- марта 31, 2018
- 26 Comments
Здравствуйте, дорогие друзья!
Представьте, что вы сидите на веранде в стареньком, но таком родном доме, попивая утром ароматный кофе или чай, смотрите наслаждаетесь тишиной и замечаете, что около вас открыт альбом. Альбом, который переносит вас совсем в другие времена... Именно такие ассоциации вызывает новая совершенно невероятная работа от Галины Проценко.
Добрый день, дорогие друзья! Сегодня я хочу поделиться с вами особенным альбомом - про семейные ценности, про семейные узы, про связь поколений. Так хорошо, что благодаря скрапбукингу у нас есть возможность сохранять самые ценные, самые дорогие и трепетные воспоминания на страницах альбомов.
- марта 31, 2018
- 28 Comments
Здравствуйте, дорогие друзья!
В нашем блоге цветёт весна самая настоящая самая яркая и тёплая, и всё благодаря нашим дизайнерам! Сегодня свою невероятный Ботанический скрап-дневничок "Нарцисс" покажет Юля Уткина.
Ещё совсем немного, ещё совсем чуть-чуть и придёт она, эта вздорная девчонка в легком цветастом пальтишке нараспашку, в веночке из распускающихся веточек яблони, на которых уже птицы начали вить свои гнёзда...Она придёт...правда-правда...Просто, как настоящая дама, она немножечко задерживается...Наверное носик припудривает или завивает свои зелёные кудри...А нам же пока остаётся только терпеливо ждать.... не ворчать и не ныть (ведь, как известно, этими способами никак не приблизишь желаемое))) Так что лучше будем пока что по капельке нагонять весеннее настроение своими работами)))
Сегодня я покажу вам свой свежеиспеченный ботанический дневничок с рукодельным нарциссом на обложке))) И сразу же, предвидя вопрос о практичности такого декора, скажу вам, что я всё заранее продумала: нарцисс крепится с помощью завязочек, так что его легко можно снять, чтобы он не мешался в то время, как вы будете записывать свои самые светлые мысли на его тонированных в кофе страничках))))
А теперь рассмотрим все детали)))
И ещё я видео записала для любителей полистать такие диковинные вещицы;)
Как и положено любимой вещице, дневничок весь слегка потрёпан, попачкан и местами даже потрескан...Обожаю такие вещи...как будто уже пожившие с историей...
Обложка такой реалистичной получилось, что и бабочка, и жук приняли блокнотик за свою естественную среду обитанию и преспокойно себе ползают, где хотят)))
Ну а теперь наш главный герой - нарцисс...покажу его поближе )) Ну не красавец ли? Словно настоящий из сада-огорода...Даже с капельками росы на лепестках...
Корешок и луковка даже имеются...ну точно прямо с грядки)))
В последний момент решила добавить название своему дневничку, поместив его в рамочку, вырубленную из пробки ножом "Акценты" Как же всё экологично и ботанично)))
И конечно же мой любимый, ставший уже наверное моим фирменным знаком, лохматый корешок из разношерстных кусочков)) И вы, между прочим, заметили сколько слоёв притаилось на обложке - и кружево, и ткани, и книжные странички, и бумага тишью, и чайные пакетики, и вырубка, и высечки из коллекции "Атлас бабочек" ?))) Ну и всякого мелкого декора типа пуговок, листиков и малюсеньких цветочков тоже хватает))
Форзацы сделала из моей любимо коллекции "Среди лугов"...Ну и закладки конечно же две: одной мне давно уже не хватает)) Бусины на закладке тоже собственноручного производства, между прочим))
Ну а теперь давайте одним глазком заглянем внутрь.....Почему одним глазком? Да потому что там столько всего интересного, что мне было лень все фотографировать, и я решила записать видео с листалками)) Смотрите ниже;)
