坐月子中心hunting - Part I

今天和大雄開始在網路上認真的了解坐月子中心

因為我也慢慢的邁入懷孕的中期（滿三個月）

再加上過年後我就必須回大陸約兩個月

所以再回來緊接著就是待產的準備

趁著熊把拔下各月回台灣

我們兩要趁著同時都在台灣的時間作好很多產後的準備

再加上雄把拔對寶寶愛護有加

所以他將把2009返台假都盡量留在寶寶出生後

現在想想我們兩的工作模式訓練了我們一個很好的習慣

那就是我們對很多事情的規劃跟計畫都是提前作好

回歸正題我們在認真的考慮生產後往月子中心

所以我們在網上做功課等大熊回來我們將同時前往實際勘查

我們在網上找到幾個很不錯的網站推薦給需要的媽咪們

因為寫的很好所以我就不在多寫

大家可以直接參考並在上面直接點擊連結

-1.保健網

-2. 一個是網路馬麻寫的 

-3.一個是網路把拔寫的

我目前的想法是,因為金錢考量我只打算最多住上15天

但是熊把拔可能怕我這個兩光的整個學習狀況不良

加上等我出月子中心後,他人已經回大陸

所以怕我對寶寶瞎搞一通

而且現在的坐月子中心有很多貼心的服務

如新生兒的定期檢查,在坐月子中心有醫療人員照料

家人可以透過網路隨時看到寶寶,

我猜他一定是看上這個

因為要靠我搞什麼網路給他看寶寶可能滿周歲都看不到

他委婉的建議我住上20~30天

我猜我住裡面他心裡會少一個擔憂....哈哈

但是我個人覺得我應該過15天就可以自己handleㄋ

我想等他下週返台跟他實際看過我們會做最後的決定

到時我會有一個Part II在跟各位報告

胃脹氣

雖然孕吐已經漸漸的消失

怕味道的情況也漸漸減輕

從一天的多吐到現在一天吐一次

可是我的胃脹氣卻沒有減輕反而變本加厲

脹氣大概在中午過後會漸漸的開始

也讓我不敢在晚上八點過後進食

因為在晚上會非常的難受

晚上大概都會在三四點起來不容易入睡

今天上網做一些功課

我想我今天會嘗試在下午喝一些優落乳試著紓緩脹氣的狀況

有效的話我會在跟各位分享

產檢 - 診所 & 醫院

提到產檢我現在可以稱的上小小的專業了

因為我一路從香港產檢到台灣

所以我把產檢歸納為兩類

-1.診所

-2.醫院

診所

優點 : 醫生可很以清楚的一手掌握媽咪的狀況

缺點 : 比較營利導向 

        設備較不齊全

        醫生的調配性不佳

醫院

優點 : 設備遠比診所來的齊全及先進

        分工較診所平均,不至於因為特定醫生不在,而錯過一些檢查

缺點 : 制式化的看診

        掛號不易,因為有人數上的控管

話說我屬意在診所一路到生產,因為方便

所以一開始收集資料就是只看診所

但是兩次的看診讓我感受超級差

所以在今天毅然決然的直接上醫院產檢

因為我實在怕miss掉一些先前黃金篩檢的時間點

為什麼我有在診所超差的感覺就讓我慢慢說吧

話說我回來時正好可以做所謂的初期唐氏症篩檢

也就是配合著抽血加上超音波的搭配即可

第一次看診不懂所以就隨便先掛了其中一位醫生

結果看完護士才告知

因為診所說要掛特定的醫生才可以做透明帶的超音波

我想那也ok,我在第二次再掛特定的醫生即可

結果第二次在掛特定的醫生時

到了看診時,護士才說醫生改了看門診時間

所以在還是無法做透明帶的檢查

我心裡想我是在昨天才預約,你今天跟我說醫生改了門診時間

簡直是裝笑為~都是你在說的,而且我人都到了

還叫我在約下依次的看診在做就可以

我整個人大抓狂 ~ 其他媽咪千萬別學我這樣

因為去說這樣對寶寶不好

其實在第一次看診我就不是很喜歡整個流程

