Atividades e exercícios físicos na terceira idade podem trazer benefícios físicos, sociais e psicológicos, favorecendo os indivíduos que as praticam com um estilo de vida mais saudável.
Segundo a Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia (SBGG) e Sociedade Brasileira de Medicina do Esporte (SBME) o exercício físico regular melhora a qualidade e expectativa de vida do idoso beneficiando-o em vários aspectos, principalmente na prevenção de incapacidades.
Visando o entendimento dos benefícios da prática de exercícios físicos, o Núcleo de Convivência para Idosos de Jova Rural oferece uma relevante palestra com o educador físico do CRI-Norte e Mestre em Fisiologia do Exercício pela Unifesp - SÍLVIO ALABARSE.
Segundo a Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia (SBGG) e Sociedade Brasileira de Medicina do Esporte (SBME) o exercício físico regular melhora a qualidade e expectativa de vida do idoso beneficiando-o em vários aspectos, principalmente na prevenção de incapacidades.
Visando o entendimento dos benefícios da prática de exercícios físicos, o Núcleo de Convivência para Idosos de Jova Rural oferece uma relevante palestra com o educador físico do CRI-Norte e Mestre em Fisiologia do Exercício pela Unifesp - SÍLVIO ALABARSE.
CONTAMOS COM SUA PRESENÇA!
DATA: 27 de Maio de 2011
HORÁRIO: 08 Horas
LOCAL: NCI - JOVA RURAL
ENDEREÇO: Rua Roberto Lanari, 998, Jova Rural