Там и кармашки, и конвертики с секретиками, и сухоцветы....и вообще столько сокровищ, что дневничок распух - получился эдакий толстячок-пухлячок, и только благодаря завязкам его удалось заставить закрыться))) Вот теперь думаю, не слишком ли я от души его наполнила? А ведь изначально хотела сделать легкий такой быстрый дневничок...с минимальным количеством внутреннего декора, но нет же - стоило взяться за него и понеслась душа в рай))) Люблю я делать такие вот дневнички, заполняя их разнофактурными страничками и всякими милыми сердцу мелочами...Люблю...Не могу ничего с собой поделать)))
Кстати, забыла еще сказать, что на некоторые странички я нашила тканевые закладочки сбоку, чтобы удобнее было искать нужный разворот, ну и чтобы было куда карандаш засунуть, пусть всегда будет под рукой)) Ну, в общем, вы сами сейчас все и увидите своими собственными глазами))
И конвертики с набором ножей "Маковое поле":
И полюбившиеся всем "Гортензии" и очаровательное "Французское кружево"
Конвертик, на котором примостился наш старый знакомый жук на растении с диковинным для русского слуха названием "Гинкго"
Кармашек из красивого шитья)
Бумага ручной работы с фрагментами книжных страниц и любовно собранным летом и засушенным клевером)
Птичка из набора высечек "Тайны леса"
Кое-где для атмосферности я добавляла кракелюрную краску или пудру для эмбоссинга с разными эффектами, а еще в этот дневничок отлично вписались надписи-мотивашки на черном фоне - создали эффектный контраст местами)))
Еще один гинкго, на этот раз вырубленный из пробки (вы же в курсе, что наши ножи отлично прорубают пробковый лист толщиной 1,5 мм))))
К прочей живности в компанию добавилась ещё и улитка)))
А еще у меня вот такой чудный крафтовый конвертик с изображением гинкго обнаружился - ну прям ооочень кстати))) Его тоже сюда вложим значит))
Засушенные листики и те самые надписи-мотивашки: "крепко держись за свои мечты"))) Хорошо бы об этом почаще вспоминать))
Спил дерева и ажурные, почти невесомые вышитые листики))
Ещё один сухоцвет, как напоминание о летних прогулках на природе)))
Самодельная фишка из глины с оттиском растения...и вырубка ножами "Гипсофила" и "Розовый листок"
Мой любимый "Щитовник" и не менее любимые бабочки, которых я навырезала уже целую стайку из коллекции бумаги "Атлас бабочек"
Вот такой получился насыщенный детальками дневничок для записей или рисунков (тут уж кто во что горазд из коллекции бумаги "Среди лугов"))) Приятно будет спустя какое-то время пошуршать заполненными страничками, попивая ароматный чай из малюсенькой желтой чашечки и придаваясь воспоминаниям о днях минувших)))
Кто со мной листать-шуршать?)))
Надеюсь, какие-то из моих идей вам пришлись по душе, а возможно мне даже удалось вдохновить вас на создание чего-нибудь подобного))))
За сим, пожалуй, я откланяюсь))) Всем мои самые крепкие обнимашки))) И спасибо за ваши всегда такие теплые и душевные комментарии)))
- марта 30, 2018
- 29 Comments
Здравствуйте, дорогие друзья!
Что такое свободное творчество?! Такое невольное излияние души, имеющее только одну цель - высказать в какой бы то ни было форме - в живописи, ваянии, в слове, в скрапбукинге - своё чувство, мысль, не для поучительной, житейской цели, а только ради самих этих переполняющих душу художника чувств, воззрений, мыслей....
А что для вас свободное творчество? Свободный полёт фантазии, не ограниченный какими бы то ни было требованиями?! Сегодня в рубрике "Творим свободно с Eco Paper" Ольга Сычёва покажет и расскажет о своей папке для рисования!