整個感覺好亂

一下子護理人員告訴我怎麼操作量血壓的機器~我心裡想不是你們要幫我嗎~怪事~

一下子抽血時在問一堆問題可是問的問題我都已經填在表格

一下子另一個病患已經也進來診療室

整個感受就是非常忙錄,壓迫感很重

重點是因為我今天已經去了醫院看診

才知道原來這週開始我就錯過了初期的唐氏超音波的檢查

我現在只能做中期的,那上周診所還跟說我先收費抽血

這週在過去補做初期的透明帶超音波

雖然大熊先生說錢是小事,但是我實在生氣ㄋ

哪有這樣的阿

反正我今天在醫院檢查後,改變了我原本對大醫院的觀感

我想我接下來會繼續在醫院做檢查

另外一提的是

醫院給了一個很明確的流程

清楚的告訴我接下來該做的一些檢查及費用

自費的部份也一一列上

還有我有一個小小的發現

那就是診所自費檢查的部份

竟然診所做相同的先天性疾病的篩檢都比醫院貴上好幾百ㄋ

雖然大熊一直強調重點在檢查一定要跟上

畢竟台灣醫療很健全能盡量做的一定要做

但是我實在不喜歡被貴的莫名其妙感覺

反正他就是好人一個,我ㄋ就沒法忍受所以今天有悶悶的火大一次

接下來的也都已經預約好並且不需要提前做的

醫院也都一一告知

所以下次和寶寶的約會是在2/6

到時大熊先生會一起去看高層次超音波

高層次超音波的用途是可藉由這樣精密的儀器

早期發現先天性心臟病,中樞神經的異常

反正看完後我會在跟各位分享滴

今天寫這麼多不知道會不會真的有人真的看完這完整的一整篇~哈~

都是台南ㄟ蔡阿媽啦!!

話說我的害喜真的超嚴重的.

我翻遍各大書籍及網路甚至請教多名醫生

全部都指向

-1.遺傳

-2.體質

但是我有問我家的阿咪仔,她說她懷我們三個時沒什麼不適

所以我只好認為我自己體質不好

但是我明明就是朋友眼中的"大胖子底"

我實在搞不懂我怎麼會嚴重成這個樣子

上個週末回台南

正好台南的蔡阿媽有回台南

所以下午利用要回台北前去了趟阿媽ㄟ家

聊聊聊我就順口問了阿媽她有沒不舒服

她老人家可就開口侃侃而談

她說有阿每個都很不舒服

然後聞到味道都沒法忍受

到最後還會頭腦昏昏暈暈的

原來就是阿媽啦!!  

但是當我跟她說我都遺傳到她不好

什麼害喜啦!甲狀腺問題啦!腳關節啦!!我通通有

她竟然說阿不好的一定是從她娜遺傳嗎...真是...

厚了!!我可以接受遺傳到兩光的基因

但是重點是為什麼好的我一樣也都沒勒

阿媽皮膚白皙-->我沒有, 我是黑肉底加粗糙

阿媽的高EQ-->我沒有,我是有名的壞脾氣

阿媽的好歌喉-->我沒有,我是有名的五音不全

阿媽的好牌技-->我也是沒有...>_<

反正我只是要說

兇手就是台南的蔡阿媽啦!!

所以各位表姊妹們,如果懷孕有不舒服

有問題就問阿媽基本上你的懷孕過程會跟阿媽很雷同

另帶一提

我有問那麼不舒服還一直生

阿媽笑笑的說 : 過一兩年就忘了,所以就繼續生阿...暈倒

就醬子囉

乾溼分離進食法

其實有小北鼻以來除了孕吐是我最不舒服的以外

還有一個令我很受不了

那就是所謂的-乾溼分離進食法

所謂乾溼分離進食法就是先進食固體如飯,麵,菜及肉 

然後在過半個鐘頭裁可以進食液態的如湯,飲料

據醫生的說法是進食太多的水分就容易在進食後嘔吐出來

但是對我這種以前一天喝上2000cc~3000cc水的人

真的好不習慣

但是隨著時間漸漸的過去

我也開始習慣這樣的方式

只是我每天還是天天盼著我何時可以一大早起床

咕嚕咕嚕灌開水的日子....期待

[12W]兩條線 - 不能說得祕密終於可以公開了

Week 12

哈哈~終於可以把這個不能說的祕密公開啦!!

