
Idag var det yogadag. Tre veckor sen senaste gången. Idag var det uppställning i ring som gällde, det skulle enligt erfarna yogare ge mer energi till hela gruppen än vad en lektion stående med allas näsa åt samma håll gör.
Svårt att förstå för en nybörjare, men det kan nog ändå vara så.... Det kändes bra, och jag känner mig ovanligt energifull så här efteråt.
En klart rekommenderbar träningsform är det iallafall.... med deltagare i alla åldrar från knappa 20 år till dryga 60.
Vid den avslutande avslappningen, då jag i tankarna tidigare vandrat till en insjö, vandrade tankarna nu iväg till Madeira. Kom i avslappnande tankar fram till att jag längtade mest till de olika vandringarna i växlande molnighet och ljummen temperatur.
Annars är det vardagen som gäller igen.
En positiv skolvardag. Igår hade vi besök av Åsa från Bibeläventyret. Bra att få in expertkunskap och nytt ansikte. Svenska kyrkan står för kostnaden för alla klasser i minst två av kommunens pastorat. Superkul att en förfrågan - med tips från Inga - gav resultat.
Resultat ger det också att skicka vidare de möjlighetslänkar som Skolväskan, Overview lärare och Webbstjärnan ger på via FB. Tack vare det så har Christian Lundahls föreläsningar blivit kända även i vår kommun.
Igår kollade jag en superintressant föreläsning på nätet där Jacob Möllstam berättade hur han använder social medier i undervisningen. Tack vare sociala medier kunde jag både få bekräftelse och nya tankar/idéer - som kan spridas vidare tack vare en lyssnade utvecklingsledare.....
Före lovet var vi Navet. Har tidigare varit lite kritisk mot deras material - och är det fortfarande vad det gäller deras köpelåder till överpris. Men lånelådorna är bra, har både matte och ellådan igång. Och eleverna tycker att det är både lärorikt och kul!
Via postmannen - brevbäraren - kom den beställda boken " Laborativ matematik". Läste om den via en länk på Ingas matteblogg. Verkar riktigt bra och lättanvändbar.
I morrn har jag terminens sista föräldrasamtal. Roligt och utvecklande med samtal, men samtidigt tar det mycket tid och kraft. Så det är alltid gott när det är avklarat.
Vanlig vardag igen efter den härliga semesterveckan. Men jag gillar den vanliga vardagen också.
Etiketter:
skola,
sociala medier,
yoga
måndag 5 april 2010
Prat, prova, procent
Funderade på följande när jag satt på spinningcykeln, med svetten droppande och stänkande:
För ett år sedan så sa jag:
- Spinning, så tråkigt! Hur kan man sitta där på cykeln och trampa en hel timme.... så enformigt!
Jag visste inte bättre ... och detta trots att jag varit på ett PRÖVA pass för ett antal år sedan. Tyckte inte att det var så tråkigt då, men bestämde mig för att det inte var lika roligt som step-passen.
För ett år sedan så sa jag:
- Spinning, så tråkigt! Hur kan man sitta där på cykeln och trampa en hel timme.... så enformigt!
Jag visste inte bättre ... och detta trots att jag varit på ett PRÖVA pass för ett antal år sedan. Tyckte inte att det var så tråkigt då, men bestämde mig för att det inte var lika roligt som step-passen.
Inflammationen i hälen fick mig att anmäla mig till spinning efter jul, och ju fler gånger jag suttit där flåsande på cykeln, desto roligare har det varit. Konditionen har dessutom förbättrats ordentligt, man kommer upp i mycket högre puls än på step-up. ( Mest för att det är lättare att fuska i step-up, och så gör det ju ont ibland)
Tänk vad ofta vi pratar och med bestämdhet anser att något är tråkigt, dumt, förkastligt, fel.... utan att ha den minsta egen erfarenhet av det vi pratar om.
En så´n sak är sociala medier.
- Facebook, nej, det skulle jag aldrig vilja ha. Lägga ut sig där och tala om vad man håller på med hela tiden.
Ditt val, käre användare. För mej är det ett utmärkt nätverk där jag kan komma i kontakt med människor ... rent socialt men också med erfarenhetsbyte, tips mm.
- En blog är något som gått mode i. Vem vill läsa alla bloggar? Folk som hänger ut sig helt, de har ju inget förnuft.
Likadant här ... bloggar finns inom de flesta (alla) ämnesområden. Kunskap, erfarenhetsutbyte, sociala kontakter, egenterapi.... ja för mej innehåller mitt bloggande allt det jag räknat upp.
Jag begär inte att alla ska börja blogga eller ens vara med på FB ... men snälla uttala er inte förrän ni skaffat er egen erfarenhet....
Surströmming är något som en del älskar och en del avskyr. En gång för många år sedan, så kände jag att jag ville prova vad jag tyckte. Svägerskan anmälde också sitt intresse och jag skaffade surströmmimg, tunnbröd, potatis, lök och öl att dricka. Vi dukade på altanen och C-E hjälpte oss öppna burken.
En illaluktande vätska sprutade upp genom hålet som konservöppnaren gjort. Då sprang katten i väg. Burken blev öppnad och vi gjorde våra surströmmingsrullar. Vad jag kommer ihåg, så åt svägerskan en halv, medan jag tjurade på och tvingade i mig två. Den andra rullen kunde ju smaka bättre än den första. Nu gjorde den inte det och slutet på historien blev att C-E grävde ner burk+innehåll en bit in i skogen, Katten kom tillbaka ... och jag vet vad jag säger, när jag påstår att surstömming är vidrigt.
På spinningen pratar ledarna ofta om procent. Vi lägger oss på 80 %. Vi ska ligga på 85 %. Det finns en stor lapp där det står hur man ska känna av varje procentsats. 85% är som snabblöpning, man ska inte kunna prata. Men vem av oss på cyklarna pratar på spinningpasset .. det är ju bara ledaren som gör. Så det där tycker jag är lite fånigt. Stundtals känns det som om man kommer upp i 100 %, man får dra efter andan... stundtals så är det knappt jobbigt... bara svettigt. Men bra är det!
Apropå procent så kommer jag ihåg en intressant diskussion som skedde flera år tillbaka i tiden. Ett äkta par i bekantskapskretsen hade diskuterat varför man dricker alkoholhaltiga drycker och kommit fram till att man gör det för att komma åt den GABA-stimulerande, avslappnande alkoholhalten. Jag protesterade vilt, jag dricker vin, öl, whisky, konjak för att det är GOTT. Faktum är att jag tycker att det är synd att något så gott som whisky är förenat med en så hög procent ren alkohol. Om så inte vore, så skulle jag dricka det ofta, ofta.
Följden av vår diskussion blev att vi nästan blev osams ... ingen kunde acceptera den andres slutsats. Idag tycker jag bara det är tragiskt om man tvingar i sig dyr alkohol bara för att få tag i "procenten".... man önskar att dessa människor kunde hitta ett lättare sätt att slappna av. Sova t.ex. :))
Varvid jag just kom på att jag faktiskt inte vispat någon äggtoddy ( med konjak ) i år. Får fundera på om jag ska avsluta påskfirandet med det.... och under tiden lägger jag ut årets sista påskkort. Påsken var superbra ... hoppas att er också var det!
Etiketter:
sociala medier,
spinning,
surströmming
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)