Здравствуйте! Как ваша весна? Меня она накрыла. И не важно, что за окном, важно, что внутри, что в душе. А внутри поют птицы, водят хоровод первоцветы и хочется снова рисовать! Знаете, вообще мне хочется рисовать всегда, но бывает трудно перевести желание в действие. А все потому, что надо доставать материалы, налить в стакан чистую воду, надо найти натуру или референсы...надо, а лень. То одно, то другое... Решила бороться с ленью при помощи папки для рисования) Нам творческим ведь надо так себя обложить красиво красивостями со всех сторон, чтобы вдохновение пришло и осталось, правда?) А делать для себя оказалось таким замечательным делом. И хоть в жизни я люблю, чтобы все было предельно просто и лаконично, папку хотелось собрать такую... залипательную)) Чтобы взял в руки и залип на несколько минут, рассматривая детали, а там уже и мысль пошла, идеи появляются, пока откроешь, пока доберешься до нужного места...все! Готова хвататься за линер или акварель и увлеченно рисовать-рисовать...
Смотрим?)
Старый добрый нож "Папоротник" и новые ножи от EcoPaper покорили мое сердце! "Французское кружево", "Бутон", "Мышиный горошек" и "Туя"-
это, конечно, любовь с первого взгляда и с первой вырубки. Бумага тоже продолжает волновать и зовет себя порезать, особенно с такими весенними принтами.
это, конечно, любовь с первого взгляда и с первой вырубки. Бумага тоже продолжает волновать и зовет себя порезать, особенно с такими весенними принтами.
Конструкция папки проста: обложки из крафткартона и лен на корешке. Веревочкой перевязала и все)
Надпись-напоминание, что новый день приносит новые возможности, а как мы ими воспользуемся, зависит только от нас. Специально чуть потрепала обложку, чтобы возникло ощущение, что она пожила со мной некоторое время) Да и вообще люблю я эту легкую потрепанность, пятна грунта и кракелюрной краски заломы на бумаге и слои-слои...
На внутренней части передней обложки у меня большой и вместительный карман и конвертик для мелочей, декорированный вырубкой. Ножи "Винтаж" и "Акценты" необыкновенно хороши. В карман вложила цветовой круг, чтобы не валялся повсюду. Все внутреннее наполнение держат кольца. Первую страничку захотелось поставить с мотивирующей карточкой.
Ох уж эта вырубка! Круги всегда побуждают на действия, форма активная и хочется сразу рвануть вперед. Мотивирует)
Эти странички я делала в прошлом году в Москве на празднике-презентации нашего бренда. Захотелось дать им новую жизнь в этой рисовальной папке. Внутри она еще только будет обретать свой характер, пока я собрала вместе листы для записей, конверты, в которых хранятся различные вырезки из журналов с фотографиями цветов, с изображением разных растений. Также в папку помещается альбом, листы с зарисовками.
В этом конверте прекрасно прижились рисунки на кальке.
И под конец моего рассказа делюсь позитивом и цветом!
продолжаем ожидая весну, жить в ней...
Всем легкого творчества, до встречи, Ольга.
В работе использовались:
- марта 29, 2018
- 13 Comments
Здравствуйте, дорогие друзья!
В нашей рубрике "Творим свободно с Eco Paper!" давно не было интересных статей и разговоров, поэтому мы очень соскучились по общению с вами, и сегодня предлагаем вам познакомиться со статьёй, которая возможно кому-нибудь пригодится - Как сделать вредные привычки полезными.
Привычки зачастую определяют в нашей жизни больше, чем нам кажется. И наши привычки – это детище нашего подсознания, именно оно контролирует всё то, что мы совершаем из раза в раз, что совершаем не задумываясь и на автомате. Взять и искоренить ненавистную привычку очень трудно, не каждый располагает соответствующей силой воли. Но мы отобрали несколько самых популярных и не самых полезных привычек, чтобы показать, что и они могут со временем сделаться вашим плюсом.
Вредная привычка №1: Cамокопание
Часто ныряете в самые мутные глубины собственной души, доводя себя чуть ли не до депрессии? Любите на досуге порефлексировать? Постоянно ищите предпосылки своих поступков и переживаний? Излишне тщательно их анализируете? Итог такого нездорового самоанализа априори радовать не может, ведь человек изначально подходит к нему с негативными установками. Даже само словосочетание «копаться в себе» звучит как-то мрачно и имеет ощутимый негативный оттенок. Такая деструктивная форма погружения в себя никак не способна принести положительные плоды.