雖說我不是一個迷信的人

但是碰上這種我可是寧可信其有

既然已經公開了我的小祕密

你們也就別怪我說我這幾個月怎麼懶成這樣

其實真的就只有兩個原因

-1.我孕吐到整天全身無力.我竟然可以在短短不到三個月瘦六公斤就可想而知

-2.就不能說的祕密一上網就想分享所以....。_。

回想起這幾個月真的是辛苦

因為在十月中旬發現懷孕緊接著就是出差

而且一出差就是一個月

出差事小但是路途是遙遠的很

從德國南部一路往北,其中還有搭機至柏林往返

一天的路程都是五小時以上

此次歷經德國->比利時->荷蘭

加上我超嚴重的孕吐我現在都不敢回想

現在的我孕吐改善很多

雖然一到了晚上不舒服又會開始

但是想想北鼻也算乖

在最不穩定的十二週

我是繞著地球趴趴走

北鼻還是牢牢的抓緊我ㄋ

接下來我會慢慢的把一些產檢的資訊與大家分享

我想大家都很期待吧

我這次會在台灣待到明年的二月

所以有要邀約"七逃"的可以開始邀約

只是我現在走健康路線

晚上九點就上床

吃東西量少為主喔

上海行-王珈珈小姐

前幾週簡直是瘋狂至極.

從德國南部一路到荷蘭返港,還途經比利時.

這樣的出差簡直把我累壞了.

回來不到24小時又從深圳飛上海.在上海待了五天.

不知道是不是年紀跟體力的關係

這樣的飛行讓我身體不舒服至極點

每到晚上我根本無法在像以往上上網聊聊天寫東寫西的

但是一轉眼又12月.再不來個quick post都要過年啦!!

既然提到上海,當然得找個時間看看振州一家人

所以就在最後一天的行程安排了和振州一家三口吃晚飯

我大概是下午三點多就到了振州的家

所以只有我和芝玲表嫂跟珈珈小姐

我們三個就不客氣的大聊特聊

三個女生聚一起只有聒噪可以形容

芝玲也很貼心的準備了下午甜湯-蓮子.紅棗白木耳

上海溫度大概7~1度.有熱騰騰的甜湯我當然馬上嗑起來

所以我沒幫各位拍照~哈

珈珈是個愛笑的小女孩

所以我和芝玲聊天時他也喜歡發出聲音好像不跟他聊不行似的

也不知道是不是我已經有媽媽的味道

他都很不怕生的往我身上爬,真的是超可愛滴

等到六點多我們振州先生下班馬上開飯

至於菜色因為我食慾不振

芝玲開的菜單以清淡為主

清蒸桂花魚,蒸蛋,紅棗燉雞,清炒芥藍,還有還有一道超棒的辣菜 - 珊瑚腐竹配鮮切黃瓜

超棒的辣菜,但是為了忌口我只吃了一點點但是真的是超棒的

重點是,因為太好吃我也只顧著吃沒拍照～哈哈

但是我可是盡責的拍了八個月大的珈珈小姐喔

明天會上傳照片給各位看

因為剛剛要上傳才發現相機沒電了

Munich/幕尼黑

天氣突然在昨天遽降

一早的天氣是又溼又冷溫度只剩1度

還好帶了大雄的TheNorthFace羽絨衣

這真是一件保暖的羽絨衣

昨天晚餐是在Al Pacino想用

是ㄧ家義大利餐館

我們除了第一,二天餐餐德國菜

這幾天幾乎都是義大利

我想大家對義大利餐都不陌生

義大利麵(Pasta)跟比薩(Pizza)

