FECHANDO OS PRIMEIROS 15 DIAS

- 2,4 KG eliminados

SALVE! SALVE!

em frente...sempre!

bom dia a todas!

DE VOLTA ÀS VELHAS RAIZES.....

recomeçar é lei da vida..

e cá estou eu...de volta ao Vigilante do Peso....adquiri o material todo do ProPonto pela internet e iniciei em 15 de setembro minha caminhada rumo aos 80 kilos...isto com um peso inicial de 111,3....tomando remédio pra pressão alta...tomando remédio pra baixar colesterol...e tomando vergonha na cara!..hehehe

primeira semana foi bem difícil...bem desanimadora...bem cansativo recomeçar a contar pontos...anotar tudo...mas foi!..passou...esta semana comecei também com vontade de largar pra lá...mas..minha orientadora me ajudou e estamos firmes!

pesei hj e estou com 109...bom começo...

minha meta inicial e perder 5% do meu peso...ou seja...chegar aos 105...

e assim vamos lá...

foco...força...fé

beijokas