Трансформация → самоисследование. Попробуйте поменять вектор изучения своих внутренних свойств и предпосылок с негативного на позитивный: превратите болезненную рефлексию в полезное самоисследование. Объективный анализ вместо пессимистичных и ложных выводов о себе. Формирование адекватной оценки собственного «Я» – один из важнейших шагов на пути к счастью. Отмечайте свои достоинства, сильные стороны и таланты, не зацикливаясь на слабостях и неудачах. Они есть у каждого, но вашей задачей отныне станет поиск и развитие продуктивных качеств.
Вредная привычка №2: Откладывать всё на потом
Игнорируете важные дела, хотя они вполне очевидны? Каждый раз оставляете всё на последний момент? Не дружите с дедлайнами? Не понаслышке знаете такое страшное слово, как «прокрастинация»? Всё это серьёзно подрывает и работу, и учёбу, и домашние дела, и ваши взаимоотношения с окружающими. Кроме того, сильно мешает достижению целей.
Трансформация → «съесть лягушку». Легендарный американский писатель Марк Твен обозначил такой интересной фразой необходимость сделать что-то неприятное в первую очередь. «Съедайте лягушку каждое утро, и остаток дня будет чудесным, поскольку ничего худшего с вами уже не случится», – писал он. Начните с того, чтобы выписать самое необходимое и неотложное, что требует немедленного выполнения. Эти дела вы сделаете в первую очередь, попеременно вычёркивая то, что уже позади. Более приятные и/или несрочные задачи можете отложить на потом. Начните с малого, чтобы привести свой распорядок и самоорганизацию в более-менее нормальное русло.
Вредная привычка №3: Стараться понравиться всем
Пытаетесь всем угодить? Зависимы от общественного мнения? Всё время ждёте одобрения других? Такая тенденция – ключ к провалу. Всем без исключения нравиться невозможно, соответствовать чужим ожиданиям – глупо и некрасиво по отношению к самому себе. Нравиться нужно в первую очередь самому себе.
Трансформация → соответствовать своим собственным стремлениям. Нет ничего лучше, чем быть самим собой! Не притворяться, не строить из себя того, кем не являешься, не пытаться выглядеть лучше, чем есть, а просто быть собой. Сделайте своего рода перезагрузку: направьте свои усилия не на завоевание чужого расположения, а на самосовершенствование. Не старайтесь быть удобным человеком для кого-либо, наоборот, приучайте окружающих к особенностям своей самобытной и уникальной персоны. Здоровая самооценка – это согласие с самим собой, а соответственно, путь к счастливой жизни.
Вредная привычка №4: Постоянно сидеть в Интернете
Всё свободное время проводите в сети? Вас, как беспечную бабочку, то и дело захватывает всемирная паутина? Испытываете ломку, если нет доступных wi—fi-подключений? Не расстаётесь с любимым гаджетом даже во сне? Предупреждаем вас, что бесцельный Интернет-сёрфинг вредит вашему здоровью и способствует развитию клипового мышления! Всё это лишь отнимает время и отвлекает от реально полезных и продуктивных дел.
Трансформация → фильтровать информацию. Если имеете привычку много времени проводить в веб-пространстве, начните контролировать то, что посещаете. Откажитесь от бессмысленных и сомнительных сайтов, ставящих своей целью развлекаловку или накрутку просмотров, прекратите кликать ссылки-заманухи, отпишитесь от бесполезных страниц и групп в социальных сетях, чтобы они не засоряли вашу новостную ленту, не держите открытыми больше пяти вкладок в своём браузере. Читайте научные статьи и художественные произведения, смотрите хорошее кино, изучайте другую культуру, посещайте веб-тренинги и семинары, открывайте для себя новые кулинарные рецепты, ведите электронные дневники, практикуйтесь в иностранных языках, сохраняйте красивые фотографии и арты, находите друзей с разных концов света и обменивайтесь с ними открытками, учитесь новым техникам творчества, делитесь своими историями и жизненным опытом, размещайте свои заметки о путешествиях и знакомьтесь с чужими, развивайте творческое мышление. Начните проводить в сети время с пользой.
