Passei a virada do ano na praia e gente, vi que preciso emagrecer, colocando biquíni percebi o quanto estou gorda.
Fazia dias que eu não me pesava, fora as piadas....Então decidi preciso cuidar de mim...
Dia 03/01/2020 me pesei e que susto estava com 90.3 kg!
Então comecei a preparar refeições mais leves, mais saladas diminui a quantidade, percebi que estava comendo muito pão, bolo, refrigerante e chocolate, pense....
Gente hoje me pesei estou com 88.9 ou seja menos 1.4 kg.
Sei que este quilo eliminado é mais o inchaço, mas vamos tentando continuar.
