Tantas coisas aconteceram desde o carnaval!
Como estou sempre em contato com as meninas dos blogs através do facebook, acabo muitas vezes colocando minhas novidades por lá e acabo esquecendo do meu cantinho!
Do carnaval pra cá já aconteceram alguns bolões de emagrecimento, encontros e passeios com as gurias ligtchês, o que me ajuda muito!
Sei que não emagreço muito, são sempre dois a menos e dois a mais, é uma merda!
Mas penso que se não fosse o grupo talvez eu já tivesse desistido a muito tempo, essas meninas me inspiram muito, me fazem acreditar que é possível, mas sei que essa força de vontade tem que ser minha!!!
O Importante e continuar lutando....
Por isso estou indo a pé todos os dias pro meu estágio, fica a quase 2km aqui do meu apê e as vezes volto também! Sei que isso já ajuda na minha falta de exercícios.
Hoje por exemplo tive certeza que passar um pouco de frio emagrece e fui ler sobre isso, pq além de o corpo ter que gastar calorias pra se esquentar, meus músculos da barriga ficaram bem rígidos (como sempre deveria ser), também depois de enfrentar 2°C, com sensação de -2°C( pra mim era -10°C hauahuahuah)
Procurei algumas coisas na internet e achei este vídeo bem explicativo sobre o assunto!!!!
Beijos amores e nada de reclamar do frio