Вредная привычка №5: Завидовать
Привыкли сравнивать себя с окружающими? Всегда отмечаете для себя, что в чужом дворе трава зеленее? Что другим всё достаётся даром? А мир несправедлив? Зависть – одно из самых разрушающих чувств, не зря оно входит в семёрку смертных грехов. Завистник собственноручно обесценивает свои заслуги, старания и достоинства, как бы заранее признаёт своё поражение в абстрактном соперничестве. Так стоит ли так поступать по отношению к самому себе?
Трансформация → отыскать мотиватор. Вычеркните зависть из своего спектра чувств раз и навсегда, вместо этого ищите мотиваторы. Они помогут вам успешно достигать поставленных целей. Вместо того чтобы поддаваться отравляющему душу чувству, откройте для себя окрыляющее и вдохновляющее ощущение прекрасного примера. И никогда, никогда не сравнивайте себя с кем-либо другим. Сравнивать себя уместно лишь с самим собой в прошлом и больше никак. Брать пример и вдохновляться не тождественно сравнению. Примите это к сведению. Совершенствование себя обеспечит вам гармоничную и радостную жизнь. Завидуют пусть недалёкие люди, вы ведь к таковым не относитесь?
Вредная привычка №6: Чрезмерное увлечение сериалами
Можете потратить всю ночь, чтобы одолеть целый сезон? С нетерпением ожидаете выхода следующей серии обожаемого сериала? Всем другим занятиям предпочитаете смешной ситком, славное фэнтези, суровый боевик или популярную мыльную оперу? Даже во сне без труда перечислите имена и род занятий любимых персонажей? Вынуждены сообщить, что у вас сериальная зависимость!
Трансформация → изучение языков. Большинство сериалов, по которым молодёжь сходит с ума, зарубежные. И если вы тоже являетесь фанатом иностранного сериала, то совместите приятное с полезным – попробуйте изучать язык, на котором говорят его персонажи! Для этого самым разумным будет скачать видео с оригинальной аудиодорожкой и русскими субтитрами. Примечательно, что благодаря, так сказать, «живым» диалогам между героями вы сможете лучше понять идиомы и фразеологизмы другого языка, которые могут не совсем корректно подвергнуться переводу, а то и вовсе исчезнуть. Совместите приятное с полезным: смотрите самые горячие серии, не дожидаясь их перевода, и расширяйте познания в лингвистике.
Вредная привычка №7: «Кусочничать»
Любите нет-нет, но схватить со стола что-нибудь не слишком полезное? Во время готовки часто перехватываете лакомые кусочки? Привыкли перекусывать как попало? Для вас выражение «попить чайку» ассоциируется скорее с печеньем, вафлями, конфетами и бутербродами? Пора спасать ваш рацион.
Трансформация → полезные перекусы. Не слушайте тех, кто говорит, что не бывает полезных перекусов. Очень даже бывает! Важно лишь и с ними соблюдать меру. Именно такие перекусы спасут ваш организм в перерыве между главными приёмами пищи. Фрукты (яблоки, киви, апельсины, грейпфруты, зелёные бананы, ананасы, персики) и волокнистые овощи, цельнозерновые хлебцы, нежирные творог, кефир и натуральный йогурт, творожный сыр, тофу, яйца, консервированный тунец, пресервы из морепродуктов – всё это по праву можно считать полезным перекусом. Если и «кусочничать», то только здоровыми и натуральными продуктами.
Верно говорят, что привычка – вторая натура. Но даже не приносящие ничего хорошего привычки могут в одночасье эволюционировать в нечто положительное и нужное. Вопрос в другом – как над этим работать.