這兩樣幾乎是無人可以抗拒的美食

但是我想跟各位特別介紹另一個在台灣並不容易找的餐點

Risotto - 義大利的燉飯

義大利的燉飯有一個很重要的特色

他的飯並不會煮的很透所以硬硬的

對於習慣吃Q軟池上米的台灣人可能會以為他沒把米煮透

但是我就是喜歡這樣的嚼勁

除了他是一家道地的餐館

最重要的他融合了一個Munich的一大特色

Munich的特色就是餐點其大無比

就拿我點的Risotto一份餐點就有三碗飯的份量

實在恐怖

雖然我拍了我這幾天的美食

但是聰明的我竟然忘了帶讀卡機

看來照片只能等我月底回工廠時在跟大家分享

上班去囉......

Munich

今天借用身體不舒服沒有和大家一起出去吃晚飯.

所以就悠閒的在這上網看台灣大消息

並且到了每天上班路上天天看到的中國餐館 - 興旺

興旺就在我住的Holiday Inn整對面

是一家小小的中國餐館

不知道為什麼這次的出差

每天只想要吃一碗熱騰騰的白飯

在吃了好幾天的德國餐點

今天的晚餐讓我感覺好滿足阿...

可惜沒帶照相機拍給各位

吃飽想睡了

各位晚安ㄋ

振州的小寶寶 - 珈珈

我在"有空來逛逛"多增加了一個連結

今天一上班就巧遇雅韻在MSN. 

他把珈珈的網頁給我

當然為了迅速的將此資訊給到各位鄉親

當然要馬上來個quick post

另帶一提

據小道消息指出珈珈穿去拍寫真的披肩是雅韻織的

我想這個消息夠勁爆的

二姑一定笑到翻 ..哈..

因為我也不敢相信

懶了一週,這週我會努力的耕耘我的blog

優格

大雄和我都很愛吃優格及喝優酪乳

以前我們都會在週末補及一些日常用品和早餐飲品

通常我們會一次買上好幾打的"卡士"

待過大陸的人應該都知道"卡式優酪乳"算是在大陸好喝的優酪乳

好喝是好喝但是價錢可不便宜

卡式的優酪乳跟台灣的優酪乳價格不相上下

在大陸的三鹿奶粉爆發後,我們對乳製品敬而遠之

沒喝優酪乳幾個禮拜下來實在不習慣

所以我在做了幾個禮拜的功課後,決定跟大家分享

一般的優格都需要搭配加溫的鍋子或優格製作機才能發酵

一般優格的發酵在40度~50度左右

但是在網路上找了一種裏海優格

他的發酵溫度正好是在台灣的室溫26~30度就可以發酵

通常優格菌種可以重複使用

只要把做好的優格在食用之前

把新鮮的優格撈出加入新鮮的牛乳就可以繼續製作

據日本的報導說

因為有人發現在那裡生活的人都很長壽

在更深入研究後才發現他們是長年吃這種優格

所以這種菌種對人體有極大的幫助

最近我在日本派駐的同事將於近期返台休假

所以我將請他幫我戴上幾包菌種

我想各位接下來的疑問將是

Q&A

Q:D小姐真的會做嗎?  

A:放心我將拿大雄做人體實驗,成功後馬上跟各位姊妹分享

Q:D小姐會失敗嗎?

A:不會.因為是室溫發酵.

   連這樣都失敗我不知道該怎麼說了.

   而且就算失敗我也不會向各位承認的

Q:那乳製品還不是大陸貨?

A:我將"協同"大雄至香港搬新鮮牛乳至東莞

有需要的趕快跟我說

我會把菌種分給各位的

生日快樂ㄋ

這幾天不知道在瞎忙什麼,每天都是趕趕趕.

一回到宿舍都已經都懶得動了,但是無論如何今天一要來個quick post

因為....

今天是我阿爸的生日,今天生日的是最幸福的,因為10/10 台灣國慶日,普天同慶.

據我可靠的小道消息,杏軒買了一個六吋的提拉米蘇.

可惜我和杏峰都吃不到.

不過我已經打聽到,今天我阿爸跟阿母加我二姑姑一早就爬山去.

