BOA TARDE!!!

Já tem uns dias que não posto nada.

Eu disse que ia postar todos os dias, mais sabe to passando por aqui todo dia leio mais não escrevo nada. Eu admito que não to seguindo certinho mais tenho me controlado.

Ainda não entrei na academia. To de ferias e to numa tremenda preguiça rsrs.

Segunda eu volto pro estagio, eu sei que tudo vai ser diferente, vai demorar mais eu chego la rsrs.

bjsss

O Recomeço!!!

Já faz muito tempo que criei esse blog, com a intenção de ter uma ajuda no meu emagrecimento.

Hoje resolvi recomeçar tudo de novo, tenho que mudar minha vida.

Quero postar todos os dias o que eu comi e o que eu fiz pra ajudar no meu emagrecimento.

Eu não sei usar muito o blog, então me perdoe se verem alguma coisa de errado.

Já tem uns dias que me pesei então, amanha vou me pesar e posto aqui. Não vou fazer planos pois eu peço que planos pertence a Deus. Tenho METAS.

1- PARAR DE COMER LANCHE NA RUA (SEJA DE NOITE OU DE DIA)

2- COMPRAR COMIDAS SAUDÁVEIS.

3- APRENDER A DIZER NÃO PARA AS MINHAS GULAS.(E PRO MARIDO QUE QUER SEMPRE QUE EU COMA.

4- COLOCAR NA MINHA MENTE QUE SOU EU QUE QUERO EMAGRECER NÃO MEU MARIDO ENTÃO, SE ELE QUER COMER QUE COMA, EU TENHO QUE SER FORTE.

5- COMER NA HORA CERTA.

6- NÃO PULAR REFEIÇÕES.

7- E LEMBRAR QUE NÃO VOU EMAGRECER SE EU NÃO POR MEU CORPINHO PRA SE MEXER.

8- POSTAR TODOS OS DIAS, O QUE EU COMER E O QUE EU FIZER.

Tenho mais metas claro mais com o tempo vou postando. Hoje não vou postar minha alimentação porque foi um desastre mais amanha em nome de jesus vai dar tudo certo.