А сейчас мы перейдём к вдохновению от Анастасии Хаернасовой
Добрый день! Сегодня хочу поделиться с вами своей коробочкой Magic Box.
Для оформления основы я взяла лист из коллекции "Атлас бабочек"
Деревянный принт никогда не выйдет из тренда, будет актуален и он отлично создает контраст моему декору.
Гортензии я сделала с помощью ножа и раскрасила акварелью. Часть гортензий остались белыми, не окрашенными.
Также для декора я использовала нож "Французское кружево", нож из набора "Осенние листья" и "Теги"
Внутри все просто и без декора.
Но есть маленькая карточка-открытка для написания теплых пожеланий. Она украшена тоже с помощью ножа "Французское кружево" и рамочкой из набора "Акценты". Все очень просто, но эффектно.
Спасибо за внимание!
Надеюсь мне удалось вас вдохновить))
В нашей рубрике "Творим свободно с Eco Paper!" давно не было интересных статей и разговоров, поэтому мы очень соскучились по общению с вами, и сегодня предлагаем вам познакомиться со статьёй, которая возможно кому-нибудь пригодится - Как сделать вредные привычки полезными.
Привычки зачастую определяют в нашей жизни больше, чем нам кажется. И наши привычки – это детище нашего подсознания, именно оно контролирует всё то, что мы совершаем из раза в раз, что совершаем не задумываясь и на автомате. Взять и искоренить ненавистную привычку очень трудно, не каждый располагает соответствующей силой воли. Но мы отобрали несколько самых популярных и не самых полезных привычек, чтобы показать, что и они могут со временем сделаться вашим плюсом.
Вредная привычка №1: Cамокопание
Часто ныряете в самые мутные глубины собственной души, доводя себя чуть ли не до депрессии? Любите на досуге порефлексировать? Постоянно ищите предпосылки своих поступков и переживаний? Излишне тщательно их анализируете? Итог такого нездорового самоанализа априори радовать не может, ведь человек изначально подходит к нему с негативными установками. Даже само словосочетание «копаться в себе» звучит как-то мрачно и имеет ощутимый негативный оттенок. Такая деструктивная форма погружения в себя никак не способна принести положительные плоды.
Трансформация → самоисследование. Попробуйте поменять вектор изучения своих внутренних свойств и предпосылок с негативного на позитивный: превратите болезненную рефлексию в полезное самоисследование. Объективный анализ вместо пессимистичных и ложных выводов о себе. Формирование адекватной оценки собственного «Я» – один из важнейших шагов на пути к счастью. Отмечайте свои достоинства, сильные стороны и таланты, не зацикливаясь на слабостях и неудачах. Они есть у каждого, но вашей задачей отныне станет поиск и развитие продуктивных качеств.
Вредная привычка №2: Откладывать всё на потом
Игнорируете важные дела, хотя они вполне очевидны? Каждый раз оставляете всё на последний момент? Не дружите с дедлайнами? Не понаслышке знаете такое страшное слово, как «прокрастинация»? Всё это серьёзно подрывает и работу, и учёбу, и домашние дела, и ваши взаимоотношения с окружающими. Кроме того, сильно мешает достижению целей.
Трансформация → «съесть лягушку». Легендарный американский писатель Марк Твен обозначил такой интересной фразой необходимость сделать что-то неприятное в первую очередь. «Съедайте лягушку каждое утро, и остаток дня будет чудесным, поскольку ничего худшего с вами уже не случится», – писал он. Начните с того, чтобы выписать самое необходимое и неотложное, что требует немедленного выполнения. Эти дела вы сделаете в первую очередь, попеременно вычёркивая то, что уже позади. Более приятные и/или несрочные задачи можете отложить на потом. Начните с малого, чтобы привести свой распорядок и самоорганизацию в более-менее нормальное русло.
