O quê??? Gostando???
Sim minhas queridas amigas, depois de uma semaninha levando a sério a atividade física, no caso a caminhada, me deparei com a seguinte situação:
- Ontem era umas 22hs e eu estava louca para colocar o tênis e sair caminhando!
Como assim? Será que o bichinho da endorfina me picou?
Como assim? Será que o bichinho da endorfina me picou?
Tomara, pois começei a sentir prazer em caminhar e não é fácil, mas é tão bom terminar e sentir-se satisfeita com a missão realizada!!!
Por estar sumida daqui não contei uma coisinha que aconteceu comigo no dia 5 de setembro!
Neste dia fiz dois anos de casada- faz dois anos que moramos juntos, mas faz 6 anos que estamos juntos!!hehehe
Estavamos tri cansados sem pique para sair então fiz um só pedido ir no subway- pois é amooooo!
Mas nos últimos tempos vou lá peço sempre coisas bem ligths, mas nesse dia pedi um mega ultra super de frango com creme chesse, e millhares de molhos!
Sai de lá passando mal e meu marido me olhava e falava tu vai comer tudo isso?
Depois que comi e me senti satisfeitissima, falei a ele que seria minha última estripulia do ano!
E é isso, estou mega animada e firme!
RA perfeita e AF começando a funcionar!!
E essa descisão realmente mexeu comigo, deu a loka na moça aqui e comprei tinta loira, tenho luzes mas nunca pintei o cabelo!
Mas resolvi mudar o visual e levantar a auto-estima!
Tô bem loira infelizmente ficou meio alaranjado, mas fiquei entre loira e ruiva, combinou comigo!!!
Tô sem fotos mas assim que der coloco por aqui!
Agora vou falar um pouquinho sobre Atividade Fisica
Com toda a certeza a minha maior inspiração são vocês mesmas, temos muitas amigas aqui neste mundo que mudaram sua vida através da atividade fisica!
Mas nas últimas semanas o programa The Biggest Loser tem me feito pensar muito!
Não adianta minhas amigas só RA eu não emagreço eu só mantenho!
Aqueles Gritos da Jillian me estremessem!
Pois é e ontem pesquisando sobre o programa descobri que aquela mulher poderosa, tem 1,50 m de altura exatamente a minha altura e ela pesava 80 kg e eu cheguei aos 79kg!!!!
Ela mais do que ninguém pode gritar o quanto quiser pois ela sabe que dá pra ir mais ir além e conseguir!!!
Vou gravar esses gritos mesmo sem saber o que significam, mas só de escutar me assutam!!!!huahauhau
Beijosssssssss amadas e saudades, queria me dedicar mais a este blog e a vocês, mas com o tempo me organizo! Pode crer!!!