Ovaj recept dijelim s vama u suradnji s Burzom Hrane.
Bacite pogled na njihovu facebook i web stranicu ima puno zanimljivih stvari ;)
Koprive su opet u modi! :)
Bacite pogled na njihovu facebook i web stranicu ima puno zanimljivih stvari ;)
Koprive su opet u modi! :)
Kao i drugo samoniklo jestivo bilje, a koje je godinama
bilo zapostavljeno, tako su se i koprive sramežljivo vratile u naše kuhinje i
na tanjure.
Kopriva je odlična za čišćenje krvi, sadrži puno željeza
pa se koristi kod anemije. Ona stimulira rad crijeva pa je odličan izbor kod
proljetnog čišćenja organizma, dobra je i za kosu a osim što je ljekovita,
kopriva je i ukusna.
Iako svi dijelovi koprive imaju ljekovita svojstva, u
kuhinji, kod pripreme jela, koriste se samo njezini vrhovi/lišće.
Od koprive možemo napraviti finu, zdravu i ukusnu juhu,
odlična je i kopriva na mlijeku koja se priprema isto kao i špinat, njome
možemo puniti tjesteninu ali i nadjevati vučeno tijesto za finu savijaču.
Za ovo zadnje sam se i ja sada odlučila.
Savijača od kopriva priprema se kao i svaka druga
zeljanica, ipak, nemojte zaboraviti da vam za
pripremu jela od kopriva obavezno trebaju rukavice.
Sastojci
za tijesto:
·
500
g glatkog brašna
·
1
žličica soli
·
250-300
ml vode
·
3
žlice ulja
·
malo
octa
za nadjev:
·
350
g kopriva
·
350
g svježeg domaćeg sira
·
100
ml kiselog vrhnja
·
200
ml jogurta
·
3
jaja
·
sol
·
papar
Priprema:
1. Umijesite
glatko tijesto, formirajte ga u kuglu, malo pobrašnite podlogu i ostavite
tijesto poklopljeno posudom u kojoj ste ga
mijesili. Neka miruje oko 60 minuta.
2. Pripremite
nadjev.
Koprive očistite (koristite samo
vrhove!) operite i kratko prokuhajte.
Procijedite i ostavite da se malo ohlade
a zatim ih nasjeckajte.
U većoj zdjeli pomiješajte sir s jajima,
dodajte vrhnje, jogurt i pripremljenu koprivu, posolite, popaprite i sve dobro
promiješajte.
3. Stolnjak
pospite s malo brašna, u sredinu stavite odstajalo tijesto, malo ga razvaljajte
razvijačem i namažite uljem pa opet ostavite da miruje 15ak minuta.
Razvucite tanko tijesto tako da ga
nježno odozdo dlanovima vuče te prema sebi. Tijesto treba biti vrlo tanko. Kad
ste ga dovoljno razvukli, deblje krajeve tijesta uklonite.
Tijesto pokapajte uljem ili otopljenim
maslacem i pustite da odstoji par minuta a zatim po tijestu rasporedite nadjev.
Nadjev stavite na dvije suprotne strane, uz rub ili ga rasporedite tako da
možete zamotati tri savijače (to ovisi o tome kakav stol imate i kako vam je
zgodnije baratati tijestom).
Uz pomoć stolnjaka zamotajte tanke
savijače, jednu prema drugoj, prerežite tijesto između njih i stavite ih u
okrugli lim za pečenje prethodno namazan maslacem. Savijače pažljivo stavljajte
u lim tako da krenete od sredine lima i motajte prema rubovima. Možda će vam
neće sve stati u jedan lim, to ovisi o veličini posude.
Premažite savijaču s malo otopljenog
maslaca i stavite u zagrijanu pećnicu.
4. Pecite
na 200°C oko 30 minuta.
Pred kraj pečenja izvadite savijaču,
opet lagano premažite maslacem i vratite u pećnicu dok ne dobije finu boju.
Savijaču možete odmah poslužiti a ukusna
je i hladna.
Dobar tek!