Вредная привычка №3: Стараться понравиться всем
Пытаетесь всем угодить? Зависимы от общественного мнения? Всё время ждёте одобрения других? Такая тенденция – ключ к провалу. Всем без исключения нравиться невозможно, соответствовать чужим ожиданиям – глупо и некрасиво по отношению к самому себе. Нравиться нужно в первую очередь самому себе.
Трансформация → соответствовать своим собственным стремлениям. Нет ничего лучше, чем быть самим собой! Не притворяться, не строить из себя того, кем не являешься, не пытаться выглядеть лучше, чем есть, а просто быть собой. Сделайте своего рода перезагрузку: направьте свои усилия не на завоевание чужого расположения, а на самосовершенствование. Не старайтесь быть удобным человеком для кого-либо, наоборот, приучайте окружающих к особенностям своей самобытной и уникальной персоны. Здоровая самооценка – это согласие с самим собой, а соответственно, путь к счастливой жизни.
Вредная привычка №4: Постоянно сидеть в Интернете
Всё свободное время проводите в сети? Вас, как беспечную бабочку, то и дело захватывает всемирная паутина? Испытываете ломку, если нет доступных wi—fi-подключений? Не расстаётесь с любимым гаджетом даже во сне? Предупреждаем вас, что бесцельный Интернет-сёрфинг вредит вашему здоровью и способствует развитию клипового мышления! Всё это лишь отнимает время и отвлекает от реально полезных и продуктивных дел.
Трансформация → фильтровать информацию. Если имеете привычку много времени проводить в веб-пространстве, начните контролировать то, что посещаете. Откажитесь от бессмысленных и сомнительных сайтов, ставящих своей целью развлекаловку или накрутку просмотров, прекратите кликать ссылки-заманухи, отпишитесь от бесполезных страниц и групп в социальных сетях, чтобы они не засоряли вашу новостную ленту, не держите открытыми больше пяти вкладок в своём браузере. Читайте научные статьи и художественные произведения, смотрите хорошее кино, изучайте другую культуру, посещайте веб-тренинги и семинары, открывайте для себя новые кулинарные рецепты, ведите электронные дневники, практикуйтесь в иностранных языках, сохраняйте красивые фотографии и арты, находите друзей с разных концов света и обменивайтесь с ними открытками, учитесь новым техникам творчества, делитесь своими историями и жизненным опытом, размещайте свои заметки о путешествиях и знакомьтесь с чужими, развивайте творческое мышление. Начните проводить в сети время с пользой.
Вредная привычка №5: Завидовать
Привыкли сравнивать себя с окружающими? Всегда отмечаете для себя, что в чужом дворе трава зеленее? Что другим всё достаётся даром? А мир несправедлив? Зависть – одно из самых разрушающих чувств, не зря оно входит в семёрку смертных грехов. Завистник собственноручно обесценивает свои заслуги, старания и достоинства, как бы заранее признаёт своё поражение в абстрактном соперничестве. Так стоит ли так поступать по отношению к самому себе?
Трансформация → отыскать мотиватор. Вычеркните зависть из своего спектра чувств раз и навсегда, вместо этого ищите мотиваторы. Они помогут вам успешно достигать поставленных целей. Вместо того чтобы поддаваться отравляющему душу чувству, откройте для себя окрыляющее и вдохновляющее ощущение прекрасного примера. И никогда, никогда не сравнивайте себя с кем-либо другим. Сравнивать себя уместно лишь с самим собой в прошлом и больше никак. Брать пример и вдохновляться не тождественно сравнению. Примите это к сведению. Совершенствование себя обеспечит вам гармоничную и радостную жизнь. Завидуют пусть недалёкие люди, вы ведь к таковым не относитесь?
Вредная привычка №6: Чрезмерное увлечение сериалами
Можете потратить всю ночь, чтобы одолеть целый сезон? С нетерпением ожидаете выхода следующей серии обожаемого сериала? Всем другим занятиям предпочитаете смешной ситком, славное фэнтези, суровый боевик или популярную мыльную оперу? Даже во сне без труда перечислите имена и род занятий любимых персонажей? Вынуждены сообщить, что у вас сериальная зависимость!