所以我相信他們過了充實的一天

至於我呢 我要好好洗個澡來睡覺了

大前研一 Ohmae Kenichi

今天工作超不順心的,與其在這抒發情緒跟各位分享沒營養的廢話,倒不如談談我的新發現.

昨天在看電視時認識了 - 大前研一 Ohmae Kenichi.  

大前研一是日本的著名管理學家,經濟評論家.

我對他說的"不要把假設和結論混唯一談,大多數的人在提出假設階段就認為已經得到結論了,認清現象和原因不同不能做為解決對策的就不是結論."

在管理職上,我想這是很高深的.管理層要的就是決策. 決策往往都是在有所根據下所得到的結論. 那結論又是如何得到? 一個好的決策背後一定有錯綜複雜的關係.或許我想透了我今天的心情也許就不會這麼的複雜.

最近在看Three Cups of Tea,國語版翻譯為三杯茶.是一本情感細膩的好書,值得推薦.  

但是我已經把我下幾本書都選好了,接下來將走財金路線.

將為 <<Off學>>然後<<即戰力>>再來<<質問力>>.

看過的歡迎分享ㄛ

10/5 假期結束

今天是假期的最後一天,也因為下大雨,球隊停止練球一天.

所以一整天除了吃飯時間外出,其餘的都是待在宿舍看DVD.

也因為假期並沒安排出去玩所以趁有空把房間"稍微"打掃了一下.

雖然平時有保姆在打掃房間,但是還是自己整理起來的感覺舒服.哈!!

我和大雄終於訂好要在大陸請球隊的球員們吃飯了.應該會是下週六.到時我在把照片放到相本區.

據說大目仔也會從蘇州回到東筦,這下他們這黃金五虎將就又可以聚一聚.

黃金五虎成員 : 大雄,東霖,春閔,謝志鴻跟大目仔.

寫完這篇要來醞釀上班情緒囉!!

明天肯定是一個很blue的禮拜一

10/2 烤肉

昨天大雄與東霖辦了一場烤肉

至於為什麼要辦烤肉,因為製造部國慶假期全數禁假

兩位大哥為了平撫幹部的不高興心情

所以安排了在和老闆開完會議後,在幹部宿舍的樓頂烤肉

菜單 : 雞腿排,雞翅,香腸,糯米腸,青椒,香菇,田不辣,花枝丸,蝦子

主廚 : 大雄, 東霖

備料 : 就是我 

這次因為是在幹部們的宿舍樓頂,再加上天氣已經漸漸的涼爽

烤起肉來真的很舒服,又因為大家都住在同一棟樓

所以也見到了May, Candy, Victor還有Peter

昨晚大家都是全家共襄盛舉.真的是一個愉快的夜晚

唯一的缺點是Jo董嫌醃製的口胃太甜

可是他自己調出來的醬更甜阿.....還嫌勒!!

好啦!Jo董我們下次會改進啦!

也因為這次辦得很成功

所以這些大哥們已經討論起下次到深圳大梅沙

期待下次的烤肉,另外照片也已經放到相本區大家要的自己從相本區下載

eye serum

雖然以我現有的肌膚談保養好像~沒~說服力
但是我真的要跟各位介紹我最近的新發現
在去渡假時因為帶的保養品在Bintan時用完
所以一到Singapore第一件事就是找eye serum跟facial cream
現在的消費習性有少許不同
我已經不在喜愛跟相信品牌昂貴的專櫃品
除了覺得浪費錢
最主要是我”真心”的覺得女人是敵不過歲月滴
抹在貴都一樣啦！！
Kevin和我在Singapore是入住Orchard Rd.上的hotel
其實Orchard Rd.是很有名的購物街
但在發現我们入住的飯店隔壁就有屈成士
當然就直奔屈成士ㄚ
在試擦多種號稱天然粹取的產品後
我選擇了renew eye serum 除了價格平意近人約台幣600元
產地是澳洲
量更是實足-30ml的eye serum的包裝真的是不容易找
雖然針對皺紋好像沒什麼用,反正我這把年紀有皺紋應屬正常..自我安慰一下
但是保濕度真的是棒呆了,強力推薦~

