Bom noite!
Caramba nem acreditei quando entrei no  blog e vi 50 seguidoras amoooooo obrigado meninas sejam bem vindas!
Hoje eu acordei  mal, com uma dor na barriga e nas pernas acho que pode ser a  dona M que esta  dando o  ar da graça!
Que saco, estou até enjoada isso é bom rsrsrs.
Meninas quem quiser participar do sorteio tem que  seguir  as  regras ok

Hoje me pesei e a balança não sorriu pra mim fiquei arrasada me deu até vontade de chorar pq fiz tudo certinho nãoo jaquei nenhuma  vez  essa semana , não  sei onde estou errando!
Mais  bola  pra frente!

Ontem fui ver a  minha afilha  ela é linda coloquei uma  foto dela para que vocês possam ver.

Há, ja ia me esquecendo ganhei um selinho da minha amiga do blog  "Minha fábrica de sonhos"

Obrigado amiga.

Regras do selinho indicar 9 amigas e escrever 9 coisas que vocês ainda não sabem sobre mim:

1º Frequento a reunião do Vigilante do Peso toda 4º feira, hoje é dia de reunião e de pesagem.

2º Sou Fotógrafa

3ºSou Evangélica

4ºMeu esposo é bancário

5ºVou fazer 5 anos de casada em Novembro

6º Tenho um irmão

7º Moro no Rio de Janeiro

8º Eu tenho Hipotireoidismo

9ºMeu filho e meu esposo  são LINDOOOOS rsrsrs

Bom tive que pensar muuuito pq  não tinha muita coisa que eu não tivesse falado aqui.

Agora as 9 seguidoras que eu indico são:

Bruna

Mili

Sammy

Charlene

Anny

De fiona a Lindona

Noia

Michelle

Dani Cinderela

Meninas quem quiser participar do sorteio me envie o email com nome completo e o nome do blog e faça  a propaganda do sorteio em seu blog até o dia 6 de setembro pq eu vou sortear o diário no meu aniversário dia 7 de setembro

Beijooos!

Sorteio, selinho Novo e Aniversário!

Boa Noite, hoje o meu blog está fazendo 1 mês e eu resolvi fazer um sorteio.
Vou dar um diário pra vocês anotarem o que quiser sobre o  seu emagrecimento eu tenho um, onde eu anoto tudo o que eu como, como estou me sentindo, frases de incentivo etc...
Tirei foto do meu diário e coloque o logo da Consciência Leve olha como ficou Lindo!

Assim que chegar aos 50 seguidores vou sortear. 

Regras  do sorteio:

Ser minha seguidora.

Me mandar um email dizendo : Quero ganhar o Diário e com  o nome completo e o nome  do blog de  vocês (consciencia_leve@yahoo.com.br)
Morar no Brasil.

Fazer propaganda do sorteio em seu blog (Quem tem blog)

Boa Sorte!

Olha o diário que eu fiz pra minha amiga!

Mês que vem 7 de Setembro eu vou fazer 30 ANOS,  Meu Deus!

Então eu fiz um selinho pra comemorar.

Quem quiser pode pegar!

Não tem regras!

Beijoooos!

Amigas é pra vocês!

Bom diaaaa!
Hoje o dia está lindoooo, estou muuuito feliz pq nã fiz nenhuma jacada no final de semana.
Meninas obrigado pela força que vocês estão dando para minha sogra.
No post anterior a Ana Paula perguntou se podia pegar o selinho CLARO que pode amiga esse selinho foi feito pra vocês que estão sempre comigo me dando força, fiquem avontade o selinho não tem regra é pra ser dado para as amigas que merecem ganhar, como eu acho que todas vocês merecem então o selinho é de vocês.

Beijooooos!

O Sucesso é Light!

Clik na imagem e dê uma força!

Boa noite!

O título que eu coloquei é o nome do blog da minha Sogra (Leonor) o nome das outras eu vou colocar no outro post rsrsrs.