Трансформация → изучение языков. Большинство сериалов, по которым молодёжь сходит с ума, зарубежные. И если вы тоже являетесь фанатом иностранного сериала, то совместите приятное с полезным – попробуйте изучать язык, на котором говорят его персонажи! Для этого самым разумным будет скачать видео с оригинальной аудиодорожкой и русскими субтитрами. Примечательно, что благодаря, так сказать, «живым» диалогам между героями вы сможете лучше понять идиомы и фразеологизмы другого языка, которые могут не совсем корректно подвергнуться переводу, а то и вовсе исчезнуть. Совместите приятное с полезным: смотрите самые горячие серии, не дожидаясь их перевода, и расширяйте познания в лингвистике.
Вредная привычка №7: «Кусочничать»
Любите нет-нет, но схватить со стола что-нибудь не слишком полезное? Во время готовки часто перехватываете лакомые кусочки? Привыкли перекусывать как попало? Для вас выражение «попить чайку» ассоциируется скорее с печеньем, вафлями, конфетами и бутербродами? Пора спасать ваш рацион.
Трансформация → полезные перекусы. Не слушайте тех, кто говорит, что не бывает полезных перекусов. Очень даже бывает! Важно лишь и с ними соблюдать меру. Именно такие перекусы спасут ваш организм в перерыве между главными приёмами пищи. Фрукты (яблоки, киви, апельсины, грейпфруты, зелёные бананы, ананасы, персики) и волокнистые овощи, цельнозерновые хлебцы, нежирные творог, кефир и натуральный йогурт, творожный сыр, тофу, яйца, консервированный тунец, пресервы из морепродуктов – всё это по праву можно считать полезным перекусом. Если и «кусочничать», то только здоровыми и натуральными продуктами.
Верно говорят, что привычка – вторая натура. Но даже не приносящие ничего хорошего привычки могут в одночасье эволюционировать в нечто положительное и нужное. Вопрос в другом – как над этим работать.
А сейчас мы перейдём к вдохновению от Анастасии Хаернасовой
Добрый день! Сегодня хочу поделиться с вами своей коробочкой Magic Box.
Надеюсь мне удалось вас вдохновить))
В работе использовала:
- марта 27, 2018
- 3 Comments
Здравствуйте, дорогие друзья!
Можно мы сегодня вам без лишних слов и очень просто покажем работу от нашей феи Наты И.?!
Передаём ей слово.
Приветствую тебя, хороший человек! Сегодня с вами Ната Иванчук и моя новая страничка.
Готовы сегодня со мной потворить страничку в бытовом стиле и выплеснуть свои эмоции?
Бытовой стиль не всегда полный хаос, которым нужно управлять. Минимализм тоже вполне выразительным может быть). Ко всему, он еще легок в исполнении и необычайной медитативный.
Специально только для вас я засняла ПРОЦЕСС
Нам понадобится:
- лист скрап бумаги коллекции "Атлас бабочек" 30х30 см;
- лист А4, окрашенный заранее в кофе;
- полоска- заголовок, отрезанный от листа этой же коллекции "Атлас бабочек" 30х30 см;
- вырубка "Папоротник" и "Черника";
- салфеточка от вкусной конфеты;
- деревянный спил или фишка;
- пару мелких пуговок
- два фото прямоугольной формы 5,5х4 см и круглое фото диаметром 7-8 см
- для подложек отрезок пивного или переплетного картона
Раскладываем материалы и продумываем композицию, вы посмотрите сколько в них уже вдохновения.
Простые шаги готовят основу странички...
Готовим рамочку для основного фото
Не забываем некоторые фото приподнимать над страничкой, это добавит живости и воздуха в работу...
Добавляем вырубку
Время точечных акцентов- брызг!
Страничка готова!
Вдохновляйтесь природой и творите в удовольствие!
И я с вами!
До встречи!
- марта 26, 2018
- 6 Comments