10/1 day off

放假的第一天一定要給他睡飽飽,因為這次與以往不同
我们的康樂股長-謝志鴻返台休假
再加上大雄他们只要是製造體系今年一律禁假
所以我就輕鬆的在宿舍上網整理一些之前沒上傳的照片
我在相本區新增了family section
有空可以看看我的小姪女,她真的是可愛到爆
我们也在此跟NY的Tsu呼喊何時帶她回台
最後我也在honeymoon 多增加一些照片

我又懶起來了...所以我要nap去啦!!

craving

不曉得是不是明天就要開始放為期5天的大陸國慶 心情蠢蠢欲動

我一早就想著兩件事

第一個 - 台灣的團購美食 

第二個 - Bintan Island的悠閒.

話說我在台灣上班的日子.我是office的超級好咖.

只要有人找我團購訂東西,我是一定訂的.我訂過的東西琳琅滿目.

有當天可以送達的現炸雞排,等上2個月的提拉米蘇,等上四個月的海苔,

更有要排隊排上6個月才會送達的卷心餅.

不誇張你想的到的網路發燒商品,我都有訂過.

我老弟都說我很阿達,病的很重.

今天一早看到保姆只有煮白粥配一個荷包蛋,

我的食慾就這樣的完全降到谷底,

我一邊走一邊走開始想念起台灣的暴漿奶油餐包.

或許保姆也開始培養放假情緒了.

一走到辦公室,打開電腦,看到渡假的照片,自己又開始幻想,

那碧藍的的天空,清新的空氣, 赤著腳踏在細緻的白沙灘,

但是當我猛然往office窗外一看...掉回現實.

灰灰的天空 - 路東的四根大煙囪正好在排放玻璃廠烏黑的廢氣

骯髒的空氣 - 有了廢氣的加持哪來清新的空氣

細緻的沙灘 - 不要踩到因為在整修車間的鐵件就阿密馱佛ㄌ 還沙灘ㄌㄟ

我還是趕快把今天要做的事先做完,要不然放假還要處理公事會很掃興.  

週日的固定行程 - 打棒球

我們固定的週日行程就是打棒球,在未打入前八強的情況下,熊熊跟球隊去球場也都是只是打打友誼賽,可能是友誼賽已經無關勝負,丞威虎的球員們打起球來格外輕鬆,所以昨天連打了四場球.我可是一回到工廠就呼呼大睡. 直到今天才有時間把一些昨天的點滴張貼.

雖然不是打正式比賽,但是球員們可是一點都不馬乎,我們8點起床,8:30就已經出門要去買早餐帶到球場.彬董帶我們去了家南側的包子店-翠竹亭買了價格並不友善的肉包跟菜包. 或許是一分錢一分貨,這可是我難得在大陸多年來覺得又乾淨又美味的包子.

肉包子的肉滑嫩順口,皮是手桿皮Q勁十足.一口咬下時肉汁的鮮美滿滿的溢入.不像以往在街口買的,一嘴的油就這樣滴的到處都是. 只有一個字形容街口的包子~膩~ 

菜包則是以雪裡紅當主菜,一口咬下時翠綠的雪裡紅配上脆脆的蓖薺,非常爽口. 再搭配上炒過的豆干, 雖然沒有肉汁的鮮美,但是蔬菜的香可是別有風味,真的是人間美味阿~

其實我所謂的價格不友善也不是真的那麼不友善:)

在大陸一個包子都是0.50RMB,翠竹亭的是一個1RMB, 通常0.50RMB是大大的一個,翠竹亭的可是小小的一個.因為是小小的,我昨天ㄧ次就吃了四個.完蛋了又要肥肥的長上一圈肥肉>_<

你們誰有來到這附近,我強力推薦值得品嚐~

new start

It's a bad news for me that I am not able to access Vox in China. After searching for quit sometime, I found blogspot.  I am going to have a whole new start.  Woo hooo~