Meninas, vamos dar uma força pra ela conseguir fazer a sua R.A direitinho!

Ela fez o blog pq eu falei pra ela que com vocês tudo é mais fácil e que aqui encontramos pessoas com o mesmo objetivo que o nosso e falamos na mesma língua.

Pessoal espero e conto com vocês lá!

Beijooooo!

Bom dia Meninas, muuuuito obrigado pela força que me deram no ultimo post, como a imagem já diz hoje é dia de pesagem e eu sei que não vou ter bons resultados mais não quero ficar desanimada pq "RETROCEDER AS VEZES, DESISTIR JAMAIS!!!"

Quero tb agradecer a minha amiga Samanta pelo selinho LINDO que ela me deu.

Obrigado AMIGA!

Beijooos e volto mais tarde com o resultado das minhas jacadas rsrsrs

Olha o Selinho que lindo:

Meu Selinho!

Não ficou LINDO!
Vou dar para as amigas que mais comentaram e as que estão sempre presente me dando força pra nunca desistir.
Beijos Amigas!




Regras:

Enviar para 10 amigas e avisar a cada uma delas.

Minha R.A

Quero ser MAgra

Meu presente é Emagrecer!

Em busca do peso Ideal

Vou Emagrecer

Diário da Sah

Kaká Magrela

Gê...uma nova mulher

Realize o óbvio ppense no improvável e conquiste o impossível!

Excesso de Gostosura?

Daday Emagrecendo

Mundo da Cindy

Mais Selinhos Vivaaa!

Tô ficando toda boba rsrsrs
Obrigado amigas pelo carinho amo, amo, amo... Muuuuuuuito vocês
vocês já estão fazendo parte da minha vida.
Beijoooos!

Este selinho eu ganhei da minha mais nova amiga Ana Paula Obrigado Amiga, amei!

Regras do selinho:

Indicar 10 amigas e responder 5 perguntas.

1- Qual é o perfume que usam/ Recomendam?

Eu uso Royalty celebrare da Boticário, eu recomendo é muito bom.

2- Qual o creme de rosto que usam /Recomendam?

Eu não uso creme no rosto só protetor solar da natura fator 50, eu recomendo

3-Qual o creme anticelulite que vocês usam? Recomendam?

Não uso nenhum rsrsrs

4-Qual o shampoo de cabelos que usam?

Eu uso OX

5-Quais os vossos rituais de beleza matinais?

Escovar os dentes, pentear o cabelo e usar protetor solar quando lembro rsrsrsrs.

As 10 amigas que eu indico são:

Valquíria: Quero ser magra

Thaiana: Em busca do peso ideal... Eu consigo!

Mi: Minha R.A

Dany: Dany sempre de dieta!

Pri: Preciso Emagrecer

Kéia: Detonando Calorias

Izabela: Izabela em seu mundo

Excesso de Gostosura???

Kaká: Kaká Magrela

Moreninha: Em busca de uma vida saudável

Meu Primeiro Selinho

Gente!!!

Ganhei meu 1º selinho fiquei MUITO feliz!

Ganhei da minha amiga MI do blog diariodedietadami.blogspot.com obrigado miga!

As Regras do Selinho:

Oferecer a 10 blogs e avisar a todos

Dizer o que achou do selinho

Mandar um recado para quem mandou o selinho

O que eu achei do selinho:

LINDOOOOOOO!

O 1º selinho agente nunca esquece.

Vou indicar para 10 blogs que eu Amo:

Valquíria : Quero ser magra

Dany: Dany sempre de dieta!

Pri: Preciso Emagrecer

Kéia: Detonando Calorias

Simoni: Magra e feliz

Izabela: Izabela em seu mundo

Gislainne: Em busca de uma vida melhor

Kaká: Kaká Magrela

Desafiando a balança

Ana Paula: Depoimento sobre o meu emagrecimento